Сейчас расскажу про злость.

1. Я считаю, и последовательно всем рассказываю (хоть меня никто и не просит) о том, что злость эмоция ошибочно виктимизированная, и вообще является созидательной. Более того, правильно примененная злость не является даже негативной эмоцией - это сплошная побудительная сила.

2. Злость - это универсальный способ мобилизации ресурсов, физических и психических, для отстаивания своего, чем бы оно ни было. Умело использованная злость - не приводит ни к агрессии, ни к прямым конфликтам. Вместо "у меня отняли, видимо, я хуже и поэтому заслужил" человек думает "а что этот пёс себе позволяет?" - и это ок.

3. Основная проблема в том, что нас всех с детства учат подавлять злость, и подменять ее социально-приемлемыми суррогатами: обидой, печалью, стеснением. Это, господа, херня полная. Так делать не нужно. Приведу пример: в моем домовом чатике есть человек, который каждый день в 15.30 пишет "СКОЛЬКО МОЖНО ШУМЕТЬ!!! Я УКЛАДЫВАЮ РЕБЕНКА!!!". Это пример человека, который злость заменил чувством несправедливости. Его обижают шумные соседи. А вот мои соседи, например, не шумят - ведь я не пишу в чат. Я стучу в дверь. Почему? Потому что считаю себя в праве жить комфортно и злюсь, когда кто-то в этом праве сомневается. И эта злость дает мне силы и желание отстаивать свои интересы.

4. Давайте смоделируем? Вы школьник, у вас отняли любимую ручку с 3 цветными пастами. Учителя и родители скажут - "не обижайся, хоть и обидно, реши конфликт словами, договорись, будь умнее" и "в следующий раз будь внимательнее со своими вещами". Что нужно сказать? "разозлись, и забери свое. А в следующий раз - разозлись раньше, чем у тебя что-то заберут". Почему я считаю, что детей нужно учить злиться, драться, и конфликтовать? Потому что детство - безопасная среда. У человека, получившего все эти навыки в детстве будет больше возможностей не использовать их в зрелости. Логика та же, что в обучении единоборствам: профессиональные боксеры не дерутся на улице, ведь знают и плюсы и минусы и подводные камни.

5. А взрослым что делать, если всю злость из нас вытравили? Учиться. Спорт учит злости на свою слабость. Единоборства учат контролируемо и дозированно злится на соперника. Осознанное и отрефлексированное участие в бытовых и рабочих конфликтах позволяет закрепить полученные навыки. Злость, господа, эмоция зрелая.

6. А еще, злость противопоказана дуракам, ведь дурак не видит берегов, а значит злость быстро станет озлобленностью, а что может быть хуже, чем озлобленный дурак? Разве что агрессивный озлобленный дурак. А что может удержать агрессивного озлобленного дурака? Общество из умных, способных на злость людей. Страшно, господа, быть озлобленным дураком в мире злых умных людей.

7. Злость - это отличный движитель для отстаивания границ, достижения целей и отстаивания своих позиций и интересов. Не пренебрегайте ей, она ваш друг.

Хотите предметней? Добро пожаловать ко мне на сессии.

Вы. Я. Рефлексия. Четверг.

1. Начнем с того, что я написал этот текст на читалке, фото прилагаю. Это следствие неуемной тяги к экспериментам - иногда просто надо сделать странное, а я не привык себе отказывать. Кстати, отличный дистракшнфри опыт, одна проблема - задержка при печати, ну и новая складная клавиатура с нестандартными размерами клавиш - поэтому печать не очень комфортная. В остальном - хороший пример того, что делать контент можно на любом устройстве, было бы желание.

2. Меня автодобавили в чатик с каким-то мужчинским названием, и там куча подчатов: пролистал, спорт, тренировки, обсуждение питания. Ну ладно, подумал я, вроде я даже ЦА. А потом пригляделся и там “всем привет, я тренер, КМС по жиму лежа, кстати, ищу ребят которые любят гулять, 18 см”. Теперь думаю, где я свернул не туда, и в каком спам-листе оказался.

3. Я не спрашиваю у жены что за таблетки лежат в мисочке возле стакана с водой по утрам. Пью и все. Из плюсов: хорошие анализы и понимание, что если я ей разонравлюсь - у нее будет способ свести со мной счеты. Мне норм.

4. Заметили, как быстро мы обросли способностью нормализовать любую дичь в эти интересные времена? Торговые войны, рецессии, СЕВЕРНОЕ СИЯНИЕ, Трамп открывает памятник самому себе, Илон Маск гоняет бюрократов, а Кэтти Пэрри летит в космос, чтобы повторить подвиг великой Юлии Пересильд - и посреди всего этого мы такие “ничесе, лайк-шейр,че там в озоне на скидосах”.

5. Моя стим-библотека дошла до цифры в 250 наименований, еще 50 на нинтендо, пара десятков на хбоксе, и штук 30 на плойке. Я с нетерпением жду старости, которая позволит мне все это пройти. Лишь бы артрит не сковал сморщенные пальцы бывшего рекламщика, юриста, атлета, писателя, мецената, филантропа, философа.

6. А вы знали, что в Питере сотни волонтеров каждый год помогают жабам мигрировать? Теперь знаете. Интересно, как справлялись жабы раньше, до волонтеров. Еще интересно, связана ли эта деятельность с весенним обострением.

7. Можно про терапию расскажу? У меня сейчас 6 человек. Теперь 5, потому что один клиент решил все свои печали за 3 сессии. Еще четверо - в состоянии максимально близком к решению - тревожные не тревожатся, потерявшие вкус к жизни - распробовали ее и радуются. прокрастинирующие - взялись за ум и нашли мотивацию делать дела. Естественно, я очень упростил запросы описанные в этом тексте, но мы же любим профэтику, и не рассказываем лишнее. Среднее время работы - 4-5 сессий. Как же неистово я собой горжусь! И ребятами - ребята, вы молодцы, спасибо за доверие.

Пора что-то написать, и даже желание есть, но мысль не идет. Поэтому я расскажу несколько разрозненных историй.

1. Как-то раз, на совещании, я угрожал коллеге сломать ему руку, если он не перестанет со мной спорить. Следом за этим произошло три события: а) меня вызвала эйчар и рассказала про недопустимость такого поведения б) меня повысили в) коллегу уволили. Это все, что нужно знать про копропротивную этику.

2. Как-то раз, я наливал молоко в кофе, в офисе, и мой тогдашний начальник спросил "Дмитрий, у вас на груди растут волосы?", я "ээээээээ да?". Начальник ответил "Тогда зачем молоко, пейте черный". После этого я не пил кофе с молоком 10 лет. Теперь пью на банановом, в отместку, че он мне сделает-то, я в другом городе.

3. Как-то раз, я пересекал на автобусе границу с соседней европейской страной (потому что у меня возникли срочные дела в соседней европейской стране в сентябре 2022), и моего водителя сняли с рейса. Я быстро нашел попутчика, коммерса из Москвы (у него тоже были дела в этой стране), с которым мы попали на самый дотошный обыск в моей жизни (разве что без пальца в попу), и только когда мы переехали границу, оказалось что у него с собой был целый коробок шмали.

4. Как-то раз, в 1993-м, я ехал один из Москвы в Харьков, было мне вроде бы лет 6. Проводник моего вагона выпил, и прошел удивительную личностную трансформацию из проводника в хозяина поезда. После серии изящных, но омерзительных выходок он был на полном ходу выкинут в реку ехавшими в том же вагоне дембелями, которые и выполняли функцию проводника следующие 15 часов пути. Это пример того, к социум регулирует власть.

5. Как-то раз, я ехал в сапсане из Мск. Внезапно, кто-то потрогал меня за плечо, чтобы что-то спросить, я повернул голову, и там, на дистанции поцелуя увидел лицо Никоса Сафронова. Я стараюсь не реагировать на знаменитостей, но в тот момент был слишком погружен в свои мысли, поэтому глядя ему в глаза я сказал "Нихуя себе, это ж блять Никос Сафронов!". Мне пришлось с ним сфотографироваться, чтобы он подумал что я фанат, а не идиот.

Кто я, и о чем тут.

1. Я - Мигачев. Родился в Магадане. Живу в Питере. Закончил юрфак. Работал в разных компаниях, 9 лет назад перестал, организовал рекламное агентство PLOV, счастливо им руковожу. По пути похудел, подкачался и ответил себе на все вопросы. У меня огромный бэкграунд по части управления проектами, тыща историй мрачного треша за душой, всякие непотребства, а теперь ЗОЖ, качалка, Юнг.

2. Чтобы заткнуть вопли бездны, неудержимо звучащие в каждой голове в преддверии сорокалетия начал писать на LinkedIn, и оказалось, что я пишу хорошо. Поэтому я пишу. Не каждый день, обходя избыточно хайповые темы. Регулярно пишу только по четвергам, в рамках рубрики "Четверговая рефлексия", где я облекаю те самые вопли бездны в красивые и витиеватые обороты.

