Недавно в Академии проходили съемки необычного проекта двукратной олимпийской чемпионки по фехтованию на саблях Софии Поздняковой. София активно ведет блог, для нового выпуска которого она выбрала тему «Балет и фехтование». Этот выпуск и снимали в Академии.
В процессе съемок, которые длились более семи часов, приняли участие студенты II курса, попробовавшие приемы фехтования на занятии по актерскому мастерству. Ученицы 3 класса исполнили несколько танцевальных комбинаций с профессиональной саблей. Также съемки велись на занятиях классического танца в классах педагогов Виолетты Викторовны Точилиной и Михаила Юрьевича Шаркова.
Для проекта ректор МГАХ Светлана Юрьевна Захарова ответила на вопросы о том, можно ли назвать искусство балета спортом, как справляться с волнением в самый ответственный момент и что можно сравнить с победой на олимпийских играх в балете.
Ждем выхода видео, которое мы вам обязательно покажем!
#новостиМГАХ
В процессе съемок, которые длились более семи часов, приняли участие студенты II курса, попробовавшие приемы фехтования на занятии по актерскому мастерству. Ученицы 3 класса исполнили несколько танцевальных комбинаций с профессиональной саблей. Также съемки велись на занятиях классического танца в классах педагогов Виолетты Викторовны Точилиной и Михаила Юрьевича Шаркова.
Для проекта ректор МГАХ Светлана Юрьевна Захарова ответила на вопросы о том, можно ли назвать искусство балета спортом, как справляться с волнением в самый ответственный момент и что можно сравнить с победой на олимпийских играх в балете.
Ждем выхода видео, которое мы вам обязательно покажем!
#новостиМГАХ
Завершение учебного года в Академии будет ярким!
Впереди у студентов и учащихся Академии насыщенная программа — выступления на родной сцене Учебного театра и выездные концерты.
Итак, делимся расписанием выступлений:
17 апреля. Москва
Концерт производственной практики
📍 Учебный театр МГАХ
22 апреля. Йошкар-Ола
Концерт в рамках Всероссийского конкурса артистов балета и хореографов
📍 Марийский государственный театр оперы и балета им. Э. Сапаева
8 мая. Москва
Торжественный концерт ко Дню Победы
📍 Учебный театр МГАХ
24 мая. Казань
Концерт в рамках XXXVIII Нуриевского фестиваля
📍 Татарский академический театр оперы и балета им. М. Джалиля
4 и 5 июня. Москва
Выпускные концерты Академии
📍 Историческая сцена Большого театра
11 июня. Севастополь
Концерт, посвящённый Дню России
📍 Учебный театр Академии хореографии (Севастополь)
Каждое событие — это вдохновение, труд и творческая энергия студентов и педагогов. И, конечно, радость встречи с нашими зрителями!
Следите за анонсами — мы расскажем больше о каждом концерте!
#событияМГАХ
Впереди у студентов и учащихся Академии насыщенная программа — выступления на родной сцене Учебного театра и выездные концерты.
Итак, делимся расписанием выступлений:
17 апреля. Москва
Концерт производственной практики
📍 Учебный театр МГАХ
22 апреля. Йошкар-Ола
Концерт в рамках Всероссийского конкурса артистов балета и хореографов
📍 Марийский государственный театр оперы и балета им. Э. Сапаева
8 мая. Москва
Торжественный концерт ко Дню Победы
📍 Учебный театр МГАХ
24 мая. Казань
Концерт в рамках XXXVIII Нуриевского фестиваля
📍 Татарский академический театр оперы и балета им. М. Джалиля
4 и 5 июня. Москва
Выпускные концерты Академии
📍 Историческая сцена Большого театра
11 июня. Севастополь
Концерт, посвящённый Дню России
📍 Учебный театр Академии хореографии (Севастополь)
Каждое событие — это вдохновение, труд и творческая энергия студентов и педагогов. И, конечно, радость встречи с нашими зрителями!
Следите за анонсами — мы расскажем больше о каждом концерте!
#событияМГАХ
Сегодня вторник — время нашей традиционной рубрики от детского спортивного нутрициолога и специалиста по коррекции расстройств пищевого поведения Ольги Барички.
В прошлый раз мы разобрались, почему жиры — важная часть рациона. Но есть один тип, который лучше исключить полностью — трансжиры.
Чем опасны трансжиры?
Это не просто «лишние калории» — это тихие разрушители здоровья! Они не усваиваются организмом, долго циркулируют в крови, повреждая сосуды.
Увеличивают риск:
🔸 инфарктов и инсультов
🔸 воспалительных процессов
🔸 ожирения и диабета 2 типа
🔸 болезней печени
Как образуются трансжиры?
Их создают искусственно путём гидрогенизации — превращения жидких растительных масел в твёрдые.
Яркий пример — маргарин. Выглядит как масло, но гораздо опаснее!
Где прячутся трансжиры?
🛑 Фастфуд (картофель фри, наггетсы, бургеры)
🛑 Полуфабрикаты (пельмени, пицца, блинчики)
🛑 Кондитерские изделия (торты, печенье, пончики)
🛑 Маргарин и спреды
🛑 Чипсы, снеки, крекеры
Как распознать трансжиры в составе?
Производители маскируют их под разными названиями: гидрогенизированные жиры, кондитерский/кулинарный/фритюрный жир, маргарин, растительный жир специального назначения и др.
Как защитить себя?
✅ Готовьте дома (используйте оливковое, кокосовое, топлёное масла)
✅ Внимательно читайте этикетки
✅ Минимизируйте фастфуд и магазинную выпечку
Важно: Натуральные трансжиры (в мясе жвачных животных) не так вредны, но их количество должно быть минимальным.
Трансжиры — это опасно! И лучшая стратегия — полный отказ от них.
#нутрициологМГАХ
В прошлый раз мы разобрались, почему жиры — важная часть рациона. Но есть один тип, который лучше исключить полностью — трансжиры.
Чем опасны трансжиры?
Это не просто «лишние калории» — это тихие разрушители здоровья! Они не усваиваются организмом, долго циркулируют в крови, повреждая сосуды.
Увеличивают риск:
🔸 инфарктов и инсультов
🔸 воспалительных процессов
🔸 ожирения и диабета 2 типа
🔸 болезней печени
Как образуются трансжиры?
Их создают искусственно путём гидрогенизации — превращения жидких растительных масел в твёрдые.
Яркий пример — маргарин. Выглядит как масло, но гораздо опаснее!
Где прячутся трансжиры?
🛑 Фастфуд (картофель фри, наггетсы, бургеры)
🛑 Полуфабрикаты (пельмени, пицца, блинчики)
🛑 Кондитерские изделия (торты, печенье, пончики)
🛑 Маргарин и спреды
🛑 Чипсы, снеки, крекеры
Как распознать трансжиры в составе?
Производители маскируют их под разными названиями: гидрогенизированные жиры, кондитерский/кулинарный/фритюрный жир, маргарин, растительный жир специального назначения и др.
Как защитить себя?
✅ Готовьте дома (используйте оливковое, кокосовое, топлёное масла)
✅ Внимательно читайте этикетки
✅ Минимизируйте фастфуд и магазинную выпечку
Важно: Натуральные трансжиры (в мясе жвачных животных) не так вредны, но их количество должно быть минимальным.
Трансжиры — это опасно! И лучшая стратегия — полный отказ от них.
#нутрициологМГАХ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Во время гастролей в рамках XII Транссибирского арт-фестиваля под художественным руководством Вадима Репина ректор Академии Светлана Юрьевна Захарова дала интервью телеканалу «Вести. Красноярск». Полную запись беседы можно посмотреть по ссылке.
А мы делимся фрагментом, в котором Светлана Юрьевна вспоминает непростой путь обучения в хореографическом училище и рассказывает, как этот опыт помогает ей лучше понимать и поддерживать учащихся МГАХ сегодня.
#СветланаЗахароваМГАХ
#МГАХвСМИ
А мы делимся фрагментом, в котором Светлана Юрьевна вспоминает непростой путь обучения в хореографическом училище и рассказывает, как этот опыт помогает ей лучше понимать и поддерживать учащихся МГАХ сегодня.
#СветланаЗахароваМГАХ
#МГАХвСМИ
На прошлой неделе в интернате МГАХ готовились ко встрече сезона цветения сакуры. Ханами — традиционный и один из самых любимых японцами праздник, название которого состоит из двух слов: «хана» — цветок и «ми» — смотреть, что переводится как «рассматривание цветов».
Стажеры Академии из Японии сделали яркий плакат, украшенный акварельными рисунками цветущей сакуры, фигурками оригами и строками из стихов японских поэтов, воспевающих красоту этого весеннего праздника.
«Мы очень любим этот весенний период, собираемся с семьями или с друзьями любоваться сакурой в городских парках. На местных ярмарках стараемся попробовать традиционное праздничное блюдо из риса на палочке под названием данго», — рассказала нам студентка II ИН курса Эмма Мацунага.
#интернатМГАХ
Стажеры Академии из Японии сделали яркий плакат, украшенный акварельными рисунками цветущей сакуры, фигурками оригами и строками из стихов японских поэтов, воспевающих красоту этого весеннего праздника.
«Мы очень любим этот весенний период, собираемся с семьями или с друзьями любоваться сакурой в городских парках. На местных ярмарках стараемся попробовать традиционное праздничное блюдо из риса на палочке под названием данго», — рассказала нам студентка II ИН курса Эмма Мацунага.
#интернатМГАХ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ректор МГАХ Светлана Юрьевна Захарова убеждена: передать мастерство можно лишь тогда, когда наставник не просто объясняет, как выполнить движение, но и сам демонстрирует каждую деталь и нюанс. Именно поэтому Светлану Юрьевну так часто можно встретить в балетных залах Академии — она работает со студентами лично, оттачивая их технику и артистизм.
За тем, как рождается волшебство творческого процесса, наблюдали на репетиции Адажио из одноактного балета А. Мессерера «Класс-концерт» со студентами II курса Элеонорой Шайдуллиной и Видом Вогриным, и теперь делимся с вами.
#событияМГАХ
#СветланаЗахароваМГАХ
За тем, как рождается волшебство творческого процесса, наблюдали на репетиции Адажио из одноактного балета А. Мессерера «Класс-концерт» со студентами II курса Элеонорой Шайдуллиной и Видом Вогриным, и теперь делимся с вами.
#событияМГАХ
#СветланаЗахароваМГАХ
Сегодня в Академии завершился дистанционный курс повышения квалификации для преподавателей балетных школ, который провели замечательные педагоги МГАХ, в числе которых Андрей Александрович Алферов, Татьяна Витальевна Пашкова, Екатерина Александровна Трунина, Виолетта Викторовна Точилина и другие.
Следующая программа, но уже для концертмейстеров, пройдет с 12 по 16 мая и станет завершающей в этом учебном году! Особенности музыкального сопровождения хореографических дисциплин можно будет обсудить с автором и куратором курса — заведующей кафедрой концертмейстерского мастерства и музыкального образования МГАХ, профессором Мариной Константиновной Буланкиной. Подробнее о программе Марина Константиновна рассказала здесь.
#курсыМГАХ
Следующая программа, но уже для концертмейстеров, пройдет с 12 по 16 мая и станет завершающей в этом учебном году! Особенности музыкального сопровождения хореографических дисциплин можно будет обсудить с автором и куратором курса — заведующей кафедрой концертмейстерского мастерства и музыкального образования МГАХ, профессором Мариной Константиновной Буланкиной. Подробнее о программе Марина Константиновна рассказала здесь.
#курсыМГАХ