True Mango!
50 subscribers
154 photos
1 video
1 file
11 links
Идеи для формирования полезных привычек, развития мышления и взращивания оптимизма
Download Telegram
Жизнь по рекомендациям

Я вот подумал, когда нужно принять сложное решение, хочется найти кого-нибудь, кто уже все знает. И порекомендует, как быть.

Это так удобно и уютно - схорониться за чьей-то спиной, типа, вот они дело посоветуют, а я последую я их совету.

Но, если подумать, с рекомендациями нужно быть аккуратнее.
Во-первых, они субъективны, видение другого может не совпадать с моим видением того, что хорошо-плохо, быстро-медленно, качественно-фуфло, безопасно-ааааа!!!!

Во-вторых, рекомендатель может, скажем так… лукавить. То есть, даже если все было не вполне радужно, то для него признать это равносильно навесить на себя ярлык «я - лох». Лучше уж заретушировать свой опыт и вот уже никчемный сантехник превращается в чудо-мастера нарасхват.

В третьих, у людей, дающих рекомендации может быть суженное сознание. Это когда мозг не задействуется, а также используются чужие рекомендации и так по спирали.

Но рекомендации все же вещь, если пропустить их через фильтр здравого смысла. Вот что должно в итоге получиться:

Человек, который дает рекомендацию, является подтвержденным экспертом в этой области.

С момента получения услуги или продукта рекомендателем и до момента получения её вами прошло немного времени, то есть условия плюс-минус сохранились: тот же врач, ресторан не куплен другим владельцем, а строитель не растерял мотивацию.

Ваши цели и ресурсы относительно совпадают с целями и ресурсами рекомендателя.

Например, ваш сосед сделал ремонт за 1 500 000 р. у прораба Мехмета, которого он вам подсовывает, в то время, когда были в доступе качественные материалы, курс доллара 40 и у Мехмета была своя бригада.

И если вы хотите сделать то же самое за 500 000 р. сейчас, то стоит призадуматься - насколько ценна эта рекомендация?

В общем, как говорил Максим Дорофеев, «В любой непонятной ситуации начинайте думать!», а уж потом решать - следовать рекомендации или нет.
👍1
Жизнь по синусоиде

Не знаю как у вас, но у меня периодически бывают периоды, когда опускаются руки, ничего не хочется, все видится бессмысленным. К счастью, это проходит. Сменяется активной деятельностью, заряженной работой и личной жизнью.
В этом нет ничего удивительного, я думаю многие живут примерно также.

Но что плохо, появилась опасная тенденция увеличения продолжительности спада. Я стал думать, почему так и что с этим можно сделать.

Нашел три причины:

1️⃣ Основные жизненные цели выполнены. Умеем мы ставить цели или нет, в первую половину жизни они нам достаются по умолчанию.

Нам хочется любимого партнёра, ярких путешествий, финансовой стабильности, дом, машину, хорошие вещи… В какой-то момент времени мы достигаем большинства этих целей и встаем перед развилкой – ставить амбициозные трудно достижимые цели или «развивать» те, что уже есть.

Есть одна квартира, давай еще купим и будем сдавать. Ездили один раз в отпуск, давай будем ездить четыре. Уже надевал эти джинсы, давай возьмем такие же, но на полтона светлее. В конце концов тут все и застревает. На действительно амбициозные цели уже лень замахиваться, да и амбиции приутихли.

Радости только с каждым разом все меньше от таких достижений.

2️⃣ Отсутствие проблем, которые, как писал Марк Мэнсон «нам хочется иметь и решать».

С одной стороны, стресс - это плохо, с другой стороны он стимулирует жизнь. Дело в количестве и качестве стресса. Много стресса, на который у нас нет ресурсов, нас разрушает, привнося вредные физиологические изменения в организм. Напрягающий, но решаемый стресс в короткий промежуток нас заряжает и вдохновляет.

Если долго нет проблем, которые мы можем решить чуть-чуть напрягаясь - это прямая дорога в эмоциональный спад.

3️⃣ Страх ошибиться. Как только мы меняем журавля в небе на синицу в руках, гладкую пушистую жирную синицу, все становится ровным, блеклым, комфортным… и грустным.

Амбициозные цели хоронятся под мыслями «А что, если не пойдет?», «А мозгов хватит?», «А как ты будешь выглядеть?», «А деньги профукаешь?»

Как избежать спада?

Думаю, что никак. Но вот, что важно - сохранять в себе вкус к жизни и любопытство.

Они должны быть сильнее внутреннего сопротивления, мощнее лени и ярче мелких операционных целей. Если в себе их лелеять и не затыкать, то провал в синусоиде будет меньше и короче. Я так думаю🙂.
👍2
Придумали на досуге в качестве интеллектуального упражнения😊
🔥3
В новом сезоне сериала антиутопии «Разделение», чёрному парню, надзирателю в корпорации Люмон, после аттестации вручили результат с перечнем доносов (именно так!) на него для работы над собой.

У нас это называется обратная связь. Для развития.

Донос #1 “Использует заумные слова». Заметьте, как стильно оформлен донос👏🏻.
И вот парень начинает работать над доносом, над собой.

«Искорени глупое ребячество из своей натуры»

«Искорени свое глупое ребячество»

«Хватит заниматься ребячеством»

«Ты должна повзрослеть»

«Взрослей»

Хорошее напоминание о том, что речь должна быть ясной, краткой и убедительной.
«Заслуживаем ли мы осуждения за то, кем мы являемся?»

Очень хороший вопрос. Не знаю как вас, но меня иногда задевают попытки оценить или, хуже того, обесценить то, что является для меня важным.

Как правило, у меня две реакции – начать оправдываться (хотя внутри себя я называю это «объяснять») или атаковать («а ты сам-то кто такой?!»).

На мой взгляд, это признак неумения нащупать, почувствовать свой внутренний стержень, твёрдый как сталь.

Он есть у каждого, он наша гордость и часть нашей личности. Он может быть не всем понятен и даже не всегда комфортен, но позвольте, мы чью жизнь живем?

Короче, мой незамысловатый вывод таков: мы такие, какие есть. У нас свои ценности и взгляды. Мы гибки и открыты к их ревизии, но без ломки своей идентичности. И мы точно не нуждаемся в осуждении того, какие мы есть.
Позиция Довлатова в тему:))

«Директор заповедника, в котором я работал экскурсоводом, говорил мне:

— Своими брюками, Довлатов, вы нарушаете праздничную атмосферу здешних мест!..

Редактор партийной газеты, в которой я служил халтурщиком, терпеливо уговаривал меня:

— Купите приличную обувь! У нас, между прочим, бывают иностранцы!..
Инструктор ленинградского обкома КПСС, взглянув на мой джемпер, сказал:

— Вы, как я догадываюсь, беспартийный?..

В общем, плохо я одевался. И меня это не беспокоило.»
👍3