Эх, все-таки не могу не прокомментировать произошедшую вчера смерть Майкла Мэдсена. Все серьезные молодые люди, взрослевшие, как и я, в 90ые, уверен, проронили сейчас скупую мужскую слезу.

Понятно, что брутальность на экране - совсем не то же самое, что брутальность в жизни. По-настоящему сильные мужчины, мне кажется, если и будут связаны с кинематографом, то в качестве, скорее, режиссеров и продюсеров...

Понятно также и то, что Майкл - это актер типажа, а не подлинного перевоплощения. Но зато какой это типаж!

Так что Мэдсену от меня, в любом случае, - вечная память. Мистер Блонд и Бадд навсегда останутся в моей ментальной библиотеке приятных персонажей.

Но больше всего мне Мэдсен понравился в небольшом телесериале "Месть без предела". Вот, где его талант полностью раскрылся! Вечное присловье специалиста по отмщению "oh, my goodness" - это просто поэзия!

Впрочем, Мэдсен и на самом деле поэт - собрания его стихов изданы. Надо будет, кстати, почитать.

А еще он отец пятерых детей - тоже мое уважение!

Поэтому, как говорили древние, sit tibi terra levis!

@multiscius

Спасибо анониму за интересный вопрос. Побольше бы таких!

Актера, у которого просто типаж, а не подлинное мастерство перевоплощения, можно отличить, прежде всего, по ролям, которые ему достаются: если актер все время играет один и тот же образ, то это явно актер-типаж. Впрочем, наличие разноплановых ролей, еще не означает, что перед нами именно мастер перевоплощения. Почему?

Потому что режиссеры выбирают актеров не только по типажу, но и по особому качеству, которое на сценическом жаргоне именуют манкостью. Актер должен быть приятен режиссеру и публике, он должен не просто притягивать внимание, но именно нравиться - действовать как манок на утку.

Таким актером был, например, Табаков. Он играл все время одно и то же, с одними и теми же, я бы сказал, солощими, интонациями.

Подлинное перевоплощение, таким образом, это не просто наличие в репертуаре актера разноплановых ролей. У актера должна устойчиво изменяться мимика, осанка, жестикуляция, тембр голоса и особенности произношения и, главное, эмоциональность.

И тут важно не спутать изменения, происходящие в актере, с усилиями костюмеров, операторов, специалистов по гриму и свету. Один знакомый телеоператор рассказал мне однажды анекдот.

Встречаются два оператора, и один другому говорит:

- А я женился!
- На ком?
- Да на Урсуле.
- Так она же уродина!
- Ну не скажи: это смотря как свет выставить...

Давайте сравним две роли: Дракулы в одноименном фильме Копполы и Черчилля в "Темных временах". И там, и там обилие грима, но при этом и сам Олдман очень глубоко перевоплощается.

А еще при оценке актерского таланта следует учитывать "эффект Кулешова": с помощью монтажа одни и те же эмоции могут восприниматься по-разному. Поэтому если вы возьмете манкого бездаря, попросите его продемонстрировать хоть какие-то эмоции и очень профессионально сделаете монтаж, выглядеть это будет, как самое настоящее перевоплощение.

Замечу в скобках, что людей, в принципе не способных продемонстрировать хоть какие-то эмоции, даже эффект Кулешова не спасет.

Способность актера перевоплощаться, играть разноплановые роли за счет целенаправленных и вполне произвольных изменений в теле и эмоциях, - это такой же знак качества, как широкий вокальный диапазон певца.

Кстати, способность к перевоплощению легко спутать и с простым отсутствием типажа. Есть такие безликие актеры, у которых нет ни манкости, ни внешности, ни сильных эмоций, а зачастую и личности нет. И вот они, конечно, могут сыграть что угодно. Не хочу никого обидеть, но все же выскажу свое сугубо субъективное мнение о том, что актером этой категории является Безруков.

Еще один знак качества актера - сыгранные им сложные роли. Но чем определяется сложность роли? Очень многим. Например, величием личности, которую нужно сыграть. А еще, конечно, непохожестью опыта персонажа на опыт актера.

Впрочем, и тут есть лазейка. Скажем, достаточно легко сыграть психически больного, ведь большинство людей не имели с ними дела и потому не могут оценить, произошло ли перевоплощение. Это же касается и ролей бандитов, спецназовцев и вообще спецслужбистов - массовый зритель с такими людьми не знаком.

Кстати, как психолог, проходивший практику в психиатрических больницах, могу сказать, что и Чигур, и американский психопат сыграны посредственно. Это просто актеры, которые ведут себя так, как по их представлениям и соображениям режиссера ведут себя "психи".

Что ж, на эту интереснейшую тему можно писать еще долго, поэтому я просто перечислю актеров, которые, на мой взгляд, действительно умеют перевоплощаться. Это, естественно, далеко не все актеры, которых я мог бы назвать, а просто несколько достаточно известных и иллюстративных.

Евгений Евстигнеев (сравните Плейшнера и Преображенского).

Константин Райкин (Христиан Теодор и Теодор Христиан).

Анатолий Папанов (сравните Семена Васильевича и Кису Воробьянинова).

Гарри Олдман.

Рассел Кроу (он побыл и гладиатором, и нобелевским лауреатом).

