فاجعه انگاری
خانم سیفی کار
🎬 #فایل_صوتی #اختصاصی
👤 استاد خانم #سیفی_کار
📝 فاجعه انگاری...
#پس_از_ازدواج
🤯 کارگاه آموزشی کنترل خشم
🏡 (کلبه آرامش)
✨برگزار شده توسط واحد خانواده مؤسسه مصاف ایرانیان
🔜 منتظر دوره های تخصصی و جدید ما باشید...
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXiA
👤 استاد خانم #سیفی_کار
📝 فاجعه انگاری...
#پس_از_ازدواج
🤯 کارگاه آموزشی کنترل خشم
🏡 (کلبه آرامش)
✨برگزار شده توسط واحد خانواده مؤسسه مصاف ایرانیان
🔜 منتظر دوره های تخصصی و جدید ما باشید...
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXiA
فاجعه انگاری
خانم سیفی کار
🎬 #فایل_صوتی #اختصاصی
👤 استاد خانم #سیفی_کار
📝 فاجعه انگاری...
#پس_از_ازدواج
🤯 کارگاه آموزشی کنترل خشم
🏡 (کلبه آرامش)
✨برگزار شده توسط واحد خانواده مؤسسه مصاف ایرانیان
🔜 منتظر دوره های تخصصی و جدید ما باشید...
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXiA
👤 استاد خانم #سیفی_کار
📝 فاجعه انگاری...
#پس_از_ازدواج
🤯 کارگاه آموزشی کنترل خشم
🏡 (کلبه آرامش)
✨برگزار شده توسط واحد خانواده مؤسسه مصاف ایرانیان
🔜 منتظر دوره های تخصصی و جدید ما باشید...
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXiA
چطوری ظرفیت هیجانی رو افزایش بدیم؟
خانم سیفی کار
🎬 #فایل_صوتی #اختصاصی
👤 استاد خانم #سیفی_کار
📝 چطوری ظرفیت هیجانی را افزایش بدهیم؟
#خودسازی
🤯 کارگاه آموزشی کنترل خشم
🏡 (کلبه آرامش)
✨برگزار شده توسط واحد خانواده مؤسسه مصاف ایرانیان
🔜 منتظر دوره های تخصصی و جدید ما باشید...
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXiA
👤 استاد خانم #سیفی_کار
📝 چطوری ظرفیت هیجانی را افزایش بدهیم؟
#خودسازی
🤯 کارگاه آموزشی کنترل خشم
🏡 (کلبه آرامش)
✨برگزار شده توسط واحد خانواده مؤسسه مصاف ایرانیان
🔜 منتظر دوره های تخصصی و جدید ما باشید...
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
https://t.iss.one/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXiA
Forwarded from قنداب (واحد خانواده مؤسسه مصاف)
💕 شما همراهان گرامی، می‌توانید صوت مباحث مهم کارگاه "با اضطراب خود چه کنم؟" استاد #سیفی_کار را در کانال قنداب بشنوید...
💕برای شنیدن صوت روی آن کلیک کنید 😊
🎙شخصی‌سازی
🎙علائم خشم
🎙فاجعه‌انگاری
🎙تعریف هیجان
🎙چطوری ظرفیت هیجانی را افزایش بدهیم؟
🎙چی می‌شه که خشمگین می‌شویم؟
🎙اضطراب و تفکر
🎙توقع بالا، پذیرش پایین
🎙خطای شناختی و اختلال اضطراب
🎙خودمان را تغییر دهیم
🎙اضطراب و اوقات خوش زندگی
🎙اضطراب و ترس از شکست
🎙اضطراب و کنترل موقعیت
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💕برای شنیدن صوت روی آن کلیک کنید 😊
🎙شخصی‌سازی
🎙علائم خشم
🎙فاجعه‌انگاری
🎙تعریف هیجان
🎙چطوری ظرفیت هیجانی را افزایش بدهیم؟
🎙چی می‌شه که خشمگین می‌شویم؟
🎙اضطراب و تفکر
🎙توقع بالا، پذیرش پایین
🎙خطای شناختی و اختلال اضطراب
🎙خودمان را تغییر دهیم
🎙اضطراب و اوقات خوش زندگی
🎙اضطراب و ترس از شکست
🎙اضطراب و کنترل موقعیت
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
Telegram
attach 📎
Forwarded from قنداب (واحد خانواده مؤسسه مصاف)
💕 شما همراهان گرامی، می‌توانید صوت مباحث مهم کارگاه "با اضطراب خود چه کنم؟" استاد #سیفی_کار را در کانال قنداب بشنوید...
💕برای شنیدن صوت روی آن کلیک کنید 😊
🎙شخصی‌سازی
🎙علائم خشم
🎙فاجعه‌انگاری
🎙تعریف هیجان
🎙چطوری ظرفیت هیجانی را افزایش بدهیم؟
🎙چی می‌شه که خشمگین می‌شویم؟
🎙اضطراب و تفکر
🎙توقع بالا، پذیرش پایین
🎙خطای شناختی و اختلال اضطراب
🎙خودمان را تغییر دهیم
🎙اضطراب و اوقات خوش زندگی
🎙اضطراب و ترس از شکست
🎙اضطراب و کنترل موقعیت
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💕برای شنیدن صوت روی آن کلیک کنید 😊
🎙شخصی‌سازی
🎙علائم خشم
🎙فاجعه‌انگاری
🎙تعریف هیجان
🎙چطوری ظرفیت هیجانی را افزایش بدهیم؟
🎙چی می‌شه که خشمگین می‌شویم؟
🎙اضطراب و تفکر
🎙توقع بالا، پذیرش پایین
🎙خطای شناختی و اختلال اضطراب
🎙خودمان را تغییر دهیم
🎙اضطراب و اوقات خوش زندگی
🎙اضطراب و ترس از شکست
🎙اضطراب و کنترل موقعیت
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
Telegram
attach 📎
Forwarded from بُرناپِلاس(واحد نوجوان مؤسسه مصاف)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📺#فایل_تصویری
👤 استاد #سیفی_کار
۴ تا ت رو تو صحبت‌هامون رعایت کنیم:
۱. توهین نکنیم
۲. تحقیر نکنیم
۳. تهدید نکنیم
۴. تحریک نکنیم
#رفیق
🪞#پاتوق_آینه‌ها
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
👤 استاد #سیفی_کار
۴ تا ت رو تو صحبت‌هامون رعایت کنیم:
۱. توهین نکنیم
۲. تحقیر نکنیم
۳. تهدید نکنیم
۴. تحریک نکنیم
#رفیق
🪞#پاتوق_آینه‌ها
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
Forwarded from قنداب (واحد خانواده مؤسسه مصاف)
💕 شما همراهان گرامی، می‌توانید صوت مباحث مهم کارگاه "با اضطراب خود چه کنم؟" استاد #سیفی_کار را در کانال قنداب بشنوید...
💕برای شنیدن صوت روی آن کلیک کنید 😊
🎙شخصی‌سازی
🎙علائم خشم
🎙فاجعه‌انگاری
🎙تعریف هیجان
🎙چطوری ظرفیت هیجانی را افزایش بدهیم؟
🎙چی می‌شه که خشمگین می‌شویم؟
🎙اضطراب و تفکر
🎙توقع بالا، پذیرش پایین
🎙خطای شناختی و اختلال اضطراب
🎙خودمان را تغییر دهیم
🎙اضطراب و اوقات خوش زندگی
🎙اضطراب و ترس از شکست
🎙اضطراب و کنترل موقعیت
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💕برای شنیدن صوت روی آن کلیک کنید 😊
🎙شخصی‌سازی
🎙علائم خشم
🎙فاجعه‌انگاری
🎙تعریف هیجان
🎙چطوری ظرفیت هیجانی را افزایش بدهیم؟
🎙چی می‌شه که خشمگین می‌شویم؟
🎙اضطراب و تفکر
🎙توقع بالا، پذیرش پایین
🎙خطای شناختی و اختلال اضطراب
🎙خودمان را تغییر دهیم
🎙اضطراب و اوقات خوش زندگی
🎙اضطراب و ترس از شکست
🎙اضطراب و کنترل موقعیت
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
Telegram
attach 📎
Forwarded from قنداب (واحد خانواده مؤسسه مصاف)
💕 شما همراهان گرامی، می‌توانید صوت مباحث مهم کارگاه "با اضطراب خود چه کنم؟" استاد #سیفی_کار را در کانال قنداب بشنوید...
💕برای شنیدن صوت روی آن کلیک کنید 😊
🎙شخصی‌سازی
🎙علائم خشم
🎙فاجعه‌انگاری
🎙تعریف هیجان
🎙چطوری ظرفیت هیجانی را افزایش بدهیم؟
🎙چی می‌شه که خشمگین می‌شویم؟
🎙اضطراب و تفکر
🎙توقع بالا، پذیرش پایین
🎙خطای شناختی و اختلال اضطراب
🎙خودمان را تغییر دهیم
🎙اضطراب و اوقات خوش زندگی
🎙اضطراب و ترس از شکست
🎙اضطراب و کنترل موقعیت
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💕برای شنیدن صوت روی آن کلیک کنید 😊
🎙شخصی‌سازی
🎙علائم خشم
🎙فاجعه‌انگاری
🎙تعریف هیجان
🎙چطوری ظرفیت هیجانی را افزایش بدهیم؟
🎙چی می‌شه که خشمگین می‌شویم؟
🎙اضطراب و تفکر
🎙توقع بالا، پذیرش پایین
🎙خطای شناختی و اختلال اضطراب
🎙خودمان را تغییر دهیم
🎙اضطراب و اوقات خوش زندگی
🎙اضطراب و ترس از شکست
🎙اضطراب و کنترل موقعیت
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
Telegram
attach 📎
اولویت بندی در زندگی زناشویی در دوران عقد و پس از عقد
استاد سیفی کار
🎙 #فایل_صوتی
👤 استاد #سیفی_کار
📝 اولویت بندی در زندگی زناشویی در دوران عقد و پس از عقد
#پس_از_ازدواج
#فایل_صوتی
💝 کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
👤 استاد #سیفی_کار
📝 اولویت بندی در زندگی زناشویی در دوران عقد و پس از عقد
#پس_از_ازدواج
#فایل_صوتی
💝 کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
نقش والدین در زندگی زناشویی
استاد سیفی کار
🎙 #فایل_صوتی
👤 استاد #سیفی_کار
📝 موضوع :نقش والدین در زندگی زناشویی(۳)
#پس_از_ازدواج
#اختصاصی
💝 کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
👤 استاد #سیفی_کار
📝 موضوع :نقش والدین در زندگی زناشویی(۳)
#پس_از_ازدواج
#اختصاصی
💝 کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر