Дневник сложной женщины
22 subscribers
87 photos
8 videos
5 links
Я удалила инсту, но мой эмоциональный эксгибиционизм не дает мне спокойно жить.
Теперь у меня есть телеграм канал-дневник, потому что я не могу все держать в себе😅
Download Telegram
Ржу😂😂😂
🤣4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Работаем, девачьки
4
А вы себя ругаете, когда хочется выпить?

Я вот сильно себя гноблю. Это ведь не "по-осознанному". Бля, я так себя заебала, если честно😁

Хотя мы тут в практикуме прорабатывали тему тела и духа у меня. Короче, я вот всю жизнь, как будто тело от себя отделяла. Т.е. тело конечно, а дух бесконечен. Поэтому было подсознательно вообще пофиг, что с телом. Иногда на меня нападали приступы "псевдозаботы" о теле - типа напичкать себя таблетками и витаминами - чтобы еще дальше ехать на кобыле, которая дохнет.

Прикол, скажете вы, как можно себя от тела отделить? Я хз, но вот так всегда было.

И вот сейчас я себе напоминаю - я это мое тело, тело - это я. Мини-практики по тому, чтобы почувствовать каждый палец. даже, когда печатаю этот пост - помогают вернуться в себя.

Ведь мы не зря пришли в это тело, именно оно помогает расширить все земные опыты, ради которых мы тут.

Всем пис✌️
👍4🤔2
Утро сегодня началось с разговоров с чатиком GPT, уговариваю его помочь мне бросить антидепрессанты, а он упорно оправляет меня к психиатру за этим😁

НЕ КЛИКБЕЙТ!

На последнем приеме, после 3х месяцев приема таблеток - я пришла и сказала "Жизнь хороша и жить хорошо!" (что, конечно, большой прогресс, когда в первый и второй приемы я сидела по 40 минут в слезах, размышляя о том, что все "тлен" и "ничего нет в этой жизни, что имело бы хоть какой-то смысл"). И вот это "хорошо" основывалось на том, что я даже не замечала раньше, что мне было перманентно плохо. Всегда. Без перерывов. Настолько привычно, что даже ощущалось, что это просто никак.

И вот "никак" ощущается сейчас. Либидо покинуло чат (а это, кажется, единственное, на чем держался мой интерес к мужикам😁). Эмоции, как-то странно притупились. А именно: как в ковид теряешь обоняние. И вот так же тут - чувствуешь все примерно процентов на 15-20. И радость и печаль.

Нет, я, конечно, не хочу возвращаться в 100%й минус. Но и в плюс хочется как-то побольше. Потому что все опять теряет смысл.

Едины мы с чатиком в том, что чувствительность к жизни и ко всему вокруг - основа моей идентичности. И без этого я как будто теряю себя.

Запишусь к психиатру на завтра. Может, стоит снизить дозу.

Доброе утро,кароч 😁
3
Мне просто нужна была мотивация жить😂
3🔥1
Он такой вкусный, но я больше не могуууууу😭😭😭😭😭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сфоткала еще вот стул, в который влезает моя Ж

Реально еще месяц назад не влезала - я, конечно, могла в него сесть, но вот эти боковые так сильно давили, что было больно 🥲

Сегодня увеличиваем дозу Семавик, в пятницу прием эндокринолога и первые результаты
Это так хорошо, что я даже скачала из инсты, чтобы вам показать!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Заправлялась с утра кофе и сахаром, в обед заправлялась кофе опять

Сплю из рук вон плохо

Обычно, я кофе только с утра пью - раз в день, чтобы не тревожить свою тревожность😅

Но я уже 2 дня пью по полтаблетки транквилизаторов, чтобы уснуть - и вот целый день как овощ

А сегодня надо сдать кучу отчетов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM