#الكستناء تعتبر أحد أهم أنواع #المكسرات التي يتم تناولها خلال فصل #الشتاء لما لها من قيمة كبيرة وفوائد غذائية.. تعرف عليها.

#السعرات_الحرارية #إنقاص_الوزن #البروتين #المناعة #مضادات_الأكسدة #أمراض_القلب #السكري #ضغط_الدم #الألياف #الهضم #صحة #ماذا_بعد

نصائح لاستعمال #الإطارات_الشتوية للسيارات.

#الجليد #الشتاء #السيارات #عالم_السيارات #منوعات #حوادث #انزلاق_السيارات #ماذا_بعد

الاكتئاب الشتوي.. أسبابه ونصائح الخبراء لتجاوزه.



#الشتاء #الإكتئاب #امراض_نفسية #أمطار #جسم_الأمطار #ماذا_بعد

هل تعتقد أنك شهدت أبرد فصل شتاء في حياتك؟ تعرف على درجة الحرارة في إحدى أبرد المدن في العالم.



#فصل_الشتاء #ياكوتسك #درجة_الحرارة #الصقيع #الشتاء #روسيا #ماذا_بعد

"الاثنين الأزرق" أو أكثر أيام السنة "كآبة" عند الغرب احتفال سنوي انتشر بدعابة.



#الاثنين_الأزرق #الاكتئاب #العطلة_الأسبوعية #الشتاء #الصحة #ماذا_بعد

نائب رئيس المفوضية الأوروبية يدق ناقوس الخطر في مؤتمر دافوس



#المفوضية_الأوربية #مؤتمر_دافوس #أوروبا #الغاز #الشتاء #روسيا #أوكرانيا #ماذا_بعد

أطعمة تدفئ الجسم يمكن تناولها في الشتاء.

#صحة #الشتاء #القرفة #الاستقلاب #الالتهابات_الفيروسية #الفلفل_الأسود #الأوعية_الدموية #الكركم #الأمراض_الشتوية #الثوم #الفواكه_المجففة #ماذا_بعد

الشبكة الوطنية للطاقة الكهربائية في المملكة المتحدة تدفع للناس لاستخدام طاقة أقل وسط البرد المفاجئ



#الطاقة_الكهربائية #بريطانيا #الكهرباء #المملكة_المتحدة #الشتاء #ماذا_بعد

حالات التهاب الحلق تزداد في أشهر الشتاء بسبب بعض أنواع الميكروبات التي ترتبط بمشكلات الأنف والأذن والحنجرة.



#التهاب #الأنف #الميكروبات #الشتاء #التهاب_الحلق #الوقاية #الصحة #ماذا_بعد

نصائح مفيدة لتدفئة البيت أثناء فصل #الشتاء.

#تدفئة_المنازل #التدفئة_المركزية #الشمس #أجهزة_التدفئة #ماذا_بعد

أغذية تساعد على ترطيب #البشرة_الجافة!

#الشتاء #التحسس #الحكة_الزائدة #المرطبات #الماء #الخيار #سمك_السلمون #الكولاجين #البطاطا #الشوكولاتة_الداكنة #الدورة_الدموية #ماذا_بعد

دراسة علمية تثبت أن البشر يحتاجون للنوم فترات أطول في فصل الشتاء.
هل تنام في فصل الشتاء وقتا أطول من الصيف؟




#النوم #الشتاء #الصيف #دراسة #ساعات_النوم #ماذا_بعد؟

وزير الطاقة القطري يحذر أوروبا من خطر مواجهة موسم الشتاء المقبل فيما يتعلق بملف الطاقة.
برأيك، هل ستعيد أوروبا حساباتها فيما يتعلق بملف الطاقة؟


#الطاقة #الشتاء #قطر #الغاز #روسيا #أوكرانيا #ماذا_بعد

تعرف على سبب مشاكل الشعر وتساقطه في #فصل_الشتاء !

وأنت، كيف تعتني بشعرك في الطقس البارد؟
.
.
.
#الشتاء #نصائح #معلومات #تساقط_الشعر #الجفاف #الرطوبة #ماذا_بعد؟

لقطات متداولة لمجموعة من الأطفال الفلسطينيين النازحين من شمال قطاع غزة إلى خان يونس جنوبا، يتجمعون حول النار للتدفئة في ظل الأجواء الباردة وتساقط الأمطار.
.
.
#قطاع_غزة #فلسطين #الشتاء #أطفال_غزة #ماذا_بعد