Ну и мой любимый актер - Дэниел Дэй-Льюис. Это подлинно выдающийся мастер перевоплощения. А еще там явно есть личность. Почитайте о нем.

@multiscius

Одна моя добрая знакомая по секрету сообщила мне, что я напрасно не назвал среди талантливых актеров ни одной представительницы прекрасной половины человечества 😊

Что я могу сказать? Во-первых, мне трудно оценивать актрис объективно. Если я вижу подходящую мне по внешности и темпераменту девушку, то просто наслаждаюсь ей, независимо от того насколько тонко она играет и перевоплощается ли.

Во-вторых, искусство - это, прежде всего, красота, оно призвано удовлетворять эстетические потребности. Ну а поскольку все женщины по-своему прекрасны, качество их игры, наверное, не так важно.

Тем не менее я все же назову актрис, которые мне нравятся, и даже постараюсь оценить их актерские способности.

Начну с женщины моей мечты. Это Ирина Розанова. Она так и не создала семью, и я понимаю, почему: мужик нынче измельчал, ну а я ей по возрасту не подхожу😄 Она, безусловно, актриса типажа. Но какого! Просто заглядение! Особенно в фильме "Биндюжник и Король".

И где-то около Розановой для меня находится Алиса Фрейндлих. Тут имеет место наслаждение, скорее, актерским талантом, чем внешностью и темпераментом, хотя оба параметра на хорошем, с моей точки зрения, уровне.

Внешне похожие Орнелла Мутти и Шарлиз Терон мне в целом нравятся, хотя психологически они для меня, безусловно, слабоваты. Да и насчет их сценического диапазона есть сомнения. Гораздо ближе мне в этом смысле Эми Адамс. И вроде бы она играла достаточно разноплановые роли.

Еще один мой "краш" - Эмманюэль Сенье. Тут я про актерство даже писать не буду. Это просто не женщина, а огонь. Она меня одновременно притягивает и вызывает легкий страх. Как и всякая достойная цель, кстати.

Но самая моя любимая актриса - это, конечно, Джуди Денч. У нее вот прямо очень приятный для меня, как сейчас говорят, "вайб". В ней сочетается и эмоциональность, и сила, и эстетика. Прекрасная во всех отношениях женщина! И по-настоящему талантливая актриса, если судить по премиям. С ней, понятно, не будет так опасно и жарко, как с Сенье (жарко будет, но не настолько), и это хорошо, потому что на таких, как Сенье, не женятся. А вот с Джуди Денч можно смело создавать многопоколенную семью!

Да, если я не упомянул каких-то выдающихся актрис, смело пишите об этом в комментариях 😊

@multiscius

Хочу поделиться с подписчиками некоторыми размышлениями по поводу вчерашнего Дня семьи, любви и верности.

Этот праздник, в отличие от Хэллоуина, поддержан на официальном уровне. Но почему-то неофициально последний продолжают праздновать: проводятся тематические вечеринки, некоторые кафе и рестораны покрываются в этот день тыквами, летучими мышами и черепами и пр.

Происходит ли нечто подобное в День семьи, любви и верности? Боюсь, что нет.

В чем же причина?

Во-первых, как известно, ломать - не строить. Хэллоуин - это как раз про слом, про разгул нечисти и возможность подурачиться и хоть несколько часов побыть "неформалом".

Во-вторых, за Днем семьи, любви и верности, в отличие от Хэллоуина, не стоит вообще никакая традиция. Ничтожный процент воцерковленных людей, которые вчера вспоминали святых благоверных Петра и Февронию, не в счет. Тем более, что для них - это именно церковный, а не народный праздник.

В-третьих, несмотря на официальную поддержку традиционных ценностей, наша массовая культура, в том числе и та, к сожалению, которая создается на деньги государства, очень далека от идей семьи, любви и верности. Повсюду мы видим расфуфыренных высокооплачиваемых бездетных шлюх или какие-то уродливые подобия семей типа сладкой парочки Инстасамка + Moneyкен или одинокого отца Киркорова. Любовь обесценивается жаждой наживы, верность перечеркивается пошлостью и эротизацией массовой культуры.

Какой уж тут День семьи, любви и верности?!

Не знаю, лежит ли в основе современной российской массовой культуры глупость или предательство (т.е. вполне осознанные обыдление и вестернизация русских и других народов России), но, в любом случае, с такой массовой культурой, с такой системой прямо не высказываемых, зато всюду рекламируемых ложных ценностей никаких прочных семей и, как следствие, никакого улучшения демографической ситуации у нас не будет...

@multiscius

Сегодня в качестве юмора у нас забавное четверостишие, ходившее в определенных кругах в 1980ые годы 😊

Товарищ, верь, пройдет она -
Эпоха нынешняя гласности,
А Комитет Госбезопасности
Запомнил ваши имена!

Лично мне, честно говоря, жалко, что этот милый стишок все-таки не оказался пророческим. Хотя, кто знает? 😆

Сейчас у нас, кстати, с гласностью все обстоит еще лучше (ну или хуже): в арсенале врагов России теперь столь тонкие методы информационной борьбы, что не подкопаешься, под статью не подведешь...

Ну ладно, вот вам еще один анекдот, но из чуть более ранней эпохи.

