Озвучиваю вопрос из кружочка: МОЖЕТ БЫТЬ Я МНОГО ХОЧУ?

Турков, все-таки люблю, почти так же как черных😂

Меня вообще все бесит. Просто невозможно жить!!!

А почему? А потому что нельзя прокрастинировать 2 недели покупку новой дозы антидепрессантов, потому что думаешь, что уже все "ок"

А ни фига не ок. Потому что нейрохимия в мозге еще не успела адаптироваться и закрепиться. Вот и откат Спасибо, блять.
А я еще думаю, че я спать не могу - каждый час просыпаюсь.

Блять.

Купила.

Теперь восстанавливать стабильное состояние еще 2-3 недели. Спасибо, дура.

Не делайте как я.

Памагити
Я спала 3 часа и уже в зале.
Чуть не померла.

Можно снова пробовать продавать фотки ног😁

Сходила на педикюр, 3 часа🤪 но был поооооный уход с пилингами и все такое

Мое лицо позавидовало🤣

Так, я осталась одна и на меня навалилось все то, что сильно пыталось избегаться.
Я вот иногда думаю, что я такая умная, но все равно делаю одни и те же ошибки. Это даже не ошибки, а старые привычки.

И есть у меня одна - которая красной нитью идет через всю мою жизнь. А именно - привычка наказывать себя через тело.
Сначала это была еда, а потом добавился алкоголь, секс.(Слава Богу, наркота обошла стороной, но мне и этого достаточно).

Есть, когда не хочется, пить, когда не хочется и тд. - чтобы снять стресс, убежать от реальности, чтобы справиться с эмоциями.

Я вот пытаюсь транслировать себе и во вне любовь к себе, но ведь делать то, что противоречит внутренним смыслам, вообще не про это.

Получается, что я тело от себя отделяю. Очень странное осознание.
__________________

Вообще это сильно явно стало именно с уколами семавика. Потому что вот мне не хочется эту булку, а я все равно ее беру, потому что где в мозге есть воспоминание о классном ощущении, когда я ее ем. Когда она меня успокаивала и радовала. Теперь это просто булка.

С алкоголем так же - вот пить не хочется, но либо скучно, не знаешь, чем себя занять в пятницу, и по привычке "рука тянется к бутылке". Поверьте, я знаю, как это смешно и нелепо звучит. Но это так.

Про секс - это вообще отдельная история. Там иногда вообще не его хочется, а тепла и нежности, близости эмоциональной. А что мы делаем? Правильно.
__________________

Хотелось бы в 32 года быть осознаннее и не лениться находить новые способы заполнить внутреннюю пустоту, и стать со своим телом одним целым. Ну или хотя бы быть ему другом.

И я обязательно стану.

Вообще тяжело себе признаваться в некоторых вещах. Потому что это потом не развидеть. Иллюзии потом поддерживать не получится. И тут 2 варианта - предпринимать действия или жить, зная, что ты осознанно выбираешь именно так.