Собралась молодёжь🤘🏻 поговорить о ЗОЖ🗣

15 июня в Молодёжном прошла образовательная встреча «Осанка на 10-ку» в рамках проекта «Навигатор здоровья».

Цель проекта – популяризация здорового образа жизни и повышение внимания молодёжи к собственному здоровью.

Экспертом встречи была Михайлова Анастасия – тренер по оздоровительному фитнесу, инструктор групповых программ «Здоровая спина».

Участники проекта стали молодые люди от 14 лет, которым рассказывали и показывали:
- какие бывают нарушения осанки и как их можно избежать;
- чем грозит малоподвижный образ жизни;
- как наши стопы влияют на нашу осанку и многое другое.

Контент для вас подготовили волонтёры "Молодёжного медиацентра":

📸 тут 👉🏻https://vk.com/album-155166497_283552137
📽тут 👉🏻 https://youtu.be/bqNnG1pwwhQ

#ОсанкаНа10ку #НавигаторЗдоровья #Молодёжь49