​​Індивідуальна зустріч-розмова з Євою Лисик — випускницею польського ліцею і абітурієнткою польських ЗВО

Цікавитесь навчанням в Польщі, особливостями вступної кампанії та можливостями отримання гранту? Або ж хочете зрозуміти, як молодій людині усвідомлено обрати свій шлях розвитку, шукати можливості та розставити пріоритети в турбулентні часи? Ця зустріч може допомогти вам знайти відповідь на ці та інші запитання

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

▫️Про Єву Лисик:
- випускниця польського ліцею, яка за 3 роки підняла рівень володіння польською мовою з 0 до С1
- менеджерка в ГО “Жіноча Ліга” та менторка молодіжних проєктів (3 роки досвіду)
- учасниця ініціативи “Посли європейської молоді” в Україні (2023-2025)
- випускниця навчальної програми “EU Study Days” від Представництва ЄС в Україні (2023)
- випускниця курсів з діалогу та трансформації конфлікту за методологією “Nansen Center of Peace and Dialog” (2024)

▫️Теми для розмови:
- особливості навчання в Польщі, або як 3 роки підряд отримувати табель з відзнакою за відмінне навчання
- вступ на навчання в польський університет: що потрібно знати та як отримати грант на навчання
- як молодій людині обрати кар’єру, яка приноситиме задоволення?
- пошук можливостей та втілення свого потенціалу у міжнародних проєктах
- ведення особистого бюджету та розвиток фінансових навичок

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Безкоштовна навчальна програма: бізнес-курс для дівчат

#твояможливість

▫️Мета: Навчити молодих дівчат основам підприємництва, допомогти сформувати власну бізнес-ідею та розробити життєздатний бізнес-план, надавши кращим проєктам фінансовий старт для реалізації

▫️Портрет учасниць:
- Дівчата від 16 до 18 років
- Ті, хто мріє започаткувати власну справу або втілити конкретну ідею в життя
- Учасниці, які прагнуть навчитися заробляти самостійно
- Дівчата, готові до активного навчання та подальшої роботи з менторами/ками
- Хочуть розвивати свої підприємницькі навички

▫️В програмі:
- 4-денний інтенсивний виїзний курс із основ ведення бізнесу
- Навчання методам формування та тестування бізнес-ідей
- Практичні воркшопи зі створення простого та зрозумілого бізнес-плану
- Багатотижнева менторська підтримка від експертів/ок для доопрацювання проєктів
- День передзахисту бізнес-ідей для отримання зворотного зв'язку
- Участь у конкурсі на отримання грантової підтримки до 20 000 грн
- Розвиток soft skills: впевненість у собі, презентаційні навички та планування
- Знайомство з колом однодумиць та успішними кейсами жіночого бізнесу

▫️Організатори покривають всі витрати

▫️Де: Яремче
▫️Коли: 21–24 травня 2026

Дедлайн: 13 травня 2026

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Книга “Червона памʼять. Як проживали, памʼятали й забували Культурну революцію в Китаї” (2025) - про те, що відбувається, коли минуле ховають, переписують і замовчують

#booksжіночаліга

Ця розповідь про те, що відбувається з суспільством, коли травма стає державною таємницею, і як вона все одно просочується крізь мовчання

Таня Браніґан приїхала до Пекіна і зрозуміла: жорстоке десятиліття Культурної революції досі скеровує країну. Вона говорить про це через конкретні долі: тринадцятирічну дівчину, яка вірить у революцію і водночас сумнівається; композитора, якого змусили замовкнути; студента, що став розпорядником трупів

Книга важлива, бо ставить запитання, які стосуються не лише Китаю: що відбувається з людиною, коли вона більше не може довіряти найближчим? Що відбувається з теперішнім, коли минуле експлуатують або переписують? Це не абстрактна історія про далеку країну - це розмова про механізми пам'яті, страху і виживання, які впізнає кожна, хто живе поруч із власною незагоєною історією

▫️Авторка: Таня Браніґан
▫️Мова: українська

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​“Кожне нове знання - це маленьке диво, яке ми створюємо самі”

#невтрачайmotivation

Кожного разу, коли ми дізнаємося щось нове, ми розширюємо свої можливості та мислення. Знання відкривають перед нами нові перспективи і допомагають бачити більше, ніж раніше. Саме через навчання ми створюємо власний розвиток і формуємо майбутнє

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​Міністерство сільського господарства США відхилило кандидатури п’яти жінок-фермерок, обраних галузевими організаціями до Об’єднаної ради соєвих бобів. Рішення викликало критику спільноти та підозри, що причина — стать кандидаток

#важливоnews

Після того як адміністрація Трампа торік скасувала ініціативи щодо рівної оплати праці, запроваджені попередньою владою, та скоротила програми, спрямовані на боротьбу з нерівністю, кількість жінок в Об’єднаній раді соєвих бобів, до якої входять 77 осіб, скоротилась до п’яти, що є найнижчим рівнем щонайменше за десятиліття

Наразі соєвий регулятор вже призначив людей до виконкому і на посади, що відповідають за комунікації та бюджет організації. Серед 40 нових і перепризначених директорів — жодної жінки

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Regional Awards 2027 від Cartier Women’s Initiative

#твояможливість

▫️Мета: Підтримати українських науковиць, які проводять дослідження в Україні, зменшити фінансові бар’єри для наукової діяльності та сприяти розвитку жінок у науці

▫️Для кого:
- Комерційні компанії, засновані та керовані жінками
- Бізнеси з річним доходом від 50 тисяч до 5 мільйонів доларів і командою від 5 до 250 працівників
- Компанії, які залучили не більше 2 мільйонів доларів інвестицій
- Заявниця має бути співзасновницею, обіймати керівну посаду та володіти часткою не меншою, ніж інші співзасновники;
- Рівень англійської мови не нижче B2

▫️Учасниць очікує:
- Навчальна програма
- Групові заняття і індивідуальний супровід
- Очна програма разом з INSEAD
- Міжнародна видимість
- Доступ до спільноти випускниць

▫️Розмір гранту:
- 100 000 доларів — за перше місце в регіоні
- 60 000 доларів — за друге місце
- 30 000 доларів — за третє місце

▫️Тривалість: січень - грудень 2027

Дедлайн: 16 червня 2026 13:00

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​ʼʼПроста послугаʼʼ (2018), трилер / кримінал — історія про складну жіночу дружбу, де за ідеальним образом ховаються маніпуляції, таємниці й боротьба за контроль

#movieжіночаліга

Фільм досліджує тему соціальних ролей і масок, які жінки змушені приміряти у сучасному світі. Він показує, як образ ʼʼідеальної мамиʼʼ чи ʼʼуспішної жінкиʼʼ може бути лише фасадом, за яким приховується внутрішня напруга, конкуренція та бажання вирватися з нав’язаних очікувань

Окрему увагу приділено темі довіри та влади у стосунках між жінками. Історія підкреслює, як дружба може перетворюватися на боротьбу за домінування, а також як соціальні стереотипи впливають на самооцінку й поведінку

ʼʼПроста послугаʼʼ порушує питання гендерних стереотипів і суспільного тиску: жінка повинна бути одночасно турботливою, успішною й бездоганною. Фільм показує, до чого може призвести ця гонитва за ідеалом, і змушує задуматися про право бути недосконалою та справжньою

▫️Країна виробництва: США, Канада
▫️Мова фільму: англійська, українська

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​Індивідуальна зустріч-розмова з Анастасією Поліщук — студенткою латвійського університету та учасницею міжнародних програм обміну в Ірландії та США

