🌲У каждого праздника есть свои символы.
Главные символы новогодних праздников в России — красиво украшенная елка, сказочные персонажи Дед Мороз и Снегурочка, куранты, шампанское, конфетти, хлопушки, мандарины, оливье и, конечно же, массовые гуляния, сопровождающиеся фейерверками и шумным весельем.
☃️Все филиалы территориального управления Соколиная гора ГБУ "ООЦ им.Моссовета" украшают свои помещения и ждут вас в гости! Встретим праздник вместе!
#соколинаягора #ВАО #Моссовет #ооцмоссовета
Главные символы новогодних праздников в России — красиво украшенная елка, сказочные персонажи Дед Мороз и Снегурочка, куранты, шампанское, конфетти, хлопушки, мандарины, оливье и, конечно же, массовые гуляния, сопровождающиеся фейерверками и шумным весельем.
☃️Все филиалы территориального управления Соколиная гора ГБУ "ООЦ им.Моссовета" украшают свои помещения и ждут вас в гости! Встретим праздник вместе!
#соколинаягора #ВАО #Моссовет #ооцмоссовета
‼️КЕРАМИКА ДЛЯ ДУШИ.
РУКАМИ С ЛЮБОВЬЮ‼️
⚡️Объявляем дополнительный набор в студию керамики.
♦️Наш курс будет полезен всем желающим,как детям с 6 лет, так и взрослым, тем, кто хочет научиться создавать уникальные предметы своими руками, тем, кто стремится развить свои творческие способности.
🖼Вы научитесь создавать красивую керамическую посуду и предметы интерьера, наполненные теплом рукотворного творчества.
У нас индивидуальный подход, преподаватель поможет воплотить ваши идеи и достигнуть желаемых результатов.
Ждем вас во ВТОРНИК и ЧЕТВЕРГ с 17:00 до 21:00 по адресу: ул.Щербаковская, 54
☎️8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #досуг #творчество@mossovet_tu_sokolinayagora
РУКАМИ С ЛЮБОВЬЮ‼️
⚡️Объявляем дополнительный набор в студию керамики.
♦️Наш курс будет полезен всем желающим,как детям с 6 лет, так и взрослым, тем, кто хочет научиться создавать уникальные предметы своими руками, тем, кто стремится развить свои творческие способности.
🖼Вы научитесь создавать красивую керамическую посуду и предметы интерьера, наполненные теплом рукотворного творчества.
У нас индивидуальный подход, преподаватель поможет воплотить ваши идеи и достигнуть желаемых результатов.
Ждем вас во ВТОРНИК и ЧЕТВЕРГ с 17:00 до 21:00 по адресу: ул.Щербаковская, 54
☎️8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #досуг #творчество@mossovet_tu_sokolinayagora
Ярко и празднично открылся каток на Соколиной горе. Приглашаем всех желающих на катание ежедневно, кроме понедельника
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #зимавМоскве
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #зимавМоскве
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Открытие катка на Уткина , 41 В.Как это было❓️ Ищите себя на видео☝️
#соколинаягора #ВАО #Моссовет #ооцмоссовета #досуг #спорт #зимавМоскве
#соколинаягора #ВАО #Моссовет #ооцмоссовета #досуг #спорт #зимавМоскве
🇷🇺Любимая наша Москва!
83-ей годовщине битвы под Москвой и Дню героев Отечества посвящается!
В ближайшие выходные в концерном зале центра московского долголетия пройдет концертная программа вокально-хоровой студии "Берёзка" с участием приглашенных гостей.
В программе: патриотические песни и стихи о защитниках Отечества, исторические факты Битвы под Москвой.
Ждем всех 7 декабря в 15-00 по адресу: ул.Ибрагимова, 5 а. Вход свободный!
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #деньгероевОтечества
83-ей годовщине битвы под Москвой и Дню героев Отечества посвящается!
В ближайшие выходные в концерном зале центра московского долголетия пройдет концертная программа вокально-хоровой студии "Берёзка" с участием приглашенных гостей.
В программе: патриотические песни и стихи о защитниках Отечества, исторические факты Битвы под Москвой.
Ждем всех 7 декабря в 15-00 по адресу: ул.Ибрагимова, 5 а. Вход свободный!
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #деньгероевОтечества
Новогодний Турнир по настольному теннису пройдет на Соколиной горе
10 декабря в 15-00 приглашаем желающих присоединиться к игре.
Необходима предварительная запись:
ул.Щербаковская, 26
Тел. 8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора
10 декабря в 15-00 приглашаем желающих присоединиться к игре.
Необходима предварительная запись:
ул.Щербаковская, 26
Тел. 8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора
🌐Большинство людей в мире в определённый момент своей жизни изучают английский язык и лучше это сделать, как можно раньше☝️
Если ты задаёшься вопросом: «Зачем учить английский❓️»Мы назовём, как минимум, 10 причин:‼️
1. Английский язык – один из наиболее распространённых в мире
2. Английский открывает перед тобой новые возможности
3. Английский делает тебя привлекательнее для работодателей
4. Английский язык открывает тебе путь в лучшие университеты мира
5. На английском языке написаны некоторые из величайших произведений мировой литературы
6. Английский язык помогает тебе лучше понять поп-культуру
7. Английская грамматика довольно проста, честное слово
8. Английский – это твой пропуск в мир знаний
9. Английский улучшает память и помогает держать мозг в тонусе
10. Достаточно всего 10 минут в день, чтобы выучить английский
Ты еще раздумаешь⁉️ Ждём на наших занятиях, как в группах, так и индивидуально: Щербаковская, 26
Справки по телефону 8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора
Если ты задаёшься вопросом: «Зачем учить английский❓️»Мы назовём, как минимум, 10 причин:‼️
1. Английский язык – один из наиболее распространённых в мире
2. Английский открывает перед тобой новые возможности
3. Английский делает тебя привлекательнее для работодателей
4. Английский язык открывает тебе путь в лучшие университеты мира
5. На английском языке написаны некоторые из величайших произведений мировой литературы
6. Английский язык помогает тебе лучше понять поп-культуру
7. Английская грамматика довольно проста, честное слово
8. Английский – это твой пропуск в мир знаний
9. Английский улучшает память и помогает держать мозг в тонусе
10. Достаточно всего 10 минут в день, чтобы выучить английский
Ты еще раздумаешь⁉️ Ждём на наших занятиях, как в группах, так и индивидуально: Щербаковская, 26
Справки по телефону 8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❄️Покататься на коньках можно на Соколиной горе.
☃️Каток на Уткина, 41 Б работает ежедневно, кроме понедельника с 10-00 до 22-00. Здесь царит настоящая зимняя сказка:украшенная ель, сказочные огни, стильная фотозона "ЗИМА в МОСКВЕ", герои любимых мультфильмов проводят весёлые эстафеты.
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора
☃️Каток на Уткина, 41 Б работает ежедневно, кроме понедельника с 10-00 до 22-00. Здесь царит настоящая зимняя сказка:украшенная ель, сказочные огни, стильная фотозона "ЗИМА в МОСКВЕ", герои любимых мультфильмов проводят весёлые эстафеты.
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора
❤️Волонтеры не ждут наград и признания - они действуют из глубины души и доброго сердца.
5 декабря в России отмечали День добровольца — и сегодня мы благодарим всех, кто с открытым сердцем и готовностью приходит на помощь другим.
Неравнодушные жители нашего района, которые принимают активное участие в организации районных мероприятий за активную жизненную позицию были отмечены почетными грамотами и памятными подарками ТУ Соколиная гора ГБУ «ООЦ им.Моссовета».
Ребята собирают гуманитарную помощь, выходят на передовую доброты и человечности.
Уважаемые волонтеры, вы жертвуете своим временем и силами ради других, каждый день совершая новый подвиг. И Ваши добрые дела не остаются незамеченными, они оставляют глубокий след в наших сердцах. Спасибо за то, что делаете этот мир теплее и добрее!
Продолжим вместе поддерживать дух заботы и солидарности в нашем обществе, вдохновляя молодое поколение на добрые дела!
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #деньдобровольца
#деньволонтера
5 декабря в России отмечали День добровольца — и сегодня мы благодарим всех, кто с открытым сердцем и готовностью приходит на помощь другим.
Неравнодушные жители нашего района, которые принимают активное участие в организации районных мероприятий за активную жизненную позицию были отмечены почетными грамотами и памятными подарками ТУ Соколиная гора ГБУ «ООЦ им.Моссовета».
Ребята собирают гуманитарную помощь, выходят на передовую доброты и человечности.
Уважаемые волонтеры, вы жертвуете своим временем и силами ради других, каждый день совершая новый подвиг. И Ваши добрые дела не остаются незамеченными, они оставляют глубокий след в наших сердцах. Спасибо за то, что делаете этот мир теплее и добрее!
Продолжим вместе поддерживать дух заботы и солидарности в нашем обществе, вдохновляя молодое поколение на добрые дела!
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #деньдобровольца
#деньволонтера
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сразу двум событиям посвятили концерт на Соколиной горе: Дню героев Отечества и 83-годовщине Битвы под Москвой
Битва под Москвой началась 30 сентября 1941 года и завершилась победным контрнаступлением 5 декабря, когда советские войска отбросили врага за несколько дней на 150-300 километров от столицы. Битва под Москвой стала одним из переломных этапов Великой Отечественной войны.
Со сцены звучали патриотические песни и стихи, добрые советские и хорошие современные композиции в исполнении вокально-хоровой студии "Березка", художественный руководитель Елизавета Павлова, Ивана и Марии Кузьминовых.
Подлинные факты истории напомнили зрителям о том, что единение – это символ родства духа нескольких поколений, которые прославляли большую страну своими успехами и делами, а, главное – берегли мир на всей планете, для всех стран, народов и национальностей.
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #деньгероевОтечества
Битва под Москвой началась 30 сентября 1941 года и завершилась победным контрнаступлением 5 декабря, когда советские войска отбросили врага за несколько дней на 150-300 километров от столицы. Битва под Москвой стала одним из переломных этапов Великой Отечественной войны.
Со сцены звучали патриотические песни и стихи, добрые советские и хорошие современные композиции в исполнении вокально-хоровой студии "Березка", художественный руководитель Елизавета Павлова, Ивана и Марии Кузьминовых.
Подлинные факты истории напомнили зрителям о том, что единение – это символ родства духа нескольких поколений, которые прославляли большую страну своими успехами и делами, а, главное – берегли мир на всей планете, для всех стран, народов и национальностей.
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #деньгероевОтечества
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❓️Какую секцию выбрать для ребенка? Куда его отдать❓️
Если вы не знаете, куда отдать ребенка, но хотите дать ему попробовать что-то интересное, полезное – выбирайте тхэквондо. Многие родители боятся отдавать своих детей в «жестокий спорт», где есть удары, борьба, спарринги. Но данный спорт не имеет к этому никакого отношения.
Тхэквондо – не просто спорт, это – искусство самозащиты, защиты окружающих. Детская тренировка по тхэквондо – не про жестокость, а про гармонию и концентрацию.
Посмотрите, как проходят занятия в нашем центре.Присоединяйтесь😉
Мы ждем вас по адресу: ул.Щербаковская, 26
Справки по телефону: 8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #тхэквондо
Если вы не знаете, куда отдать ребенка, но хотите дать ему попробовать что-то интересное, полезное – выбирайте тхэквондо. Многие родители боятся отдавать своих детей в «жестокий спорт», где есть удары, борьба, спарринги. Но данный спорт не имеет к этому никакого отношения.
Тхэквондо – не просто спорт, это – искусство самозащиты, защиты окружающих. Детская тренировка по тхэквондо – не про жестокость, а про гармонию и концентрацию.
Посмотрите, как проходят занятия в нашем центре.Присоединяйтесь😉
Мы ждем вас по адресу: ул.Щербаковская, 26
Справки по телефону: 8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #тхэквондо
⚡️Наши юные воспитанники продолжают радовать своими успехами!
💥Хореографическая студия "КАРУСЕЛЬ" участвовала в конкурсе хореографического искусства "Торнадо".Младшая группа представила на суд жюри танец "Бабушка", а средняя - танцевальные композиции "Бибика" и "Матрешки".Итог: Два первых места и ГРАН- ПРИ за танец МАТРЕШКА🔥Поздравляем коллектив!
Через неделю будем болеть за старшую группу.
☝️Напомним, что мы продолжаем набор в студию "Карусель". Ждем вас на Щербаковской, 26
Телефон: 8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #танцы #карусель
💥Хореографическая студия "КАРУСЕЛЬ" участвовала в конкурсе хореографического искусства "Торнадо".Младшая группа представила на суд жюри танец "Бабушка", а средняя - танцевальные композиции "Бибика" и "Матрешки".Итог: Два первых места и ГРАН- ПРИ за танец МАТРЕШКА🔥Поздравляем коллектив!
Через неделю будем болеть за старшую группу.
☝️Напомним, что мы продолжаем набор в студию "Карусель". Ждем вас на Щербаковской, 26
Телефон: 8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #танцы #карусель
⚡️С утра с хорошими новостями! Хотим поздравить наших юных самбистов: победителей и призеров прошедших соревнований:
🥇Антошкина Ева
🥇Коровенкова Елена
🥇Филатов Савелий
🥇Соснин Дмитрий
🥈Сынжерян Прохор
🥈Анциферов Александр.
👏Так же поздравляем Захара Лызлова, который остановился в шаге от медали, заняв 5 место на соревнованиях, но всем сердцем стремился к Победе! Успехов вам, ребята,в покорении новых вершин.
Напомним☝️Секция "Самбо" работает по адресу:ул.Щербаковская, 26
☎️8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #самбо
🥇Антошкина Ева
🥇Коровенкова Елена
🥇Филатов Савелий
🥇Соснин Дмитрий
🥈Сынжерян Прохор
🥈Анциферов Александр.
👏Так же поздравляем Захара Лызлова, который остановился в шаге от медали, заняв 5 место на соревнованиях, но всем сердцем стремился к Победе! Успехов вам, ребята,в покорении новых вершин.
Напомним☝️Секция "Самбо" работает по адресу:ул.Щербаковская, 26
☎️8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #самбо
❄️На Соколиной горе прошел новогодний турнир по настольному теннису
🏓Постучать теннисным шариком о синий стол накануне Нового года стало доброй традицией.Как доказали ученые, теннис, повышает быстроту реакции и ловкость.
Участники доказали это своей игрой.Турнир был наполнен запоминающимися играми, спортивным азартом и положительными эмоциями игроков и болельщиков.Тройка Призеров выглядит так:
3 место - Леонид Цховребо🥉
2 место - Александр Гуреев 🥈
🏆🥇Абсолютным чемпионом стал Сергей Яковлев.
Главный судья соревнований - Наталья Костева.
🎁Победителям вручены почетные грамоты, медали, кубки и памятные подарки ГБУ "ООЦ им.Моссосвета".
☝️Кстати, секция тенниса работает по адресу : Щербаковская, 26 по вторникам, средам и четвергам. Присоединяйтесь😉 с любого возраста ‼️ТЕННИСУ‼️ все возрасты покорны
☎️8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #теннис
🏓Постучать теннисным шариком о синий стол накануне Нового года стало доброй традицией.Как доказали ученые, теннис, повышает быстроту реакции и ловкость.
