أظهرت دراسة جديدة أن تناول حفنة من اللوز يوميا قد يعزز بشكل كبير من صحة الأمعاء.
قناتنا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d
#اللوز #صحة #الأمعاء #ماذا_بعد

طريقة خطيرة لشرب #القهوة علينا التوقف عنها.

لا يستطيع الكثيرون بدء يومهم من دون تناول فنجان من القهوة، ولكن هذه العادة الروتينية الصباحية، قد تؤثر سلبا في الواقع، على #الأمعاء و #الهرمونات.

تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#صحة #جسم_الإنسان #شرب_القهوة #الكافيين #الكورتيزول #الرعشة #التوتر #الجسم #ماذا_بعد

نصائح مفيدة للحفاظ على صحة وأداء #الأمعاء.

تابعونا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#صحة #الجهاز_الهضمي #فوائد_الطعام #صحة_الأمعاء #القهوة #القرفة #الزنجبيل #الالتهاب #الزبادي #البكتيريا #هضم_الطعام #الخضروات #الفواكه #التمثيل_الغذائي #ماذا_بعد

فوائد كبيرة يقدمها #الزنجبيل عند المواظبة على تناوله لمدة شهر.

#صحة #جسم_الإنسان #التوابل #آلام_العضلات #الأمعاء #الإمساك #الغثيان #الدورة_الشهرية #الكوليسترول #الدهون_الثلاثية #المناعة #ماذا_بعد

"ألياف غير مرئية" تضاف إلى الأطعمة من أجل نظام غذائي صحي.

#فايبر_إكس #النظام_الغذائي #الأمعاء #الكربوهيدرات #الجهاز_الهضمي #الألياف #الخضروات #أستراليا #ملبورن #المعكرونة #ماذا_بعد

كثير من الأطعمة والمشروبات التي تتناولها يوميا ليس لها أي "فوائد صحية" هذا إن لم تكن مضرة.

#المشروبات_الغازية #الوجبات_السريعة #السكر #هشاشة_العظام #النقانق #المعدة #الأمعاء #الدهون #الشرايين #زيادة_الوزن #ضغط_الدم #ماذا_بعد

أسباب مشكلة "#انتفاخ_البطن" وطرق علاجها.

#التهاب_البنكرياس #الأمعاء #التوازن_البكتيري #النظام_الغذائي #المشروبات_المحلاة #الجهاز_الهضمي #ماذا_بعد

فوائد مذهلة لتناول العنب يوميا.. تعرف عليها! ما هو نوع العنب المفضل لديك؟




#العنب #الأمعاء #الهضم #الفيتامينات #ماذا_بعد؟