⭕️ ПРОДУКТИВНОСТЬ | ДЕНЬ ПОЛНОЙ ПЕРЕЗАГРУЗКИ

День полной перезагрузки: что это такое?

Ситуации, когда задачи накапливаются и времени на все не хватает, часто сопровождаются усиленным стрессом.

В такие моменты целесообразно предоставить себе дневной перерыв.

Оптимальным вариантом будет выбор рабочего дня для такой перезагрузки. Возможно, появится соблазн оставить это на выходные, но такое решение не всегда оказывается эффективным.

❕День полной перезагрузки предоставляет 8 часов спокойствия, в течение которых можно вернуть жизнь в нужное русло.

Это своего рода граница между прошлым и будущим, обновляющая мотивацию и вдохновляющая на новые свершения.

#аврорамедиа_молодость

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

⭕️ РЕКОМЕНДАЦИИ | ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ РАБОТЫ

Приведенные ниже приложения являются эффективными инструментами повышения личной и профессиональной продуктивности — они подойдут всем, кому необходима помощь в организации рабочих потоков, управлении временем или повышении концентрации.

▫️Менеджер паролей. Приложение, которое хранит пароли от ваших учетных записей на разных сайтах — штука полезная и в работе, и в личной жизни.

▫️ WeDo - с помощью этого сервиса можно не только создавать списки дел и планировать встречи, оно также собирает информацию о настроении, самочувствии пользователя, а потом на основе этих данных анализирует, какие дела приносят вам больше всего удовольствия, а какие — меньше всего.

#аврорамедиа_молодость

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ АКТУАЛЬНЫЕ ПРОФЕССИИ | SMM-МЕНЕДЖЕР

SMM (Social Media Marketing) в переводе с английского языка обозначает «маркетинг в социальных медиа». Задачи SMM-специалиста — увеличение узнаваемости бренда, привлечение клиентов, реклама в соцсетях, в некоторых случаях — продажа товаров и услуг.

Сммщик разрабатывает стратегию продвижения, анализирует интересы целевой аудитории, выявляет конкурентов, следит за новыми трендами в нише. Эта профессия очень динамична, требует постоянно держать руку на пульсе и совершенствовать навыки, чтобы не отстать от конкурентов.

SMM-специалист — это мастер по коммуникации с аудиторией. Он умеет подобрать интересный и полезный контент, ведёт диалог с подписчиками, отвечает на вопросы, информирует о скидках и специальных предложениях, формирует позитивный имидж компании.

Именно SMM-специалист занимается составлением контент-планов, организацией регулярного наполнения страницы в соответствии с выработанной стратегией, а также работой с целевой аудиторией.

#аврорамедиа_молодость

⭕️Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

⭕️ ПСИХОЛОГИЯ | КОНЦЕНТРАЦИЯ И МНОГОЗАДАЧНОСТЬ

Сосредоточьтесь на чем-то одном: как справится с многозадачностью.

Разберемся с признаками того, что многозадачность вам вредит:

▫️Вам трудно удерживать внимание на текущей задаче.
▫️Вы легко отвлекаетесь.
▫️Вы часто ошибаетесь или неправильно понимаете поставленные задачи.
▫️Вы быстро утомляетесь, особенно во второй половине дня.

Как научиться концентрироваться на одной задаче?

▫️Отключайте уведомления на телефоне или переводите его в режим полета.
▫️Проводя время с друзьями и близкими, оставляйте телефон в сумке или в другой комнате.
▫️Закрывайте вкладки с электронной почтой.
▫️Выделите время для глубокой концентрации.

#аврорамедиа_молодость

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ РЕКОМЕНДАЦИИ | КНИГА НЕДЕЛИ

Разыскиваете вдохновение? Готовы научиться двигать горы? Тогда знакомьтесь: книга недели - "Drive" от Дэниела Пинка.

✔️ Книга не просто рассказывает о мотивации, она раскрывает науку, стоящую за нашими внутренними стимулами! Пинк погружает вас в понимание трех ключевых элементов: автономии, мастерства и цели.

✔️ Она не только откроет вам глаза на мир мотивации, но и предоставит реальные инструменты для улучшения вашей собственной мотивации и мотивации ваших коллег или близких.

#аврорамедиа_молодость

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ ЦИФРОВОЙ ЭТИКЕТ | ПРАВИЛА ДЕЛОВОГО ОБЩЕНИЯ В СОЦСЕТЯХ

С годами этика общения в социальных сетях меняется. Давай разберемся, что можно и что нельзя делать.

Звонки.
◾️ В 2023 году телефонный звонок коллеге или незнакомому человеку без предварительной договоренности считается грубым нарушением личных границ. Люди, адекватно реагирующие на неожиданные звонки — исключение из правила.

Мессенджеры.
◽️ Большинство людей уже привыкли общаться по поводу работы/учебы в мессенджерах и социальных сетях. Границы работы и личной жизни уже стерты, а рабочее время не ограничено рамками

◾️ Но люди старой закалки охраняют свое личное пространство и четко разделяют работу и личную жизнь. Поэтому не ко всем стоит бесцеремонно врываться в мессенджер с рабочими вопросами

Сообщения в ночное время.
◽️ Не все отключают звук сообщений в ночное время, поэтому ты можешь разбудить собеседника и нарваться на агрессию. Если сообщение важное и ты боишься забыть о нем потом, при отправке сообщения ночью в Telegram используй опцию «отправить без звука».

Групповые чаты.
◾️ Сначала обдумай уместность мема, стикера или вирусного ролика в данном чате, а потом уже отправляй. Не увлекайся, ты же не хочешь быть тем человеком, из-за которого остальные перестанут читать чат.

Дробление сообщений.
◽️ Дробление сообщений — не лучшая привычка. Дробить сообщения уместно, если второе отправится сразу вслед за первым. Не стоит писать «Здравствуйте!» и ждать ответ, такой способ переписки выбесит собеседника. Пиши сразу по делу и емко.

#аврорамедиа_молодость

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ ПСИХОЛОГИЯ | ПЕРВЫЙ ШАГ К ТВОЕЙ ЦЕЛИ

Первый шаг к твоей цели: что делать?

Самая частая причина откладывания первого шага — страх неудачи. Нуждаемся в 100% гарантиях, что всё получится. И с такими ожиданиями, так ничего и не начинаем.

▫️Составь план.
▫️Сделай первый шаг уже сегодня.
▫️Разреши себе вносить коррективы.
▫️Разреши себе ошибаться - это обязательная часть пути.
▫️Как только ты начнёшь двигаться в нужном направлении, получишь удвоенную отдачу.

❕Когда ты ставишь для себя доступные цели и празднует их достижение, ресурса для движения становится только больше.

#аврорамедиа_молодость

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ АКТУАЛЬНЫЕ ПРОФЕССИИ | МЕНТОР СТАРТАПОВ

Ментор стартапов — это наставник, который временно работает в команде стартапа и исполняет роль консультанта. Его задача — помогать проекту своими знаниями и опытом. Он может помочь начинающим предпринимателям правильно расставить приоритеты и выбрать стратегию развития стартапа.

Любое инновационное производство нуждается в инвесторе, и по каким-то неведомым причинам считается, что достаточно свести команду разработки с человеком при лишних деньгах — и всё пойдет как по маслу.

На практике же всё иначе: авторы стартапа часто не знают, как подступиться к реализации проекта, а инвестор либо быстро теряет к нему интерес, либо вовсе не находится. Тут-то на помощь и приходит ментор.

Как правило, ментор — это не просто специалист, хорошо разбирающийся в отрасли близкой тому или иному стартапу, но и предприниматель, у которого есть практический опыт ведения бизнеса.

#аврорамедиа_молодость

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ АКТУАЛЬНЫЕ ПРОФЕССИИ | ТЕХНИЧЕСКИЙ ПИСАТЕЛЬ

Технические писатели – это специалисты, которые составляют техническую документацию к программам, поддерживают ее в актуальном состоянии. Их главная задача – четко и понятно донести до пользователя информацию об особенностях работы программы, ее основных функциях, проблемах, которые могут возникнуть. У таких инструкций разные типы читателей, но в основном это:

▫️ инженеры, которые поддерживают программы или дорабатывают их;
▫️ пользователи разного уровня подготовки, для которых эти программы и создаются.

Инженеру может быть неясно, как именно работает код, почему систематизация данных происходит таким способом, как автоматизирован процесс, какие алгоритмы используются. Обычным пользователям может быть трудно разобраться с последовательностью действий, понять, можно ли отменить операцию и как это сделать, как настроить быстрый доступ к самым нужным функциям, какие кнопки для этого созданы.

Инженеры найдут ответы в сопровождающей технической документации, пользователи посмотрят инструкцию, написанную к программе, или зайдут в раздел «Помощь» или FAQ.

#аврорамедиа_молодость

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

⭕️ МОТИВАЦИЯ | ГЛОБАЛЬНЫЕ ИСТОРИИ УСПЕХА

▫️Митр Пхулвеера из Таиланда был рисовым фермером. Он изобрёл уникальное био-топливо из рисовых отрубей и стал миллионером.

▫️Джулиана Ротич из Кении создала Ushahidi, платформу для сбора данных через СМС. Это помогает в чрезвычайных ситуациях и спасает жизни.

▫️Ма Хуатенг из Китая, основатель Tencent, создал WeChat. Начиная с маленькой компании, он сделал Tencent одной из крупнейших технологических компаний в мире!

▫️Луис Вон Фуллхаус из Колумбии превратил невзрачный семейный бизнес в Bavaria Brewery в гиганта пивоварения.

▫️Киран Мазумдар-Шоу из Индии начала Biocon в гараже, и теперь это одна из ведущих биофармацевтических компаний, спасающая миллионы жизней.

