🏡 #ПростыеПравила: Работа на даче с заботой о здоровье
О факторах риска во время работы в огороде и способах их предотвратить, рассказала невролог, научный сотрудник НМИЦ психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева Минздрава России Юлия Ярыгина
— Организм человека приспособлен к вертикальному положению головы, как строением самого позвоночника, так и системой регуляции кровообращения. В согнутом положении тела снижается кровоснабжение головного мозга кислородом, повышается риск инсульта, сердечной недостаточности, — подчеркнула Юлия Ярыгина.
▶️ Об этом особенно стоит помнить, если у вас:
🟡 Частые колебания артериального давления;
🟡 Боли в сердце;
🟡 Головные боли.
Избегайте перенапряжения, ведь оно может привести к боли в шее и пояснице, общему ухудшению самочувствия.
Подробнее о том, как не навредить организму, работая на даче, читайте в наших карточках⤴️
#МинздравНапоминает: Будьте внимательны к себе и берегите здоровье!
О факторах риска во время работы в огороде и способах их предотвратить, рассказала невролог, научный сотрудник НМИЦ психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева Минздрава России Юлия Ярыгина
— Организм человека приспособлен к вертикальному положению головы, как строением самого позвоночника, так и системой регуляции кровообращения. В согнутом положении тела снижается кровоснабжение головного мозга кислородом, повышается риск инсульта, сердечной недостаточности, — подчеркнула Юлия Ярыгина.
Избегайте перенапряжения, ведь оно может привести к боли в шее и пояснице, общему ухудшению самочувствия.
Подробнее о том, как не навредить организму, работая на даче, читайте в наших карточках
#МинздравНапоминает: Будьте внимательны к себе и берегите здоровье!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Уже второй год подряд спартакиада проводится на базе Ростовского государственного медицинского университета Минздрава России.
В этом году на праздник спорта съехались более 200 студентов из:
На старт вышли 14 команд.
🏃♂🏃♀ В ходе состязаний юноши и девушки преодолели 12 соревновательных этапов, а также смогли сдать 8 дисциплин ГТО.
В программе Спартакиады не было классических дисциплин. Отсутствовали и жесткие требования к физической подготовке участников — показать свои способности и побороться за кубок мог любой студент-медик.
Факультеты РостГМУ Минздрава России разыграли Кубок ректора-2024. Победителем стала команда Военного учебного центра.
🥈На втором месте ВолгГМУ Минздрава России
🥉Третье место у ребят из Башкирского вуза.
#МинздравНапоминает: Оптимальная физическая нагрузка — неотъемлемая часть здоровой и продолжительной жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В приёмное отделение окружной клинической больницы Нижневартовска поступил 42-летний мужчина из города Стрежевого (Томская обл.)
Диагноз: ушиб правой кисти с частичным разрушением мягких тканей кисти и нижней трети предплечья, множественные ушибленные и рваные раны кисти и предплечья, перелом костей запястья и нижней трети предплечья.
Травма производственная: на руку упал тяжёлый предмет.
#МинздравНапоминает: будьте осторожны, соблюдайте технику безопасности, а если всё-таки произошла травма — обратитесь за медицинской помощью!
🩻 Мужчину экстренно госпитализировали. В Стрежевской больнице ему провели первичную хирургическую обработку ран на правой руке, наложили гипсовую лонгету и сделали рентген.
Во время её проведения врачи обнаружили полное повреждение локтевой артерии и разрыв стенки сосуда с образованием сгустка крови между внутренней и мышечной оболочками артерии
В операционную срочно вызвали сосудистого хирурга Дмитрия Корнилова.
— Такие повреждения встречаются редко, но важнее всего, что диагноз поставили своевременно и провели хирургическое лечение, — прокомментировал травматолог-ортопед Александр Шепелев.
#МедицинаРегионов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Об этом рассказал заместитель министра здравоохранения РФ Евгений Камкин на сессии «Здоровье работающих: новые векторы и решения», проходившей на площадке ПМЭФ-2024.