Ваша мрія — це навчання за кордоном, але ви відчуваєте страх перед змінами або маєте сумнів щодо адаптації у новій країні? Ця зустріч — про те, як переїзди змінюють нас, роблять сильнішими, ніж будь-які плани, і чому вихід із зони комфорту насправді стає початком найцікавішого етапу життя. З Анастасією Поліщук ви зможете поговорити про міжнародні програми Erasmus+ та “Work and Travel”, перші кроки у дипломатичній сфері, нетворкінг у новому середовищі та про момент, коли іноземна мова перестає бути бар’єром і стає інструментом свободи

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

▫️ Про Анастасію Поліщук:
- студентка спеціальності “Управління міжнародними комунікаціями” Вищої школи бізнесу “Turība” (Рига, Латвія)
- учасниця міжнародних програм обміну в Ірландії (Erasmus+) та США (програма “Work and Travel”)
- має досвід стажування у відділі пресс-служби Міністерства закордонних справ України та в Посольстві України в Латвійській Республіці
- членкиня комунікаційної команди соціального проєкту “Силянка” від ГО “Інститут миру і порозуміння”
- дослідниця дезінформації та медіа-кампаній, авторка академічної роботи на тему “Information Campaigns as Part of Modern Hybrid Conflicts: Disinformation, Propaganda, and Psychological Operations”

▫️Теми для розмови:
- вступ та навчання в університеті в Латвії: які умови, на що звертати увагу, як правильно підготувати увесь пакет документів
- міжнародні програми Erasmus+ та “Work and Travel”: лайфхаки та практичний досвід
- стажування в дипломатичних інституціях за кордоном: як потрапити та використати для подальшого професійного розвитку
- адаптація у новій країні та як будувати нові знайомства і професійні зв’язки зв’язки з нуля: відмінність Європи та США
- критичне мислення та орієнтація в сучасному медіапросторі і дезінформації

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​КОЛЕТТ (1873 - 3 серпня 1954) - письменниця, журналістка, акторка

#womenжіночаліга

▫️народилась у Франції, здобула освіту вдома, рано почала писати та увійшла в літературне середовище через журналістику і театр

▫️авторка романів і оповідань, зокрема серії “Claudine”, де досліджує жіночу ідентичність, свободу та соціальні ролі

▫️працювала також як акторка, поєднуючи літературу з театром і публічними виступами

▫️у своїх творах відкрито писала про жіночий досвід, тілесність, незалежність і право на самовираження, що було новаторським для свого часу

▫️її діяльність має суспільну значущість, оскільки вона розширила уявлення про роль жінки в літературі та суспільстві, вплинула на розвиток модерної прози і стала однією з ключових постатей європейської культури

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання”

​​“Невдачі – дуже важлива частина успіху. Щоразу під час провалу та підйому на ноги ми практикуємо завзятість, яка є головним ключем у житті” - Мішель Обама

#мудрістьдняwomensleague

Мішель Обама (нар. 17 січня 1964) - американська юристка, Перша леді США з 2009 до 2017, Перша леді-афроамериканка в історії США. Найвпливовіша жінка світу у 2021, а також впливова юристка 2010 за рейтингом журналу Forbes

Мішель вивчала соціологію та додатково афроамериканські студії, у 1985 отримала ступінь бакалавра мистецтв з відзнакою, а 1988 здобула ступінь докторки юриспруденції у Гарвардській школі права. Як пізніше згадувала жінка, вже в університеті вона відчула вплив соціальних стереотипів щодо етнічної та гендерної приналежності, але це зупиняло її бажання вчитись, а лише загартовувало

Мішель Обама стала взірцем Першої Леді, адже вона активно займалась просвітницькими кампаніями щодо боротьби з бідністю, доступної освіти, важливості правильного харчування, фізичної активності та здорової їжі. Крім цього, вона завжди підкреслювала власну ідентичність і власним прикладом руйнувала уставлені стереотипи

Попри те, що Мішель Обама більше не є Першою Леді США, вона залишається однією із найбільш впливових жінок американського суспільства. Своїм життєвим шляхом вона демонструє наполегливість та завзятість навіть у найскладніших ситуаціях

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Понад 40% жінок обмежують свою активність у соцмережах через онлайн-насильство

