Чем плохо Пало Санто?

Мысли на тему новостей из Козихи.

Если вас тоже пугает перспектива стать зависимыми от большой безжалостной системы, в ваших силах сделать это –

Перестаньте поддерживать рублем крупные агрохолдинги и супермаркеты. Поддержите фермеров.

Когда я перешла на animal based питание два года назад, я практически перестала покупать продукты в сетевых магазинах. В первую очередь, потому что в магазине сложно купить хорошее мясо и молочку, всё обколотое, а фрукты химозные.

Езжу на рынок или заказываю доставки из фермерских магазинов. Если нужны контакты доставок, пишите, поделюсь (я живу в Подмосковье). Некоторые фермы находятся в регионах, например в Липецке, раз в 1-2 недели привозят.

Как найти фермерскую продукцию в любом другом регионе:
1) рынки – на Яндекс картах
2) Авито – просто кладезь!
3) пообщаться с соседями (еще можно заказывать в складчину)

#эко_быт

Моё «до и после» 😳

Изначально не было задачи похудеть.
Я поменяла питание и наладила работу жкт только с целью вылечить щитовидку. Приятным бонусом оказалось то, что с лица сошли отеки.

Рассказать вам про самое эффективное (и кринжовое), что я делала по теме желчного и детокса? Если интересно, ставьте 🦄

#здоровье

В день весеннего равноденствия мне захотелось придать физическую форму целям и намерениям. Выбрала самый буквальный способ – посадила в землю семена.
Теперь поливаем и ждем урожай 👩🏻‍🌾