دراسة تكشف أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون يحقق فقدانا للوزن وضبطا لنسبة الغلوكوز في الدم.

قناتنا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#السكري #الكربوهيدرات #الدهون #الغلوكوز #خسارة_الوزن #ماذا_بعد

الشعور بالجوع الدائم ربما يكون مؤشرا لأحد الأمراض.. تعرف عليه!

#الجوع #السكري #السكري_الوراثي #مستوى_السكر_في_الدم #الغلوكوز #الأنسولين #ماذا_بعد

أنواع من الأطعمة غير متوقعة ستفاجئك بقدرتها على #إنقاص_الوزن.

#الدهون #المعكرونة #النظام_الغذائي #الشوكولا #حرق_الدهون #الغلوكوز #الزبادي #السعرات_الحرارية #التوت #ماذا_بعد

تعرف على #فوائد_البرقوق (الخوخ) الكثيرة!



#صحة #غذاء #البرقوق #الخوخ #فيتامينA #فيتامينC #الكالسيوم #الفوسفور #البوتاسيوم #الحديد #الغلوكوز #صحة_العظام