💥پرسش‌های خود را که نیاز به معاینه و بررسی شخصی ندارند و پاسخشان برای عموم قابل استفاده است از متخصص داخلی، جراح عمومی و فلوشیپ کولورکتال، به آی‌دی زیر بفرستید:
@andishehsara1
و منتظر پاسخ پرسش‌های خود در کانال‌های زیر باشید:

دکتر بنفشه امین دانشپور
(متخصص بیماری‌های داخلی)
تلگرام:
t.iss.one/dramindaneshpoor
بله:
ble.ir/join/6TLTGBNWbs

دکتر مریم شفیعی
(جراح عمومی)
تلگرام:
t.iss.one/dr_Maryam_Shafiei
بله:
ble.ir/join/82qpN1wiWP

دکتر ندا اصغرزاده
متخصص بیماری‌های زنان و زایمان
تلگرام:
t.iss.one/dr_neda_asgharzadeh
بله:
ble.ir/join/CoYSm6gAxn

دندان‌پدیا:
تلگرام:
t.iss.one/dandanpedia
بله:
ble.ir/join/9hyejRUPzA

تغذیه پدیا
تلگرام:
t.iss.one/nutritionpedia
بله:
ble.ir/join/J2kQ13hQfo

💥منتظر لینک کانال‌های متخصصان دیگر باشید:
تلگرام:
t.iss.one/HealthNotes
بله:
https://ble.ir/andishesara

🌹لطفاً این پیام را برای دیگران هم بفرستید تا هم اگر پرسشی دارند مطرح کنند هم پاسخ پرسش‌های مطرح شده توسط دیگران را ببینند.

❤️🕯سلامت [سلامتی] مهمترین دارایی ماست.
برای حفظ آن به اطلاعات درست و تصحیح اطلاعات غلط نیازمندیم.
با بازنشر این پیام، کانال‌های زیر را به همه کسانی که سلامتشان برایتان اهمیت دارد معرفی کنید:

1⃣ دکتر بنفشه امین دانشپور
متخصص بیماری‌های داخلی
تلگرام:
t.iss.one/dramindaneshpoor
بله:
ble.ir/join/6TLTGBNWbs

2⃣ دکتر مریم شفیعی
جراح عمومی
تلگرام:
t.iss.one/dr_Maryam_Shafiei
بله:
ble.ir/join/82qpN1wiWP

3⃣ دکتر اعظم رحیمی
متخصص جراحی عمومی
فلوشیپ جراحی کولورکتال
تلگرام:
t.iss.one/drazamrahimi
بله:
ble.ir/join/FRfEP4oVNq

4⃣ دکتر ندا اصغرزاده
متخصص بیماری‌های زنان و زایمان
تلگرام:
t.iss.one/dr_neda_asgharzadeh
بله:
ble.ir/join/CoYSm6gAxn

5⃣ دندان پدیا
تلگرام:
t.iss.one/dandanpedia
بله:
ble.ir/join/9hyejRUPzA

6⃣ تغذیه پدیا
تلگرام:
t.iss.one/nutritionpedia
بله:
ble.ir/join/J2kQ13hQfo

7⃣ گروه بهداشت و سلامت
تلگرام:
t.iss.one/HealthNotes

💥منتظر لینک کانال‌های متخصصان دیگر باشید:
تلگرام:
t.iss.one/andishehsarapub
بله:
https://ble.ir/andishesara

🌹لطفاً این پیام را برای عزیزانتان بفرستید تا نکته‌های مهم سلامت و پاسخ پرسش‌های مطرح شده توسط مخاطبان را ببینند.

❓«می‌خوام در حد امکان مریض نشم!
۱۵ پیشنهاد طلایی برای بهبود سیستم ایمنی بدید لطفاً.»
این سؤال رو یکی از دوستان پرسیده‌اند.

☂️ برای شنیدن پاسخ، وویس را گوش کنید.