3. Я нумерую абзацы потому, что так повелось. Вроде бы - так легче читать. Ну и комментировать тоже легче - упомянул номер абзаца - написал "в этой точке ты дегенерат, Дим", без необходимости копировать и вставлять. Думаю о вашем удобстве.

4. С недавних пор - я практикующий психолог, поэтому иногда я пишу немного про психологию. Но я не настоящий блогер, поэтому ГПТ-рерайта учебников и прочих инфоцыганских говен тут нет и не будет. Если я что-то пишу, значит я про это какое-то время думаю, и текст - это результат моей мыслительной деятельности (если такой громкий термин вообще можно так употреблять). Могу ли я быть не прав? Скорее всего, но это мой канал, что хочу, то и делаю.

5. Почти нет шансов встретить тут что-то про саморазвитие, или директивные тезисы, мол "если ты не хуй - делай вот так", потому что я не считаю, что развитие мастхев, и что есть объективно правильный жизненный путь, который можно навязывать. Зато, если вдумчиво почитать тексты выше (и, со временем, ниже), то можно чуть поменьше теребить себе душу по мелочам, чуть чаще вспоминать, что все ок, ну и иногда похихикать от удачной шутки.

Вот несколько хороших текстов, которые мне нравятся:
С вами все нормально
Вам стоит собой гордиться
Читайте, если грустно
Если вы ничего не понимаете

6. Теперь про положняк. У нас тут публика приличная, поэтому давайте без говна. Я не говорю про политику, ничего не продаю, не хамлю незнакомым людям, и от остальных жду того же. Тут как на этапе - веди себя по-людски, и все норм будет.

Про борьбу, неизбежность поражения и принятие всякой херни.

1. Жизнь наша земная, полная скитаний и мытарств, состоит, в основном, из борьбы. Я вот борюсь с лишним весом, стылым Бореем нищеты (которая никогда не уходит, и всегда ждет), тенью скорой дряхлости и мудаками разного толка, коих мудрая норна Урд щедро раскидывает на моем жизненном пути.

2. Теперь, когда вы малость охренели (а кто-то даже довольно заурчал) от обилия культурологических отсылок в п.1, я могу ответственно заявить, что моя борьба - это борьба с внешними объективными факторами, и, покуда я справляюсь, она имеет смысл. А вот поговорить я хочу о борьбе бессмысленной.

3. Ко мне на сессии приходят люди, которые борются с собой - с тревожностью, с прокрастинацией, неуверенностью, со своими мелкими и крупными недостатками. Мои клиенты люди взрослые и состоявшиеся, а значит, имеющие за плечами длинный и успешный бэкграунд. Те качества, из которых состоит их личность позволили им не просто не выйти в окно, но и достичь успехов, превозмочь вызовы и оказаться в точке настолько успешной, что появляется время перестать драться за еду, и осмотреть себя, часто впервые, отмечая синяки, раны и глубокие язвы своей души. Вот в этой точке человек говорит, например, "Я слишком тревожный", и ищет психолога, который поможет тревожность победить. И вот эта борьба - она про неминуемое поражение.

4. Почему? Потому что нельзя победить себя. Еще раз - тревожность, леность, вспыльчивость - это то, что допустимо исправлять у подростка лет 20, но в случае человека 35+, прошедшего всякое, эти качества - неотъемлемая часть личности. Психолог, особенно хороший, с радостью, которую дарует только труд с почасовой оплатой, выправит вам такие штуки, а потом будет годами терапии удерживать вас от срывов, просто потому, что своими руками выбил из здания вашей психики толстенную сваю. И теперь, вместо перекошенной, но красивой Пизанской башни у вас хрущевка с обвалившейся парадной. А в остальных - все еще люди живут.

5. О чем я? О том, что взрослых людей не нужно исправлять. Точнее не так, их можно исправлять, но только после того, как они сами сказали "вот эта часть моей личности - говно полное, это мы убираем", а после осознали всю меру своей ответственности перед собой за такие шаги.

6. Любое личностное качество, даже самое мрачное и постыдное, может быть полезным и созидательным. Злость помогает отстаивать границы, тревожность мотивирует, лень и прокрастинация позволяют сократить количество ненужных задач. Единственное, что должно сделать психологу - помочь человеку принять свою херню, полюбить ее, и научится ее использовать. Обратное тоже верно - любое классное качество, типа сочувствия и щедрости может быть деструктивной херней.

7. Качества вашей личности - это набор инструментов. Инструмент тогда хорош, когда применен сообразно задачам. Поэтому положняк у нас такой: принимаем херню, определяем задачу, применяем херню к задаче - поздравляю, вы молодец.

Про добро, общественное благо, и хороших людей.

1. Считается, что хороший человек стремится к общему благу. Ну, т.е. работает в этичной компании, в которой делает мир лучше, в быту не конфликтует, помогает приютам с собачками, подставляет вторую щеку, ищет компромиссы и старается со всеми договориться.

2. Как насчет его личных интересов? А никак. Хорошо, если в этом параде доброго добра нашлось место для его маленькой, сморщенной пирамидки Маслоу, но, в целом, то самое общество, чье благо так священно, не очень интересуется такими мелочами, как личный комфорт участников мероприятия.

3. И если внимательно рассмотреть и опросить тех самых "хороших людей", им, в целом, норм поступаться частью своих интересов, если мир станет лучше. "Я же как лучше хочу! Уступлю Васе на совещании, не получу премию, зато проект с мертвой точки сдвинется".

4. Что с этим подходом не так? Почти все. Прекрасный мир капиталистического глобализма состоит из 8 миллиардов мини-миров, а значит, является суммой частей. Прекрасное общее благо - всегда среднее арифметическое от совокупности личных благ. Сложно? Можно проще: зачем вам прекрасный мир вокруг, если вы в нем дрожащее говно на ножках? И будет ли этот мир прекрасен по-настоящему, или вы просто перераспределили свои блага в пользу посторонних людей? Что с вами не так, если по результатам ваших решений вы в говне?

5. Так что же теперь, всем дружно тянуть одеяло на себя, рвать глотки, толкаться плечами, ходить по головам? И к чему же нас это приведет?

6. Во-первых, не нужно путать мудачество и отстаивание своих интересов. Отстаивать свои таким образом, чтобы не вредить чужим можно, хоть и не всегда. Во-вторых, стоит соизмерять реакцию и раздражители - зачем рвать глотки там, где можно тянуть одеяло? Особенно, если вам нужно одеяло, а чужими глотками вы брезгуете.

7. Поработать в выходные? "А что я за это получу?". Времена тяжелые, зарплата будет позже? "Ну так и работа будет позже, мой милый друг". Вы не могли бы заткнуть своего орущего ребенка? "Нет, мне насрать на твои дела". Это все не про конфликты, не про быдлятство, это все про личное благо.

8. В штатах есть чудная концепция "America first" суть которой в том, что любые действия оправданы, если от этого выигрывает страна. Это позволило Штатам загегемониться, обрасти жирком, и только после это стать на позицию мирового жандарма и светоча демократии и либерализма. Сначала личное - а потом, насытившись, можно трогать общественное.

9. Я, в свою очередь, предлагаю концепцию "Me first", где любые действия должны оцениваться, в первую очередь, через призму личных интересов. Если упрощать, то выбирая между донатом в приют для животных, и инвестицией этих денег в себя - лучше предпочесть второе, ведь, в случае успешной реализации, это позволит кратно увеличить донаты в приюты.

10. Резюмирую. Все, как в самолете: сначала наденьте маску на себя - потом помогайте другим. Хотите делать добро - сначала сделайте его себе.

Четверговая рефлексия вам!

1. Так! У меня чудовищно упали охваты в Линке. Есть простая метрика того, залетит ли пост: это конверсия просмотров в лайки и комменты. Раньше 10-15 лайков в первый час жизни поста гарантировали, что охват будет минимум 10-15к. Сейчас - 20 лайков, а пост не набирает даже 1000 просмотров. О чем это говорит? О том, что если хочется иметь охватища - плати за рекламу. Я, к слову, не буду. Что с этим делать? Будет желание - репостните там что-то из моих текстовых поделок, только не эту - тут формат не тот.

2. Запустил рекламу в TgAds для моей тележки. Ну, как запустил - реклама висит на модерации уже четвертый день. Люблю работать с небольшими инди-компаниями, каждый раз легкий привкус пиписьки.

3. Завтра у меня итоговое тестирование, что сделает меня НАСТОЯЩИМ психологом, потому что сейчас я просто "практикующий". С этим дипломом я даже преподавать могу, что, внезапно, тешит мое самолюбие больше, чем я ожидал. Осталось выдумать свою школу психологии, и начать вести подкасты, потом написать книгу, продать права на экранизацию, поиметь с этого непроживаемую кучу казны, и "раскачивать людям за то, что деньги не главное", цитируя Х.А. Нурмагомедова. Надеюсь, до этого не дойдет.

4. За последние несколько лет мой круг общения сменился таким драматическим образом, что на почти каждом чемпионате по бодибилдингу в этом году у меня есть приятели на сцене. Горжусь этими огромными чертями, как своими детьми, тем более, что берут, засранцы, призовые места. Когда вовлекаешься, оказывается, что это чудовищно сложный спорт, с очень неоднозначными методологиями оценки, который сжирает огромное количество денег, времени и сил, и почти ничего не дает взамен, даже на профессиональном уровне.

5. Читаю, что Китай и РФ планируют построить АЭС на Луне к 2035 году, и я б конечно либерально похихикал, но там с одной стороны Китай, которые ДЕЛАЕТ ВЕЩИ, а с другой стороны АЭС - чуть-ли не единственное, что РФ делает хорошо 10 из 10 раз. Вишенка на торте - вопрос "Зачем на Луне АЭС?". Разумеется, очевидно, что масонские базы и так слишком долго работают на непредсказуемой солнечной энергии, сколько можно ж уже. Но, видится мне, есть какой-то более интересный проект. Ох уж этот таймлайн.

6. Я, да и все мои друзья-товарищи, последний год погрязли в хобби, пет-проектах, творчестве и прочих креативных делах. Пытаюсь понять, это ответ на общее снижение деловой активности, или деловая активность снизилась, из-за смещения фокуса внимания? Кстати, с деловой активностью - как у вас в этом году? Лучше\хуже, чем обычно? У меня странно - вроде денег больше, но суеты меньше, а жизнь приучила, что суеты должно быть много, иначе не будет денег.

7. Мало кто знает, но я - латентный выживальщик. Ну, т.е. с виду обычный креакл, борода-татуировки-футболка спринтом, но в каждой сумке у меня есть нож и фонарь, в машине тоже, плюс два топора, под кроватью "срыв-сумка", а в запасах 10 кг тушёнки с гречкой. Так спокойней, что-ли.

Натворил херни - покажи людям!

Я, в своих попытках и что-то съесть, и чтоб не курицу с рисом, пытаюсь изобрести заменитель хлеба, который мне можно.

Внимательно посмотрите на эти лепешки цвета Воронежского чернозёма!

128 ккал / 15 г белков / 5.7 г жиров / 3.3 г углеводов на одну лепешку.

На вкус как божья кара, с легким привкусом картона.

По ощущениям - как секс из жалости, дело сделано, но есть очень много вопросов, и немного грустно.

Окей, мам, я психолог.

upd:
Надо ж самолюбовальный пост на линке сделать!

Про то, как казаться тем, кем хочется быть, и быть тем, кем кажешься.

1. Хантер «наше все» Томпсон однажды сказал, что Америка растит не мыслителей, а танцоров. Если разжевывать, то, по Томпсону, мыслитель – это настоящий человек, а танцор – это ведомый субъект, который делает вид, что он настоящий человек. Я тоже иногда погружаюсь на самое дно безответственных состояний со своим адвокатом, поэтому дополню «Великого и ужасного»:

2. Америку мы заменим на весь мир, потому что ХТ американец, а значит, в известной степени, географический шовинист – это раз. Во-вторых, я дерзаю подобрать более подходящий, чем «танцор» термин: ролевик. Мы живем в эпоху ролевиков, которые «делают-вид-что-они-на-самом-деле…». Причин у этого много – от привитой масс-медиа тяги к величию и заметности, до сформированного системой образования навыка «соответствовать, а не являться».

3. Как это выглядит: вот, например, есть СМО, он в крутой компании, и сам он крутой, у него хорошая зарплата, отличные бонусы, а еще конференции, публичность, очередь на платный консалтинг. Он ходит на подкасты и ведет курс в МГУ. А потом рыночек качнулся, кипиаи не сошлись, пойманную СМО звездочку не оценили в Совете Директоров, и вот он уже «С гордостью завершает свой путь с компанией Х, чтобы открыть для себя чудесный мир херовых оферов». И в этой точке оказывается, что вне бренда он нахер никому не нужен, кроме пары лохов, которые впечатлились резюме и громкими брендами, и которые разочаруются в нем за 3-4 месяца, а сам из себя он представляет среднего специалиста с посредственными навыками.

4. Если что, таких историй миллион, и особенно часты они там, где человек громко и шумно рассказывал о том, какой он незаменимый, ценный и «НАЗВАНИЕ_ДОЛЖНОСТИ_№1». Почему это более тенденция, чем совпадение? Потому что рок-звезда не имеет ни времени, ни желания рассказывать, что она рок-звезда. Более того, постоянное указание на собственную рокзвездность – это лучший маркер того, что перед вами максимум бэквокалист. Курт Кобейн не доказывал всем что он идол поколения – просто был им. Делать-то что, Дим? Разделю ответ на две части.

5. «Как не быть ролевиком»: важно понять, что не всем дано быть рок-звездами, и в 98% случаев просто делать свою работу на троечку – уже очень достойный результат. Во-вторых, позиционировать себя соответственно своим реальным возможностям. Вы удивитесь, как часто ваши реальные преимущества пренебрегаемы, а ваши мнимые качества вы зачем-то педалируете в инфо-поле.

6. «Как вести себя с ролевиками?» В зависимости от ситуации: если от ролевика что-то нужно, верьте ему и поддерживайте его самоощущение. Если важно не нанять ролевика – не читайте бренды в резюме, а проверяйте реальные навыки: вы удивитесь тому, как часто «мы в Х сделали…» это «я стоял рядом с пацанами и не мешал».

7. Ну и не забывайте, у вас нет ничего, кроме репутации. Репутация делающего всегда лучше репутации рассказывающего о делах.

7 простых правил рабочего общения

1. Если человеку нужно больше суток на то, чтобы "зашедулить зум" с вами по очень важному вопросу - вопрос не важен, встречу можно не проводить.

2. Если общение начинается с того, что вас заверяют, что ресурсов (денег, времени, рабочих рук, ЭТСЕТЕРА) в избытке, то именно в недостаточность этого ресурса вы воткнетесь в первую очередь.

3. Если человек произносит слово "срочно" чаще, чем 1 раз в 3 беседы - он не знает что оно означает. Если человек говорит, что "это" срочно и "вот это тоже" срочно, можно не суетится, ничего не срочно.

4. Если договор мутузят по согласованиям - услуга/товар не нужна.

5. Если вы согласились один единственный разочек отойти от базовых принципов вашей работы - больше это не базовые принципы, про них никто не вспомнит. Кроме вас.

6. Если в ответ на ваше письмо ваш собеседник ставит в копию людей, которых вы не поставили - это прямой конфликт. Действуйте соответственно.

7. Хотите развалить чужой проект? Побывайте на совещании по его защите и попросите декомпозицию работ. Когда вам ее предоставят скажите "Спасибо большое за список, когда ждать декомпозицию?".

ФЭЙК ИТ ТИЛ Ю МЕЙК ИТ

Я вам сейчас правдоматочного нарублю, потому что вы тут малость заигрались в суперпрофи.

1. Есть у меня несколько примеров «обратного синдрома самозванца»: это когда человек, ничего из себя не представляющий, ходил и рассказывал всем, что он невероятно крут, лучший из специалистов своей сферы, и даже самородок, каких поискать.

2. Что удивительно, люди верят, а дальше происходит магия: названный самородком человек делает вещи и говорит - смотрите, это величие. И все вокруг «ну, мы в этом не шарим, а мужик – вроде ж самородок, возможно, это и есть величие, а мы просто тупые».

3. В этой точке примеры расслаиваются на два пути: на первом пути человек удовлетворяется эффектом, и продолжает делать говно в конфетных фантиках, в следствии чего становится очередным ex-Сраньгосподня с зеленой плашкой, а вот второй - внезапно начинает подтягиваться к тому уровню, который у него должен быть - и это самый интересный путь.

4. Пройдя по второму пути несколько циклов, человек ВНЕЗАПНО для самого себя становится действительно сильный профессионалом, лучшим в своем деле, и про него уже заслуженно говорят - «гляньте на этого самородка, чистый селфмейд, прет как бульдозер, и уже силевел-бордмембер-стоковнер!».

5. Я не особо скрываю, что отношусь ко второму типу фейкиттилюмейтеров, и меняя раз в несколько лет вид деятельности частенько начинал с азов. «Дима, а ты умеешь делать Х?» - спрашивал меня кто-то из знакомых распределителей бюджета. «Разумеется, не рокетсайенс, знаешь ли» - отвечал я, а сам ускоренно нагуливал все знания по теме, какие есть. И каждый раз оказывалось, что я, если не лучший, то как минимум, один из. Более того, по моему наблюдению, почти все крутые спецы, которых я знаю это ФИТЮМИ-тип2. В чем же секрет?

6. Секрет именно в том, что человек искусственно задравший свою планку, но не способный принять горечь поражения вынужден соответствовать ожиданиям работодателя/клиента. А отсутствие системных формализованных знаний позволяет изобретать невероятной креативности пути решения задач, которые НАСТОЯЩИЕ профи считают невыполнимыми. Вот и выходит, что, зачастую, нормальный сильный спец не справится с задачей, которую самоучка с пробелами даже не заметит, потому что тупой.

7. Есть у меня теория, что по-настоящему сильные бизнесовнеры знают эту штуку, и абсолютно осознанно пускают коз в огород, дабы из кучи блеющих и гадящих выискать ту самую, которая будет нести компании золотые яйца.

Четверг и рефлексия. Созданы друг для друга.

1. Знаете, какая супер сила самая супер сильная во Вселенной Marvel? Управление реальностью. Там есть несколько персонажей, типа Алой ведьмы, которые могут буквально все, например просто сделать себе отдельную вселенную. Самый неочевидный персонаж – Капитан Америка, суть которого в том, что он настолько уверен в своих идеалах, что эта уверенность позволяет ему изменять мир вокруг себя. Именно поэтому он единственный из Мстителей, кто смог физически сопротивляться Таносу, который буквально самое сильное существо, в рамках законов этой вселенной. О чем это все? О том что самоуверенность очень важна.

2. Сегодня начались длинные майские праздники, и у меня припекает. Я много коммуницирую с представителями самых разных компаний, и посему у меня всегда один и тот же вопрос – где ж вы, зайки, так утомились, чтоб так отдыхать?

3. Вот общаюсь с человеком, он, прознав, что я подписываю в запрещенную еще в тучные либеральные годы соцсеть, говорит, «Так я, Дим, тоже (почему тоже, я то нет) блогер! Прекрасно тебя понимаю, это так круто, творчески реализовываться». И показывает свой бложек. А там говнюшная инста с ублюдскими рилсами и фотографиями некрасивых говноподелий. «Ну, как тебе, Дим?». Да ваще зашибись, такой ты талантливый. Потому что правда без выгоды – просто социальный конструкт и паладинство нелепое.

4. Весь прошлый год я одной рукой продюсировал блоготу, и могу сказать, что у большинства одна проблема – неспособность работать системно. Просто написать контент на месяц вперед – непосильная задача. Хочешь быть, как мистербист – работай, как мистербист.

5. Любой команде нужен "Второй номер". Обычно это силевел, чаще всего CPO или CMO. Это человек, который, после того, как босс рассказал про перспективные перспективы, назвал сложности возможностями, а полный трешак - интересными вызовами, и отчалил в закат, ведь он визионер и стрэтиджист, остается на совещании, чтобы объяснить, что вы будете делать НА САМОМ ДЕЛЕ. Второй номер, это человек, который боссу объясняет, что команда выгорела, сроки похерены, а ресурсов нет, а команде говорит, что все в порядке. Это буквально единственный человек, который видит объективную картину в компании.
Идеально, если "второй номер" живет в парадигме "цель оправдывает средства". Важно, он должен быть единственным человеком, который искренне так считает.

6. Анаунсмент: Мои клиенты в терапии потихоньку решают свои проблемы (с моей скромной помощью), так что у меня освободилось два места на терапию во вторник, и теперь есть четыре места в субботу, потому что я хочу больше практики, и меньше отдыха. Кто хотел - добро пожаловать на борт. Если в фокусе тревожность, апатия и неуверенность в себе - это мои сильные темы. В остальных я просто неплохой психолог.

7. Помните, я делал кампании в TgAds для моей тележки? Висят на модерации с 21 апреля. Прелестно.

Про личные интересы, свое добро, и счастливых людей.

1. Так повелось, что в постах, в терапии и вообще, по жизни, я топлю за я-центричный подход. Это когда ты в первую очередь думаешь о себе, своих интересах, и своем личном счастье, которое, по моему мнению, единственное, к чему стоит стремиться. И частенько я сталкиваюсь с реакцией, которую можно выразить в фразе «Но, а как же думать о ближнем, а об общем? А если все только о себе будут думать, в каком мире мы будем жить?»

2. В охренительном. Сейчас объясню: я-центричность – это инструмент, и как и любой иструмент – он бесполезная хрень в руках человека без навыков и правильных для инструмента задач. Если «мои личные интересы» для человека заканчиваются на внешней границе его эпидермиса – речь о совершенно незрелом, инфантильном существе с эмоциональным интеллектом трехлетнего ребенка (таких, к слову, не мало, и они плодят себе подобных). Для человека состоявшегося и зрелого «мои интересы» - это буквально что угодно ведущее к счастью.

3. Человек незрелый сортирует мусор, потому что чувствует вину перед матушкой природой. Зрелый же – потому что ему выгодно и классно жить в мире, где чуть меньше микропластика в океане. Рыбку он, знаете ли, любит экологичную кушать.

4. Приходит незрелый человек к психологу, и говорит «вот все меня уязвляют, особенно мать», и незрелый же психолог рассказывает ему про сепарацию, про личные границы, и про то, что с токсичной пассивно-агрессивной родней нужно рвать контакты, и вообще они во всем виноваты (тут надо заметить, что речь не идет о мрачной херне с насилием, там все сложно, и не в рамках короткого поста). В целом – подход работает. Просто, когда мама звонит, человек ловит паническую атаку, а еще выбирает по жизни не тех партнеров, и ищет родительские фигуры в случайных людях. Но в остальном все ок. Или нет?

5. Зависит от задач. Если задача не общаться с родней и не чувствовать себя мудаком – да, норм. Если задача не иметь повода чувствовать себя мудаком вне зависимости от родни – путь не верный. А какой верный? Тот, где человек должен понять, что единственный его интерес, это личное счастье, и что с ним все ок, и что счастье его – неотъемлемое безусловное право, которое не зависит ни от обесценивающих комментариев родни, ни от любых других внешних факторов. А в чем именно это счастье состоит – его личное дело.

6. Выходит, счастливый человек, это тот которому на все похрену? Совсем нет. Только если хочется. Это вообще важный момент: хочется - делай, не хочется – не делай. Если то, что ты делаешь приносит тебе только страдания, то, возможно, тебе просто нравятся страдания? Это тоже ок, если что. Буквально, часть совкового культурного кода.

7. Счастливый человек, это тот, который не задает себе неприятных вопросов, потому что знает на них ответы. Который с собой в ладах, а значит, в ладах с миром, в котором живет. А еще он сортирует мусор, если хочет. Спасает щенков. Или не спасает. Счастье у все разное.

140 на 3 🥳

Про мальчиков с Уралмаша, Ржевки и прочих Хелл'с Китчен.

1. Для того, чтобы ответить на вопрос «Кто я?» крайне важно знать откуда вы, ведь «откуда» - это не только география, это культурный код, привычки, особенности коммуникации.

2. Я из Магадана, я отличаю виды снега, прощаюсь с людьми навсегда (на всякий случай), и очень ценю «своих».
Я из Светловодска, что под Кременчугом, я вырос на Днепре, жег костры, ел ужей, и воровал халву на рынке.
Конечно, я из Питера, того, где фильм «Брат», героиновые кварталы, скины и каждый ребенок знает, кто смотрящий по району.
Точнее, я с Новочеркасской, я дрался «стенка-на-стенку» и хорошо знаю «плохие дворы», куда лучше не заходить (часто, потому что в этих дворах был я и мои друзья).
Я вообще из 2000х, у меня свобода слова, группа Тату, Децл, MTV, джин-тоник в банках.
Я из самого худшего класса каждой школы, где я учился – по мне тюрьма плачет, и дурка тоже.
А еще я с юрфака, нас водили на вскрытия и мрачные следственные действия. На летних практиках я искал пропавших без вести и ловил наркобарыг, и именно поэтому не стал ни ментом, ни юристом.
И да, я, в известной степени, горжусь каждым из этих пунктов.

3. Все это – неотъемлемые части меня, и моя система определения «свой-чужой», ведь вы можете вывезти мальчика с Уралмаша, но не сможете вытащить Уралмаш из мальчика, даже если сейчас он модный хипстерский силевел в очках в роговой оправе.

4. Мы все несем за собой огромный мешок своего «откуда», добавляя в него все новые и новые штуки, и никогда ничего не выкидывая. Более того, любые попытки отказаться от своего наследия, особенно в рамках «проработки травм» - это заведомо проигрышная история полная внутренних конфликтов.

5. Попытки отказаться от своего бэкграунда – это форма самообмана самого худшего толка, который хоть и закроет какие-то ваши гештальты, но не полностью и не навсегда, потому что это часть нашей настоящей сути, а это единственное, что мы не можем изменить.

6. А еще важно не зацикливаться на своем опыте, и изучать чужой. В этой точке становится понятно, что у мальчика с Новочеркасской в Санкт-Петербурге много общего с мальчиком из Стокланд-Грин в Бермингеме, и что в СНГ много рынков, где местные дети по сей день воруют халву. Это про то, что мы все очень похожи, часто неотличимы в жизненном опыте.

7. К чему это все? К тому, что свое «откуда» нужно ценить и лелеять: отличный пример – армяне, которые даже родившись в третьем поколении в США не перестают быть армянами, потому что это не только строчка в графе национальность – но способ мышления, внутренние правила и установки. Хаш – он и в Лос-Анджелесе хаш. В отсутствии у значительной части «постсоветских» нормальной национальной идентичности – стоит любить свое маленькое «откуда», и в нем искать ответы на сложные вопросы. Ответы, кстати, будут очень простые.

8. А вы, ребят, откуда?