🎿⛷️ Сегодня прошла 1-я Зимняя Спартакиада землячеств и национально-культурных объединений города Москвы.

На этих выходных в Москве настоящий праздник спорта и культуры, где каждый член молодежной организации присоединился к Спартакиаде и почувствовал дух межнационального единства 🤝🔥

В программе Спартакиады были включены следующие виды спортивных соревнований:
➡️Волейбол на снегу;
➡️Мас-рестлинг;
➡️Национальные виды борьбы;
➡️Лыжная эстафета поколений (папа, мама, ребенок в возрасте от 7 до 15 лет). Дистанция 3км — для папы, 2 км — для мамы, 1км — для ребёнка;
➡️Национальная лыжня (дистанция -3,6 км);
➡️Спринт (мужчины – дистанция - 1,5 км);
➡️Перетягивание каната;

Помимо спортивных состязаний гости участвовали в увлекательных национальных мастер-классах:
➡️Бурятская стрельба из лука;
➡️Метание аркана (тынзяна).

📍Спартакиада проходила на базе Биатлонно-лыжного комплекса «Марьино» и стала настоящим праздником.
Гости и участники провели активные выходные в самом сердце столицы, узнавая о спортивных традициях разных народов России! 🥰

#Спартакиада #молодежь #спорт #культура #МДН

@mdkm_ycnex

МДКМ на Москва 2030

Если разгрузить голову от тонны задач и проектов, то, конечно, только с пользой.

🐎7 сентября на День Москвы на Болотной площади в рамках форума-фестиваля «Москва 2030» провел МК по тхэквондо.

Неделю назад наш резидент МДКМ Таня Гвоздёва предложила интегрироваться в масштабный форум «Москва 2030» и провести мне мастер-класс по тхэквондо. Узнала возможности и добилась от организаторов, чтобы МДКМ поучаствовал на Форуме в качестве партнера.
Всегда есть причины, почему можно сказать «я не могу», потому что нету времени и т.д. Если честно, то я ещё не до конца выздоровел, очень много дел и больших проектов, требующие моего личного участия, как на работе так и в МДКМ… но в таких ситуациях всегда можно находить отмазки, а можно найти силы и повод «сделать» и «совершить» несмотря на все НО.

✅Как вы поняли, мастер-класс я провел. Энергией зарядился. МДКМ на крупном Форуме засветили. А ещё вкусно поужинали с командой и успели сходить на концерт к наших друзьям Black Cupro, которые, кстати, тоже выступали в рамках «Москва 2030».
В общем доволен тем, что переборол лень и отмазки.

*Зато проспал всё воскресенье. В прямом смысле 😂 я спал весь день 🤪

✅Берите и отрабатывайте каждый шанс. И тогда успех неминуем. Проверено!

#МДКМ #Москва #Москва_2023 #тхэквондо #спорт #команда

Павел Пай | Успех и точка