‌🟣 دکتر بنفشه امین دانشپور

‌🎧 نکات دیگر:
کانال تلگرام:
t.iss.one/dramindaneshpoor
کانال بله:
ble.ir/join/6TLTGBNWbs
اینستاگرام:
https://instagram.com/dramindaneshpour

پیشنهاد می‌کنم حتماً سایر پرسش و پاسخ‌های مطرح شده در این کانال رو بشنوید.👆

اگر شما هم کانال مفیدی رو در موضوع سلامت می‌شناسید، لطفاً لینکش رو برای من بفرستید تا در
@moarrefi
معرفی بشه.
@pakrouh

🟡🟢 برآیند طناب‌کشی صفحات زرد و نقادانشان:
دانایی برای گروهی، توهم دانایی برای گروهی بزرگتر!
#ب_پ
#آسیب_شناسی_جامعه_مجازی
#رفتارشناسی_جامعه_مجازی
#سواد_رسانه‌ای

♦️در شبکه‌های اجتماعی مجازی شایعاتی وجود دارند که از بس ساده‌لوحانه‌اند آدم رویش نمی‌شود تکذیبشان کند!
اما وقتی بررسی می‌کنی می‌بینی تعداد کسانی که آن‌ها را باور کرده‌اند بسیار زیاد است و باید به زبان ساده تکذیبشان کرد.

کجا تکذیبشان کنی؟
در این کانال؟
کسانی که باید تکذیبیه را بخوانند که این‌جا نیستند!

تکذیبیه‌ها چندان فوروارد نمی‌شوند و به رویت کسانی که شایعات را باور کرده‌اند و با بازنشرشان، ناخواسته کارمند کانال‌های زرد شده‌اند، نمی‌رسند؛
حتی در صورت فوروارد شدن در گروه‌ها؛ زیاد خوانده نمی‌شوند.
در صورت خوانده شدن؛ زیاد باور نمی‌شوند.
وقتی به رویت کسانی برسند و خوانده شوند و باور شوند؛ در موارد متعدد، پس از مدتی، شایعه در ذهنشان هست اما تکذیبش نه! (استناد به همین شایعات را مکرراً در سخنان برخی اشخاص یا نوشته‌های برخی اشخاص شنیده و خوانده‌ام.)

♦️یک شخص یا یک تیم نشسته است شایعه ساخته است با هدف معین.
کلی ساختار هم برای انتشار و بازنشرش فراهم است، چه آن‌هایی که می‌دانند دارند مطالب نادرست را بازنشر می‌کنند و روی بلاهت برخی کاربران هم حساب کرده‌اند و در چنین فضایی برایشان درآمد کلان هم دارد؛ چه آن‌هایی که تنها اشکالشان این است که منبع زرد و غیرزرد را از هم تشخیص نمی‌ده‌اند و هرچیزی را از هرجا پیدا کنند بازنشر می‌کنند.

از ساختن و انتشار شایعات نفع می‌برند اما کسی که برای نقد و تکذیب آن‌ها وقت می‌گذارد نفع شخصی ندارد.
ساختار آن‌ها بزرگ‌تر و قوی‌تر است و به‌سرعت رو به گسترش.
اغلب مخاطبان هم که آن مطالب را بیشتر می‌پسندند و آن‌ها را مناسب بازنشر می‌دانند و خیلی هم مایل هستند که در رساندنش به رویت هم‌گروه‌های خود اول شوند!
حتی لازم هم نمی‌دانند ببینند قبلاً کسی یا کسانی مطلب را در گروه ارسال کرده‌اند یا نه! به این ترتیب هرچه مطلب جالب‌تر باشد (که معمولاً احتمال غلط بودنش هم زیادتر است!) به دفعات بیشتری در هر گروه ارسال می‌شود!

♦️منابع ناشناس، هر مطلبی را بنویسند و زیر آن نام یک شخص معروف را بیاورند، عدۀ بسیار زیادی آن را باور و بازنشر می‌کنند!
حتی اگر زیر شعر نو نام مولوی را بنویسند!
یا زیر مطلبی دربارۀ فضای مجازی، نام عبید زاکانی را!
دیگر این‌که جمله‌ای را به سارتر یا خاطره‌ای را به چرچیل نسبت دهند یا عکس مصدق در دادگاه نظامی تهران را جای عکس او در دادگاه لاهه بگذارند و داستانی برایش بسازند ...

علاقه‌مندان چنین مطالبی فراوانند!
مطلب عجیب یا لااقل جالب باشد، نادرست بودنش برایشان اشکالی ندارد!

از خیل عظیم کاربران فضای مجازی، نه‌تنها آن‌ها که در سنینی (از کمی یا زیادی) هستند که باید افراد باتجربه‌تر در این فضا، نکاتی را به آن‌ها بیاموزند بلکه همان افرادی که تجربه‌ای طولانی‌تر در این فضا دارند و از نظر سنی در محدوده‌ای هستند که دانش و تجربه‌شان به‌روزتر است هم غالباً مطالب منابعی را می‌خوانند و بازنشر می‌کنند که اگر کمی عمیق به آن‌ها بنگرند از خودشان خجالت می‌کشند!
می‌بینند منابعی را دنبال می‌کنند که بی‌نام‌ونشان هستند و سابقۀ مکرر ارسال مطالب بسیار دور از واقع دارند! و هر بار هم که نادرستی مطالب آن منابع برایشان معلوم می‌شود، در همان منابع منتظر مطالب نادرست بعدی می‌مانند، نه فقط برای خواندن، بلکه برای بازنشر کردن!
یا حتی برای فکت آوردن در بحث‌هایشان!

