مع ازدياد برودة الطقس، يمكن أن تصبح التدفئة في وقت النوم تحديا للكثيرين. وإلى جانب تقنيات التسخين التقليدية، يمكن أن تكون هناك طريقة للتغلب على البرد عن طريق الطعام.

قناتنا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#صحة #جسم_الانسان #الغذاء_الصحي #أطمة #ماذا_بعد