Если думаешь - не говори.
Если думаешь и говоришь - не пиши.
Если думаешь, говоришь и пишешь - не распространяй.
Ну а если думаешь, говоришь, пишешь и распространяешь, то тогда не обижайся!

Желаю нам всем гигиены ума, ясности в голове и мирного культурно-информационного неба над головой 😊

@multiscius

Жил да был немецкий писатель по имени Кристоф Дрёссер. Среди прочего, он написал такие книги, как "Обольстить математикой", "Обольстить физикой" и "Обольстить логикой". Рекомендовать их не могу, поскольку все они страдают злокачественным упрощением - профанацией. Но сама идея - показать всю соблазнительность интеллектуальных упражнений - интересная, согласитесь 😊

И вот я решил попытаться (в который уже раз) обольстить подписчиков одним из самых лучших видов умственных экзерсисов - абстрактными стратегическими играми (АСИ).

Умение мыслить стратегически, т.е. просчитывать на несколько шагов вперед, строить хитроумные далеко идущие планы, работать на перспективу, подчинять краткосрочные задачи долгосрочным очень полезно в реальной жизни. И именно абстрактные стратегические игры в наибольшей степени задействуют (а значит формируют) это умение! Про глубокую концентрацию, самоконтроль и волевые качества, которые необходимы в этих играх, я даже не упоминаю.

Фактически, любая АСИ - это почти бесконечный набор развивающих стратегическое мышление упражнений, к которым относятся и специально созданные игровые задачи, и собственно игровые партии.

И вот хотя и существуют игры, требующие стратегического мышления, но только АСИ создают почти бесконечный или, лучше сказать, пожизненный набор упражнений по его развитию! Так происходит во многом именно потому, что игровой мир, в который вы погружаетесь, является абстрактным, а значит практически безграничным и неисчерпаемым.

Одно из лучших пособий по весьма интересной абстрактной стратегической игре, называется так: "Othello: A Minute to Learn... A Lifetime to Master". Перевести это столь же коротко на русский невозможно, но речь тут идет об очень важном свойстве абстрактных стратегический игр - их правила осваиваются очень легко и быстро, но совершенствоваться игрок может всю жизнь, достигая все более и более высоких уровней мастерства!

Вот поэтому абстрактные стратегические игры столь соблазнительны: вы за всю жизнь не сможете исчерпать все игровые техники, приемы, побывать во всех игровых ситуациях!

Добавлю к этому, что по современным данным, упражнять мозг нужно всю жизнь. Кому нужно? Например, тому, кто не хочет заболеть старческим слабоумием. Да, мозг без постоянных упражнений деградирует точно так же, как и тело. И как лучшая защита от остеопороза - это упражнения со свободными весами (гантели, гири, штанга), так и лучшая защита от деменции - это постоянное решение интеллектуально емких задач.

Нет, конечно, можно решать логические задачи из книжек Смаллиана, Гарднера, Перельмана, но, поверьте, даже одни русские шашки уже включают в себя объем задач, превосходящий все, что вы в этих книжках найдете. А ведь есть игры, еще более сложные: уже упомянутая игра отелло (реверси), международные шашки, линии активности.

Недостаточно сложно? Тогда можно заняться шахматами, сянци, чанги или даже сёги (это самая сложная игра шахматного типа, из тех, по которым есть богатая литература и возможность регулярно играть).

Ну и давайте не будем забывать, что мы тут говорим об играх, а значит об азарте, о пьянящем вкусе победы, о чувстве превосходства над противником. Поверьте, никакие логические задачи, никакие головоломки не дадут вам столь острых ощущений! 😇

В общем, с какой стороны не посмотри, именно абстрактные стратегические игры являются наилучшим из доступных большинству способов развития стратегического мышления, интеллектуальных упражнений и защиты от Альцгеймера.

Ну что, удалось мне обольстить вас? Нет? Ну и как хотите! 😄

@multiscius

Подготовил что-то вроде азбуки критического мышления 😊

Ни средневековые христиане, ни древние греки не считали Землю плоской. В Элладе прекрасно понимали, что Земля - это шар. Такой вывод был сделан в том числе на основании наблюдений за тенью Земли на Луне при лунных затмениях.

Серебряные ложка, заварочное ситечко, крест НЕ дезинфицируют воду. Концентрация катионов серебра, достаточная для дезинфекции, такова, что пить этот раствор человек не сможет.

Водка не дезинфицирует. Для антисептики нужна концентрация спирта минимум в 70%. По этой же причине могут быть не эффективны спиртовые салфетки и "мазалки" (помните, что спирт еще и легко испаряется). В бытовых условиях лучше использовать хлоргексидин (он еще и очень дешев).

"Листерин" тоже ничего не дезинфицирует. Там в составе просто нет ничего, что обладало бы антисептическим действием. Для дезинфекции ротовой полости лучше использовать хлоргексидин.

Больше всего омега-3 содержится в криле, а также в самой обычной селедке и сардине. К тому же никак нельзя проверить, действительно ли в пилюлях из магазина содержатся омега-3. Вывод, мне кажется, очевиден.

Валидол, валокордин и корвалол не спасут вас от сердечного приступа, да и не успокоят. Это просто плацебо, т.е. пустышки. Пахучие, да. Но они не работают. После тридцати лучше всего иметь дома и в сумочке нитроглицерин.