Замминистра отметил амбициозные показатели охвата населения профилактическими осмотрами — 87,8 млн за 2023 год, а за 2024 год планируется охватить диспансеризацией более 100 млн человек.
— По итогам 2023 года выявлено более 1,3 млн случаев заболеваний сердечно-сосудистой системы. Это сравнимо с таким регионом, как Пензенская область; 170 тыс. случаев болезни органов дыхания случаев — это сопоставимо с численностью населения Петропавловска-Камчатского; 134 тыс. случаев сахарного диабета — численность жителей Кисловодска, — сказал Евгений Камкин.
👨👩👧👦 Благодаря, в том числе, более ответственному отношению родителей, минимум 26 млн детей проходят профосмотры ежегодно.
Также замминистра отметил серьезный экономический урон от хронических неинфекционных заболеваний. Ежегодные потери до 4% ВВП обусловлены тем, что люди теряют возможность эффективно работать из-за проблем со здоровьем.
#МинздравНапоминает: Чтобы предупредить развитие болезни и своевременно начать её лечение, не пренебрегайте возможностью пройти профилактический осмотр.
#ПМЭФ2024
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏥 Междисциплинарная бригада самарских врачей спасла молодого человека после тяжелого ДТП
🚑 Бригада скорой помощи доставила в Самарскую городскую клиническую больницу № 2 им. Н.А. Семашко молодого человека в крайне тяжелом состоянии. Оказание медицинской помощи началось сразу в противошоковой палате.
👨⚕️ Медицинскую помощь оказывали реаниматолог, хирург, нейрохирург и травматолог.
📋 Специалисты выявили ушиб сердца, мозга, легких и травматический шок 2 степени. Незамедлительно начались мероприятия интенсивной терапии.
Из-за тяжелой черепно-мозговой травмы пациент 10 дней находился в коме.
— При высокоскоростных ДТП водители и пассажиры передних сидений имеют высокий риск возникновения тяжелой травмы, локализованных, как правило, в области стволовых отделов мозга — на границе головного и спинного мозга. С такими повреждениями пострадавшие быстро переходят в глубокое коматозное состояние, — рассказал заведующий нейрохирургическим отделением Евгений Козлов.
➡️ Чтобы купировать состояние пациента, потребовался комплексный подход от всех привлеченных специалистов.
⏳ Врачи организовали пристальное круглосуточное наблюдение и приняли меры блокирования вторичных механизмов поражения мозга и связанных с ними осложнений.
✅ Принятые меры помогли пациенту выйти из комы. У него восстановились самостоятельное дыхание, ясность сознания и движения.
Сейчас молодой человек проходит лечение в нейрохирургическом отделении, в дальнейшем ему предстоит комплекс мер медицинской реабилитации.
— В этом году к нам поступили уже три пациента с диффузным аксональным повреждением головного мозга. К счастью, все меры по оказанию своевременной помощи помогли сохранить пациентам жизнь и восстановить сознание, — подчеркнул Евгений Козлов.
#МинздравНапоминает: Всегда строго соблюдайте правила дорожного движения и скоростной режим на дороге. Помните, что пренебрежение мерами безопасности смертельно опасно.
#МедицинаРегионов
🚑 Бригада скорой помощи доставила в Самарскую городскую клиническую больницу № 2 им. Н.А. Семашко молодого человека в крайне тяжелом состоянии. Оказание медицинской помощи началось сразу в противошоковой палате.
📋 Специалисты выявили ушиб сердца, мозга, легких и травматический шок 2 степени. Незамедлительно начались мероприятия интенсивной терапии.
Из-за тяжелой черепно-мозговой травмы пациент 10 дней находился в коме.
— При высокоскоростных ДТП водители и пассажиры передних сидений имеют высокий риск возникновения тяжелой травмы, локализованных, как правило, в области стволовых отделов мозга — на границе головного и спинного мозга. С такими повреждениями пострадавшие быстро переходят в глубокое коматозное состояние, — рассказал заведующий нейрохирургическим отделением Евгений Козлов.
