شرب القهوة قبل النوم.. الضرر والمنفعة!



#القهوة #العشاء #الصحة #فوائد #الغذاء #الكافيين #ماذا_بعد

دراسة تؤكد ضرورة تنظيم مواعيد تناول الطعام لتفادي السمنة


#نظام_غذائي #العشاء #فقدان_الوزن #الصيام #سكر_الدم #وجبة #السعرات_الحرارية

دراسة تكشف عن الشرط الوحيد لتناول الطعام ليلا دون أن يؤثر ذلك على صحتنا. هل تلتزم بهذا الشرط الذي كشفت عنه الدراسة؟



#الطعام #زيادة_الوزن #رمضان #العشاء #الإفطار #الدهون #ماذا_بعد

4 أطعمة "صحية" لا بد من الابتعاد عن تناولها إذا أردت فقدان دهون البطن. هل تتناول هذه الأطعمة عادة؟




#خبير_تغذية #العشاء #المعكرونة #الدهون #الكرش #ماذا_بعد؟

وفاة شيخ أردني وهو يؤم المصلين .. كانت آخر كلماته « إلا الذين آمنوا وعملوا الصالحات ».
هل سمعت عن قصص مشابهة؟



#الأردن #إمام #وفاة #مسجد #هاني_منصور #العشاء #ماذا_بعد؟