❤️Как давно вы проверяли сердце?

Лёгкое головокружение, сердечный ритм сбивается, появляется одышка – такие симптомы могут говорить о сердечно-сосудистых заболеваниях.

🏥Выявить болезнь на ранних стадиях и начать своевременное лечение можно, если регулярно проходить диспансеризацию. Сегодня все больше жителей нашей страны проходят профилактические осмотры и получают качественное лечение благодаря нацпроекту «Здравоохранение». По нему в регионах появляются поликлиники с современным оборудованием.

Записывайтесь на осмотр через сайт «Госуслуги» или обратитесь с полисом ОМС в регистратуру своей поликлиники по месту жительства.

Источник: https://clck.ru/34Vn5V

#здрав41 #нацпроектздравоохранение #диспансеризация

Живя в ритме современного города, сложно создать идеальные условия для ведения здорового образа жизни. Но это не повод игнорировать его принципы, поскольку сохранение здоровья, энергии, работоспособности и стрессоустойчивости необходимы абсолютно каждому человеку.

С чего начать человеку, далекому от ЗОЖ, рассказали в Камчатском Центре общественного здоровья.

«В первую очередь, нужно пройти медосмотр или диспансеризацию – это актуально для курильщиков и людей с лишним весом. И те, и другие имеют риск проблем с легкими, печенью, риск возникновения сердечно-сосудистых патологий. Если медосмотр выявит патологию, то здоровый образ жизни станет необходимым – с его помощью можно устранить многие проблемы со здоровьем без лекарств», - рассказали в Центре.

Медики советуют курильщикам в полтора-два раза снизить количество сигарет в сутки, что значительно улучшит общую выносливость и работоспособность, а также снизит нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Если решено бросить курить, делать это заядлым курильщиками рекомендуют постепенно, ведь вредные привычки тем и плохи, что отказ от них может вызвать резкий "срыв".

Спать врачи советуют не менее восьми часов. Недосып – одна из основных проблем современного человека. Из-за нехватки сна снижается уровень многих гормонов, угнетается работа нервной системы, плюс недосып влияет на набор лишнего веса.

«Не менее важно помнить про правильное питание. В «аврале» человеку на работе поесть правильно или вовремя не удается, и часто нехватка компенсируется слишком обильным ужином, что ведет к ожирению. Поэтому необходимо следить за качеством своего питания и обязательно завтракать, отдавая предпочтение сложным углеводам - кашам, крупам, цельнозерновому хлебу, яйцам (но с овощами). В кашу можно добавить фрукты, а от напитков с сахаром нужно отказаться раз и навсегда» - советуют в Центре.

Неотъемлемой частью ЗОЖ являются умеренные физические нагрузки. Это не только борьба с вялостью мышц и лишним весом. В первую очередь, это профилактика проблем с сердцем и сосудами, снижение риска таких болезней, как гипертония, ишемия, инфаркт и инсульт, а также диабет и ожирение. Базовый минимум тренировок в неделю – это два раза по 45-60 минут.

Источник: https://clck.ru/34Ww4Q


#здрав41 #зож #диспансеризация

Новый выпуск рубрики "ВОПРОС в ДЕТАЛЯХ" посвящён вопросу сохранности здоровья.

Диспансеризация — это профилактический медосмотр. Он делается в массовом порядке для предупреждения и своевременного выявления признаков различных заболеваний, о которых люди могут даже не догадываться или не обращать на них внимания. Проводится исключительно по информированному добровольному согласию человека.

Чтобы пройти диспансеризацию, нужно обратиться в регистратуру поликлиники по месту жительства с паспортом и полисом ОМС. Также можно записаться через кол-центр Единого номера - 122 или сервис «Мое здоровье» на портале «Госуслуги».

Источник: https://clck.ru/34cbpU

#здрав41 #диспансеризация #здоровьеэтоважно

Главный врач🩺👨🏻‍⚕️ ГБУЗ КК "МИЛЬКОВСКАЯ РАЙОННАЯ БОЛЬНИЦА" 🏥 Илья Сергеевич Булгаков о важности диспансеризации.

Президент России🇷🇺 Владимир Путин назвал здоровье и благополучие граждан главной национальной целью страны.

Источник: https://clck.ru/34dFeE

#здрав41 #диспансеризация #берегитездоровье

На Камчатке продолжается проведение диспансеризации

План диспансеризации: 96 000 взрослых жителей.
В настоящий момент выполнение плана составляет: 42 167 человек или 43,6% от годовой нормы.

Диспансеризация – это комплекс профилактических мероприятий, направленные на выявление различных патологий на начальном этапе.

Подразделяется на несколько этапов:

На первом этапе проводится анкетирование, лабораторная диагностика, флюорография, ЭКГ и другие исследования.
В случае выявления отклонений в состоянии здоровья, пациент направляется на второй этап диспансеризации (дополнительные исследования по избранным направлениям, в частности: гастроэнтерология, исследование сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения и прочее).

Для прохождения диспансеризацию необходимо:

1. Записаться на диспансеризацию через портал Госуслуги, номер колл-центра, либо в поликлинике, к которой вы прикреплены;
2. Прийти в назначенный день и время в поликлинику;
3. Получить в регистратуре маршрутный лист (в котором уже указан весь перечень обследований и анализов);
4. Пройти обследование.

Возможно, именно это поможет Вам сохранить своё здоровье, жизнь и благополучие близких.

#здрав41 #диспансеризация #берегитездоровье

✍Записаться на углубленную диспансеризацию можно через портал «Госуслуги».

😷Более подробное обследование организма могут пройти переболевшие коронавирусом, начиная со второго месяца после выздоровления.

📍Углубленная диспансеризация – это комплекс мероприятий, направленный на раннее выявление осложнений у пациентов, перенесших заболевание.

☝️🏻Пройти ее можно во всех поликлиниках края.

#здрав41 #диспансеризация #берегитездоровье

Алла Смирнова, медицинская сестра высшей категории поликлиники №3 Петропавловска-Камчатского, приглашает горожан пройти диспансеризацию и плановые профилактические осмотры.

Кабинет диспансеризации городской поликлиники № 3 (пр. Рыбаков, д. 6) работает ежедневно с 14.00 до 17.00, кроме субботы и воскресенья.

Напомним, что пройти диспансеризацию можно во всех поликлиниках города.

Дополнительную информацию можно получить через единый номер колл-центра здравоохранения - 122.

Берегите себя и своих близких!

#диспансеризация #берегитесебя #заботаоздоровье

Доступная и качественная медицинская помощь остаётся одним из приоритетных направлений развития страны.

«Люди должны получать качественные медицинские услуги там, где они живут», — заявил президент в послании Федеральному собранию.

🚑 Глава государства подчеркнул, что необходимо скорректировать нормативную базу для закупок санитарных автомобилей с диагностическим оборудованием. Эти машины позволяют проводить диспансеризацию и диагностические осмотры прямо на предприятиях и в школах отдалённых населённых пунктов.

Всё больше жителей нашей страны проходят профилактические осмотры и получают качественное лечение благодаря нацпроекту «Здравоохранение». По нему в регионах появляются поликлиники с современным оборудованием.

Источник: https://clck.ru/34qmqy

#здрав41 #диспансеризация #берегитездоровье

🏥В рамках Национального проекта «Здравоохранение» проводится диспансеризация взрослого населения.

🩺Мирослава Корост, врач медико-профилактического кабинета Петропавловск-Камчатской городской больницы №1, рассказывает о важности диспансеризации.

#Здрав41 #Диспансеризация #БерегитеЗдоровье

❤️ Познакомились с человеком и вдруг почувствовали, как сердце забилось быстрее, а голова закружилась? «Это любовь», — подумаете вы.

Но всё может оказаться менее романтичным: такие же ощущения бывают симптомами сердечно-сосудистых заболеваний. Вовремя предупредить болезнь поможет диспансеризация. Благодаря нацпроекту «Здравоохранение» такой осмотр проводится бесплатно.

👩‍⚕️ Берегите своё сердце. Будьте здоровы!

#Здрав41 #НацпроектЗдравоохранение #Диспансеризация

📈 С начала года более 50 тысяч камчатцев прошли диспансеризацию

Пройти проверку состояния здоровья можно в большинстве медучреждений региона. На первом этапе проводится анкетирование, лабораторная диагностика, флюорография, ЭКГ и другие исследования.

В случае выявления отклонений от нормы, пациент направляется на второй этап диспансеризации, где проходит более доскональное обследование организма.

❗Диспансеризация и, как следствие, раннее выявление заболеваний разной степени тяжести сегодня является одним из серьезных шагов к снижению смертности населения.

📞Записаться на диспансеризацию через портал Госуслуги, или позвонить в кол-центр по номеру 122.

#здрав41 #диспансеризация #берегитездоровье

🩺Михаил Мурашко: Диспансеризацию и профосмотры в 2023 году прошли 47 млн россиян

Об этом сказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко по итогам осмотра больниц в Омской области.

— В этом году достаточно большие плановые цифры по прохождению профилактических осмотров и диспансеризации населения — 87 млн мы запланировали — численность, которая подлежит в этом году осмотрам медицинскими работниками. Сегодня уже прошло 47 млн, — сказал Михаил Мурашко.

⚕️Министр добавил, что в 2022 году около 60% онкологических заболеваний выявили на первой и второй стадиях. Также в ходе диспансеризации и профосмотров медики выявили 1,2 млн человек с сахарным диабетом.

📌Кроме этого, Михаил Мурашко призвал граждан обратиться в медучреждения для профосмотров, а работодателей — организовывать профилактические медосмотры работников: можно сделать выезд медиков на предприятия или выделить время на осмотры работников в больницах.

#Здрав41 #Диспансеризация #Профосмотры #БерегитеЗдоровье

📌 Забота о своём здоровье - это залог активной и полноценной жизни.

Иногда мы пренебрегаем незначительными симптомами, не подозревая, что они могут быть предупреждением о серьезных заболеваниях. 🤒
Чтобы сохранить свое здоровье, мы рекомендуем пройти диспансеризацию, которая позволяет выявить заболевания на ранней стадии и начать своевременное лечение.
❗Напоминаем, что согласно законодательству, рабочий день, потраченный на диспансеризацию, оплачивается начальством.

Получить направление легко — достаточно записаться через сервис «Мое здоровье» на портале «Госуслуги» или обратиться в регистратуру поликлиники по ОМС.
Благодаря нацпроекту «Здравоохранение», диспансеризация проводится бесплатно. 🩺

Здоровье важно здесь и сейчас! Не откладывайте его на потом! ❤️

#ЗаботаОЗдоровье #Диспансеризация #МинздравКамчатскийКрай