Ежедневные ритуалы - путеводные нити в хаосе жизни.
Установила себе сегодня на телефон трекер привычек.
Хочу "прокачать" несколько новых навыков:
🔸ежедневное чтение книг 30 минут;
🔸ежедневные занятия английским в Дуолинго;
🔸ежедневный просмотр обучающих видео (накопилось много сохраненных);
🔸сокращение времени использования телефона до 2х часов в день.
Из уже внедренных привычек:
🔸ежедневный массаж гуаша;
🔸10.000 шагов;
🔸стакан воды с лимоном утром.
А у вас есть ежедневные ритуалы? Что нового хотите внедрить в свою жизнь?
Установила себе сегодня на телефон трекер привычек.
Хочу "прокачать" несколько новых навыков:
🔸ежедневное чтение книг 30 минут;
🔸ежедневные занятия английским в Дуолинго;
🔸ежедневный просмотр обучающих видео (накопилось много сохраненных);
🔸сокращение времени использования телефона до 2х часов в день.
Из уже внедренных привычек:
🔸ежедневный массаж гуаша;
🔸10.000 шагов;
🔸стакан воды с лимоном утром.
А у вас есть ежедневные ритуалы? Что нового хотите внедрить в свою жизнь?
🔥3
В пятницу завершилось моё второе обучение по трекингу у Артёма Азевича. Первое было ровно год назад в Академии трекеров у Андрея Торбичева.
Оно кардинально отличалось и по подходу и по инструментам, которые давали на курсе, и даже по людям!
На курсе у Артёма было больше предпринимателей, которые шли за инструментами для роста своего собственного бизнеса. И в процессе обучения им удалось найти узкие места в компаниях и расшить их. Трекинг реально работает! Потому что это система!
В который раз убедилась, что участие в таких обучениях позволяет не только расширить кругозор, но и изменить мышление!
И я готова делиться полученными знаниями и помогать менять ваше мышление!
Можем начать уже в этот четверг, 21 сентября, на моем тренинге "5 эффективных инструментов трекинга для роста и развития вашего бизнеса".
Участие бесплатное, обязательна регистрация: https://mbnso.ru/projects/seminary/5-effektivnykh-instrumentov-trekinga-dlya-rosta-i-razvitiya-kompanii-trening/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
mbnso.ru
5 эффективных инструментов трекинга для роста и развития компании (тренинг)
Портал для предпринимателей
👍1
Помните, откуда эта фраза?
Чтобы не быть Алисой из страны чудес, надо понимать, куда бежать. А для этого надо определить свои цели.
Цели бывают длинные и короткие.
Длинная, стратегическая цель - что вы собираетесь делать со своим бизнесом или со своей жизнью в целом: дорасти до определённого уровня дохода, переехать в другой город или страну, уйти в монахи и т.д.
Короткая - какого результата вы хотите добиться в небольшой промежуток времени, чтобы потом достичь длинной цели: выучить язык, оцифровать бизнес, найти партнера и т.д.
Возьмите и запишите:
1. Какая у вас стратегическая цель
2. Чего вы хотите достичь за 3 месяца?
3. Как вы это измерите в цифрах?
Что с этим делать дальше, расскажу в следующих постах.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продолжим работу с целями (начало в предыдущем посте).
Посмотрите, насколько согласованы длинная и короткая цели? Насколько они достижимы? Амбициозны?
Какие проблемы в своём целеполагании вы видите?
Что вы будете с этим делать?
(Делитесь в комментариях, будем разбираться вместе)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня провела тренинг в центре Мой Бизнес "5 эффективных инструментов трекинга для роста и развития вашего бизнеса"
Получилось очень драйвово, с большим количеством практики и инсайтов у участников.
Занимались целеполаганием, используя методику SMARTER, играли в трекеров - диагностировали бизнесы друг друга, проводили проблемное интервью, формулировали ценностное предложение для клиентов.
Каждый нашёл для своего бизнеса точки роста, взял пользу и познакомился с новыми людьми.
Да пребудет с нами Х2 и больше!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥1
Кто умеет правильно ставить цели, ставьте ➕ в комментариях.
Информация ниже для тех, кто хочет попрактиковать методологию SMARTER в постановке своих целей.
SMARTER (от английского — Specific, Measurable, Achievable, Realistic, Time bound, Evaluate, and Re-Do, Конкретные, Измеримые, Реалистичные, Ограниченные во времени, Оцениваемые и Повторяемые).
Specific — Конкретные цели четкие и ясные, а не абстрактные. Они отвечают на вопросы: кто привлечен, что я хочу выполнить, где это нужно делать, когда это нужно делать. Например, “Я сегодня записываюсь в фитнесс-клуб и тренируюсь 3 дня в неделю” вместо “Привести тело в порядок.”
Measurable — Измеримые цели, их можно оценить количественно. Они отвечают на следующие вопросы: как много, сколько, как я определю, что цель выполнена?
Achievable/Attainable — Достижимые цели проходят проверку на здравый смысл. Вы анализируете ваши цели с учетом имеющихся у вас ресурсов, чтобы их достичь.
Realistic — Реалистичные цели представляют из себя задачи, над которыми вы не только хотите, но и можете работать.
Time bound — ограниченные во времени цели имеют финальную точку, которую можно найти на календаре. Временные рамки, связанные с вашими целями, дают ощущение срочности, чтобы помочь замотивировать вас.
Evaluate — Оценивайте цели регулярно и корректируйте их по мере необходимости.
Re-Do — Переделывайте цели после проведения оценки и поэтапно проходите по процессу SMARTER.
У кого есть цель, у того есть смысл жить. Ошо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Поставил цель, отойди - пусть стоит?
Мало цель поставить, надо её ещё и реализовать. А в этом вам поможет инструмент декомпозиция или разбивка цели на задачи.
