واحد معماری‌ و‌ شهرسازی مؤسسه مصاف
8.13K subscribers
5.03K photos
2.55K videos
123 files
1.14K links
واحد معماری و شهرسازی موسسه مصاف
وَ اعْمُرِ اللَّهُمَّ بِهِ بِلادَكَ...

درخواست طراحی
@E_Masaf_Memari

ارتباط با ما:
my.masaf.ir/r/Telegram

کتابخانه
@Masaf_ArchLibrary

مدرسه معماری و شهرسازی مصاف
@Masaf_Memari_School
تلفن تماس: ۰۲۱۷۵۰۹۸۰۰۰
Download Telegram
📌 تاثیر محیط بر سلامت انسان

📝 انتخاب رنگ و فرم گیاه

🔶انتخاب گیاه بر مبنای اصل تحریک احساسات که شامل شاخ ، برگ و درختچه‌ای که در پس زمینه به صورت رنگی دیده می‌شود حائز اهمیت است.

🔸بوته‌های رنگی و معطر که بویایی را تحریک می کنند، سطوح وسیع جهت تاثیر مثبت محرک و درخت های بالغ همراه با سایه فراق یا درختانی که محدوده ها را مشخص میکنند خود به نوعی حواس را برمی انگیزند و در راستای تمرکز آن زمینه آرامش خودآگاهی و گریز از اضطراب را فراهم می کند.

🔸گلهای رنگین تأثیری ویژه در ذهن به مثابه اسباب ادراکی دارد به طوری که رنگ های گرم برای شادابی، تحرک و سرزندگی و رنگهای سرد برای بزرگ نمایاندن محیط استفاده می شود.

🔸بر این اساس التفات به نوع رنگ و اثربخشی روانی آن می‌تواند در نحوه استفاده کاربران تاثیرگذار باشد و آنها را به حرکت و پویایی یا سکون و مانایی وادارد.

#دکوراسیون_داخلی
#معماری_سالم

💠واحد معماری و شهرسازی مصاف
💠 @masaf_memari
📌 تاثیر محیط بر سلامت انسان

📝منظر و راحتی و آسایش

🔸عامل مهم دیگری که در طراحی خانه بر افزایش کیفیت راحتی محیط تأثیرگذار است، منظر است. منظر می‌تواند دید به مناظر طبیعی دوردست باشد یا دید به مناظر ساختگی. بودن و ایجاد این مناظر و ارتباط با طبیعت می‌تواند کمک بزرگی به بهبود کیفیت محیط زندگی و در نتیجه آن تاثیر مثبت بر سلامت فردی بگذارد. باید به خاطر داشت، توجه به این نکات کلیدی مکان را برای بودن شخص قابل تحمل و راحت می‌کند. پس از بررسی فاکتور کیفیت راحتی و آسایش، به بررسی فاکتور کیفیت ایمنی پرداخته می‌شود.

🔸چشم‌اندازهایی از نشانه‌ها: طبیعی یا ساختگی، حس مکان را به بیننده القا می‌کند. زمان روز شرایط آب و هوا فعالیت افراد و ...، را می‌توان با نگاهی گذرا به بیرون از پنجره تشخیص داد. روان و سلامت روان انسان امروز که در کوران تنش‌های روانی ناشی از تنوع و پیچیدگی روابط اجتماعی و ناموزون در الگوهای ارتباط جمعی به سر می‌برد، از اهمیت خاصی برخوردار است. بر همین اساس است که سازمان بهداشت جهانی و روانپزشکان بالینی، استرس و بحران‌های عصبی را اصلی‌ترین علت بیماری‌های جسمی انسان می‌دانند. نتایج تحقیقات حاکی از این است که ترجیح ما برای نگاه به بیرون، مربوط به فرآیند بازیافت حواس تحلیل رفته است.

🔸محیط طبیعی می‌تواند موجب بازآفرینی روانی و کاهش استرس فرد باشد، نیاز فطری انسان به نزدیکی با طبیعت، دلیل پیوستن انسان با طبیعت است. پیشرفت این ارتباط را می‌توان در باغ‌های شفابخش جستجو کرد. منظر با رویکرد درمانی یا به تعریف چشم‌انداز شفابخش اولین بار توسط گسلر در سال ۱۹۹۱ میلادی پرداخته و عواملی مانند طبیعت محیط ساخته شده و فضای سبز را در سلامت روان فرد موثر می‌دانست.