تلاش برای تغییر این ناموازنه بین مطالب درست و نادرست بسیار سخت و کم‌بازده است، به این علت که حتی کسانی که فرق درست و نادرست و تفاوت تأثیرات درست و نادرست بر جامعه‌ای که خود نیز متأثر از آن هستند می‌دانند نیز برای تغییر این ناموازنه کمک شایانی نمی‌کنند، حتی فقط در حد بازنشر تکذیبیه‌های مطالب نادرست و بازنشر مطالب درست برای تنگ کردن جای مطالب نادرست.
#ب_پ

🆘 لطفاً بخوانید و بازنشر بفرمایید:
t.iss.one/nouritazeh/15517

🌱 از بخش اد ممبر می‌توانید دوستان خود را به گروه دعوت بفرمایید تا این مطلب و مطالب مشابه را بخوانند:
t.iss.one/HealthNotes

🌱 لطفاً لینک کانال‌های خوب را بفرستید تا در این‌جا معرفی شوند:
📱 t.iss.one/moarrefi

🕯 #آسیب_شناسی_جامعه_مجازی:
🕯 t.iss.one/andishehsarapub

✅ درستی‌سنجی شایعات:
✅ t.iss.one/Fact_Check

🆘 لطفاً این پیام را برای دیگران هم بفرستید.

❓چه باید کرد؟
t.iss.one/andishehsarapub/7799

💥❓آیا می‌دانید روزانه به چند گرم فیبر محلول و چند گرم فیبر نامحلول نیاز جدی دارید؟

❓روز گذشته چند گرم فیبر محلول و چند گرم فیبر نامحلول خورده‌اید؟
تخمینتان بر چه اساس است؟

❓به فرض اینکه به میزان کافی خورده باشید (🚨که غالباً چنین نیست) آیا در زمان مناسب خورده‌اید؟
بیشتر در کدام وعدۀ غذایی؟ پیش از غذا؟ همراه با غذا؟ پس از غذا؟
با چه مدت فاصله از کدام داروها؟

❓آیا می‌دانید حداقل چه‌قدر آب باید همراه با آن می‌نوشیدید؟

❓آیا می‌دانید تصور اغلب مردم از اینکه کدام خوراکی پرفیبر است چندان مطابق واقعیت نیست؟

❓آیا می‌دانید فیبر محلول و نامحلول جای یکدیگر را نمی‌گیرند و روزانه باید از هرکدام به اندازۀ کافی بخوریم؟
در چه موادی هستند؟

❓با این‌همه خاصیت باورنکردنی که فیبر در صورت درست خورده شدن دارد آیا می‌دانید که چه اشتباهات خطرناکی ممکن است در مصرف فیبر بکنید؟🔻

💥منتظر بحث دربارۀ فیبرها در «تغذیه پدیا» باشید:
تلگرام:
t.iss.one/nutritionpedia
بله:
ble.ir/join/J2kQ13hQfo

💥چند اپیزود پادکست پیشگیری از دیابت دربارۀ فیبر است:
t.iss.one/andishehsarapub/16156

🔺پیشگیری از برداشت اشتباه از مبحث فیبر غذا:
t.iss.one/andishehsarapub/16186

معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی چابهار:

ble.ir/CHB_Health_Department

chat.whatsapp.com/CbvVngOkPj78OFW1vz7Caf

https://t.iss.one/CHB_Health_Department

https://health.behdasht.gov.ir/چابهار
---
معرفی کانال‌ها و گروه‌های احتمالاً مفید:
t.iss.one/moarrefi

اگر کانال یا گروه ارزشمندی را می‌شناسید لینکش را برای من @pakrouh بفرستید تا معرفی شود.

👆این پرسش بسیار مهمیه.
حتماً به دقت پاسخ بدید و منتظر پاسخ صحیح و توضیحات کامل در کانال @nutritionpedia باشید.

🆘 لطفاً پیام بالا:
t.iss.one/nutritionpedia/52
رو برای همه دوستان و آشنایانتون بفرستید
تا
🔸هم به موضوع بسیار مهمی که نسبت بهش آگاهی کمی وجود داره توجه کنند،
🔸هم نکات صحیح رو بعداً در کانال
@nutritionpedia
بخونند و بهش عمل کنند.
🔸هم ما ببینیم مردم چه نکاتی رو کمتر اطلاع دارند و نیاز به توضیح بیشتری هست.

❤️🕯امروز پاسخ درست این پرسش:
t.iss.one/nutritionpedia/52
&
https://ble.ir/nutritionpedia/767624179915311049/1784647582588
در این کانال در تلکرام:
t.iss.one/nutritionpedia
و در این کانال در بله:
https://ble.ir/nutritionpedia
نوشته می‌شه.

لطفاً اگر هنوز پاسخ نداده‌اید، پاسخ بدید
و برای دوستانتون هم بفرستید تا توجهشون به این موضوع بسیار مهم جلب بشه.
نکاتی که درباره تک‌تک گزینه‌ها گفته خواهد شد برای سلامتمون بسیار مهم هست.
منتظر این نکات باشید:
💥تغذیه پدیا:
تلگرام:
t.iss.one/nutritionpedia
بله:
ble.ir/join/J2kQ13hQfo
---

❤️🕯سلامت [سلامتی] مهمترین دارایی ماست.
برای حفظ آن به اطلاعات درست و تصحیح اطلاعات غلط نیازمندیم.
با بازنشر این پیام، کانال‌های زیر را به همه کسانی که سلامتشان برایتان اهمیت دارد معرفی کنید:

دکتر بنفشه امین دانشپور
متخصص بیماری‌های داخلی
تلگرام:
t.iss.one/dramindaneshpoor
بله:
ble.ir/join/6TLTGBNWbs

دکتر مریم شفیعی
جراح عمومی
تلگرام:
t.iss.one/dr_Maryam_Shafiei
بله:
ble.ir/join/82qpN1wiWP

دکتر ندا اصغرزاده
متخصص بیماری‌های زنان و زایمان
تلگرام:
t.iss.one/dr_neda_asgharzadeh
بله:
ble.ir/join/CoYSm6gAxn

دندان پدیا
تلگرام:
t.iss.one/dandanpedia
بله:
ble.ir/join/9hyejRUPzA

تغذیه پدیا
تلگرام:
t.iss.one/nutritionpedia
بله:
ble.ir/join/J2kQ13hQfo

گروه بهداشت و سلامت
تلگرام:
t.iss.one/HealthNotes

💥منتظر لینک کانال‌های متخصصان دیگر باشید:
تلگرام:
t.iss.one/andishehsarapub
بله:
https://ble.ir/andishesara

🌹لطفاً این پیام را برای عزیزانتان بفرستید تا نکته‌های مهم سلامت و پاسخ پرسش‌های مطرح شده توسط مخاطبان را ببینند.

✅ پاسخ:
t.iss.one/nutritionpedia/58

⚔☎️ کارزار حذف آبونمان اضافی و اجباری تلفن ثابت:
https://www.karzar.net/337078

شروع کارزار: ۰۵ مرداد ۱۴۰۵
تعداد امضا تا این لحظه: ۱۲۶۴۷
زمانی که تعداد امضا به ۳۰ هزار برسد برای پیگیری آن کارگروهی تشکیل می‌شود.

📱کارزار، پلتفرمی‌ست که در آن افراد درخواست خود را از شخص حقیقی یا حقوقی مسئول مطرح می‌کنند:
t.iss.one/moarrefi/1241

📱معرفی کانال‌ها، صفحات، گروه‌ها و رویدادهای احتمالاً مفید:
t.iss.one/moarrefi

📱اگر کانال یا گروه ارزشمندی را می‌شناسید لینکش را برای من @pakrouh بفرستید تا معرفی شود.

🚨🤔 تا الان ۳۴۰۰ نفر این پیام را دیده‌اند:
t.iss.one/mohem_mat/137440
در این مدت فقط ۴ نفر به دنبال‌کنندگان کانال مورد دعوت اضافه شده
که البته نمی‌شود گفت از این راه بوده یا راهی دیگر.
اگر فرض کنیم هر چهار نفر از این طریق به کانال آمده باشند باز هم تعداد بسیار کمی است.

بهترین راه جذب شدن کاربران به یک کانال این است که پیام‌های آن کانال بسیار بازنشر شود.
مشاهده نشان می‌دهد که آنچه بسیار بازنشر می‌شود، مطالب کانال‌های زرد است نه کانال‌های مفید!
افرادی که به مطالب کانال‌های زرد علاقه‌مندند خیلی اصرار دارند که آن مطالب را به رویت دیگران هم برسانند!
اما افرادی که کانال‌های مفید را دنبال می‌کنند اصرار زیادی به بازنشر مطالب مفید ندارند!
اگر این وضعیت به‌تدریج تغییر کند می‌توان از شبکه‌های اجتماعی فارسی نتیجۀ مثبت بیشتری گرفت و از عوارض منفی آن کاست.

🆘 لطفاً:
🔹هرجا مطلب مفیدی دیدید در بازنشر آن کوتاهی نکنید.
🔹در هر گروهی دیدید که افرادی مطالب زرد را بازنشر می‌کنند و به این روش مبلغ منابع زرد می‌شوند و جای مطالب مفید را تنگ می‌کنند راهنمایی‌شان کنید تا چنین نکنند.

⚠️بارها دیده‌ام که افرادی که کانال‌ها و صفحات مفید داشته‌اند چون دنبال‌کنندگان صفحه‌شان زیاد نشده، یا فعالیتشان را متوقف کرده‌اند یا بسیار کم فعالیت شده‌اند.😞

🆘 لطفاً مطالب کانال‌های زیر را بازنشر کنید و کمک کنید کم‌کم جای مطالب شبه‌علمی و ضدعلمی را تنگ کنیم:

1⃣ دکتر بنفشه امین دانشپور
متخصص بیماریهای داخلی: تلگرام | بله
2⃣ دکتر مریم شفیعی
جراح عمومی: تلگرام | بله
3⃣ دکتر اعظم رحیمی
فلوشیپ جراحی کولورکتال: تلگرام | بله
4⃣ دکتر ندا اصغرزاده
متخصص بیماریهای زنان و زایمان: تلگرام | بله
5⃣ دندان پدیا: تلگرام | بله
6⃣ تغذیه پدیا: تلگرام | بله
7⃣ گروه بهداشت و سلامت:  تلگرام
💥💥💥منتظر لینک کانال‌های متخصصان دیگر باشید:
تلگرام | بله
اگر شما هم کانال‌های خوبی را می‌شناسید لینکشان را بفرستید تا در @moarrefi و کانال‌های دیگر معرفی شوند:
@pakrouh

🌹لطفاً اگر با نوشتۀ این پیام موافقید، آن را بازنشر بفرمایید.

#آسیب_شناسی_جامعه_مجازی
#رفتارشناسی_جامعه_مجازی:
🕯 t.iss.one/andishehsarapub
درستی‌سنجی شایعات مجازی:
🔎 t.iss.one/Fact_Check

💥نکات مهمی که این‌جا پیدا می‌کنید:
@nutritionpedia
«روزی چندین بار» در زندگی روزمره به درد می‌خوره.

با ارسال خصوصی این پیام برای دوستانتون اونا رو هم به این کانال دعوت کنید.

🔴#بسیار_مهم
این پیام:
t.iss.one/nutritionpedia/112
بسیار مهم است، از این نظر که اغلب مردم:

1⃣ تصوری نزدیک به واقعیت از مقدار فیبری که روزانه می‌خورند ندارند.
(این مقادیر در پیام مورد اشاره نوشته شده)

2⃣ اطلاعی از این‌که توصیه شده روزی چند گرم فیبر بخورند هم ندارند.
(این مقادیر در پیام مورد اشاره نوشته شده)

3⃣ و نمی‌دانند تا رسیدن به مقدار توصیه شده فاصلۀ زیادی دارند و طی کردن این فاصله نیاز به دانش کافی دارد.🔻
-
❓وقتی نمی‌دانیم اکنون در رژیم غذایی‌مان چه میزان فیبر می‌خوریم؟
و نمی‌دانیم باید به چه مقدار فیبر برسیم؟
و نمی‌دانیم چه موادی چه‌قدر فیبر دارند؟
⁉️ چطور می‌توانیم بدانیم برای تأمین فیبر چه‌قدر باید از چه موادی بخوریم؟
اصلاً چه کاری می‌توانیم بکنیم؟
سالاد بخوریم و گمان کنیم مقدار کافی فیبر دریافت کرده‌ایم؟
همان را هم که اصلاً از نکاتش خبر نداریم!

حتی خیلی‌ها از ضرورت خوردن فیبر هم آگاه نیستند!

🔺برای رسیدن به مقدار توصیه شده، لازم است تمام نکات مطرح شده در تغذیه پدیا را دربارۀ فیبر بدانیم:
تلگرام:
t.iss.one/nutritionpedia
بله:
http://ble.ir/join/J2kQ13hQfo
🆘 لطفاً با بازنشر این پیام عزیزان خود را آگاه کنید.

⚠️🚨⚡️ #هشدار
گرچه اینجا برق زیاد می‌رود، توصیه‌های کاربردی مهم در این زمینه را در فضای مجازی ندیده‌ام.
لطفاً این پیام را بازنشر کنید.

🚨وقتی برق قطع می‌شود، یخچال با در بسته تا حدود ۴ ساعت و فریزر پر تا ۴۸ ساعت (نیمه‌پر ۲۴ ساعت) غذا را ایمن نگه می‌دارند.

🚨تا جایی که ممکن است وقتی برق نیست در یخچال و فریزر را باز نکنید.

🚨اگر فریزر پر باشد مدت بیشتری بدون برق مواد خوراکی را سالم نگه می‌دارد.
در صورت نیاز می‌توانید به این منظور بطریهای پلاستیکی آب را در فریزر بگذارید تا یخ بزند.

🚨در دمای بالاتر از ۴ درجه س‌گ، باکتریهایی مانند سالمونلا و E. coli می‌توانند به‌سرعت تکثیر شوند.
این رشد اغلب بدون تغییر واضح در بو، طعم یا ظاهر غذا رخ می‌دهد.

🚨دماسنج مناسب داخل یخچال و فریزر بگذارید و پس از وصل شدن برق دما را چک کنید.

🚨اگر می‌دانید قطعی برق چندساعته در پیش است، چند ساعت پیش از آن دمای یخچال را یکی دو درجه پایین‌تر تنظیم کنید.

🚨بو کردن یا چشیدن راهکار نیست.
برخی باکتریها سموم مقاوم به حرارت تولید می‌کنند.
هرگز برای تست سلامت غذا را نچشید.

ادامه دارد:

💥نکات مهم دیگر:
t.iss.one/nutritionpedia
&
t.iss.one/dramindaneshpoor

⚠️⚠️⚠️ هشدار
هرچه زودتر برای دیگران هم بفرستید، پیش از آن که هک شوند.

🚨 اگر چنین پیامی را دریافت کردید آن را دانلود نکنید.

این نوع پیام را از کسی دریافت می‌کنید که شماره شما را روی گوشی‌اش ذخیره دارد، پس از آشنایان شماست!
این سبب می‌شود احتمال این‌که فایل را دانلود کنید و گوشی‌تان هک شود افزایش یابد.

اگر هک بشوید، از گوشی شما چنین پیامی برای کسانی که شماره‌شان را ذخیره کرده‌اید فرستاده می‌شود!

📱چه کنیم و چه نکنیم تا هک نشویم:
t.iss.one/andishehsarapub/4499

t.iss.one/andishehsarapub/7679

t.iss.one/andishehsarapub/4613

t.iss.one/andishehsarapub/703

⚠️لطفاً هرچه زودتر به اطلاع دیگران هم برسانید پیش از آن که هک شوند.

علاوه بر این‌که هک نشدن اطرافیانمان برای ما اهمیت دارد، امنیت آن‌ها امنیت ما نیز هست.

نمونۀ قبلی:
t.iss.one/andishehsarapub/16352

این‌که هکرها موفق می‌شوند به روش‌های ابتدایی و تکراری کاربران زیادی را هک کنند، دلایل مختلفی دارد.
یکی از این دلایل، کم بودن تلاش ما برای آگاهی‌بخشی است.
کم بودن تعداد فورواردها و بازدید پیام‌های هشدار در این زمینه، شاهد این گفته است.

این پیام فوق‌العاده مهم:
t.iss.one/andishehsarapub/703
از ده سال قبل تاکنون تنها ۵۲۰۰ بازدید داشته!

این پیام، فعال‌سازی ورود دومرحله‌ای
Two-Step Verification
را آموزش می‌دهد که با آن می‌توان احتمال ورود هکر به تلگرامتان را بسیار کاهش دهید.

لطفاً اول خبر پیام مخرب جدیدی را که هکرها در حال انتشار ویروسی آن هستند برای دوستان و آشنایان بفرستید:
t.iss.one/andishehsarapub/16385
سپس پیام آموزش دومرحله‌ای کردن ورود به تلگرام را:
t.iss.one/andishehsarapub/703