Участники доказали это своей игрой.Турнир был наполнен запоминающимися играми, спортивным азартом и положительными эмоциями игроков и болельщиков.Тройка Призеров выглядит так:
3 место - Леонид Цховребо🥉
2 место - Александр Гуреев 🥈
🏆🥇Абсолютным чемпионом стал Сергей Яковлев.
Главный судья соревнований - Наталья Костева.
🎁Победителям вручены почетные грамоты, медали, кубки и памятные подарки ГБУ "ООЦ им.Моссосвета".
☝️Кстати, секция тенниса работает по адресу : Щербаковская, 26 по вторникам, средам и четвергам. Присоединяйтесь😉 с любого возраста ‼️ТЕННИСУ‼️ все возрасты покорны
☎️8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #теннис
🎭Уважаемые родители и юные таланты!
Приглашаем вас в театральную студию «Соколенок»!
Вы мечтаете стать артистами и любите творчество⁉️, это ваше место!
✨️Занятия проводит Чанышева Регина Рустамовна, магистр театрального искусства, педагог актерского мастерства, выпускница ВТУ им. М.С. Щепкина при Государственном академическом Малом театре России мастерской народного артиста РФ Ю.М.Соломина.Она поможет вам развить актерские способности и почувствовать уверенность на сцене!
Что вас ждет:
- Увлекательные групповые и индивидуальные занятия 🎤
- Развитие творческого потенциала 💡
- Основы актерского мастерства и сценической речи 🎬
Не упустите шанс раскрыть свои таланты! Ждем вас в «Соколенке»!
🏛️Занятия проходят по адресу :
ул. Щербаковская, 26
Среда и Пятница 18:00-19:00
Тел.8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #соколенок #театр@mossovet_tu_sokolinayagora
Приглашаем вас в театральную студию «Соколенок»!
Вы мечтаете стать артистами и любите творчество⁉️, это ваше место!
✨️Занятия проводит Чанышева Регина Рустамовна, магистр театрального искусства, педагог актерского мастерства, выпускница ВТУ им. М.С. Щепкина при Государственном академическом Малом театре России мастерской народного артиста РФ Ю.М.Соломина.Она поможет вам развить актерские способности и почувствовать уверенность на сцене!
Что вас ждет:
- Увлекательные групповые и индивидуальные занятия 🎤
- Развитие творческого потенциала 💡
- Основы актерского мастерства и сценической речи 🎬
Не упустите шанс раскрыть свои таланты! Ждем вас в «Соколенке»!
🏛️Занятия проходят по адресу :
ул. Щербаковская, 26
Среда и Пятница 18:00-19:00
Тел.8(495)129-00-01
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #соколенок #театр@mossovet_tu_sokolinayagora
🏛История — это память любой области культуры, каждого народа, всего человечества. Как история жизни каждого отдельного человека воплощается в особенностях его личности (в его знаниях, умениях, чертах характера), так и история всего человечества воплощена во всех достижениях современности.
📃Для понимания современного состояния человечества, его социальных учреждений, институтов, тех или иных областей культуры — нужно знать их историю. И нельзя ограничиваться общими знаниями об истории страны в целом, необходимо знать историю своего района, округа, места, где ты родился и вырос. Важно понимать, что наше государство с его открытиями, рекордами, победами, не стало бы таким, без малых трудовых подвигов и Побед простых людей.
Присоединяйтесь к изучению родной земли на наших экскурсиях. Клуб "Москвовед" приглашает вас в свои ряды. С нами тепло, уютно и познавательно.
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора
📃Для понимания современного состояния человечества, его социальных учреждений, институтов, тех или иных областей культуры — нужно знать их историю. И нельзя ограничиваться общими знаниями об истории страны в целом, необходимо знать историю своего района, округа, места, где ты родился и вырос. Важно понимать, что наше государство с его открытиями, рекордами, победами, не стало бы таким, без малых трудовых подвигов и Побед простых людей.