Сейчас молодой человек проходит лечение в нейрохирургическом отделении, в дальнейшем ему предстоит комплекс мер медицинской реабилитации.
— В этом году к нам поступили уже три пациента с диффузным аксональным повреждением головного мозга. К счастью, все меры по оказанию своевременной помощи помогли сохранить пациентам жизнь и восстановить сознание, — подчеркнул Евгений Козлов.
#МинздравНапоминает: Всегда строго соблюдайте правила дорожного движения и скоростной режим на дороге. Помните, что пренебрежение мерами безопасности смертельно опасно.
#МедицинаРегионов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚑 В Югре открылся шестой трассовый медпункт Центра медицины катастроф
🗺 Новый пункт оказания экстренной медицинской помощи пострадавшим в ДТП открыли на федеральной автодороге Тюмень — Ханты-Мансийск.
➡️ Трассовые медицинские пункты размещают на аварийно-опасных участках дороги. Круглосуточно там дежурит выездная бригада из двух фельдшеров и водителя.
— Открытие трассового медицинского пункта позволит усилить группировку медицинских сил, сократить время прибытия выездных медицинских формирований до предполагаемого ДТП, тем самым своевременно начать оказание экстренной медицинской помощи и обеспечить быструю госпитализацию. Как итог, сократить показатели смертности в ДТП вдали от населённых пунктов, — отметил Александр Лукьянов, и.о. директора Центра медицины катастроф автономного округа Югра.
#МинздравНапоминает: Для вызова экстренной медицинской помощи, нужно позвонить по единому номеру 112. Единая диспетчерская служба направит на помощь ближайшую свободную бригаду.
#МедицинаРегионов
— Открытие трассового медицинского пункта позволит усилить группировку медицинских сил, сократить время прибытия выездных медицинских формирований до предполагаемого ДТП, тем самым своевременно начать оказание экстренной медицинской помощи и обеспечить быструю госпитализацию. Как итог, сократить показатели смертности в ДТП вдали от населённых пунктов, — отметил Александр Лукьянов, и.о. директора Центра медицины катастроф автономного округа Югра.
#МинздравНапоминает: Для вызова экстренной медицинской помощи, нужно позвонить по единому номеру 112. Единая диспетчерская служба направит на помощь ближайшую свободную бригаду.
#МедицинаРегионов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Лето — время, когда риск заболеваний, вызванных кишечными инфекциями, возрастает.
За счёт высокой температуры и влажности возникают благоприятные условия для размножения бактерий. Попадая в организм человека, они вызывают опасные кишечные инфекции, в том числе ботулизм.
Токсин ботулизма отличается высокой устойчивостью: под воздействием прямых солнечных лучей и кислотных сред сохраняет активность в течение нескольких дней. При нагреве до 100°С полностью разрушается в течение 10 минут.
Как защитить себя и близких рассказал заведующий кафедрой инфекционных болезней ПИМУ Минздрава России Виктор Краснов.
Советы эксперта — в наших тематических карточках
#МинздравНапоминает: В случае недомогания не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу!
🥗 Больше о безопасном питании для здорового кишечника и всего организма
#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚑 Тюменские врачи скорой помощи и очевидцы спасли 20-летнего молодого человека, который едва не утонул
Молодой человек спрыгнул с пирса, ушел под воду и не вынырнул. В общей сложности он пробыл под водой около трех минут.
Спасли очевидцы: до прибытия скорой оказали первую помощь.
▶️ Они вытащили пострадавшего из воды и провели непрямой массаж сердца и искусственную вентиляцию легких.
▶️ Когда появились дыхание и пульс, мужчину накрыли полотенцем, чтобы согреть.
▶️ Прибывшая бригада доставила пациента в больницу.
#МинздравНапоминает:
❕ Алгоритм действий если вы стали очевидцем чрезвычайной ситуации на воде:
1️⃣ Вызовите спасателей и скорую по телефону 103, 112.