#важливоnews

Розвиток штучного інтелекту посилює тиск на жінок: згенеровані діпфейки, секстинг та онлайн-домагання дедалі частіше стають інструментами, що обмежують їхню участь у суспільному житті. Про це свідчать результати нового дослідження “Переломний момент: вплив, прояви та виправлення онлайн-насильства в епоху штучного інтелекту”, проведеного структурою “ООН-Жінки” разом із дослідницями з Лондонського університету Сіті Сент-Джордж та лабораторією цифрової криміналістики “TheNerve”

Наприкінці 2025 в межах дослідження були опитані понад 640 правозахисниць, активісток, журналісток, медіапрацівниць та інших жінок, чия робота пов’язана з публічною діяльністю, зі 119 країн. Опитування показало, що майже кожна третя (27%) респондентка зазнавала сексуальних домагань або отримувала небажані інтимні зображення (кіберфлешинг), а 12% стикалися з поширенням особистих фото, зокрема інтимного характеру, без їхньої згоди (порнопомста). Ще 6% жінок постраждали від діпфейків

Інші помітні тенденції вказують на зростання кількості судових позовів та повідомлень до правоохоронних органів. Журналістки та медіапрацівниці вдвічі частіше зверталися до поліції через випадки онлайн-насильства (22% проти 11% у 2020)

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Молодіжний обмін “Art for a greener tomorrow”

#твояможливість

▫️Для кого:
- Молодь від 16 до 26 років (для лідера/ки групи 18+)
- Щиро цікавишся темою екології
- Твоєї англійської достатньо для спілкування
- Маєш дійсний біометричний паспорт та можливість виїзду за кордон

▫️Учасників/ць очікує:
- 50 учасників/иць з Італії, Туреччини, Сербії, Румунії та України
- Майстер-класи з еко-мистецтва та сесії з переробки відходів (upcycling)
- Навчання на свіжому повітрі та цифрові кампанії для планети
- Міжкультурні вечори та розвиток лідерських навичок

▫️Де: Альтамура, Італія
▫️Коли: 5–13 серпня (включаючи дні подорожі)

Дедлайн: 20 травня 2026

▫️Організатори/ки забезпечують проживання та харчування, а також відшкодовують витрати на квитки в межах 309 євро
▫️Учасники/ці сплачують внесок у розмірі 1500 грн лише після підтвердження участі

▫️Важливо:
Подаватися можуть також українці/ки, які зараз перебувають за кордоном. Для окремих чутливих категорій населення передбачено кілька безоплатних місць, зокрема для військових, учасників/иць бойових дій, людей з інвалідністю внаслідок війни та дітей військовослужбовців/иць чи учасників/иць бойових дій за наявності підтверджувальних документів

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Індивідуальна зустріч-розмова з Дар’єю Отрешко — студенткою словацького ЗВО та репетиторкою іноземних мов

Думаєте про навчання за кордоном, міжнародні можливості чи мовний розвиток, але не знаєте, з чого почати? Тоді ця зустріч може стати саме тим, що ви шукали: поговоримо про навчання у Словацькій Республіці та адаптацію у новій країні, міжнародні відносини та політичні науки як спеціальність, участь у міжнародних проєктах, іноземні мови та професійні сумніви

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

▫️Про Дар’ю Отрешко:
- студентка Факультету соціальних та економічних наук Університету ім.Коменського в Братиславі, Словацька Республіка
- волонтерка Європейського Парламенту в Словацькій Республіці
- має досвід стажування в Консульському відділі Посольства України в Словацькій Республіці
- має досвід участі у міжнародних проєктах, конференціях, самітах, форумах та програмах обміну Erasmus+
- репетиторка англійської та німецької мов

▫️Теми для розмови:
- вступ та навчання за кордоном / у Словацькій Республіці
- міжнародні ініціативи та стажування: де шукати, як потрапити без “зв’язків” і що вони реально дають?
- чи справді міжнародні відносини — спеціальність для майбутнього безробіття?
- як вивчити три іноземні мови і не зійти з розуму?
- німецька мова: страшний сон чи корисний skill?

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Добірка безкоштовних курсів з менеджменту, проєктного управління та бізнес-стратегії

#твійdevelopment

▫️Курс “Operations Management” — University of Cape Town
Цей курс знайомить з основами операційного менеджменту та принципами ефективної організації бізнес-процесів. Учасники/ці дізнаються, як планувати виробництво, керувати ресурсами, оптимізувати робочі процеси та підвищувати ефективність компанії

▫️Курс “Project Management Foundations: An Organisational Perspective” — University of Cape Town
Курс дає базове розуміння управління проєктами в організаціях. Учасники/ці дізнаються, як планувати проєкти, керувати командами, ресурсами та ризиками, а також ефективно реалізовувати стратегічні ініціативи

▫️Курс “Leading Strategic Projects Programme” — University of Oxford
Ця програма зосереджується на управлінні складними стратегічними проєктами. Курс допомагає розвинути лідерські навички, навчитися приймати стратегічні рішення та ефективно керувати великими ініціативами в організаціях

▫️Курс “Pricing: Using Data to Improve Pricing Performance” — MIT
Курс присвячений тому, як використовувати дані для формування ефективної цінової стратегії. Учасники/ці дізнаються, як аналізувати ринок, оптимізувати ціноутворення та приймати бізнес-рішення на основі аналітики

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Події та можливості, які не можна пропустити: 4 травня - 10 травня 2026

#weeklyhighlight

▫️Новина тижня: Петиція щодо зниження податку на менструальні засоби набрала необхідну кількість підписів

▫️Програма тижня: Програма “See Forward Ukraine 2026” для молодих українок

▫️Книга тижня: “Червона памʼять. Як проживали, памʼятали й забували Культурну революцію в Китаї”

▫️Можливість тижня: Regional Awards 2027 від Cartier Women’s Initiative

▫️Вакансія тижня: Адміністративно-виконавчий/ча асистент/ка до Центру протидії корупції

▫️Подкаст тижня: Жіноче лідерство, як не зламатися й побудувати бізнес?

▫️Стаття тижня: “Зниження податку на засоби жіночої інтимної гігієни: українська петиція та світовий досвід”

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Велике починається з бажання спробувати”

#невтрачайmotivation

Кожне значне досягнення починається з простого рішення - зробити перший крок. Навіть якщо ми не впевнені у результаті, саме спроба відкриває нові можливості та досвід. Дозволяючи собі діяти, ми поступово наближаємось до чогось більшого

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​У Британії жінці роками відмовляють у безплатній стерилізації, бо вона “може пошкодувати про це”

#важливоnews

Психологиня з Оксфордширу Лія Спасова зверталася до Регіональної ради інтегрованого медичного обслуговування Бакінгемширу, Оксфордширу та Західного Беркширу. Однак там відмовили у фінансуванні процедури

“Відмовляючи мені на підставі того, що я можу пошкодувати про своє рішення, вони фактично брали на себе відповідальність за мої почуття”, – сказала Спасова

Історія Лії Спасової важлива, бо показує, як навіть у сучасних країнах жінки можуть стикатися з обмеженням права самостійно вирішувати питання свого репродуктивного здоров’я

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Заняття із цифрових навичок “Фінанси та самозайнятість”

#твояможливість

▫️Мета: допомогти навчитися керувати фінансами, створювати власні проєкти та професійно використовувати ШІ

▫️На учасників/ць чекає:
- практичні поради як планувати витрати, рахувати заощадження та вести реальний бюджет у Google Sheets
- розбір кейсів молодих дівчат-підприємиць і розробка першої бізнес-ідеї чи продукту
- як правильно давати завдання ChatGPT, щоб написати круте CV чи мотиваційний лист
- складання плану розвитку на рік і купа підтримки та дружнього фідбеку

▫️Коли: 13 травня, 16:00
▫️Де: онлайн

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"