​​“Натхнення приходить до тих, хто не зупиняється”

#невтрачайmotivation

Натхнення часто з’являється не перед початком, а вже в процесі роботи. Коли ми продовжуємо діяти, навіть без настрою, поступово з’являється енергія та нові ідеї. Саме рух уперед створює стан, у якому хочеться розвиватися і досягати більшого

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​17-й Одеський міжнародний кінофестиваль представить спеціальну програму "Жінки у війську: 8 років видимості". До неї увійшли документальні фільми та серіальні проєкти про досвід українських жінок у війську

#важливоnews

До програми увійшли чотири стрічки:
- "Невидимий батальйон" (2017) Ірини Цілик, Світлани Ліщинської та Аліни Горлової - шість історій українських військовослужбовиць
- "Куба і Аляска" (2025) Єгора Трояновського - історія двох подруг і бойових медикинь, які рятують життя на передовій
- "GENERATION 2014" (2025) Євгена Тітаренка - шестисерійна документальна драма про добровольців-медиків «Госпітальєрів», за якими режисер спостерігав упродовж десяти років - від 2014  до повномасштабного вторгнення
- "Не питай мене, чи я вбивала" (2026) Олени Максьом - особистий щоденник війни, знятий режисеркою за понад тисячу днів

17-й Одеський міжнародний кінофестиваль проходить в Києві із 27 серпня до 4 вересня 2026. У межах фестивалю показують фільми Національної та Міжнародної конкурсних програм, а також проводять пітчинги секції "Film Industry Office" й спеціальні позаконкурсні покази

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Навчання зі знешкодження вибухонебезпечних предметів у рамках програми ”Вона Демінерка“

#твояможливість

▫️Мета: Збільшити участь жінок у гуманітарній протимінній діяльності шляхом надання навчання, можливостей для професійного розвитку та шляхів працевлаштування у цьому секторі

▫️Для кого:
- Жінки віком від 18 років
- Мають середню освіту
- Готові навчатися та працювати в команді у сфері гуманітарного розмінування

▫️Програма передбачає:
- Навчання безпечному розпізнаванню вибухонебезпечних предметів і правилам поведінки у разі їх виявлення
- Проходження практичних польових занять під керівництвом фахівців з гуманітарного розмінування
- Розвиток навичок командної роботи, відповідальності та підготовка до майбутньої професійної діяльності

▫️Під час навчання, стажерки отримуватимуть грошову допомогу, безкоштовне проживання та харчування

▫️Коли: Вересень-жовтень 2026
▫️Де: Камʼянець-Подільський

Дедлайн: 2 вересня 2026 о 03:00 ночі

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Індивідуальна консультація з Софією Білійчук — персональною стилісткою, що наводить лад у гардеробі з легкістю та без стресу

Цікавитеся стилем, але не знаєте, з чого почати? Маєте повну шафу одягу, але все одно здається, що вдягнути нічого? Постійно купуєте речі, які потім роками лежать без діла?

На зустрічі з Софією Білійчук ви зможете обговорити, з чого насправді складається особистий стиль, як самостійно розібрати свій гардероб, зрозуміти, які речі вам підходять, а які ні, як скласти базу саме під себе та навчитися робити вдалі покупки без зайвих витрат

▫️Про Софію Білійчук:
- персональна стилістка та консультантка зі стилю
- пройшла навчання у провідних школах стилю: Modeton, PUMP та Modeisme
- допомагає жінкам створювати функціональний гардероб без зайвих витрат
- досліджує зв’язок між зовнішнім образом, самооцінкою та внутрішніми змінами
- понад два роки проживає у Бельгії та проходить шлях адаптації в новій країні
- веде блог про стиль, особистий розвиток та життя за кордоном

▫️Теми для розмови:
- з чого складається особистий стиль?
- як самостійно зробити розбір гардеробу?
- індивідуальний базовий гардероб — який він насправді?
- як правильно вибрати сумку та на що звертати увагу?
- секрети вдалого шопінгу: як збирати гардероб, а не накопичувати одяг?

