بعض الأطعمة فعّالة جداً في محاربة #حب_الشباب، ما هي؟

تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#البثور #الأمراض_الجلدية #نضارة_البشرة #فيتامين_سي #الكيوي #التفاح #مضادات_الأكسدة #الخوخ #العنب_الأحمر #السبانخ #الفلفل_الأحمر #أوميغا_3 #أوميغا_6 #السيلينيوم #زيت_الزيتون #ماذا_بعد

خبراء يكشفون عن سبب غير متوقع لظهور البثور على الوجه.
هل تعرف أسبابا أخرى لظهور البثور على الوجه؟




#البثور #البشرة #حب_الشباب #مصل_اللبن #البروتين #الهرمونات #ماذا_بعد

"المانغو" غذاء متكامل غني بكل العناصر الضرورية و #مضادات_الأكسدة.

#فوائد_المانغو #زيادة_الوزن #حب_الشباب #الفواكه #الألياف #الفيتامينات #الكربوهيدرات #السعرات_الحرارية #ماذا_بعد

تعرف على الفوائد الصحية للسباحة والاستحمام في مياه البحر.
هل تحب السباحة في البحر أم تفضل أحواض السباحة؟

#صحة #فوائد_السباحة #المياه_المالحة #التهاب_الشعب_الهوائية #الجهاز_العصبي #الأرق #الصدفية #حب_الشباب #ماذا_بعد

خبراء وأطباء يكشفون أفضل وقت للاستحمام من أجل صحتك.. تعرف عليه!

وأنت، ما هو الوقت الأنسب لك للاستحمام؟

#صحة #التوتر #جفاف_الجلد #الجفاف #حب_الشباب #صحة_البشرة #ماذا_بعد