توجد بعض الأطعمة التي يجب علينا تجنبها لكي نتمتع بقوة تركيز "حادة"

قناتنا على تلغرام : https://t.iss.one/mathaba3d

#أطعمة #الذاكرة #طعام #التركيز #غذاء #ماذا_بعد

خطوات بسيطة ترفع من أدائك وتركيزك في العمل.

#العمل #الإرهاق #ضغوط_العمل #الإجهاد #التركيز #ماذا_بعد

نصائح فعالة للحفاظ على التركيز وزيادة الإنتاجية.. تعرف عليها!

هل لديك تقنية أو نظاما خاصا بك يساعدك على البقاء متيقظا ومركزا في عملك؟



#التركيز #الإنتاجية #نصائح #العمل #ساعات_العمل #ماذا_بعد؟