Никакие гомеопатические препараты (оциллококцинум и пр.) не лечат болезни. В них просто нет действующего вещества. Да и сам главный принцип гомеопатии - подобное лечится подобным - не нашел объективного подтверждения.

Эффективность китайской медицины не подтверждается в исследованиях, построенных по схемам, исключающим обман и самообман. Иглоукалывание не работает, а всяческие китайские волшебные пилюли и чудодейственные снадобья совершенно не эффективны. Зато китайская медицина наносит явный ущерб экологии. В частности, именно из-за китайских "целительных" заблуждений до сих пор убивают тигров, в том числе наших - уссурийских, и носорогов...

Вообще даже среди средств, которые можно купить только в аптеке, очень много пустышек, которые ничего не лечат: кагоцел, арбидол и пр. Действенность лекарства нужно уметь проверять с помощью специальных сайтов, созданных в рамках доказательной медицины (EBM): находите в инструкции действующее вещество и смотрите, есть ли объективные исследования, подтверждающие его эффективность.

Нет никаких психосоматических заболеваний. Ваши эмоциональные состояния и переживания, независимо от их силы и продолжительности, не оказывают прямого влияния на ваш организм.

Эффект плацебо - это статистический артефакт, наличие которого, между прочим, нужно доказывать в каждом конкретном случае. Вера, к сожалению, не лечит, как не старайтесь (это, кстати, обратная сторона отсутствия психосоматических заболеваний).

Астрология, тарология, чтение ауры и пр. не работают. Иллюзия их действенности легко возникает потому, что мы живем в сложном мире, в котором возможны самые впечатляющие стечения обстоятельств (случайности), а также потому, что язык, который используют эзотерики (да и наш повседневный язык), слишком неточен, а обтекаемые и многозначные фразы слишком легко сформулировать.

Сегодня нет ни одной формы психотерапии (за исключением разве что поведенческой и, частично, когнитивно-поведенческой), эффективность которой была бы подтверждена объективно. Зато открыта масса явлений - эвристики, когнитивные искажения и др. - благодаря которым возникает иллюзия ее эффективности. Плюс сложность мира и неточность языка...

Этот список можно еще продолжать и продолжать, но главных мыслей, которые я бы хотел донести, всего две:

1) жить с постоянно включенным критическим мышлением совсем не скучно, скорее, наоборот - вы все время наслаждаетесь цирковым представлением разнообразнейших фриков;

2) в погоне за простыми и доступными, но не работающими методами, мы упускаем все то, что куда сложнее и гораздо менее доступно, но зато по-настоящему эффективно.

@multiscius

Стоит ли покупать лотерейные билеты?

Вот уже несколько десятилетий идут споры о том, нужно ли преподавать школьникам такой раздел математики, как теория вероятностей. Учитывая, что именно она позволяет понять целый ряд важных вещей, я считаю, что преподавать ее совершенно необходимо.

В том числе теория вероятностей учит делать правильный выбор и принимать верное решение, если речь идет о ситуациях, когда вероятность того или иного события известна или же ее нетрудно выяснить.

Вероятность события, исхода вычисляется так. Подсчитываем число всех возможных событий, исходов, потом подсчитываем число событий, исходов, вероятность которых нас интересует, а затем делим первое на второе.

Например, какова вероятность того, что при броске одной игральной кости выпадет шестерка? Всего исходов шесть, нас интересует лишь один, следовательно его вероятность - одна шестая.

Стоит ли делать ставку на то, что выпадет шестерка? В общем случае - нет, поскольку вероятность того, что она не выпадет, в пять раз больше вероятности того, что она выпадет.

Делать эту ставку имеет смысл лишь в том случае, если вы выигрываете в пять раз больше, чем теряете, если проиграли. Например, поставив сто рублей, вы не только не теряете их в случае выигрыша, но и получаете сверху еще пятьсот. Но даже с таким условием игра останется игрой, т.е. выигрыш отнюдь не гарантирован! Просто эта игра становится честной, т.е. чем дольше вы будете играть, тем ближе ваш результат к нулевому: вы ничего не выиграли, но и ничего не проиграли.

Что же касается любой лотереи, то это еще менее выгодная игра, чем ставка на шестерку. Почему? Давайте посчитаем.

Возьмем для примера советскую лотерею "Спортлото" в версии "6 из 49": вы выигрываете, если угадаете шесть чисел из сорока девяти, участвующих в розыгрыше. Например, вы зачеркнули на своем лотерейном билете числа 1, 2, 27, 28, 39, 40, и именно эти числа (в любом порядке) выпали в процессе розыгрыша.

Сколько всего возможно комбинаций вида "шесть из сорока девяти". Если порядок этих чисел не важен, то всего таких комбинаций существует почти четырнадцать миллионов! Точное число - 13 983 816. И вот лишь одна из этих почти четырнадцати миллионов комбинаций будет выигрышной. Вероятность выигрыша в данном случае - 1/13 983 816, т.е. речь идет о совершенно невероятном событии.

И вот абсолютно все лотереи построены по этому принципу: владелец лотереи с гораздо большей вероятностью заберет себе ваши деньги, чем выплатит вам хоть что-то.

Спешу заметить, что очень большой размер выигрыша, который и определят привлекательность лотерей, все равно не компенсирует предельно низкую вероятность этого выигрыша: при делении даже очень большой суммы на гораздо большее число, в итоге все равно получается очень мало.

Не верите, тогда умножьте, скажем, сто сорок миллионов рублей на одну четырнадцатимиллионную. Сколько получилось? Правильно - десять рублей, т.е. меньше цены лотерейного билета!

Ну а дальше каждый делает выбор сам: опираться ли на точную науку - математику, или же надеяться на помощь высших сил, благоприятное стечение обстоятельств или русский авось.

Добавлю к этому следующее: если бы люди, десятилетиями покупающие лотерейные билеты, просто относили бы эквивалентные суммы в банк, то зарабатывали бы деньги, а не тратили их впустую.

Между прочим, этот принцип срабатывает не только в лотерее: стремясь заработать много малыми усилиями, мы в итоге лишь теряем деньги, ресурсы и время...

@multiscius

Внимание! Рубрика юмор 😊

Обсуждение моего недавнего поста о распространенных заблуждениях вызвало в моей памяти один анекдот, которым и спешу поделиться с подписчиками.

Зима. Сибирская деревня. Матерый бывалый охотник наставляет группу молодых:

- Значит так: каждый берет черенок от лопаты, подкрадываемся к берлоге и начинаем со всей силы тыкать в медведя. Как только он выскакивает, набираем побольше дерьма в руку и кидаем ему в глазищи. Ну а пока он будет их протирать, я его из карабина доконаю.

- Извините, а где ж мы зимой в тайге столько дерьма возьмем?

- Да вы об этом не волнуйтесь! 😆

Это о влиянии эмоций на организм, если что 😊

@multiscius

Люди, которые меня помнят по видеороликам, вы заколебали!!! 😄

Впрочем вот, что я предложу. Тут на канале есть опция - звезды. И я обещаю, если в ближайшее время мой канал наберет десять тысяч звезд, я прямо помчусь пилить новые видосики! Честное невеевское 😊

Upd: А еще интересно, сколько человек проголосует за мой канал: https://t.iss.one/boost/multiscius Смелее 😊

@multiscius

Стоит ли играть в казино?

Чтобы ответить на этот вопрос, мы разберем одну из самых популярных азартных игр, которые предлагаются в казино. Поверьте, все другие игры в этих заведениях работают по тому же принципу.

Итак, рулетка. Крутится колесо, по нему в противоположном направлении катится шарик, который останавливается на одном из секторов. Поставивший на него, возвращает свою ставку и получает деньги, количество которых определяется коэффициентом.

Например, предположим, вы поставили на единицу десять тысяч рублей - положили фишку этого номинала на соотвествующий сектор стола (см. фото). Сколько же вы выиграете, если шарик остановится именно на единице?

Коэффициент ставки на отдельное число (кроме зеро - там особые правила, в которые мы не будем углубляться) составляет 1 к 35. Иными словами вы заберете назад свою фишку номиналом десять тысяч и сверху получите еще 10000*35 = 350000.

Но является ли эта игра справедливой? Давайте посмотрим.

С какой вероятность шарик остановится на единице? Всего на рулетке тридцать семь секторов (от зеро до тридцати шести), нас интересует из них всего один, следовательно вероятность нашего выигрыша составляет 1/37. Это значит, что вероятность проигрыша составляет 36/37.

Но ведь в таком случае имеется целых тридцать шесть шансов против одного, что мы проиграем, а значит справедливым был бы коэффициент 1 к 36.

Вот так и работает казино: даже если вы выигрываете, вам хоть и по чуть-чуть, но не доплачивают.

Но может быть, если мы делаем ставку на более вероятный исход, картина поменяется? Скажем, мы можем поставить на четное или на красное. Каковы наши шансы в этом случае?

Вероятность выигрыша составляет 18/37, вероятность проигрыша - 19/37, т.е. имеется девятнадцать шансов против восемнадцати, что мы проиграем. Но это означает, что справедливой игра бы стала в том случае, если бы игровой коэффициент был 1 к 1,05556 (мы разделили 19 на 18), а вовсе не 1 к 1, как это имеет место в казино.

Итак, какую бы ставку вы не сделали, вероятность вашего проигрыша всегда выше, при этом даже в случае выигрыша вам не доплачивают.

Все это означает только одно: чем дольше вы играете, тем больше проигрываете, тем больше на вас зарабатывает казино.

А еще все игры, которые вам предлагают в казино, вызывают игровую зависимость. О том как именно она возникает, я напишу отдельно.

Изучайте теорию вероятностей: это очень интересно и полезно 😊

@multiscius

Кстати, спасибо всем, кто проголосовал за мой канал! 😊🤝

Теперь каждому моему подписчику доступны кое-какие новые стикеры!

@multiscius

Один мой подписчик высказал интересную идею по поводу психотерапии: мол, психотерапевт просто формирует у клиента некие полезные навыки, например, учит, что для подавления гнева не нужно его выражать.

Безусловно, я очень рад за своего подписчика, потому что из его слов следует, что к услугам психотерапевтов он никогда не прибегал. Но, разумеется, я не могу оставить без внимания это совершенно ложное представление о современной психотерапии.

Да, было бы прекрасно, если бы психологи и психотерапевты просто формировали у клиентов навыки той же борьбы с гневом, самоконтроля и пр. Но, к сожалению, в кабинете психотерапевта происходит совсем иное.

Прежде всего я очень рекомендую посмотреть комедийное видео, которое я уже рекомендовал.

Ну а дальше, давайте чуть глубже погрузимся в психотерапевтическую деятельность.

Клиент жалуется на то, что неуверен в себе. Нормальный психолог сказал бы, что психика - это форма отражения реальности, поэтому сперва надо проверить реальность. Достаточен ли ваш доход? Стабилен ли он? Решены ли ваши возрастные задачи (наличие работы, жилья, семьи, детей)?

Но психотерапевт обычно не идет таким путем. Он будет искать причины неуверенности в детских травмах, влиянии родителей, в совсем тяжелых случаях - в прошлых жизнях или воздействии мертвых родственников.

Я вам больше скажу: чтобы понять, что для борьбы с "депрессией" надо просто встать с кровати и заняться делом, что для уверенности в себе нужен как минимум достаточно высокий стабильный доход, что у человека должны быть фундаментальные цели, а также развлекательные (хобби), что для хорошего самочувствия нужен спорт, прогулки на свежем воздухе, правильное питание и режим (того же питания и сна), а еще хорошо бы не курить и меньше пить спиртного, вовсе не нужно обращаться к психологу!

Нет, разумеется, не все сводится к социально-экономическому положению человека. Очевидно, что еще есть вопрос смысла нашей жизни. Он, кстати, очень часто встает у людей, у которых уже все есть! Но ответ на него могут дать лишь религия и философия, а никак не психотерапия.

Но подлинная проблема состоит в том, что клиент психотерапевта не хочет встать с кровати, поставить цели и идти к их реализации, преодолевая трудности. Он рассуждает так:

- Я понимаю, что пора встать с кровати, но не могу этого сделать.

- Я знаю, что мне нужен стабильный доход, но никак не могу на него выйти.

- Я в курсе, что если сидеть в интернете ночами, будет недосып, но не могу в нем не сидеть.

Кстати, рекомендую посмотреть веселый видеоролик на эту тему. Он, правда, на английском, но по-моему есть и с переводом.

Сюда примыкает и рассуждение "я долго искал своего терапевта, и вот нашел". Уважаемый, вы нашли себе партнера по самолюбованию, не более! Предыдущие "специалисты", видимо, все-таки пытались открыть вам глаза на реальность...

И вот типичный современный психотерапевт вместо того, чтобы сказать что-то вроде "инфантил ты тупой - просто иди и делай! Применяй уже волю, маменькин сынок!", начинает "чистить детство", анализировать свободные ассоциации и сновидения, предлагать всякие "чудодейственные" упражнения и практики, чувствовать себя, понимать свое тело и свои переживания и т.п. Короче говоря, делает все, чтобы увлечь клиента, привязать его к себе и регулярно получать с него деньги.

И пипл хавает!

Да что там "хавает"! Для многих сегодня наличие постоянного терапевта - это уже весьма значимый атрибут престижа. А-ля "пластику мне делает такой-то, в фитнес-клубе тренирует сякой-то, гиалуронку и ботокс колет - такая-то, SPA-процедуры проводит - сякая-то, а мозги мне вправляет вообще крупный зарубежный специалист, который даже не в России живет"!

Между прочим, один совершенно бредовый "элитарный" метод, который применяют такого рода "специалисты", я уже описывал.

P.s. Интересно, что как раз психотерапевты всегда рекомендовали именно выражать эмоции, а вовсе не подавлять их!

Также рекомендую для углубления в тему.

@multiscius

Посмотрел тут повнимательнее на иллюстрацию к моему саркастическому посту про влияние эмоций на организм человека и сразу понял, что она создана нейросетью.

Как именно я это понял? Очень просто. Дело в том, что я учился в школе, до которой еще не добрались соросы, грефы и кравцовы. Поэтому биологию, как и другие предметы, нам преподавали, как положено - еще по советским стандартам.

Так вот, глядя на этого разъяренного медведя, я вспомнил об анатомических признаках млекопитающих. И среди этих признаков помимо семи позвонков в шейном отделе (да-да, даже у жирафа) имеется и такой: не больше пяти пальцев. Меньше - пожалуйста, но не больше.

Так что данный медведь обладает явным признаком рептильности! Скрытое послание от пришельцев с Нибиру? 😄

Но шутки шутками, а ведь это настоящий кошмар: получается, что нейросети не следят за соответствием создаваемых ими объектов данным естественных наук! Представляете, какие знания об окружающем мире получат дети, обучение которых будет проходить с активным использованием нейросетей?

Видимо, всем этим промоутерам ускоренного прогресса мало того, что физические истины постоянно искажаются в голливудских фильмах...

P.s. Немножко слукавил: биологию я знаю сильно лучше, чем просто человек, которого хорошо учили в школе. В олимпиадах участвовал, книжки всякие умные читал и даже изучал бентосных животных под бинокуляром 😊 Не говоря уже о том, что я знаю, чем отличаются брахиозавры от брахиопод и артроподы от артродир 😄

@multiscius

Величайшим психологом XX века является американец (к сожалению) Беррес Фредерик Скиннер (1904-1990). Почему? Потому что он открыл фундаментальное психологическое явление, которое именуется сложными словами "оперантное обусловливание".

Но на самом деле, все довольно просто: если после совершения конкретного движения, действия животное (в том числе и человек) получает нечто приятное/полезное, то это движение, это действие будет совершаться снова.

Попробуйте сами: это прекрасно работает и на собаках, и на кошках, и даже на людях! Кстати, рекомендую книжку "Не рычите на собаку!" Карен Прайор. И, поверьте, тут речь идет о реальном сильном воздействии в отличие от всяких иллюзорных методов типа НЛП или эриксоновского гипноза...

Но продолжим. Кто-то может подумать, что частота совершения действия будет тем выше, чем чаще и чем стабильнее мы его подкрепляем (т.е. даем что-то приятное/полезное), но это не так. Тот же Скиннер показал, что сильнее всего воздействует нестабильное, непредсказуемое, вариативное подкрепление!

Представьте себе, животное совершило действие и получило подкрепление (например, порцию лакомства). Второй раз совершило - нет подкрепления. Третий раз - нет. Четвертый раз совершило - опять подкрепление. Пятый, шестой, седьмой, восьмой, девятый, десятый - нет подкрепления. Одиннадцатый - есть!

И все, можно сказать, что животное "подсело" на это действие и будет совершать его снова и снова.

Что я сейчас описал? По сути я описал процесс возникновения игровой зависимости. Да, во всех азартных играх все происходит именно так: человек иногда выигрывает, но предсказать, когда именно он снова выиграет, не может. Так и возникает зависимость, причем ничуть не менее сильная, чем психологическая зависимость от наркотика.

Именно поэтому в большинстве стран мира деятельность казино и других заведений, которые зарабатывают на игровой зависимости, строго контролируется. Впрочем, лично я считаю, что все это надо вообще запретить: совершенно безнравственно и вредно для общества, когда некие люди богатеют, подсаживая ничего не подозревающих сограждан на свой товар...

Так что в казино не следует приходить не только потому, что все игры, которые вы там обнаружите, приводят вас к проигрышу (тем большему, чем чаще и дольше вы в них играете), но и потому, что у вас может возникнуть зависимость, справиться с которой самостоятельно вы уже не сможете.

Кстати, с помощью метода Скиннера можно очень легко управлять и поведением как создателей, так и потребителей цифрового контента. Скажу больше: сеть Интернет - это самый настоящий ящик Скиннера. Впрочем, эта тема - для отдельного текста.

P.s. Некоторые работы Скиннера пусть и с большой задержкой, но все же переведены и изданы в России. Рекомендую.

@multiscius

Я уже высказывал свое мнение об искусственном интеллекте, а недавний пост про явные дефекты нейросетей спровоцировал некоторых излишне рьяных сторонников прогресса на не вполне взвешенные высказывания.

Поэтому я хочу поговорить о еще одной серьезной проблеме, связанной с искусственным интеллектом и нейросетями. Дело в том, что уже есть факты доведения людей до самоубийства со стороны различных чат-ботов.

В частности, из-за общения с чат-ботом Elize покончил с собой взрослый бельгиец.

Четырнадцатилетний подросток покончил с собой после интенсивного общения с чат-ботом Character . AI

Наконец, взрослый психиатр Эндрю Кларк изучил множество чат-ботов, притворяясь подростком, высказывающим мысли о самоубийстве. Ученый пришел к выводу, что чат-боты опасны, потому что не понимают ценности человеческой жизни и, фактически, подталкивают ребенка к совершению рокового шага...

Что отсюда следует? Конечно, нельзя отказываться от современных технологий, но внедрять их следует крайне осмотрительно. Особенно если речь идет о технологиях, способных влиять на наших детей.

От себя добавлю, хоть это и прозвучит жестко, что лично я не против того, чтобы американцы экспериментировали над американскими детьми. Флаг в руки! 😆 А мы посмотрим, к чему это приведет, и сделаем надлежащие выводы.

@multiscius

Сегодня в рубрике "юмор" у нас анекдоты из категории "фефекты фикции"😊

Для тех, кто не в курсе, поясню, что данное словосочетание ушло в народ из комедийного советского фильма "По семейным обстоятельствам" (1977).

Быков в роли логопеда, не выговаривающего буквы, - неописуемо прекрасен. А Евстигнеев, герой которого пытается не смеяться, слушая этого логопеда, - вообще изумителен. В повседневной жизни я часто вспоминаю именно эту его роль...

К сожалению, мне удалось вспомнить всего три анекдота, построенных на дефектах речи.

***
- Любите Кафку?
- Только грефневую 😊

***
Приплыв на остров, шепелявые пираты стали дружно искать фундук.

***
- И как вас с такими дефектами речи телеведущим взяли? Видимо, блат?
- Почему блат? Сестла!

И если вы вспомнили еще какие-то анекдоты ну или даже истории из жизни на эту тему, то огромная просьба поделиться ими в комментариях! 😊

@multiscius

О проблеме негативного влияния психотерапии уже какое-то время говорят представители феминизма и близких к нему взглядов. Видимо, феминистки все-таки и вправду заботятся о психическом здоровье женщин.