▫️Формат:
- онлайн (Google Meet), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Розмова “Як мислять жінки, які створюють успішний бізнес з нуля”

#mustwatchпередсном

У цьому випуску - зустріч із жінкою, чий шлях доводить: успіх будується не лише на результатах, а й на здатності адаптуватися, ризикувати та починати знову, коли обставини змінюються

Це історія про підприємництво, лідерство і мислення, яке допомагає долати кризи, об’єднувати людей навколо спільної мети та створювати можливості там, де інші бачать лише перешкоди

Гостя випуску ділиться власним досвідом, викликами та переконаннями, які стали основою її професійного шляху

Ця розмова - для тих, хто шукає натхнення, будує власну справу або просто хоче зрозуміти: великі зміни починаються з рішення діяти

▫️Інтерв'юєрка: Аліса Сулейманова
▫️Запрошена експертка: Марина Абутарбош
▫️Мова: українська
▫️Тривалість: 46 хвилин

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Уява - це здатність відкривати те, що невидиме для очей” - Ада Лавлейс

#мудрістьдняwomensleague

Ада Лавлейс (10 грудня 1815 - 27 листопада 1852) - британська науковиця, математикиня та письменниця, яку часто називають першою у світі програмісткою

Ада Лавлейс працювала над ідеями Чарльза Беббіджа щодо аналітичної машини та створила алгоритм, призначений для виконання машиною. Її записи вважають одним із перших прикладів комп'ютерного програмування. Також вона ввела у вжиток терміни «цикл» і «робоча комірка»

Ада народилась в родині Джорджа Гордона Байрона, всесвітньо відомого поета. Її батьки підтримували її прагнення до науки і навіть заохочували, а після одруження чоловік Ади часто називав її “Королевою паралелограмів”

Ада Лавлейс стала символом жіночого внеску в розвиток математики, технологій та комп'ютерних наук

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​У Лахорі, Пакистан, 20-річна жінка з інтелектуальною інвалідністю заявила, що працівник поліції зґвалтував її у відділку. Після цього влада відсторонила всіх 78 співробітників установи та розпочала розслідування 

#важливоnews

Постраждала розповіла, що помічник субінспектора затримав її, доправив до відділку Газіабад у Лахорі та зґвалтував у кімнаті на другому поверсі. Родина розповіла, що перед цим дівчина зникла просто з вулиці, а після повернення додому плакала й сказала, що зазнала сексуального насильства

Правоохоронці заарештували підозрюваного. Проти нього розпочали кримінальне провадження за фактом зґвалтування. 78 співробітників відділку відсторонили 4 серпня 2026. Заступник генерального інспектора поліції Лахора з оперативної роботи Фейсал Камран пояснив, що за внутрішніми правилами всі працівники мали запобігати порушенням і повідомляти про них керівництву

За інформацією поліції, у першій половині 2026 в Пенджабі зафіксували понад 20 тисяч злочинів проти жінок. Це більше, ніж за аналогічний період 2025 

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Індивідуальна зустріч-розмова з Кароліною Рибчанівською — студенткою польського університету з досвідом роботи у техіндустрії

Думаєте про навчання за кордоном, міжнародні можливості, мовний розвиток чи роботу під час навчання на бакалавріаті за кордоном, але не знаєте, з чого почати?