2️⃣ Оцените свои возможности: умение плавать, знание, как вытащить человека из воды. Если понимаете, что не справитесь, позовите на помощь других людей;
Алгоритм помощи пострадавшему на воде
1️⃣ Оцените обстановку, убедитесь в собственной безопасности;
2️⃣ Извлекая пострадавшего из воды, используйте подручные средства — деревянный предмет, надувные круги, матрас и др.;
3️⃣ При подозрении на перелом шейного отдела позвоночника, (нырнул головой вниз с крутого берега или моста, лодки и т. д.) старайтесь не смещать голову, плечи, туловище, таз и ноги относительно друг друга;
4️⃣ Если у пострадавшего отсутствуют сознание, дыхание, пульс — необходимо на берегу приступить к сердечно-легочной реанимации.
#МинздравНапоминает:
❕ Будьте предельно внимательными на воде
🟡 Перед нырянием необходимо оценить глубину и состояние дна водоёма;
🟡 Вода искажает реальное расстояние до дна, можно наткнуться на камень, корягу или другой предмет даже в знакомых и проверенных ранее водоемах;
🟡 Нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения — это может стоить жизни
▶️ Подробнее о правилах поведения на воде смотрите в тематических карточках вот здесь
Молодой человек спрыгнул с пирса, ушел под воду и не вынырнул. В общей сложности он пробыл под водой около трех минут.
Спасли очевидцы: до прибытия скорой оказали первую помощь.
#МинздравНапоминает:
Алгоритм помощи пострадавшему на воде
#МинздравНапоминает:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👵👨🦳 Оксана Драпкина: Пожилые люди сильнее всего подвержены риску возникновения заболеваний, обусловленных жарой
Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина рассказала, о каких правилах важно помнить пожилым людям в период солнечной активности.
В жару для пожилых людей обязателен:
🟢 Регулярный мониторинг здоровья;
🟢 Использование соответствующей погоде одежды;
🟢 Пребывание в прохладных помещениях;
🟢 Достаточный прием жидкости.
▶️ Кроме того, в условиях жары обостряются практически все хронические заболевания. Особенно заболевания сердечно-сосудистой системы, диабет и легочные заболевания. Многие лекарства могут влиять на потоотделение и механизмы терморегуляции тела.
— В целях профилактики стоит проконсультироваться с врачом о влиянии принимаемых лекарств на терморегуляцию и при необходимости скорректировать схему лечения в условиях повышенных температур, — отметила Оскара Драпкина.
Она также напомнила алгоритм действий первой помощи при тепловом и солнечном ударе:
1️⃣ Переместить пострадавшего в прохладное место, уложить с приподнятой головой;
2️⃣ Расстегнуть одежду, обеспечить доступ свежего воздуха;
3️⃣ Предпринять охлаждающие меры: обтирание мокрыми полотенцами, холодные компрессы, дать прохладной воды;
4️⃣ Если состояние ухудшается, немедленно вызвать бригаду скорой помощи!
#МинздравНапоминает: Следует соблюдать меры предосторожности и оперативно реагировать на первые признаки теплового и солнечного удара.
Про общие рекомендации, как пережить жару без вреда для здоровья рассказывали🔜 здесь
Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина рассказала, о каких правилах важно помнить пожилым людям в период солнечной активности.
В жару для пожилых людей обязателен:
— В целях профилактики стоит проконсультироваться с врачом о влиянии принимаемых лекарств на терморегуляцию и при необходимости скорректировать схему лечения в условиях повышенных температур, — отметила Оскара Драпкина.
Она также напомнила алгоритм действий первой помощи при тепловом и солнечном ударе:
#МинздравНапоминает: Следует соблюдать меры предосторожности и оперативно реагировать на первые признаки теплового и солнечного удара.
Про общие рекомендации, как пережить жару без вреда для здоровья рассказывали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— Полая вена — самая крупная в организме человека. В данном случае она была полностью тромбирована, и, что опаснее всего, тромб был подвижен. Одно неловкое резкое движение — и мгновенная смерть была бы неминуема, — рассказал заведующий центром спасения конечностей Мытищинской больницы Родион Шилов.