📌 البته اولین بار ۱۴۰۰ سال پیش معصومین فرمودند ولی چه کنیم که این مباحث رو تئوریزه نمیکنیم موجب میشه بگن اولین بار جک و جورج گفتن!
👇
▫️ امیر المومنان (س) می فرماید: نگاه کردن به سبزه مایه شادابی، نشاط و حیات است.
📚عیون اخبار الرضا سلام الله علیه، ج2، ص40

#معماری_اسلامی_ایرانی
#دکوراسیون_داخلی
#معماری_سالم

💠واحد معماری و شهرسازی مصاف
💠 @masaf_memari
📌 تاثیر محیط بر سلامت انسان

📝 از جمله نکاتی که در طراحی به مطلوبیت فضای خانه می‌افزاید

🔸 سرپناه داشتن قابلیت زندگی علاوه بر فراهم کردن آسایش جسمانی
📍آرامش روانی را نیز باید به وجود آورد. زیبایی و کارآمدی سرپناه و حتی مقاوم بودن آن می تواند بر مطلوبیت آن در پاسخگویی به نفس آدمی کمک نماید.

🔸 تنوع فضاهای خانه در ارتباط با نیازهای افراد هر خانواده می‌تواند به مطلوبیت آن بیافزاید.

🔸 توجه به ابعاد و اندازه، هریک از فضاها با توجه به نیاز هر خانواده.

🔸 مناسب است در طراحی خانه به ایجاد حس تعلق برای ساکنین توجه شود.

🔸توجه به حفظ حریم خصوصی و عمومی

📍حس حریم هم به صورت حضور فیزیکی مد نظر است و هم به صورت بصری.

🔸 ایجاد فضاهای متنوع از باز یا نیمه باز تا بسته برای هر یک از منازل مسکونی به این دلیل که اشخاص درون یک خانواده مزاج متنوعی دارند بنابراین هر کدام در مکانی مناسب با مزاج خود احساس آسایش می کند.

🔸بهتر است از مناظر زیبا و حتی تابلوهای زیبا در خانه که باعث گرما بخشی مزاج افراد ساکن می شود استفاده کرد.

🔸در طراحی انتخاب مبلمان فرش و پوشش کف با توجه به مزاج افراد می تواند بر سلامت کاربران تعیین کننده باشد، چرا که طب سنتی حتی نشستن آقایان در مکانی با طبع گرم و همچنین بانوان در مکانی با طبع سرد را جایز نمی‌داند و مدعی ست که باعث ناباروری آنها می شود.

🔸توجه به مزاج های هر یک از اعضای خانواده در طراحی جاهایی که بیشترین حضور را دارند. مزاج معتدل گرایش به سمت مزاج شخص می تواند قابل تحمل باشد. برای مثال اگر فرد گرم مزاج است انتخاب مزاج اتاق بر اساس اعتدال رو به گرمی باشد.

🔸مناسب است مزاج داخل خانه در تقابل با اقلیم طراحی و تزئین شود تا تعادل برقرار شده و در نتیجه محیطی سالم فراهم آید.

#معماری_همگام_با_محیط_زیست
#معماری_پایدار
#معماری_سالم

💠واحد معماری و شهرسازی مصاف در:
👈 تلگرام | ایتا | سروش | گپ | اینستاگرام
📌 تاثیر محیط بر سلامت انسان

📝 از جمله نکاتی که در طراحی به مطلوبیت فضای آشپزخانه می‌افزاید:

🔶 بهتر است طراحی آشپزخانه به خاطر اینکه بیشتر بانوان در آن فضا فعالیت می کنند و بیشتر بانوان مزاج متمایل به سرد دارند، گرم و معتدل رو به گرمی طراحی گردد.

🔸 به منظور جلوگیری از آلودگی هوای خانه نیاز است که ارتباط آشپزخانه با دیگر فضاهای درون خانه غیرمستقیم باشد.

🔸 خصوصیات فضای غذاخوری با توجه به توصیه‌های متخصصین طب تغذیه در طب سنتی ایرانی می‌تواند متفاوت با آنچه که هست باشد چرا که غذا خوردن را بگونه‌ای توصیه می‌کنند که پاها و کل بدن انسان حالت متراکم پیدا کند. مانند روی زمین غذا خوردن برای اینکه اینگونه نشستن به دلیل جمع شدن و نزدیک شدن پاها به معده، باعث می‌شود خون بیشتر در معده جریان داشته و هضم غذای بهتر و سالم تری را برای افراد فراهم آوردو چنین رفتاری طراحی فضایی با مبلمان خاص را طلب می نماید تا این نیاز را مرتفع نماید.

#معماری_اسلامی_ایرانی
#تاثیر_معماری_بر_سبک_زندگی
#معماری_سالم

💠 واحد معماری و شهرسازی مصاف
💠 @masaf_memari
📌 تاثیر محیط بر سلامت انسان

📝 تاثیرات نور و مناظر مناسب بر میزان استرس


🔸 در مطالعه که در سال 1986 توسط هیروگن صورت گرفت میزان تاثیر نور بر سلامت به وسیله ارزیابی زندانیان یک زندان که پنجره‌هایی با مناظر مختلف داشتند ارزیابی شد.

🔸 او متوجه شد که زندانیانی که منظره پنجره‌های آن‌ها رو به علفزار و یا کوه بود درجات بسیار کمتری از مریضی‌های مرتبط با استرس را نسبت به زندانیانی که منظره پنجره‌های آن‌ها رو به حیاط زندان یا ساختمان‌های دیگر بود نشان می‌دهند.

🔸 علاوه بر آن زندانیان ساکن در طبقه دوم درجات کمتری از بیماری‌های مربوط بر استرس را در مقایسه با زندانیان طبقه اول نشان می‌دادند.

🔸 دلیل این اختلاف در میزان بیماری‌ها وجود مناظر وسیع‌تر در طبقه دوم بود که باعث افزایش فواید روانشناختی مثبت می‌شد.

🔸 همچنین زندانیان طبقه اول استرس بیشتری را به دلیل کمبود حریم خصوصی تجربه میکردند زیرا در معرض دید کسانی بودند که از آنجا عبور می‌کردند.

🔸 به دلیل اینکه مناظر طبیعی باعث ایجاد پاسخ‌های مثبت می‌شوند، می‌توانند در مواردی همچون کاهش استرس، کاهش اضطراب، تمرکز حواس و بهبود خلق و خو نقش اساسی داشته باشند.

🔸 مطالعات در سال‌های 1979، 1981 و 1986 توسط اولریچ تایید کننده تاثیر مناظر طبیعی می‌باشد.

🔸 اولریچ دریافت که تماشای گیاهان و آب درون اسلایدها و فیلم‌ها در زمینه درمان روانشناختی و فیزیولوژیکی استرس بسیار تاثیرگذارتر از خلق صحنه‌هایی است که در آن‌ها گیاه و آب وجود ندارد.

🔸 او همچنین دریافت که افرادی که به آنها صحنه‌های طبعیت نشان داده می‌شد نسبت به افرادی که در معرض صحنه‌های شهری قرار می‌گرفتند سریع‌تر بهبود پیدا می‌کردند.

🔸 همچنین گروهی که در معرض صحنه‌های طبیعی بودند، دارای تنش عضلانی کمتر، تنش پوستی کمتر و گردش بالاتر نبض و احتمال فشار خون کمتر با توجه به تفاوت در موارد سلامت‌زای ذکر شده، بودند.

🔸 علاوه بر آن، اولریچ حالت احساسی مثبت‌تر و حالت آرامش بیشتری برای مردمی که در معرض صحنه‌های طبیعی قرار داشتند گزارش کرد.

📚 The impact of light in interior architecture Of
Residential building, Sara Davarpanah, MS Architecture, Interior architecture Department, E.M.U, Famagusta, Cyprus | ترجمه واحد معماری و شهرسازی مصاف

#تاثیر_معماری_بر_سبک_زندگی
#معماری_سالم

💠 واحد معماری و شهرسازی مصاف
💠 @masaf_memari
📌 تاثیر محیط بر سلامت انسان

📝 مکان یابی خانه


🔸 انتخاب محل سکونت از جمله موارد پایه برای داشتن یک خانه سالم است که قبل از انتخاب آن باید به یک سری از عوامل توجه کرد.

🔸 بررسی نسبت جهت ساختمان با قبله.

🔸 انتخاب مکانی که هوایش آلوده نباشد.

🔸 سطح نور و آلودگی صوتی مکان ارزیابی شود.

🔸 بادهای غالب جهت وزش و تغییرات فصلی آنها مشخص شود.

🔸 دور بودن از مناطق صنعتی نیروگاه‌های برق زمین هایی که در آنها از آفت کش های سنگین استفاده شده و همچنین دوری از بقیه تولیدکنندگان آلودگی.

🔸 اجتناب از نزدیکی به خطوط و ایستگاه های برق و مایکروویو با ولتاژ بالا ایجاد فاصله یک دهم مایلی یا ۱۶۰ متر از خطوط برق ولتاژ بالا و فاصله نیم مایلی یا ۸۰۰ متری از خطوط مایکروویو تلفن و برج پخش‌کن کافی است.

🔸 اجتناب از مجاورت با پارکینگ و ترافیک

🔸 سایت در مکانی انتخاب شود که دارای جابجایی هوای مناسب باشد.

🔸 بررسی تعداد طبقات ساختمان های اطراف.

🔸بررسی خلق و خوی محله و خصوصا همسایه های نزدیک.

#معماری_همگام_با_محیط_زیست
#معماری_پایدار
#معماری_سالم

💠 واحد معماری و شهرسازی مصاف
💠 @masaf_memari
📌 تاثیر محیط بر سلامت انسان

📝 راحتی و آسایش

🔸 راحتی و آسایش در منازل مسکونی از جمله عوامل ابتدایی برای حفظ سلامت ساکنین است. که اگر در آن اختلال به وجود بیاید سلامت ساکنین به خطر می‌افتد. از جمله آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

🔸 وجود دمای بالا و یا پایین به صورت افراطی

🔸 تنها استفاده از روشنایی مصنوعی درون خانه

🔸عدم تابش نور خورشید به درون خانه

🔸 نداشتن دید به مناظر مناسب از داخل خانه

🔸 وجود رطوبت بیش از حد آسایش

🔸 ابعاد و طراحی نامناسب فضاها

#معماری_سالم

💠 واحد معماری و شهرسازی مصاف
💠 @masaf_memari
📌 تاثیر محیط بر سلامت انسان

📝 از جمله نکاتی که در طراحی به مطلوبیت فضای حمام می‌افزاید:

🔶 حمام خانه حداقل باید دارای دو فضا باشد، (رختکن و فضای شستشو) تا اینکه بدن بلافاصله بعد از دوش گرفتن (به دلیل باز بودن منافذ پوست) با هوای بیرون از حمام یا (هوای سرد) قرار نگیرد و باعث ایجاد خلط بلغم در انسان نشود چرا که خلط بلغم عامل تمامی درد ها در بدن است.

🔸 درون حمام سکویی برای نشستن تعبیه شده باشد تا در حین ریختن آب بر سر و روی، این عمل نشسته انجام شود. تا با توجه به تشخیص متخصصین طب سنتی باعث بروز مشکلاتی از قبیل ریزش مو نشود.

🔸 درون حمام از فلزاتی که پس از گرم شدن بخارات سمی از خود متصاعد می کنند استفاده نشود. در طب سنتی استفاده از فلزات را به دلیل متصاعد کردن بخارات سمی در داخل حمام جایز نمی دانستند.

🔸 تمهیداتی جهت تخلیه بخارات داخل حمام در نظر گرفته شود متخصصین طب توصیه نمودند که بهتر است بازشویی در قسمت بالایی حمام به خصوص سقف تعبیه گردد تا عمل دفع بخارات به بهترین شکل ممکن انجام پذیرد.