Ця зустріч може стати саме тим, що ви шукали: разом з Кароліною Рибчанівською у вас є можливість обговорити навчання у Польщіі та стипендії для українців/нок, міжнародні відносини як спеціальність, участь у міжнародних проєктах для молоді, вивчення іноземних мов, поєднання роботи, навчання та студентського життя, а також початок кар'єрного шляху в маркетингу

▫️Про Кароліну Рибчанівську:
- студентка Факультету політології та журналістики Університету Марії Кюрі-Склодовської (Люблін, Польща)
- стипендіатка стипендії Ректора UMCS та стипендії “Talenty na UMCS” на безкоштовне навчання
- учасниця студентського урядування при університеті
- має досвід участі у численних міжнародних проєктах, конференціях, самітах, форумах та молодіжних програмах обміну Erasmus+
- має досвід роботи в маркетингу в IT, AI, Web3 компаніях

▫️Теми для розмови:
- вступ та навчання на бакалавріаті за кордоном на прикладі Польщі
- стипендіальні можливості в Університеті Марії Кюрі-Склодовської та польських унівесритетах загалом
- міжнародні ініціативи та стажування для молоді: де шукати, як потрапити та як взяти із них максимум користі?
- як вивчити три іноземні мови (німецьку, польську та іспанську) і не зійти з розуму?
- як студенту/ці знайти гідний підробіток під час навчання?

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Підбірка цікавих вакансій для тих, хто знаходиться в пошуку нових можливостей:

#твояcareer

▫️Менеджер/ка з комунікацій та SMM до ГО "Ліга інтернів"
Формат роботи: гібридний (Київ)
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 06.09.2026
Деталі вакансії

▫️Оператор/ка контакт-центру до ГО "Museum for Change"
Формат роботи: офлайн (Київ)
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 09.09.2026
Деталі вакансії

▫️Ком’юніті-менеджер/ка до CEO Club Ukraine
Формат роботи: офлайн (Київ)
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 10.09.2026
Деталі вакансії

▫️Журналіст/ка з моніторингу справ ВАКС до ГО "Всеукраїнське об'єднання "Автомайдан"
Формат роботи: гібридний (Київ)
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 10.09.2026
Деталі вакансії

▫️Асистент/ка з моніторингу, оцінки та документування проєктів до БО "GreenRoots Hub"
Формат роботи: гібридний (Дніпро)
Зайнятість: часткова
Дедлайн подачі резюме - 10.09.2026
Деталі вакансії

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Підбірка безкоштовних курсів на тему прикладної математики

#твійdevelopment

▫️Introduction to Discrete Mathematics for Computer Science - курс від Каліфорнійського університету Сан–Дієго. Програма охоплює фундаментальну дискретну математику через програмування, математична логіка, комбінаторика, теорія ймовірності, теорія графів, модульна арифметика та основи криптографії
- Для кого: розробників/ць-початківців/иць

▫️Calculus Applied! - курс від Гарвардського університету. Курс фокусується на побудові та аналізі математичних моделей. Програма розглядає математичні аналізи в різних галузях таких, як біологія, економіка, медицина та соціологія
- Для кого: спеціалістів/ок, студентів/ок старших курсів

▫️Principles of Discrete Applied Mathematics - курс від знаменитого Массачусетського технологічного інституту (MIT). Програма охоплює поглиблене вивчення комбінаторного аналізу, асимптотичні методи, теорію графів, лінійне програмування, коди, що виправляють помилки (Hamming, BCH), алгоритми стиснення даних та ймовірнісні методи в дискретній математиці
- Для кого: студентів/ок технічних спеціальностей

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​ДАНІЕЛА АМОДЕЇ (нар. 1987) - підприємиця, фахівчиня з безпеки штучного інтелекту, співзасновниця компанії "Anthropic"

#womenжіночаліга

▫️ народилась у Сан-Франциско, здобула освіту з англійської літератури в Каліфорнійському університеті в Санта-Крузі, а кар'єру розпочала у сфері громадської політики та глобальної охорони здоров'я

▫️ працювала в компаніях Stripe та OpenAI, де відповідала за напрями безпеки, політики й операційної діяльності у сфері штучного інтелекту

▫️ у 2021 разом із братом Даріо Амодеї та командою дослідників/ць заснувала компанію Anthropic, яка розробляє мовні моделі Claude з акцентом на безпечне й відповідальне використання штучного інтелекту

▫️ у 2023 увійшла до списку Time100 AI як одна з найвпливовіших людей у сфері штучного інтелекту

▫️ її діяльність має суспільну значущість, оскільки Даніела Амодеї сприяє розвитку безпечного штучного інтелекту, підтримує впровадження етичних принципів у створення новітніх технологій та працює над зменшенням потенційних ризиків їх використання

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Одного дня ви подякуєте собі за те, що продовжили”

#невтрачайmotivation

Сьогодні ваші зусилля можуть здаватися непомітними, а шлях занадто довгим. Але результати часто приходять поступово, коли ви вже майже перестаєте їх чекати. Продовжуйте рухатися і майбутня версія вас буде вдячна за кожен крок, який ви зробили сьогодні

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

У 2026 на конкурс до 32-ї Української антарктичної експедиції (УАЕ) надійшла рекордна кількість заявок від жінок

#важливоnews

Про це повідомили у Національному антарктичному науковому центрі. “Вперше за весь час відкритого добору майже половину заявок подали жінки. Маємо 38 кандидаток (44%). Це рекордна частка”, — розповіли у НАНЦ

Найчастіше жінки обирають професії біологині (18), кухарки (8) та лікарки (6). Загалом цьогоріч надійшло 87 заявок — менше, ніж торік, але на рівні 2023 та 2024. На одне місце претендують шестеро кандидатів/ок

Тепер кандидати/ки мають подати повний пакет документів, пройти попередній відбір за формальними ознаками, фахову співбесіду, тестування у психолога та медкомісію, після чого відбудуться навчально-тренувальні збори

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Ретрит у Карпатах для дружин полеглих Захисників України

#твояможливість

▫️Мета: Надати можливість емоційного перезавантаження, психологічної підтримки та зміцнення ментального й фізичного здоров'я для жінок у безпечному та затишному середовищі

▫️Для кого: дружини полеглих Захисників України, які є жительками Вінницької громади

▫️В програмі:
- Практики для відновлення фізичного та ментального здоров'я
- Арттерапевтичні вправи для емоційного перезавантаження та зміцнення балансу
- Прогулянки на природі, спілкування та відпочинок у затишній атмосфері

▫️Коли: 21–26 вересня 2026
▫️Де: Карпати

▫️Фінансування: Організатори покривають всі витрати

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Індивідуальна зустріч-розмова з Соломією Гелетою — студенткою французького університету та учасницею програми “Європейський корпус солідарності” (ESC)

Відчуваєте, що хочете розвиватися в міжнародному середовищі, навчатися або стажуватися за кордоном, але не знаєте, з чого почати?

Ця зустріч стане простором, де можна отримати практичні орієнтири та розібратися з ключовими кроками на цьому шляху: від підсилення CV і підготовки до співбесід до пошуку міжнародних програм, стажувань та волонтерських можливостей у межах програми “Європейський корпус солідарності” (ESC)

▫️Про Соломію Гелету:
- студентка магістерської програми з міжнародного економічного права в Université Toulouse Capitole (Франція)
- здобула ступінь бакалавра з менеджменту та міжнародної торгівлі в IAE Metz, Université de Lorraine (Франція), а також ступінь бакалавра права в Національному університеті “Острозька академія” (Україна)
- має досвід навчання Франції та роботи у Люксембурзі
- вільно володіє англійською (C1) та французькою (B1) мовами
- спеціалізується на фінансовому моніторингу та комплаєнс-контролі, включаючи оцінку ризиків клієнтів/ток і транзакцій, проведення процедур KYC/CDD/EDD, виявлення підозрілих операцій, санкційний та PEP-скринінг
- учасниця волонтерської програми “Європейський корпус солідарності” (ESC)

▫️Теми для розмови:
- подача документів на навчання за кордоном на прикладі Франції: вибір програм, підготовка документів та мотиваційних листів
- міжнародні можливості для молоді: стажування, волонтерство, обміни та освітні програми
- ефективне CV та мотиваційний лист: на що звертати увагу?
- підготовка до співбесіди: типові питання, самопрезентація та рекомендації
- волонтерські проєкти в рамках програми “Європейський корпус солідарності” (ESC): пошук та підготовка заявки

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Проєкт "NOW OR NEVER"

#твояможливість

▫️Мета: створити простір, де можна познайомитися з цікавими людьми, спробувати щось нове, попрацювати над власними ідеями та зробити перший крок до того, що давно хотілося почати

▫️Для кого:
- підлітки 12–17 років
- хочуть розвиватися, пробувати нове, знайомитися з однодумцями/ицями та відкривати для себе нові можливості

▫️У програмі:
- зустрічі зі спікерами/ками
- реальні історії та досвід
- практичні активності
- командна робота й нові знайомства

▫️Коли: 5–6 вересня 2026
▫️Де: Хмельницький

▫️Фінансування: Участь безкоштовна,проїзд до Хмельницького та назад і проживання організатори не покривають

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Лукізм — форма дискримінації, за якої до людини ставляться упереджено через її зовнішність, якщо вона не відповідає поширеним у суспільстві уявленням про красу 

#оновиvocabulary
 
Лукізм може проявлятися через оцінювання людини за вагою, зростом, розміром одягу, рисами обличчя чи іншими особливостями зовнішності

Лукізм можна зустріти у повсякденному житті, зокрема під час працевлаштування. Наприклад, роботодавець/иця може відмовити кандидатці у вакансії не через її професійні якості чи досвід, а тому, що вважає її зовнішність “непрезентабельною” або такою, що не відповідає образу працівниці компанії. Так само лукізм проявляється, коли людину висміюють або знецінюють через вагу, зріст чи інші особливості зовнішності

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Я думаю, що мрії можуть здійснюватися, якщо ви наполегливо працюєте” - Віра Вонг

#мудрістьдняwomensleague

Віра Вонг (27 червня 1949) - американська модельєрка, дизайнерка, фігуристка та підприємиця. У червні 2005 вона отримала нагороду від Американської ради модних дизайнерів (CFDA) в номінації “Дизайнер року” жіночого одягу. 27 травня 2006 Вонг була удостоєна премії Андре Леон Таллі за успішні досягнення від Коледжу мистецтв і дизайну Савани

Віра Вонг розпочала кар’єру як наймолодша редакторка журналу Vogue, де пропрацювала 17 років. Згодом, вона приєдналась до компанії Ральфа Лорена, а через два роки звільнилась, щоб розпочати власну справу, а саме зосередилась на весільних сукнях

Вонг виготовила весільні сукні для багатьох відомих діячок, таких як Челсі Клінтон, Каренна Ґор, Іванка Трамп, Кемпбелл Браун, Аліша Кіз, Мерая Кері, Вікторія Бекхем, а також створює вечірній одяг для Мішель Обами

Історія Віри стала прикладом того, що змінити професійний напрям і розпочати новий етап кар'єри можна навіть тоді, коли здається, що “вже пізно”

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​У сервісному центрі МВС Тернополя молодій матері дали змогу скласти іспит з 10-місячною дитиною

#важливоnews

Комунікаційники/ці МВС побачили в соцмережах допис Катерини — дружини українського військового, яка цікавилася, чи може прийти на теоретичний іспит з керування авто разом із 10-місячною донькою, оскільки її немає з ким залишити. Користувачі/ки в коментарях переконували жінку, що це неможливо

Представники/ці сервісного центру зв'язалися з Катериною та запропонували рішення: заради комфорту дитини та інших відвідувачів/ок їй виділили окремий екзаменаційний клас. У результаті молода мати склала тест за 4 хвилини, відповівши правильно на 19 із 20 запитань

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"