Forwarded from Росмолодёжь.Гранты
Что делать, если не можешь найти свою целевую аудиторию? Помогут наши советы на карточках..
#ПостОзож #ЗдоровыйСон
Основная функция сна - это восстановление организма. Без правильного восстановления стресс и тревога будут только накапливаться.
А как правильно готовиться ко сну, читайте ниже 👇🏻
📵Вечером лучше проводите время без телефона и компьютера. В темноте мозг вырабатывает гормон мелатонин, который сообщает организму о наступлении ночи.
🍵🥛Перед сном лучше отказаться от шоколада, кофе, а уж тем более табака и алкоголя. Вместо этого - чай из ромашки или тёплое молоко.
И не забудьте проветрить комнату.
🕗Не пренебрегайте своими утренними привычками и не беритесь за смартфон, только открыв глаза. Дайте организму проснуться.
☀В течение дня или перед сном прогуляйтесь. Правило простое: больше дневного света - больше эффективность выработки мелатонина перед сном.
Соблюдайте этот ряд простых правил и следите за своим сном 😴
#ПостОзож #ЗдоровыйСон #ЖитьЗОЖно #Молодёжь49
Основная функция сна - это восстановление организма. Без правильного восстановления стресс и тревога будут только накапливаться.
А как правильно готовиться ко сну, читайте ниже 👇🏻
📵Вечером лучше проводите время без телефона и компьютера. В темноте мозг вырабатывает гормон мелатонин, который сообщает организму о наступлении ночи.
🍵🥛Перед сном лучше отказаться от шоколада, кофе, а уж тем более табака и алкоголя. Вместо этого - чай из ромашки или тёплое молоко.
И не забудьте проветрить комнату.
🕗Не пренебрегайте своими утренними привычками и не беритесь за смартфон, только открыв глаза. Дайте организму проснуться.
☀В течение дня или перед сном прогуляйтесь. Правило простое: больше дневного света - больше эффективность выработки мелатонина перед сном.
Соблюдайте этот ряд простых правил и следите за своим сном 😴
#ПостОзож #ЗдоровыйСон #ЖитьЗОЖно #Молодёжь49
Привет, молодёжь!
Новый выпуск «Несложные вопросы о ЗОЖ» 🍀 уже в сети!!!
В своих выпусках мы рассказываем про актуальные вопросы в сфере здоровья 🗣
В сегодняшнем видео мы узнаем, как сохранить осанку, если долго сидеть за компьютером. А расскажет об этом фитнес-тренер Евгения Журавлёва!
YouTube-версия - https://youtu.be/1EeorRSmiUQ
Видеосъёмка📹 - Виктор Захаров (Молодёжный медиацентр #Молодёжь49)
Приятного просмотра 👏🏻
#Молодёжь49 #ЗОЖ #ПостоЗОЖ #МагаданскаяОбласть
Новый выпуск «Несложные вопросы о ЗОЖ» 🍀 уже в сети!!!
В своих выпусках мы рассказываем про актуальные вопросы в сфере здоровья 🗣
В сегодняшнем видео мы узнаем, как сохранить осанку, если долго сидеть за компьютером. А расскажет об этом фитнес-тренер Евгения Журавлёва!
YouTube-версия - https://youtu.be/1EeorRSmiUQ
Видеосъёмка📹 - Виктор Захаров (Молодёжный медиацентр #Молодёжь49)
Приятного просмотра 👏🏻
#Молодёжь49 #ЗОЖ #ПостоЗОЖ #МагаданскаяОбласть
23 марта в "Молодёжном центре" состоялась встреча модераторов Магаданской области проекта "Лига будущего"
На встрече модераторы обсуждали вопросы проведения креатив-сессий с молодёжью Магаданской области - школьниками, студентами, работающей молодёжью и другими.
Главная задача модераторов проекта "Лига будущего" - помочь развить и поддержать молодёжные инициативы, которые помогут сделать жизнь в нашей стране лучше, чтобы эти идеи были реализованы вместе с руководством страны, представителями бизнеса и крупными общественными институтами.
Смотри, как прошла ознакомительная встреча с модераторами.
YouTube-версия - https://youtu.be/xyx3OH2w_Rk
Приятного просмотра!
#ЛигаБудущего #Молодёжь49
На встрече модераторы обсуждали вопросы проведения креатив-сессий с молодёжью Магаданской области - школьниками, студентами, работающей молодёжью и другими.
Главная задача модераторов проекта "Лига будущего" - помочь развить и поддержать молодёжные инициативы, которые помогут сделать жизнь в нашей стране лучше, чтобы эти идеи были реализованы вместе с руководством страны, представителями бизнеса и крупными общественными институтами.
Смотри, как прошла ознакомительная встреча с модераторами.
YouTube-версия - https://youtu.be/xyx3OH2w_Rk
Приятного просмотра!
#ЛигаБудущего #Молодёжь49
YouTube
Обучение региональных модераторов в рамках проекта Лига Будущего
23 марта в "Молодёжном центре" состоялась встреча модераторов Магаданской области проекта "Лига будущего"На встрече модераторы обсуждали вопросы проведения к...
Forwarded from Росмолодёжь.Гранты
⚡️До завершения приёма заявок на грантовый конкурс неделя!
30 марта в 12:00 (мск) завершается приём заявок на участие в грантовом конкурсе Росмолодёжи для физических лиц.
Участники поборются за грант в размере 1,5 млн рублей в 15 номинациях.
Заявки на конкурс отправляются в грантовом модуле АИС «Молодёжь России».
Ждём твой проект!
30 марта в 12:00 (мск) завершается приём заявок на участие в грантовом конкурсе Росмолодёжи для физических лиц.
Участники поборются за грант в размере 1,5 млн рублей в 15 номинациях.
Заявки на конкурс отправляются в грантовом модуле АИС «Молодёжь России».
Ждём твой проект!
Конкурс грантов «Добрый лед»
К участию в конкурсе приглашаются некоммерческие организации, имеющие опыт работы в области спорта и/или образования, а также органы территориального общественного самоуправления.
Целью конкурса является поддержка инициатив в области развития детского хоккея с шайбой, улучшающих возможности для занятия спортом для детей из малых городов и сельской местности.
В рамках конкурса поддерживаются проекты по следующим направлениям:
«Первые шаги на льду» — работа с малышами до 6 лет, в том числе обучение основам катания;
«В хоккей играют настоящие девчонки» — развитие хоккея для девочек, работа с командами юных хоккеисток;
«Команда нашего двора» — развитие дворового хоккея в малых городах и сельской местности, поддержка энтузиастов и тренеров-общественников, объединенных идеей здорового образа жизни и способствующих развитию социальной кооперации и улучшению качества жизни;
«Хоккей для всех» — вовлечение и поддержание интереса к занятиям спортом детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.
Победители получат до 2 000 000 рублей на реализацию проектов в малых городах и сёлах России. Приём заявок до 28 апреля.
Подать заявку тут - https://dobroled.ru/?q=content/start-yubileynogo-konkursa-dobryy-lyod
Подробная информация о конкурсе здесь - https://vsekonkursy.ru/konkurs-grantov-dobryj-led.html
#ДобрыйЛёд #ГрантоваяПоддержка #Молодёжь49 #ПримиУчастие
К участию в конкурсе приглашаются некоммерческие организации, имеющие опыт работы в области спорта и/или образования, а также органы территориального общественного самоуправления.
Целью конкурса является поддержка инициатив в области развития детского хоккея с шайбой, улучшающих возможности для занятия спортом для детей из малых городов и сельской местности.
В рамках конкурса поддерживаются проекты по следующим направлениям:
«Первые шаги на льду» — работа с малышами до 6 лет, в том числе обучение основам катания;
«В хоккей играют настоящие девчонки» — развитие хоккея для девочек, работа с командами юных хоккеисток;
«Команда нашего двора» — развитие дворового хоккея в малых городах и сельской местности, поддержка энтузиастов и тренеров-общественников, объединенных идеей здорового образа жизни и способствующих развитию социальной кооперации и улучшению качества жизни;
«Хоккей для всех» — вовлечение и поддержание интереса к занятиям спортом детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.
Победители получат до 2 000 000 рублей на реализацию проектов в малых городах и сёлах России. Приём заявок до 28 апреля.
Подать заявку тут - https://dobroled.ru/?q=content/start-yubileynogo-konkursa-dobryy-lyod
Подробная информация о конкурсе здесь - https://vsekonkursy.ru/konkurs-grantov-dobryj-led.html
#ДобрыйЛёд #ГрантоваяПоддержка #Молодёжь49 #ПримиУчастие
25 марта в 16.00 в Молодежном центре состоится встреча волонтеров КиберПатруля
Во время встречи участники будут «патрулировать» региональные просторы интернета в поисках нежелательного контента.
Чтобы присоединиться к движению необходимо зарегистрироваться на мероприятие в ЕИС «DOBRO.RU» - https://dobro.ru/event/10151774
По вопросам участия обращайтесь по телефону: 8 (4132) 625-016
#КиберПатруль #Молодёжь49 #МагаданскаяОбласть
Во время встречи участники будут «патрулировать» региональные просторы интернета в поисках нежелательного контента.
Чтобы присоединиться к движению необходимо зарегистрироваться на мероприятие в ЕИС «DOBRO.RU» - https://dobro.ru/event/10151774
По вопросам участия обращайтесь по телефону: 8 (4132) 625-016
#КиберПатруль #Молодёжь49 #МагаданскаяОбласть
Жителей Магаданской области приглашают принять участие в работе волонтёрского корпуса для проведения голосования среди колымчан в рамках проекта «Формирование комфортной городской среды».
Для того, чтобы стать участником волонтёрского корпуса необходимо подать заявку на сайте DOBRO.ru (кликай по кнопке внизу) до 5 апреля. С волонтёрами проведут инструктаж по взаимодействию с жителями Магаданской области.
Работа волонтёрского корпуса будет организована с 15 апреля по 30 мая.
Основная задача волонтёров ФКГС – помогать жителям голосовать за проекты благоустройства общественного пространства Магаданской области: парки, скверы, улицы, дома культуры, спортивные площадки и другие.
Волонтёры расскажут жителям региона какие территории планируется благоустроить в 2023 году в Магаданской области, а также подробно объяснят и помогут принять участие в рейтинговом голосовании.
#ВолонтёрыФКГС #ФКГС2022 #Молодёжь49 #МагаданскаяОбласть
Для того, чтобы стать участником волонтёрского корпуса необходимо подать заявку на сайте DOBRO.ru (кликай по кнопке внизу) до 5 апреля. С волонтёрами проведут инструктаж по взаимодействию с жителями Магаданской области.
Работа волонтёрского корпуса будет организована с 15 апреля по 30 мая.
Основная задача волонтёров ФКГС – помогать жителям голосовать за проекты благоустройства общественного пространства Магаданской области: парки, скверы, улицы, дома культуры, спортивные площадки и другие.
Волонтёры расскажут жителям региона какие территории планируется благоустроить в 2023 году в Магаданской области, а также подробно объяснят и помогут принять участие в рейтинговом голосовании.
#ВолонтёрыФКГС #ФКГС2022 #Молодёжь49 #МагаданскаяОбласть
Forwarded from Росмолодёжь.Гранты
⚡️Не знаешь, как сделать классную видеовизитку? Спешим на помощь! 5 простых шагов уже на карточках.
Методические рекомендации по видеовизитке лежат здесь.
Информация, которая должна быть в твоём ролике:
1. О руководителе, команде, масштабе реализации проекта.
2. Проблема, которую решает проект.
3. Каким образом он её решает?
4. Что изменится в обществе/регионе после реализации проекта?
5. Как грант повлияет на реализацию проекта?
Справишься? Мы не сомневаемся! Ждём твою заявку с крутой видеовизиткой.
Методические рекомендации по видеовизитке лежат здесь.
Информация, которая должна быть в твоём ролике:
1. О руководителе, команде, масштабе реализации проекта.
2. Проблема, которую решает проект.
3. Каким образом он её решает?
4. Что изменится в обществе/регионе после реализации проекта?
5. Как грант повлияет на реализацию проекта?
Справишься? Мы не сомневаемся! Ждём твою заявку с крутой видеовизиткой.
⚽️Прими участие во Всероссийском грантовом конкурсе для поддержки спорта в регионах - «Скиньте мяч»
⚽️Цель конкурса — поддержка региональных спортивных инициатив
⚽️К участию приглашаются жители Магаданской области. Регистрация для участия - https://kruzhok.project.tinkoff.ru/
Срок приёма заявок до 3️⃣1️⃣ марта.
Принимаются проекты по:
⚽️организации и проведению занятий по игровым видам спорта (например, футболом) для непрофессиональных спортсменов
⚽️организации и проведению соревнований по игровым видам спорта среди непрофессиональных спортсменов
⚽️продвижению игровых видов спорта среди жителей населенных пунктов, которые не являются профессиональными спортсменами, и формированию у них мотивации к самостоятельному проведению занятий и соревнований посредством участия в мероприятиях различных форматов.
⚽️Максимальная сумма гранта, на которую могут претендовать участники конкурса, составляет 1️⃣5️⃣0️⃣ 0️⃣0️⃣0️⃣ рублей.
#СкиньтеМяч #ГрантоваяПоддержка #Молодёжь49
⚽️Цель конкурса — поддержка региональных спортивных инициатив
⚽️К участию приглашаются жители Магаданской области. Регистрация для участия - https://kruzhok.project.tinkoff.ru/
Срок приёма заявок до 3️⃣1️⃣ марта.
Принимаются проекты по:
⚽️организации и проведению занятий по игровым видам спорта (например, футболом) для непрофессиональных спортсменов
⚽️организации и проведению соревнований по игровым видам спорта среди непрофессиональных спортсменов
⚽️продвижению игровых видов спорта среди жителей населенных пунктов, которые не являются профессиональными спортсменами, и формированию у них мотивации к самостоятельному проведению занятий и соревнований посредством участия в мероприятиях различных форматов.
⚽️Максимальная сумма гранта, на которую могут претендовать участники конкурса, составляет 1️⃣5️⃣0️⃣ 0️⃣0️⃣0️⃣ рублей.
#СкиньтеМяч #ГрантоваяПоддержка #Молодёжь49
Внимание, дедлайн на горизонте!
30 марта в 20:00, заканчивается приём заявок на участие в грантовом конкурсе Росмолодёжи для физических лиц.
А это значит, если ты ещё не успел отправить свой проект, самое время поторопиться.
Участники конкурса поборются за грант в размере 1,5 млн рублей в 15 номинациях.
Заявки на конкурс отправляются в грантовом модуле АИС «Молодёжь России» (https://grants.myrosmol.ru/events/9df8851a-46a3-4864-..).
Не откладывай на последний день, подавайся сегодня!
#ВКМП #ПримиУчастие #Молодёжь49 #ГрантоваяПоддержка
30 марта в 20:00, заканчивается приём заявок на участие в грантовом конкурсе Росмолодёжи для физических лиц.
А это значит, если ты ещё не успел отправить свой проект, самое время поторопиться.
Участники конкурса поборются за грант в размере 1,5 млн рублей в 15 номинациях.
Заявки на конкурс отправляются в грантовом модуле АИС «Молодёжь России» (https://grants.myrosmol.ru/events/9df8851a-46a3-4864-..).
Не откладывай на последний день, подавайся сегодня!
#ВКМП #ПримиУчастие #Молодёжь49 #ГрантоваяПоддержка
На связи "Снежный десант"
В Магаданской области продолжается добровольческая акция по ликвидации снега и уборке мусора с территорий учреждений социальной и культурной сферы.
В акции приняли участие уже более 400 волонтёров Магаданской области.
Присоединиться к добровольческой акции "Снежный десант" можно, зарегистрировавшись на сайте DOBRO.ru
#СнежныйДесант #Молодёжь49
В Магаданской области продолжается добровольческая акция по ликвидации снега и уборке мусора с территорий учреждений социальной и культурной сферы.
В акции приняли участие уже более 400 волонтёров Магаданской области.
Присоединиться к добровольческой акции "Снежный десант" можно, зарегистрировавшись на сайте DOBRO.ru
#СнежныйДесант #Молодёжь49
25 марта 2022 г. в Молодежном центре состоялась встреча в рамках проекта «Киберпатруль»
В рамках мероприятия оперуполномоченный по особо важным делам управления по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Магаданской области рассказал о проблеме наркомании в регионе и отметил роль волонтеров в поиске и препятствии распространения подобного материала в сети Интернет.
Во время встречи КиберВолонтеры мониторили интернет в поисках нежелательного контента. Ссылки на все материалы будут направлены в Роскомнадзор для проверки.
Участниками встречи стали представители образовательных организаций Магаданской области и волонтеры Российского Союза Молодежи.
Встреча проекта приурочена к мероприятиям Общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью».
Проект «Киберпатруль» – комплекс мероприятий, направленных на вовлечение населения Магаданской области в добровольческую деятельность, направленную на содействие обеспечению безопасного, информационного пространства, прежде всего, для детей и молодежи в региональном сегменте сети Интернет.
Чтобы присоединиться к движению необходимо оставить свои контактные данные по телефону: 8 (4132) 625-016
Фото - Анна Ступина (Молодёжный медиацентр #Молодёжь49)
Фотоальбом со встречи - https://vk.com/album-155166497_282303909
#КиберПатруль #СообщиГдеТоргуютСмертью #Молодёжь49
В рамках мероприятия оперуполномоченный по особо важным делам управления по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Магаданской области рассказал о проблеме наркомании в регионе и отметил роль волонтеров в поиске и препятствии распространения подобного материала в сети Интернет.
Во время встречи КиберВолонтеры мониторили интернет в поисках нежелательного контента. Ссылки на все материалы будут направлены в Роскомнадзор для проверки.
Участниками встречи стали представители образовательных организаций Магаданской области и волонтеры Российского Союза Молодежи.
Встреча проекта приурочена к мероприятиям Общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью».
Проект «Киберпатруль» – комплекс мероприятий, направленных на вовлечение населения Магаданской области в добровольческую деятельность, направленную на содействие обеспечению безопасного, информационного пространства, прежде всего, для детей и молодежи в региональном сегменте сети Интернет.
Чтобы присоединиться к движению необходимо оставить свои контактные данные по телефону: 8 (4132) 625-016
Фото - Анна Ступина (Молодёжный медиацентр #Молодёжь49)
Фотоальбом со встречи - https://vk.com/album-155166497_282303909
#КиберПатруль #СообщиГдеТоргуютСмертью #Молодёжь49