Присоединяйтесь к изучению родной земли на наших экскурсиях. Клуб "Москвовед" приглашает вас в свои ряды. С нами тепло, уютно и познавательно.
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора
🇷🇺Для самых юных участников кружков и студий на Соколиной горе прошло познавательное мероприятие, посвященное Дню конституции РФ
Ребята узнали немало интересного о своих правах и обязанностях, познакомились с главным Законом страны, а помогла им в этом познавательная игра «Твои права».
#деньконституции
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора
Ребята узнали немало интересного о своих правах и обязанностях, познакомились с главным Законом страны, а помогла им в этом познавательная игра «Твои права».
#деньконституции
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора
🌲С наступающим новым годом, друзья! 🌲
Приглашаем Вас на авторский мастер - класс "Роспись новогоднего шара".
Представьте себе,как красиво и сказочно будет выглядеть ваша ёлочка, если на ней будут шары, выполненные руками Вашего ребёнка!
‼️Записывайтесь скорее‼️Места ограничены.
Ждем вас 16 и 18 декабря 16.30-17.20 5-10 лет.
17.30-18.15 3-5лет.
18.30-19.15 3-5лет.
20 декабря
17-00 -18.00 5-10 лет.
18.00-19. 00 3-5 лет.
☎️84951290001
#новыйгод
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора
Приглашаем Вас на авторский мастер - класс "Роспись новогоднего шара".
Представьте себе,как красиво и сказочно будет выглядеть ваша ёлочка, если на ней будут шары, выполненные руками Вашего ребёнка!
‼️Записывайтесь скорее‼️Места ограничены.
Ждем вас 16 и 18 декабря 16.30-17.20 5-10 лет.
17.30-18.15 3-5лет.
18.30-19.15 3-5лет.
20 декабря
17-00 -18.00 5-10 лет.
18.00-19. 00 3-5 лет.
☎️84951290001
#новыйгод
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора
🏓 Приглашаем на групповые занятия по настольному теннису детей и подростков от 7 до 18 лет
Занятия проходят еженедельно по вторникам и четвергам с 17:00 по адресу ул. Щербаковская, д. 26.
📈 Игра в настольный теннис — превосходная кардиотренировка, развивающая сердечно-сосудистую систему ребенка. Кровь усиленно циркулирует по сосудам, увеличивается ее приток не только к сердцу, но и к мозгу, тем самым стимулируя развитие когнитивных функций.
Зрительно-моторная координация — один из столпов настольного тенниса. Совершенствование этого аспекта улучшает и общую координацию движений.
Наконец, настольный теннис дает нагрузку на множество мышц и развивает подвижность суставов. Особенно задействованы кисть, локоть, колени и лодыжки. Из мышц много работы приходится на пресс, бедра, икроножные мышцы, плечи и предплечья
☎ Узнать дополнительную информацию и записаться в секцию можно по единому номеру 8 (495) 129-00-01.
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #теннис #настольныйтеннис
Занятия проходят еженедельно по вторникам и четвергам с 17:00 по адресу ул. Щербаковская, д. 26.
📈 Игра в настольный теннис — превосходная кардиотренировка, развивающая сердечно-сосудистую систему ребенка. Кровь усиленно циркулирует по сосудам, увеличивается ее приток не только к сердцу, но и к мозгу, тем самым стимулируя развитие когнитивных функций.
Зрительно-моторная координация — один из столпов настольного тенниса. Совершенствование этого аспекта улучшает и общую координацию движений.
Наконец, настольный теннис дает нагрузку на множество мышц и развивает подвижность суставов. Особенно задействованы кисть, локоть, колени и лодыжки. Из мышц много работы приходится на пресс, бедра, икроножные мышцы, плечи и предплечья
☎ Узнать дополнительную информацию и записаться в секцию можно по единому номеру 8 (495) 129-00-01.
#вао #соколинаягора #ооцмоссовета #кружкисоколинаягора #теннис #настольныйтеннис