С поправкой на то, что блогер - феминист, я рекомендую видео Маши Силантьевой. Оно посвящено прежде всего негативному влиянию психотерапии на общение и построение отношений и содержит массу весьма интересных фактов.

Более фундаментальный обзор негативного влияния психотерапии подготовила блогер, которого я не могу отнести к явным феминисткам. Речь идет о Лане Нисневич и ее видео "Одержимость психотерапией".

Интересно, что Лана говорит о том, что научных подтверждений психотерапия не имеет, но одновременно приводит мета-анализ, показывающий эффективность различных психотерапий. Я понимаю, что Лана гораздо более дипломатичный человек, чем я, но надеюсь, что она все-таки подчинится законам формальной логики, и выберет наиболее релевантную данным науки позицию 😊

Вообще лично я с феминистками совпадаю по целому ряду вопросов:

- неприятие биологизаторства;

- нелюбовь к пикапу и прочим проявлениям маносферы;

- недопустимость проституции в любой форме.

И я рад, что мы совпали и по теме психотерапии.

P.s. Не могу в очередной раз не выразить восхищение Ланой за стиль и цветовые решения 😇 Очень приятно, когда человек сеет не только разумное, но и красивое!

@multiscius

Поскольку я уже рассказал, почему нет смысла покупать лотерейные билеты, почему не стоит играть в казино и как возникает игровая зависимость, я просто не могу не рассказать о том, почему не стоит делать ставки на спорт.

Тем более, что сегодня в России букмекерские конторы активно пытаются выглядеть эдакими презентабельными спонсорами спортивных соревнований и всевозможных веселых и не очень шоу.

Как делается ставка у букмекера? Есть два спортсмена (или две команды), они будут соревноваться, а вы можете поставить определенную сумму на победу одного из них.

Но не все понимают, что любой спорт устроен так, что победа не зависит напрямую от подготовленности и опытности спортсменов. В спортивных играх всегда есть элемент, вносящий помехи. Скажем, в футболе - это точность удара по мечу, которая никогда не будет стопроцентной, как минимум, из-за формы мяча и строения ноги.

Еще пример: если бы в бильярде надо было просто взять рукой шар и положить его в лунку, никакой игры просто не было бы; а вот необходимость пользоваться кием (причем строго определенным способом) как раз и вносит помехи.

Итак, не бывает спортивных состязаний, исход которых строго просчитан. Иначе спортивные трансляции никто бы не смотрел.

Понятно, что в любом соревновании всегда есть фавориты и те, от кого не ожидается высоких результатов. Но именно тут и возникает вилка, за счет которой и зарабатывает букмекер.

Если вы ставите на фаворита, то ваш выигрыш будет рассчитан с помощью не выгодного для вас коэффициента.

Если же вы делаете ставку с высоким коэффициентом, то речь идет о ставке на аутсайдера, выигрыш которого маловероятен.

При этом в обоих случаях коэффициенты нечестные! Точно так же, как в казино.

Допустим, состязаются две команды, вероятность победы которых одна и та же. В этом случае вероятность вашего выигрыша составляет 1/2, т.е. справедливым был бы коэффициент 2, однако букмекер всегда установит более низкий коэффициент, к примеру, 1,8.

Итак, из-за непредсказуемости исхода состязания и несправедливых коэффициентов вы никогда не переиграете букмекера, и чем чаще вы будете делать ставки, тем большим будет ваш проигрыш.

Однако, как говорится, это еще не все. Поскольку спортивное состязание - это во многом случайный процесс, постольку выигрыши на ставках периодически происходят. Причем опять-таки совершенно непредсказуемо - вы никогда не можете быть уверены, что не выиграете в этот раз.

Но, подождите, ведь именно такого рода непредсказуемый режим подкрепления заставляет совершать действие снова и снова, т.е. формирует сильнейшую психологическую зависимость.

Да, ставки на спорт формируют ничуть не менее сильную игровую зависимость, чем рулетка или "однорукие бандиты"!

Так почему же букмекерские конторы открыты в России повсюду, тогда как казино можно открывать лишь в некоторых регионах? Неосведомленность законодателей? Букмекерское лобби?

Но особое презрение и даже отвращение у меня вызывают звезды, которые, ничтоже сумняшеся, рекламируют букмекерские конторы и не стесняются пользоваться их деньгами. Как вам спится ночами?

Интересно, согласились бы эти звезды брать деньги у наркомафии, организаторов детской проституции или черных трансплантологов? Ну а что? Деньги ведь, как известно, не пахнут!..

И правда, как приятно, должно быть, жить на широкую ногу за счет людей, которые теряют из-за игровой зависимости все: работу, семью, здоровье, жизнь. Да, вот, где настоящие человеческие жертвоприношения и подлинный сатанизм!

А еще вокруг ставок на спорт сложилась весьма нездоровая сетевая субкультура. Лудоманов постоянно "разводят" всевозможные продавцы беспроигрышных схем и секретной информации о якобы известном исходе спортивного состязания.

Итак, рядовых граждан я призываю ни в коем случае не попадаться на удочку букмекеров, ну а представителей политической элиты прошу обратить внимание на это позорное явление, не только вводящее десятки тысяч людей в тяжелейшие формы игровой зависимости, но и разрушающее жизни и доводящее до самоубийства: давно пора существенно ограничить этот вялотекущий шабаш!

@multiscius