💬 Врач назвала четыре привычки, которые наносят значительный вред сердцу

Злоупотребление кофе, алкоголем, курение и малоактивный образ жизни серьезно вредят здоровью сердца.

➡️ Органу критически важно получать достаточно кислорода

#здоровье

🗞 Подпишись — Минская правда|MLYN.by

🎙 Названа неочевидная опасность употребления сладкого кофе

➡️ Употребление кофе с сахаром или искусственными подсластителями может нарушить привычные циклы сна и бодрствования, предупредили ученые

#здоровье

🗞 Подпишись — Минская правда|MLYN.by

❌ В Беларуси запретят курить вейпы возле и внутри подъездов многоэтажек

В Беларуси завершают обсуждение законопроекта о госрегулировании оборота и потреблении вейпов (нетабачных никотиносодержащих изделий), а также жидкостей к ним.

➡️ Проект закона об обороте и использовании электронных сигарет и жидкостей предусматривает ряд ограничений, в том числе на разрешенные места курения

#здоровье

🗞 Подпишись — Минская правда|MLYN.by

🧠 Молодая деменция: как распознать первые симптомы?

Деменция в молодом возрасте (до 65 лет) — явление редкое, но крайне серьезное.

Невролог перечислила первые признаки, на которые стоит обратить внимание:
🔸 Резкие перепады настроения
🔸 Проблемы с речью

➡️ Какие еще симптомы?

#здоровье

🗞 Подпишись — Минская правда|MLYN.by

🔍 Названы продукты, которые помогут сохранить зрение

Здоровье глаз зависит не только от регулярных проверок у офтальмолога, но и от правильного питания.

➡️ Офтальмохирург поделился советами, какие продукты стоит включить в рацион для поддержания отличного зрения

#еда #здоровье

🗞 Подпишись — Минская правда|MLYN.by

🔍 Косметолог рассказала, как защитить кожу в зимний период

Для защиты кожи от холодов стоит использовать масла, которые помогут усилить защитный барьер кожи.

➡️ В холодных условиях разрушается защитный барьер кожи, сальные железы работают иначе — вырабатывается меньше подкожного жира

#здоровье #красота

🗞 Подпишись — Минская правда|MLYN.by

🎙 Назван главный дефицит современного человека

Главный дефицит современного человека — это сон.

Когда речь заходит о дефицитах, в первую очередь все думают про витамины.

➡️ Однако на первом месте по важности стоит именно недостаток сна

#здоровье

🗞 Подпишись — Минская правда|MLYN.by

💬 Стоматолог рассказал, как жвачка влияет на здоровье зубов

Пользу жевательной резинки многие недооценивают. Ее положительный эффект не ограничивается только свежим дыханием и приятным послевкусием.

➡️ В первую очередь жевательная резинка без сахара играет важную роль в профилактике стоматологических заболеваний

#здоровье

🗞 Подпишись — Минская правда|MLYN.by