#سلامت_کودک👶👦👧

#کودکی👧🧒
#طب_ایرانی_اسلامی

خیلی از کودکان از بی اشتهایی و عدم رشد کافی رنج میبرن و مادرایِ نگران انواع و اقسام شربت‌های اشتهاآور و مکمل رو امتحان میکنن.

چندتا توصیه ساده برای مادرای عزیز:

📌اول صبح کمی آبجوش و خاکشیر به کودک بدین، اگر که خیلی گرما و عطش داره کمی لیموترش هم اضافه کنید.

📌چاشنی‌هایی مثل رب انار و سماق رو بیشتر در غذای این کودکان مصرف کنید.

📌از جوانه‌های گندم و جو و سویق جو استفاده کنید.

📌جو پوست کنده و شسته و خشک شده را در تابه چدنی انقدر با حرارت ملایم تفت بدین که کاملا بو داده بشه، مراقب باشین نسوزه. آسیاب کنین و با شیر یا آبمیوه روزانه به کودک بدین.

📌خواب کودکان تو رشد اونها خیلی موثره، حتما قبل از ۱۱ شب کودک رو بخوابونین و برای داشتن خوابی عمیق‌تر، پره‌های بینی را با روغن گل بنفشه یا بادام شیرین چرب کنید.

مراقب خودتون و بچه‌های عزیزتون باشین☺️



👼(قندِعسل)کانال واحد کودک مؤسسه مصاف

👼 @ghandeassall