كيفية الاستفادة القصوى من البطاطا.
كيف تفضل تناول البطاطا مقلية أم مسلوقة؟



#البطاطا #الكربوهيدرات #البطاطا_المسلوقة #السعرات_الحرارة #ماذا_بعد؟