🔸 ایجاد و برنامه ریزی بنای حمام به صورت عمومی برای محله مسکونی این تمهید علاوه بر موثر بودن بر سلامت افراد موجب تعامل بیشتر در میان ساکنان محله شده و امکان ایجاد سرمایه اجتماعی را نیز فراهم می‌آورد.

🔸 در میان سنین مختلف عمر پیران، حالت بینابینی سلامت و بیماری دارند. آنها نیاز به ماساژ، روغن مالی و استفاده از چیزهای گرم کننده و رطوبت دهنده داردند که برایشان مفید است. استفاده از حمام(حمام واقعی نه دوش گرفتن) می‌تواند تمامی این عوامل را برای پیران به ارمغان بیاورد.

📚 درآمدی بر طراحی مسکن سالم

#معماری_سالم
#معماری_اسلامی_ایرانی

💠 واحد معماری و شهرسازی مصاف
💠 @masaf_memari
📌 تاثیر محیط بر سلامت انسان

📝 سلامت و محیط طبیعی

🔶 به دلیل تاثیر مثبت باد شرقی-شمالی(معمولا در اکثر نقاط ایران)، قطعه‌بندی و لکه گذاری و محل بازشو ها به گونه ای طراحی شوند که امکان بهره گیری از این موهبت برای سلامتی امکان پذیر باشد.

🔸 طراحی به گونه ای باید باشد تا از بادهای فصول مختلف با توجه به مزاج آن فصل با استفاده کردن یا ممانعت از آن بهره گرفته شود.

🔸 برای مساعدت و تلطیف کردن هوای خانه طراحی به گونه ای باید باشد که امکان تابش آفتاب را به همه فضاهای خانه میسر نماید.

🔸 اقلیم و مسکن به لحاظ مزاج فضای داخلی باید طبع را به تعادل برساند تا سلامت مسکن تامین گردد در نتیجه در انتخاب مصالح باید دقت بیشتری گردد تا این شرایط فراهم شود. همچنین مزاج فرم و هندسه فضاها تعیین کننده و با توجه به مزاج شخص و مزاج محیط انتخاب گردد تا برآیند مزاجها با مزاج محیط و اقلیم به یک تعادل برسند.

📚 درآمدی بر طراحی مسکن سالم، ص117

#معماری_سالم
#معماری_همگام_با_محیط_زیست

💠 واحد معماری و شهرسازی مصاف
💠 @masaf_memari
📌 تاثیر محیط بر سلامت انسان

📝 کیفیت ارتباط با فضای سبز

🔸با اشباع شهرها از ساختمان‌های بلند، آسمان خراش ها و برج ها، طراحان متوجه شدند که فقط بالا رفتن و ارتفاع گرایی شرط نیست.

🔸 زندگی در ساختمان های بلند و نگاه به چشم اندازهای دوردست و تصاویرِ به طور تقریبی دو بُعدی طبیعت، از پشت پنجره های آن جذاب است؛ اما، محرومیت از لمس عناصر زنده و غیرزنده طبیعت، بوییدن آن، قدم زدن روی زمین، تصاویر نزدیک موجودات روی زمین و ...، باعث گرایش به ساخت و نگهداری طبیعت مصنوعی میشود، مانند گل های خشک و کاغذی، آبشارهای مصنوعی خانگی و حتی نگهداری حیوانات خشک شده.

👈 در یک تحقیق علمی در پاسخ به این سوال که در فرار از محیط استرس زا، به کدام فضای محیط پناه می‌برند، ۷۵ درصد پاسخ دهندگان، طبیعت یا محیط های طراحی شده با طبیعت را پیشنهاد داده‌اند.

🔸 از آنجا که انسان به دلایل بسیاری، نیازمند طبیعت و عناصر طبیعی است، تمام تلاش، حرکت و تکاپوی انسان را می‌توان تحت عنوان حرکت برای دستیابی به آرامش و آسودگی دانست.

#معماری_همگام_با_محیط_زیست
#معماری_سالم
#معماری_پایدار

💠 واحد معماری و شهرسازی مصاف
💠 @masaf_memari