#аврорамедиа_молодость

⭕️Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

⭕️ ПРАВИЛО «20-20-20» | КАК ЗАЩИТИТЬ ЗРЕНИЕ ОТ ВРЕДНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ ЭКРАНОВ

Несколько хитростей помогут значительно уменьшить вред от долгого нахождения у экрана телевизора, компьютера или телефона.

Зуд, ощущение сухости или песка на поверхности глаз могут быть признаками «синдрома сухого глаза», то есть недостаточного увлажнения слизистой оболочки и роговицы, вызванного в том числе гаджетами. О том, как справиться с распространенной проблемой, рассказал Якобо Гарсия Кейруга, профессор оптометрии.

Во-первых, убедитесь, что экран находится ниже уровня глаз. Тогда оставаться открытой на протяжении длительного времени будет меньшая часть глазного яблока. Во-вторых, не забывайте: низкая влажность, высокие температуры, потоки воздуха из открытых окон или кондиционеров, табачный дым и чрезмерное количество освежителей воздуха также могут негативно сказаться на здоровье глаз.

«Есть правило 20-20-20. Каждые 20 минут работы смотрите на что-либо на расстоянии 20 футов (это около 6 метров) в течение 20 секунд. Доказано, что это уменьшает симптомы сухости глаз, поскольку при отводе взгляда от экрана восстанавливается нормальная частота моргания», — объяснил эксперт. Кроме того, могут помочь специальные капли для глаз — проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.

#аврорамедиа_молодость

⭕️ Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | МОЛОДОСТЬ | НОЖЕНКОLIVE

YOUTUBE АВРОРА⭕️МЕДИА

AВРОРА⭕️МЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️МОЛОДОСТЬ @young_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором ежедневно оперативно публикуются самые свежие новости, актуальные тренды студенческой жизни. Здесь вы найдете самые последние сведения о событиях, происходящих в вашем регионе, России и мире- все самое главное, о чем необходимо знать. Советы, лайфхаки и рецепты успешной жизни.

#аврорамедиа_молодость

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️МЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️МОЛОДОСТЬ @young_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором ежедневно оперативно публикуются самые свежие новости, актуальные тренды студенческой жизни. Здесь вы найдете самые последние сведения о событиях, происходящих в вашем регионе, России и мире- все самое главное, о чем необходимо знать. Советы, лайфхаки и рецепты успешной жизни.

#аврорамедиа_молодость

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️МЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️МОЛОДОСТЬ @young_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором ежедневно оперативно публикуются самые свежие новости, актуальные тренды студенческой жизни. Здесь вы найдете самые последние сведения о событиях, происходящих в вашем регионе, России и мире- все самое главное, о чем необходимо знать. Советы, лайфхаки и рецепты успешной жизни.

#аврорамедиа_молодость

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️МЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️МОЛОДОСТЬ @young_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором ежедневно оперативно публикуются самые свежие новости, актуальные тренды студенческой жизни. Здесь вы найдете самые последние сведения о событиях, происходящих в вашем регионе, России и мире- все самое главное, о чем необходимо знать. Советы, лайфхаки и рецепты успешной жизни.

#аврорамедиа_молодость

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️МЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️МОЛОДОСТЬ @young_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором ежедневно оперативно публикуются самые свежие новости, актуальные тренды студенческой жизни. Здесь вы найдете самые последние сведения о событиях, происходящих в вашем регионе, России и мире- все самое главное, о чем необходимо знать. Советы, лайфхаки и рецепты успешной жизни.

#аврорамедиа_молодость

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️МЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️МОЛОДОСТЬ @young_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором ежедневно оперативно публикуются самые свежие новости, актуальные тренды студенческой жизни. Здесь вы найдете самые последние сведения о событиях, происходящих в вашем регионе, России и мире- все самое главное, о чем необходимо знать. Советы, лайфхаки и рецепты успешной жизни.

#аврорамедиа_молодость

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️МЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️МОЛОДОСТЬ @young_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором ежедневно оперативно публикуются самые свежие новости, актуальные тренды студенческой жизни. Здесь вы найдете самые последние сведения о событиях, происходящих в вашем регионе, России и мире- все самое главное, о чем необходимо знать. Советы, лайфхаки и рецепты успешной жизни.

#аврорамедиа_молодость

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️МЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️МОЛОДОСТЬ @young_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором ежедневно оперативно публикуются самые свежие новости, актуальные тренды студенческой жизни. Здесь вы найдете самые последние сведения о событиях, происходящих в вашем регионе, России и мире- все самое главное, о чем необходимо знать. Советы, лайфхаки и рецепты успешной жизни.

#аврорамедиа_молодость

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

AВРОРА⭕️МЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА

Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.

АВРОРА⭕️МОЛОДОСТЬ @young_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором ежедневно оперативно публикуются самые свежие новости, актуальные тренды студенческой жизни. Здесь вы найдете самые последние сведения о событиях, происходящих в вашем регионе, России и мире- все самое главное, о чем необходимо знать. Советы, лайфхаки и рецепты успешной жизни.

#аврорамедиа_молодость

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE

АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE