​​БІГ МАМА ТОРНТОН (11 грудня 1926 - 25 липня 1984) - співачка, блюзова виконавиця, авторка пісень

#womenжіночаліга

▫️народилась у Техасі, США, почала співати з дитинства, поєднуючи афроамериканські музичні традиції з власним стилем виконання

▫️записала культові композиції, серед яких “Hound Dog” та “Ball and Chain”, що пізніше стали відомими у виконанні Елвіса Преслі та Дженні Джеймсон

▫️була однією з перших афроамериканських жінок, які здобули популярність у блюзі та ритм-енд-блюзі, впливаючи на розвиток музики рок-н-рол

▫️її творчість висвітлювала життєві труднощі афроамериканської спільноти, гендерну нерівність у музичній індустрії та боротьбу за авторські права

▫️діяльність Біг Мами Торнтон має суспільну значущість, оскільки вона відкрила шлях іншим жінкам у музичній індустрії, сприяла розвитку американської музичної культури та підняла питання прав виконавців/ок

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​“Коли ви змінюєте свої думки, не забувайте також змінювати свій світ”

#невтрачайmotivation

Зміни у мисленні - це лише перший крок, справжній результат з’являється тоді, коли ми підкріплюємо їх діями. Нові переконання потребують нових рішень, звичок і середовища, яке підтримує ваш розвиток. Коли нашідумки та дії рухаються в одному напрямку, зміни стають помітними не лише всередині, а й у житті

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​У Криму фіксують випадки зникнення дітей: найбільш вразливими залишаються дівчата

#важливоnews

За інформацією Центру національного спротиву, частина зникнень відбувається без оперативної реакції з боку місцевих правоохоронців/иць, а пошукові дії обмежуються формальними повідомленнями

Окрім того, у багатьох випадках інформацію про обставини зникнення дітей не розголошують, що ускладнює пошук і підвищує ризики для потерпілих

Експерти/ки наголошують, що відсутність прозорості та злагодженої реакції відповідних служб створює додаткові загрози. Водночас правозахисники/ці закликають до більшої публічності, оперативності реагування та залучення громадськості до пошуку, адже своєчасне інформування може відіграти вирішальну роль у порятунку дітей

💜 Більше цікавих можливостей, поpад та новин шукайте на каналі “Пpостіp твого зpостання”

​​Опитування від "Гендер в деталях"

#рекомендації

Це опитування проводиться з метою краще зрозуміти, якою може бути змістовна та реалістична підтримка ЛГБТКІ+ людей з боку союзників/ць — зокрема, бізнесів, організацій та інституцій

▫️Хто може взяти участь у опитуванні:
- ЛГБТКІ+ люди
- представники/ці бізнесів, організацій та інституцій, які прагнуть підтримувати ЛГБТКІ+ спільноту

Результати опитування будуть використані для підготовки короткого публічного звіту з практичними рекомендаціями щодо союзництва та підтримки ЛГБТКІ+ людей у сучасних українських реаліях

​​Програма “TiE Women Program 2026”

#твояможливість

▫️Мета: Забезпечити сталий розвиток жіночого підприємництва через створення доступних та адаптивних програм, що супроводжують увесь підприємницький шлях, надають знання, менторство, доступ до фінансування і можливості для масштабування бізнесу

▫️Для кого:
- Стартапи, засновані або співзасновані жінками
- Жіночі засновниці/співзасновниці, яким надається можливість презентації стартапу
- Співзасновниці, що володіють щонайменше 33% капіталу компанії
- Компанії, які працюють менше 7 років (зареєстровані після 1 січня 2019)
- Стартапи, що активно шукають інвестиції (Стартапи на ідейному етапі не підходять)

▫️Що отримують учасниці:
- грант $50,000
-Менторство від успішних підприємців/иць
- Доступ до міжнародних інвесторів/ок
- Можливість налагодити глобальні контакти та співпрацю
- Платформу для презентації свого стартапу світу
- Навчання та участь у спеціалізованих заходах

Дедлайн: 10 червня 2026

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​Мізогінія - це зневага, упеpеджене ставлення або ненависть до жінок чи до всього, що пов’язують із жіночістю

#оновиvocabulary

Мізогінія може пpоявлятися у висловлюваннях, поведінці, жаpтах, обмеженнях можливостей або у пеpеконанні, що жінки нібито менш здібні, менш pозумні чи мають займати тільки “певне місце” в суспільстві

Вона може з’являтися як у чоловіків, так і у жінок, напpиклад коли жінка знецінює інших жінок або вважає, що вони не здатні бути кеpівницями, експеpтками чи лідеpками

У медіа можна побачити ситуації, коли жінку-політикиню або експеpтку обговоpюють не за її досвід чи pішення, а за зовнішність, одяг або сімейний стан

Також пpоявом мізогінії є фpази на кшталт “це не жіноча спpава”, “жінки не можуть бути хоpошими кеpівницями”, або коли дівчат відмовляють обиpати “нежіночі” пpофесії

💜 Більше цікавих можливостей, поpад та новин шукайте на каналі “Пpостіp твого зpостання”

​​“Усі мрії доступні. Все, що потрібно — це продовжувати рухатися до них”

#невтрачайmotivation

Шлях до мрії рідко буває прямим і швидким, але саме постійний рух робить її досяжною. Коли ви не зупиняєтеся, навіть невеликі кроки поступово скорочують відстань між вами та бажаним результатом. Наполегливість і віра у власний шлях допомагають перетворити мрії на реальність

💜 Більше цікавих можливостей, поpад та новин шукайте на каналі “Пpостіp твого зpостання”

​​У Японії набpали чинності зміни до Цивільного кодексу: pозлучені паpи тепеp можуть мати спільну опіку над дітьми

#важливоnews

Відтепеp у Японії офіційно дозволено спільну опіку над дітьми після pозлучення. Раніше Японія залишалася єдиною кpаїною "Великої сімки", яка не визнавала цього юpидичного поняття на законодавчому pівні

До впpовадження змін опіку зазвичай надавали лише одному з батьків — у більшості випадків матеpі. Це часто пpизводило до того, що інший член подружжя втpачав зв'язок із дитиною, оскільки опікун/ка мав/мала пpаво обмежувати доступ до спілкування

Згідно з новим законом, сімейний суд може самостійно виpішувати, пpизначати одноосібну чи спільну опіку. Батьки, які pозлучилися pаніше, також мають пpаво звернутися до суду для пеpегляду попеpедніх домовленостей

Експерти/ки сподіваються, що ці кpоки допоможуть запобігти випадкам викpадення дітей одним із батьків. Водночас закон пеpедбачає запобіжники: якщо суд виявить факти домашнього насильства або жоpстокого поводження, опіку пpизначатимуть лише одноосібну

💜 Більше цікавих можливостей, поpад та новин шукайте на каналі “Пpостіp твого зpостання”

​​Міжнародний жіночий економічний форум 2026

#твояможливість

▫️Мета: Об’єднати жінок-підприємиць, представниць бізнес-об’єднань, міжнародних партнерів та донорів, сприяти розвитку жіночого підприємництва в Україні

▫️Для кого:
- Підприємиці та лідерки в Україні;
- Представниці бізнес-об’єднань та організацій, що підтримують бізнес;
- Зацікавлені у розвитку власного бізнесу на міжнародному рівні та виході на європейські ринки

▫️Що передбачає:
- Актуальні обговорення та дискусії;
- Програми підтримки, партнерства та нові можливості для жінок у бізнесі, знайомства з міжнародними партнерами та донорськими організаціями;
- Відбір 15 підприємиць для індивідуальної консультаційної підтримки з підготовки міні-дорожніх карт розвитку та виходу на ринки ЄС

▫️Коли: 30 квітня 2026
▫️Де: місто Київ

💜 Більше цікавих можливостей, поpад та новин шукайте на каналі “Пpостіp твого зpостання”

​​Набір на програму “Навчай” від ГО “Навчай для України”

#рекомендації

У кожному класі є дитина, яка чекає “свого” вчителя/ку. Можливо, це ти?

▫️Мета: Програма допомагає учасникам/цям розвивати навички викладання, лідерства та соціального впливу, створюючи можливості для якісної освіти в громадах, які цього найбільше потребують

▫️Формат: 1–2 роки офлайн-вчителювання в громаді (Київська, Одеська, Полтавська, Житомирська, Кіровоградська, Вінницька та Черкаська області) + лідерський розвиток

▫️Учасники/ці отримають:
- зарплату + стипендію
- навчання та менторство протягом всієї участі
- доступ до мережі Teach For All
- спільноту однодумців/иць
- досвід, який масштабує кар’єру

▫️Що потрібно для подачі:
- диплом бакалавра/магістра
- знання предмета
- готовність вчителювати офлайн в одній з областей реалізації програми.

Попередній досвід вчителювання не обов'язковий, але якщо є - то не більше 2 років

​​Тренінг “Лідерство жінок в громадах у процесах підготовки до миру”

#твояможливість

▫️Мета: Посилити спроможність жінок-лідерок з прифронтових громад у питаннях соціальної згуртованості, миробудування та відновлення громад

▫️Для кого:
- Жінки-лідерки з прифронтових громад (зазначені області);
- Мотивація працювати з громадами;
- Готовність застосовувати знання на практиці;
- Участь у конкурсному відборі

▫️Програма включає:
- Безкоштовна участь (покриття проїзду, проживання та харчування);
- Практичні знання з миробудування та відновлення громад;
- Робота з міжнародним досвідом (Руанда, Боснія, Косово тощо);
- Нетворкінг із жінками-лідерками з різних регіонів;
- Компонент підтримки ментального здоров’я;

▫️Графік тренінгів:
- 30 квітня - 2 травня 2026 року - тренінги для жінок-лідерок з Харківської та Дніпропетровської областей
- 4-6 травня 2026 року - тренінги для жінок-лідерок з Сумської та Херсонської областей
- 7-9 травня 2026 року - тренінги для жінок-лідерок з Миколаївської та Одеської областей

▫️Коли: 30 квітня – 9 травня 2026
▫️Де: Івано-Франківськ

Дедлайн: 7 квітня 2026

💜 Більше цікавих можливостей, поpад та новин шукайте на каналі “Пpостіp твого зpостання”

​​Стаття "“Жіноче здоров’я в армійській системі роками залишалося невидимим”: яку шкоду несуть штатні бронежилети військовослужбовицям"

#mustreadпередсном

У 2025 в Збройний силах України служило близько 70 тисяч жінок, з них понад 5 500 військовослужбовиць — на передовій. Попри це їх досі не забезпечують анатомічним бронезахистом на державному рівні. Так, перший жіночий бронежилет затвердили лише у 2023 (але досі не налагодили централізоване виробництво), а першу жіночу форму в ЗСУ почали видавати з лютого 2024

Нещодавно широкого розголосу набула історія ветеранки Наталії Ліщишеної, яка пережила ампутацію молочних залоз через травмування бронежилетом. Вона стала першою в Україні жінкою, яка документально довела, що її хвороба виникла через носіння штатного бронезахисту, не адаптованого до жіночої анатомії

Онлайн медіа "Рубрика" спробувала розібратися, чому анатомічний бронезахист є необхідним для жінок у війську, які труднощі в них спричиняє носіння статутного бронежилета й що варто змінити в теперішньому забезпеченні українських військовослужбовиць

▫️Мова: українська
▫️Авторка: Ірина Троян

💜 Більше цікавих можливостей, поpад та новин шукайте на каналі “Пpостіp твого зpостання”

​​“Знайдіть своїх людей. Створіть свій “кухонний стіл”. Відкрийте власну мудрість. І не забудьте подякувати тим, хто підтримував вас на цьому шляху” - Мері Барра

#мудрістьдняwomensleague

Мері Барра (нар. 24 грудня 1961) - американська підприємиця, з 15 січня 2014 - голова правління та виконавча директорка компанії General Motors, перша жінка-виконавча директорка великого автовиробника. Перед посадою CEO була віцепрезиденткою з питань глобального розвитку продуктів, закупівель та ланцюгів поставок у General Motors

Мері Барра - одна з найвпливовіших бізнес-лідерок світу, яка почала свій шлях у компанії в 18 років як студентка-програмістка і за десятиліття пройшла всі щаблі кар’єрних сходів - від інженерних посад до крісла генеральної директорки. Вона очолила список найвпливовіших жінок за версією Fortune у 2015 та 2017, а також була обрана до Національної інженерної академії в лютому 2018

Розповідаючи про свій шлях, Мері завжди згадувала своє дитинство, адже коли вона хвилювалась через результати в навчанні, її мама завжди садила її за стіл та ставила лише одне запитання “Ти зробила все, що могла?”. Саме така підтримка допомогла їй усвідомити, що наполеглива праця є основною опорою для досягнення успіху

💜 Більше цікавих можливостей, поpад та новин шукайте на каналі “Пpостіp твого зpостання”

​​Тренінг від Erasmus+ у Хорватії “Sport and movement practices”

#твояможливість

▫️Мета: учасники/ці опанують тілесно-орієнтовані практики, методи самозахисту (ESD) та афро-бразильські рухи як інструменти для розвитку соціальних навичок у молоді

▫️Для кого:
- вік 18+ років;
- досвід роботи з молоддю (працівники/ці, волонтери/ки);
- розмовна англійська мова;

▫️Програма включає:
- вивчення технік самозахисту та афро-бразильських практик;
- використання ігрових підходів для розвитку soft skills;
- цифровий детокс: сесії без мобільних телефонів;
- неформальне навчання через фізичну активність

▫️Фінансування:
- 100% покриття проживання та харчування;
- компенсація витрат на проїзд у межах ліміту;
- організаційний внесок— 30 €

▫️Де: Задар, Хорватія
▫️Коли: 28 червня – 4 липня 2026 року

Дедлайн: 4 квітня 2026

💜 Більше цікавих можливостей, поpад та новин шукайте на каналі “Пpостіp твого зpостання”

​​Модель британського парламенту 1979

#рекомендації

▫️Мета: Пошук компромісів та просування власної позиції, нові знайомства та глибокоге занурення в одну з найвизначніших сторінок британської історії

▫️Формат: Дводенне історичне моделювання роботи парламенту Великої Британії періоду премʼєрства Маргарет Тетчер. Відтворення Палати Громад та Палати Лордів у трьох сферах: закордонні справи, безпека, економіка, а також казначейство та державна служба

▫️На учасників/ць чекають:
- Справжні кейси, з якими стикався Британський Парламент у той час
- Палкі дебати всередині комітетів між консерваторами та лейбористами
- Абсолютно новий формат моделювання роботи парламенту, якого ще ніколи не було
- Можливість відчути на собі внутрішні процеси, процедури, та можливість “змінити” події того часу.

▫️Організаційний внесок:
400 грн — студенти/ки або школярі/ки
350 грн — для членів/кинь делегації (від 6 осіб)
500 грн — для інших учансиків/ць

▫️Де: Київ, KSE (Київська Школа Економіки), вулиця Миколи Шпака, 3
▫️Коли: 2–3 травня 2026

Дедлайн реєстрації: 21 квітня 2026

​​Пошук волонтерів/ок на волонтерський проєкт в Болгарії “Zemlya. Year 1”

#рекомендації

▫️Мета: Zemlya є дворічним проєктом покликаним розвинути методи інклюзії українських біженців/ок в приймаючі громади. Протягом першого року активності відбуватимуться в Болгарії, де молоді люди будуть досліджувати питання інклюзії, різномаїття, створюватимуть молодіжні ініціативи на місцевому рівні, проживати, навчатись та подорожувати спільно

▫️Серед основних задач:
- створення привітного середовища на базі Synergy House
- створення та ведення власного проєкту (DIY, серії майстер-класів, клубу тощо) в міжкультурному середовищі
- створення інклюзивних культурних, спортивних, освітніх активностей з місцевою молоддю і дітьми в с.Джурово

▫️Для кого:
- учасники/ці з українським громадянством, віком 18-30 років (попередній досвід локального волонтерства буде перевагою)
- з вільним володінням англійською мовою;
- з активною громадянською позицією
- мали можливість участі у короткостроковому волонтерському проєкті
- не брали участі у ESC/EVS проєктах понад 11 місяців до цього
Навички роботи щодо фотографування, створення відео, SMM вітаються (просимо зазначити це в CV/ мотиваційному листі)

▫️Фінансування:
Проєктом покриваються витрати на проживання з усіма зручностями. Дорога до та з місця проведення покривається приймаючою організацією в межах ліміту, відповідно до калькулятора дистанції. Щомісяця волонтер/ка отримуватиме кишенькові кошти та кошти на харчування (на групу). Учасники/ці житимуть і готуватимуть разом.

▫️Місце проведення: Джурово, Болгарія
▫️Тривалість: 10 червня - 9 липня 2026
▫️Дедлайн: 5 квітня (заявки розглядатимуться по мірі надходження)

Щоб вашу участь розглянули, потрібно надсилати свої резюме англійською мовою та мотиваційний лист не пізніше 5 квітня на пошту [email protected]

​​Книга “Тисяча осяйних сонць” (2025) - історія двох жінок, які знайшли одна в одній силу вистояти

#booksжіночаліга

Ця книга про те, що буває, коли у тебе забирають усе, і все одно залишається любов. У романі переплітаються долі Маріям та Лайли: одна з дитинства чує, що не мала народжуватися, інша виростає у прогресивній сімʼї, але війна руйнує її світ. Обидві опиняються під одним дахом, поруч із жорстоким чоловіком, в охопленій хаосом країні. І саме тут між ними народжується звʼязок - той, що буває між матірʼю та дочкою, між сестрами, між людьми, які рятують одна одну просто своєю присутністю

Книга важлива, бо говорить про системне гноблення жінок в Афганістані, підкріплене законом і релігією, нормалізоване суспільством, яке воліє мовчати. Автор наголошує, що насильство триває не тому, що воно невидиме, а тому що його обирають не помічати. І водночас, це також історія про стійкість, яку неможливо зламати остаточно, і про те, що любов здатна штовхати на вчинки, на які, здавалося б, немає сил

▫️Автор: Халед Госсейні
▫️Мова: українська

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​“Коли ми намагаємось стати кращими, ніж є, все навколо нас стає кращим також”

#невтрачайmotivation

Коли ми працюємо над своїми навичками, мисленням і звичками, змінюється і наше оточення, ставлення до життя та результати. Зміни, які починаються всередині, поступово відображаються у зовнішньому світі, тому, коли прагнете до змін навколо, завжди починайте з себе

💜 Більше цікавих можливостей, порад та но йвин шукайте на каналі “Простір твого зростання”