Покажу, как это работает, на примере.
Когда-то давно у меня была мечта, съездить в Европу.
Чтобы эту мечту осуществить, я превратила её в цель: еду в отпуск в июле 2012 года на три недели в Европу.
Потом я разбила её на задачи:
0. Посчитать бюджет
1. Написать заявление на отпуск в июле на 3 недели
2. Купить билеты
3. Сделать визу
4. Забронировать отели
И приступила к реализации.
Бюджет был, на путешествие я откладывала.
Заявление на 3 недели мне подписали.
Билеты я удачно купила на распродаже.
Визу я сделала итальянскую (так удачно сложилось).
Перемещения распланировали вместе с сестрой, которая живёт в Германии. Они же с мужем нас везде возили.
Отели тоже были забронированы с её помощью.
Мечта была реализована с помощью инструментов целеполагание и декомпозиция.
А как у вас? Получается "сбывать" свои мечты?
Мало цель поставить, надо её ещё и реализовать. А в этом вам поможет инструмент декомпозиция или разбивка цели на задачи.
Покажу, как это работает, на примере.
Когда-то давно у меня была мечта, съездить в Европу.
Чтобы эту мечту осуществить, я превратила её в цель: еду в отпуск в июле 2012 года на три недели в Европу.
Потом я разбила её на задачи:
0. Посчитать бюджет
1. Написать заявление на отпуск в июле на 3 недели
2. Купить билеты
3. Сделать визу
4. Забронировать отели
И приступила к реализации.
Бюджет был, на путешествие я откладывала.
Заявление на 3 недели мне подписали.
Билеты я удачно купила на распродаже.
Визу я сделала итальянскую (так удачно сложилось).
Перемещения распланировали вместе с сестрой, которая живёт в Германии. Они же с мужем нас везде возили.
Отели тоже были забронированы с её помощью.
Мечта была реализована с помощью инструментов целеполагание и декомпозиция.
А как у вас? Получается "сбывать" свои мечты?
Вчера состоялся мой первый опыт работы в акселераторе в качестве жюри.
Вместе с моим коллегой из Иваново бизнес-трекером Игорем Завьяловым дали обратную связь 16-ти проектам!
Выбрали из них 3 победителя, которым центр Мой бизнес вручил ценные подарки.
На мой взгляд, акселератор - это прекрасная возможность для создания бизнес-плана своего проекта под руководством опытных наставников.
Было несколько интересных проектов, которые мне откликнулись: приложение для поиска компаний, которые сдают отходы и их перерабатывают; озеленение города; восстановление деталей насосного оборудования.
Актуальные темы были подняты. Надеюсь участники акселератора реализуют задуманное!
Вместе с моим коллегой из Иваново бизнес-трекером Игорем Завьяловым дали обратную связь 16-ти проектам!
Выбрали из них 3 победителя, которым центр Мой бизнес вручил ценные подарки.
На мой взгляд, акселератор - это прекрасная возможность для создания бизнес-плана своего проекта под руководством опытных наставников.
Было несколько интересных проектов, которые мне откликнулись: приложение для поиска компаний, которые сдают отходы и их перерабатывают; озеленение города; восстановление деталей насосного оборудования.
Актуальные темы были подняты. Надеюсь участники акселератора реализуют задуманное!
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Регулярность - основа успеха в любом деле
Я уже 110 дней без пропусков и перерывов изучаю английский язык в приложении Duolingo.
За это время я выучила 750 слов (так пишет приложение, на самом деле примерно половину из них я знала).
Я уже могу не задумываясь строить несложные предложения.
Приложение понимает/распознает все произнесеннные мною слова (периодически спотыкаюсь на слове girlfriend 😅).
Не буду обманывать, английский я когда-то неплохо знала, но за отсутствием практики благополучно забыла. Теперь хочу вернуть навык обратно и заодно потренировать мозги.
Регулярность важна во всем: в тренировках, в проявленности, в публикации постов (над этим я тоже работаю), в работе.
Поэтому на регулярной основе я теперь провожу бизнес-завтраки. Они трансформировались под запросы моих участников и на них появились спикеры.
Делюсь с вами расписанием на ноябрь (декабрь уже тоже почти укомлектован) и приглашаю на полезные и душевные встречи!
Я уже 110 дней без пропусков и перерывов изучаю английский язык в приложении Duolingo.
За это время я выучила 750 слов (так пишет приложение, на самом деле примерно половину из них я знала).
Я уже могу не задумываясь строить несложные предложения.
Приложение понимает/распознает все произнесеннные мною слова (периодически спотыкаюсь на слове girlfriend 😅).
Не буду обманывать, английский я когда-то неплохо знала, но за отсутствием практики благополучно забыла. Теперь хочу вернуть навык обратно и заодно потренировать мозги.
Регулярность важна во всем: в тренировках, в проявленности, в публикации постов (над этим я тоже работаю), в работе.
Поэтому на регулярной основе я теперь провожу бизнес-завтраки. Они трансформировались под запросы моих участников и на них появились спикеры.
Делюсь с вами расписанием на ноябрь (декабрь уже тоже почти укомлектован) и приглашаю на полезные и душевные встречи!
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Добрый день, друзья!
Хочу поделиться с вами своим выступлением с мероприятия Деловая встреча Blogger life.
Рассказывала про сегментацию клиентов с помощью инструмента JTBD.
Используете его в своей работе? Делитесь в комментариях, задавайте вопросы!
Хочу поделиться с вами своим выступлением с мероприятия Деловая встреча Blogger life.
Рассказывала про сегментацию клиентов с помощью инструмента JTBD.
Используете его в своей работе? Делитесь в комментариях, задавайте вопросы!
🔥5❤3👍2