— Извлекали тромб в несколько приемов, с максимальной аккуратностью, поскольку ни один инструмент не способен захватить его целиком, а из-за его рыхлой структуры был высок риск развития осложнений. Такая тактика лечения по удалению гигантских тромбов была единственно возможной, поскольку верхний край подвижного тромба, располагался намного выше почечной вены: вариант с установкой специальной «ловушки» не дал бы результата», — рассказал заведующий отделением рентгенохирургических методов диагностики и лечения Антон Аналеев.
Мужчина уже прошел курс восстановительного лечения и готовится к выписке.
#МинздравНапоминает: Специалисты отметили, что тромб образовался достаточно давно. Своевременное прохождение профосмотра позволило бы избежать развития подобного осложнения.
#МедицинаРегионов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🛴🚑 Алтайские хирурги спасли молодого пациента с разрывом селезенки из-за падения с самоката
В приемный покой Детской городской клинической больницы №7 г. Барнаул обратился 16-летний парень с жалобами на боли в животе и плохое самочувствие. Юноша получил травму, когда решил вместе с другом прокатиться на одном электросамокате.
❗️ Молодой человек не придал значения появившимся в животе болям даже спустя несколько дней после их возникновения.
—Так парень оказался у нас в приёмном покое. Уже при первичном осмотре хирургам стало ясно: в животе катастрофа. Выполненное срочное УЗИ подтвердило опасения. Была необходима экстренная операция, — рассказал заведующий хирургическим отделением Илья Бородин.
🩸 Диагностическая лапароскопия выявила большое количество крови в животе пациента и продолжающееся кровотечение. Причиной послужил разрыв селезёнки надвое.
🔎 Врачи отметили, что селезёнка подвержена травмам из-за её прочной фиксации в брюшной полости и слабой растяжимости.
— В данной ситуации, чтобы остановить кровотечение и спасти жизнь пациенту, выход оставался только один – удалить повреждённый орган. Была проведена спленэктомия(удаление селезёнки) , все кровоточащие сосуды были перевязаны, – рассказал Илья Бородин.
🏠 Операция позволила миновать жизнеугрожающую ситуацию, однако реаниматологи еще неделю ежесекундно контролировали состояние юного пациента. Сейчас парень встал на ноги, и его уже выписали домой.
#МинздравНапоминает: Повреждения внутренних органов нередко невозможно распознать невооруженным взглядом. Если вы перенесли серьезную травму, обязательно обратитесь к врачу.
#МедицинаРегионов
В приемный покой Детской городской клинической больницы №7 г. Барнаул обратился 16-летний парень с жалобами на боли в животе и плохое самочувствие. Юноша получил травму, когда решил вместе с другом прокатиться на одном электросамокате.
—Так парень оказался у нас в приёмном покое. Уже при первичном осмотре хирургам стало ясно: в животе катастрофа. Выполненное срочное УЗИ подтвердило опасения. Была необходима экстренная операция, — рассказал заведующий хирургическим отделением Илья Бородин.
— В данной ситуации, чтобы остановить кровотечение и спасти жизнь пациенту, выход оставался только один – удалить повреждённый орган. Была проведена спленэктомия
#МинздравНапоминает: Повреждения внутренних органов нередко невозможно распознать невооруженным взглядом. Если вы перенесли серьезную травму, обязательно обратитесь к врачу.
#МедицинаРегионов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Главный внештатный травматолог-ортопед Минздрава России Антон Назаренко рассказал, как родителям обезопасить детей от серьезнейших травм.
Подробнее — в наших карточках
#МинздравНапоминает: Летом число детей, выпавших из окон, с балконов, увеличивается. Будьте бдительны и не оставляйте маленького ребенка одного в комнате с открытым окном или балконом даже на пару минут.
А еще смотрите наш тематический дайджест простых правил летом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM