📌 С 10 до 14 ч там будет работать передвижной мобильный комплекс, где любой житель краевого центра сможет:
✅ Пройти Флюорографию
✅ Маммографию (для женщин)
✅ сдать кровь на ВИЧ;
✅ сдать кровь на Гепатиты;
✅сдать кровь на антитела COVID-19;
✅ пройти профилактический медицинский осмотр;
✅ проверить уровень глюкозы и холестерина в крови;
✅измерить артериальное давление;
✅сделать ЭКГ;
✅сделать спирографию;
✅сдать ПСА (мужчины с 40 лет)
✅пройти углубленную (постковидную) диспансеризацию;
✅сделать прививку от ГРИППА;
✅сделать прививку от COVID-19;
✅получить консультацию медика по итогам обследования;
✅записаться на прохождение дополнительного обследования в рамках профилактического медицинского осмотра в удобное для Вас время и дату.
❗️В 12. 00 будет дан старт на пешеходные дистанции: 3 км и 5 км.
В программе так же проведение мастер-класса по северной ходьбе
На финише первых 500 участников будут ждать дипломы Олимпийского комитета России.
📍Для участия в акции « 10 000 шагов» каждому участнику необходимо скачать мобильное приложение «Человек идущий» (доступно для всех устройств: Google Play, AppStore, AppGallery или NashStore);
✔️Пройти регистрацию удобным способом;
✔️В разделе «Команды», выбрать команду «10 000 шагов к жизни» и отправить запрос на присоединение к команде;
✔️После одобрения капитаном команды, вы будете добавлены в команду;
✔️В день акции необходимо пройти по маршруту здоровья 10 000 шагов и убедиться, что в мобильном приложении отобразилось нужное количество шагов;
✔️После завершении акции всем участникам, прошедшим 10 000 шагов, будут направлены памятные сертификаты в push-уведомлениях;
✔️Если Вы уже состоите в команде, которая участвует в осенних соревнованиях «Человек идущий», дополнительную регистрацию проходить не нужно.
✋🏻Группа акции ВКонтакте:
https://vk.com/10kstepstolife
✋🏻Телеграмм акции:
https://t.iss.one/steps10k
✋🏻E-mail: [email protected]
#10000шагов
#всероссийскийденьходьбы
#ЦОЗМП
✅ Пройти Флюорографию
✅ Маммографию (для женщин)
✅ сдать кровь на ВИЧ;
✅ сдать кровь на Гепатиты;
✅сдать кровь на антитела COVID-19;
✅ пройти профилактический медицинский осмотр;
✅ проверить уровень глюкозы и холестерина в крови;
✅измерить артериальное давление;
✅сделать ЭКГ;
✅сделать спирографию;
✅сдать ПСА (мужчины с 40 лет)
✅пройти углубленную (постковидную) диспансеризацию;
✅сделать прививку от ГРИППА;
✅сделать прививку от COVID-19;
✅получить консультацию медика по итогам обследования;
✅записаться на прохождение дополнительного обследования в рамках профилактического медицинского осмотра в удобное для Вас время и дату.
❗️В 12. 00 будет дан старт на пешеходные дистанции: 3 км и 5 км.
В программе так же проведение мастер-класса по северной ходьбе
На финише первых 500 участников будут ждать дипломы Олимпийского комитета России.
📍Для участия в акции « 10 000 шагов» каждому участнику необходимо скачать мобильное приложение «Человек идущий» (доступно для всех устройств: Google Play, AppStore, AppGallery или NashStore);
✔️Пройти регистрацию удобным способом;
✔️В разделе «Команды», выбрать команду «10 000 шагов к жизни» и отправить запрос на присоединение к команде;
✔️После одобрения капитаном команды, вы будете добавлены в команду;
✔️В день акции необходимо пройти по маршруту здоровья 10 000 шагов и убедиться, что в мобильном приложении отобразилось нужное количество шагов;
✔️После завершении акции всем участникам, прошедшим 10 000 шагов, будут направлены памятные сертификаты в push-уведомлениях;
✔️Если Вы уже состоите в команде, которая участвует в осенних соревнованиях «Человек идущий», дополнительную регистрацию проходить не нужно.
✋🏻Группа акции ВКонтакте:
https://vk.com/10kstepstolife
✋🏻Телеграмм акции:
https://t.iss.one/steps10k
✋🏻E-mail: [email protected]
#10000шагов
#всероссийскийденьходьбы
#ЦОЗМП
ВКонтакте
10 000 шагов к жизни
Акция «10 000 шагов к жизни» основана на материалах Международного призыва к действиям для повышения физической активности населения «Рождены для движения» и рекомендации ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической…
👍6