💢عادت‌های کوچک، تغییرات بزرگ
🔴راهنمای عملی زندگی بهتر
🟢خلاصه‌ کتاب عادت‌های اتمی
👤نویسنده: جیمز کلیر

@planing_tm

دوره‌ آموزشی جامع زبان انگلیسی از مبتدی تا پیشرفته

همراه با دوره‌های تکمیلی مکالمه و تجاری متناسب با نیاز سازمان شما

✅️ رشد سازمان با ارتقا بهره‌وری کارمندان
✅️  نرخ رضایت ۹۸/۲٪  زبان‌آموزان
✅️ آموزش بدون نیاز به رفت‌و‌آمد در ترافیک
✅️گزارش دوره‌ای از میزان استفاده و پیشرفت تحصیلی

تخفیف ویژه برای اشتراک گروهی پرسنل سازمانی

جهت دریافت اطلاعات بیشتر از طریق لینک زیر با ما در ارتباط باشید:

https://lingano.com/org-subscribe/

🔴دوره آفلاین سیستم‌سازی مدیریت منابع انسانی

🔻۶۴ ساعت آموزش در سرفصل‌های:
۱. تدوین و پیاده‌سازی استراتژی
۲. تحلیل شکاف و عارضه‌یابی
۳. طراحی ساختار سازمانی
۴. تدوین شناسنامه فرایند
۵. تحلیل شغل و تدوین شناسنامه شغلی
۶. جذب و استخدام
۷. مدیریت عملکرد و پاداش
۸. ارزشیابی و گریدینگ شغل و شاغل
۹. طراحی سیستم حقوق و مزایا
۱۰. آموزش و توسعه
۱۱. جانشین‌پروری
۱۲. حسابرسی منابع انسانی
۱۳. مدیریت منابع انسانی در بحران
۱۴. استفاده از هوش مصنوعی و بازی‌وارسازی در منابع انسانی

🔺همراه با ارائه ابزار و پشتیبانی اجرا
🟥 ۳ میلیون تومان تخفیف ویژه تا 19ام به مناسبت ولادت رسول اکرم

برای تهیه به آیدی زیر پیام بدید:
@m_zamani01

💢درماندگی آموخته شده!

■داستانی وجود دارد در مورد این‌‌که چگونه فیل‌های کوچک را در هند تربیت می‌کنند. فیل کوچک به درختی بسته می‌شود. سعی می‌کند خودش را رها کند، ولی از آنجا که به اندازه کافی قوی نیست نمی‌تواند طناب را شُل کند. پس از چندین بار سعی کردن و نتوانستن، فیل شرایط را می‌پذیرد. بعدها که فیل به اندازه کافی بزرگ و قدرتمند شد نیز سعی نمی‌کند خودش را رها کند، اگرچه به آسانی می‌تواند طناب را پاره کند. فیل آموخته است که هرگز به تنهایی نمی‌تواند خود را آزاد کند، بنابراین هرگز سعی نمی‌کند؛ چرا که فکر می‌کند آزادی غیر ممکن است.

□در حالیکه برخی افراد با سرعت هر چه تمام‌تر از پله‌های موفقیت بالا می‌‌روند، افرادی هم هستند که به این باور رسیده‌اند هر چقدر هم تلاش کنند باز هم بی‌فایده است و قرار نیست زندگی روی خوش خودش را به آنها نشان دهد. چرا گروه دوم چنین طرز فکری دارند و ریشه اصلی مشکل آنها کجا است؟ آیا راهکاری برای حل چنین نگرشی به زندگی وجود دارد؟

●شاید شما هم با افرادی برخورد کرده باشید که دست از تلاش برای پیروزی در زندگی کشیده‌اند، انگیزه‌های خود را از دست داده و در عمل دست روی دست گذاشته‌اند تا جریان زندگی آنها را با خودش به هر سمتی ببرد. در چنین شرایطی عموماً کنترل زندگی از دست فرد خارج می‌شود و تلاشی هم برای بیرون کشیدن خود از این وضعیت انجام نمی‌دهد.

○معمولاً این افراد درمانده‌اند و دیگر رمقی برای تلاش کردن ندارند و ظاهراً به نوعی یاءس فلسفی خاص در زندگی رسیده‌اند. آیا باید بپذیریم این افراد دچار افسردگی‌های حاد هستند و با مصرف دارو و مراجعه به روانپزشک باید مساله خود را به صورت جدی حل کنند؟

■«مارتین سلیگمن» روانشناس آمریکایی برای نخستین بار اصطلاح «درماندگی آموخته شده» را برای توصیف چنین شرایطی به کار برد. سلیگمن و همکارانش برای آزمایش شرایط درماندگی آموخته شده، تعدادی سگ را در قفس گذاشتند و به آنها شوک الکتریکی دادند. سگ‌ها امکان فرار کردن از شرایط موجود را نداشتند. بعد از چند نوبت وارد کردن شوک، دیگر تلاشی برای نجات خود نمی‌کردند و به جای تلاش برای فرار کردن، واکنشی نشان نمی‌دادند.

□سلیگمن علت انفعال و بی‌تفاوتی سگ‌ها را به نشانه‌های رفتاری درماندگی خود آموخته نسبت داد. همین وضعیت در مورد انسان‌ها نیز صادق است.

●فردی که تصور می‌کند قدرت تغییر سرنوشت خودش را ندارد، در مقابل جریان‌های مثبت و منفی زندگی منفعل عمل می‌کند، درمانده و ناتوان خود را محکوم به پذیرش شرایط موجود می‌داند و در نهایت تلاشی برای تغییر شرایط نمی‌‌کند. این افراد در اصل از فقدان عزّت نفس رنج می‌برند؛ گوهری درونی که اگر بمیرد می‌تواند کل زندگی فرد را تحت‌الشعاع قرار دهد.

○در برخی از موقعیت‌های دردآور و دشوار که فرد احساس می‌کند هیچ راه خلاصی از آن نیست، گمانی در خاطرات وی درست می‌شود که هیچ راه خلاصی نیست و این را به تمام موقعیت‌های زندگی تعمیم می‌دهد. در شرایط درماندگی آموخته شده فرد هیچ تلاشی از خود نشان نمی‌دهد. او با خود می‌گوید: «تلاش‌های قبلی من ناکام بود؛ بنابراین تلاش‌های بعدی من هم ناکام خواهد بود!»

@management_technique

💰فرصت کسب درآمد با خودرو۴۵

▪شما می‌توانید با معرفی خودرو۴۵ به دوستان یا اطرافیان، جهت فروش ماشین، با هر فروش موفق، ۲ میلیون تومان پاداش دریافت کنید.
▪برای شروع، پس از ورود به پنل مشارکت در فروش، لینک و کد اختصاصی خود را دریافت کنید و از طریق اینستاگرام، پیامک یا پیام به اشتراک بگذارید.
▪وضعیت فروش تمام خودروهای ثبت‌شده با کد یا لینک اختصاصی شما در بخش گزارش فعالیت‌ها قابل مشاهده خواهد بود.

🔗ثبت‌نام با مراجعه به این لینک 👉

📌 کانال تلگرام خودرو۴۵

‏💢 Work–Life Balance

در عمل، توازن کار و زندگی نه‌تنها یک مفهوم انسانی است، بلکه یک ابزار استراتژیک برای نگهداشت نفرات کلیدی به حساب می‌آید.

چرا؟

✅ زیرا فرسودگی را قبل از اینکه اعلام شود، خاموش می‌کند
کارمندانی که زمان کافی برای خانواده، علایق شخصی یا حتی خاموش کردن ذهن دارند،
از نقطۀ «افسردگی شغلی پنهان» عبور نمی‌کنند.
و کسی که فرسوده نشده، دلیلی برای رفتن ندارد.

✅ زیرا احساس ارزشمندی ایجاد می‌کند
وقتی سازمان به زندگی خارج از کارِ افراد احترام می‌گذارد، پیامی که منتقل می‌شود این است:
«تو فقط یک منبع انجام کار نیستی، یک انسان با زندگی شخصی ارزشمندی.»
این حس ارزشمندی پایه‌ی اصلی وفاداری است.

✅ زیرا بهره‌وری را افزایش می‌دهد (و کارمند این را می‌بیند)
کارمندانی که ذهن آرام‌تری دارند، عمیق‌تر کار می‌کنند و سریع‌تر نتیجه می‌گیرند.
وقتی خود کارمند پیشرفت خودش را می‌بیند، انگیزه‌اش برای ماندن چند برابر می‌شود.

✅ زیرا وفاداری عاطفی می‌سازد، نه فقط قراردادی
اگر من بدانم سازمانم در سختی‌های زندگی «پشتم ایستاده»،
در زمان نیازِ سازمان هم من عقب نمی‌کشم.
این همان loyalty است؛ چیزی که قرارداد نمی‌سازد، «رفتار» می‌سازد.

جمع‌بندی:
‏Work–Life Balance فقط یک اصطلاح زیبا در پاورپوینت نیست؛
اگر درست طراحی و اجرا شود، می‌تواند مثل یک سپر از خروج استعدادها جلوگیری کند.
حتی یک تغییر کوچک مثل انعطاف در ساعات کار، یا امکان دورکاری در شرایط خاص
می‌تواند پیام مهمی به کارکنان بدهد:

«برای ما، زندگی تو مهم‌تر از فقط کار توست.»

و همین پیام، همان چیزی است که باعث می‌شود
بهترین‌ها نروند، حتی اگر پیشنهاد بهتری داشته باشند…

@mba_event

⭕️ وبینار آموزش ساخت چت بات هوش مصنوعی در تلگرام 🌐

پنجشنبه این هفته، ساعت 18 تا 19:30، یک وبینار آموزشی برگزار می‌کنیم که توی اون به‌صورت قدم‌به‌قدم و با زبان ساده، یاد می‌گیریم چطور با ابزار n8n یک چت‌بات هوش مصنوعی برای تلگرام بسازیم.

⭐️ مدرس :‌بهار خدادادزاده سرپرست ارشد شبکه های اجتماعی شبکه ارتباطی یکپارچه ایرانسل 🛜

🔸 هیچ پیش‌نیازی لازم نیست؛ از صفر شروع می‌کنیم.
✔️ در پایان، هر کسی یک بات آماده روی تلگرام خودش خواهد داشت.
☑همه مراحل پروژه‌محور هستن و تجربه‌های واقعی کار با n8n هم گفته می‌شه.
⭐️ضبط وبینار هم تا ۴۸ ساعت بعد در پنل شما قرار می‌گیره.

📷 ثبت‌نام از طریق لینک زیر:
https://eseminar.tv/wb163965?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=webinar_promo

💢استراتژی مدیریتی: MATA یا MAMA؟ (انتخابی میان وفاداری به تیم یا اتحاد با مدیران)

🖊دکتر حسن بودلایی
🔴یک صحنه واقعی مدیریتی:
فرض کن تو مدیر یک تیم هستی.
یک روز بین کارشناسان تیمت و مدیر یکی از دپارتمان‌های هم‌رده اختلاف جدی به وجود میاد. نه با حرف قشنگ جمع میشه، نه با سکوت حل.

🟢اینجاست که تو باید دست به یک انتخاب بزنی: پشت تیم خودت بایستی یا روابط حسنه با سایر مدیران رو حفظ کنی؟

🔵این دقیقاً همونجاییه که مدیریت، از حرف و شعار خارج میشه و به عمل می‌رسه. چون هیچ جواب مطلقاً درستی وجود نداره؛ هر انتخاب، هم مزایا داره و هم هزینه.

🟫استراتژی اول: MATA
Make the Team Alive
«تیمت را زنده و پرانرژی نگه دار»
یعنی تمام‌قد پشت بچه‌های تیم بایستی.

🔸مزایا:
- وفاداری و اعتماد کارکنان به شدت بالا میره.
- روحیه تیم قوی‌تر میشه.
- انرژی و انگیزه کار بیشتر میشه.

🔹معایب:
- روابطت با مدیران دیگر آسیب می‌بینه.
- ممکنه به‌عنوان مدیری غیرهمکار شناخته بشی.
- در همکاری‌های بعدی تیمت تنها بمونه.

🟠کجا این استراتژی بهتره؟
- وقتی پروژه به انگیزه و توان بچه‌ها خیلی وابسته‌ است.
- وقتی نیروهای کلیدی داری که حفظ روحیه‌شون حیاتی‌ست.
- وقتی کوتاه اومدن به کیفیت یا اخلاق کار آسیب جدی می‌زنه.

🟨استراتژی دوم: MAMA
Make Alliances Managers Again
«اتحاد مدیران را دوباره بساز»
یعنی اولویت رو به روابط حسنه و همکاری با مدیران هم‌رده بدی.

🔸مزایا:
- روابط بین مدیران هم‌رده قوی‌تر میشه.
- همکاری‌ها و هماهنگی‌های بین‌بخشی راحت‌تر پیش میره.
- تصویر تو به‌عنوان مدیری بالغ و تعامل‌گرا تقویت میشه.

🔹معایب:
- تیم حس می‌کنه تنها مونده.
- احتمال افت انگیزه و وفاداری کارکنان.
- اعتماد تیم به تو آسیب می‌بینه.

🟣کجا این استراتژی بهتره؟
- وقتی موفقیت پروژه به همکاری بین‌بخشی وابسته‌ست.
- وقتی می‌دونی کوتاه اومدن تو باعث میشه کل سازمان با کمترین اصطکاک جلو بره.
- وقتی تیم تو آسیب جدی نمی‌بینه ولی روابط سازمانی بلندمدت حفظ میشه.

⚫️پس می‌بینی؟ مدیریت یعنی همین:
انتخاب بین دو گزینه‌ای که هرکدوم هم مزایا دارن و هم معایب. گاهی باید پشت تیم بایستی (MATA) و گاهی باید اتحاد مدیران رو حفظ کنی (MAMA).

⚪️هنر مدیر موفق این نیست که همیشه یک راه رو بره. هنر اینه که بفهمه در اون لحظه خاص، کدوم استراتژی مهم‌تره.

@management_technique

💢چهارقدم تا گرايش و رفتار برتر

اينكه چه اتفاقي براي تان مي افتد،مهم نيست، مهم اين است كه چه واكنشي به آن چه كه براي تان اتفاق مي افتد،نشان دهيد. بخصوص وقتي مشكلي غيره منتظره دارید:

1️⃣ اولين قدم: با هر چالشي كه روبرو مي شويد، به جاي گذشته، روي آينده تمركز كنيد.

2️⃣ دومين قدم: هر وقت با مشكلي روبرو شديد، به جاي مشكل، روي راه حل تمركز كنيد .

3️⃣ سومين قدم:فرض كنيد كه چيزي ارزشمند پشت هر مشكل با چالشي مخفي شده است.

4️⃣ چهارمين قدم: فرض كنيد هر موقعيتي كه الان با آن مواجه شده ايد،همان موقعيت لازم براي موفقيت نهايي تان است.

✍منبع: کتاب "درآمدتان را هزار درصد افزايش دهيد"
برايان تريسي

@planing_tm

🔴 مهلت محدود — دسترسی رایگان به دوره‌های منتخب از مدرسین منتخب فرادرس
 
✅ شرایط استفاده از این طرح و دریافت تخفیف ۱۰۰ درصدی 👇👇👇
 
🔗 لیست تمامی دوره‌ها و کد تخفیف [+]
 
❇️ یک دوره رو انتخاب کن و کاملاً رایگان، آموزش ببین 👇👇
 
🔹 نقشه راه کارآفرینی – راه اندازی کسب‎ و کار یا استارت آپ
 
🔹 ساخت داشبورد مدیریتی در گوگل شیت
 
🔹 کسب درآمد با هوش مصنوعی GPT + بررسی ۱۰ روش مختلف
 
🔹 روش صحیح جستجو در گوگل – سرچ حرفه ای
 
🔹 اکسل Excel ویژه مشاغل اداری و دفتری

🔄 FaraDars - فرادرس

💢بقا یا موفقیت!

■مغز ما برای بقا برنامه‌ریزی شده، نه موفقیت! واسه همینه ترس از دست دادن، قوی‌تر از لذت به دست آوردنه!

• واسه همینه منتقد درونمون صدای بلندتری داره تا حمایت‌گر درونمون!

• واسه همینه با یه شکست کوچیک، مدت‌ها خودمون رو سرزنش می‌کنیم، ولی موفقیت‌های بزرگ زود عادی میشن!

• واسه همینه خبرهای بد، بیشتر از خبرهای خوب تو ذهنمون می‌مونه!

• واسه همینه که وقتی یه نفر یه بار بهمون بی‌احترامی کنه، بیشتر از ده تا محبتش تو ذهنمون می‌مونه!

• واسه همینه که وقتی می‌خوایم یه تغییر مثبت تو زندگیمون بدیم، اول هزار تا سناریوی شکست و فاجعه تو ذهنمون ساخته میشه!

□این مغز از قدیم یاد گرفته:
زنده موندن از همه چی مهم‌تره.
برای همین همیشه خطر رو زودتر می‌بینه تا فرصت رو!

●اگه راهی رو شروع کردی و ترسیدی! و قدم‌هات لرزید، خودت رو سرزنش نکن.

○مغز داره کارش رو درست انجام میده. ببین تو هم کارت رو درست انجام میدی؟!...

@management_simple

💢همان چیزی را به دست می‌آوریم که انتظارش را داریم.

🔴استفان رابینز در کتاب خود به نام «۵۳ اصل مدیریت انسان‌ها» می‌نویسد:

در یکی از دوره‌های آموزش ۱۰۵ سرباز ارتش آمریکا، به چهار مدرس دوره گفته شده بود که یک سومِ سربازهایی که در این دوره حضور دارند، دارای استعداد بالا و یک سوم دیگر از لحاظ یادگیری معمولی هستند و در خصوص استعداد مابقی سربازان هم اطلاع دقیقی وجود ندارد.

🟢ولی در واقعیت، وقتی سربازها به سه گروه تقسیم شدند، به صورت تصادفی در گروه مربوطه قرار گرفتند، نه بر اساس میزان استعداد شخصی‌شان!

🔵بعد از پایان دوره مشخص شد گروهی که به عنوان «سربازهای با استعداد» معرفی شده بودند، بالاترین امتیازها را گرفتند و عملکرد بهتری از خود نشان دادند. مدرسان دوره هم رفتار بهتری با این گروه داشتند!

🟤این آزمایش و ده‌ها آزمایش دیگر، بیانگر مفهومی به نام «قدرت انتظارات» هستند که به ما تاکید می‌کنند: همان نتیجه و عملکردی را از کارمندان‌مان به دست می‌آوریم که انتظار آن را داریم[اثر پیگمالیون].

🟠برای مثال، وقتی خودمان باور داریم که تیم فروش شرکت ضعیف است، این باور در نهایت به واقعیت تبدیل می‌شود و عملکرد تیم فروش افت می‌کند.

🟡دلیل این واقعیت آن است که مدیران یک شرکت یا یک واحد سازمانی یا یک تیم، متناسب با انتظاری که از کارمندان‌شان دارند، به آنها بها می‌دهند، دست‌شان را باز می‌گذارند و منابع‌ کافی را در اختیارشان قرار می‌دهند.

🟣برای مثال، وقتی مدیری باور دارد که کارمندانش بی‌عرضه هستند، خیلی از آنها حمایت واقعی و حتی حمایت کلامی نمی‌کند.

⚫️در نتیجه، عملکرد کارمند به میزان قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌یابد و این موضوع به خودی خود سبب کاهش باور و اعتماد مدیر به آنها می‌شود.

⚪️برای همین می‌خواهم یک توصیۀ جدی به شما ارائه کنم: همیشه به کارمندان‌تان باور داشته باشید، آن موقع خواهید دید که کارمندان‌تان هم عملکردشان را ارتقا می‌دهند.

@business_school2022

وبینار قدرت برند شخصی
“چطور با ۷گام برندسازی شخصی برندت را بسازی و اولین مشتری های خودت را جذب کنی”

در دنیای پر رقابت امروز ،تخصص به تنهایی شما را به اوج نمی رساند.شما به یک برندشخصی قدرتمند نیاز دارید که :

*شما را از انبوه رقبا متمایز کند و به انتخاب اول مخاطبان تبدیل کند.
*داستان منحصر به فردتان را به ابزاری برای جلب اعتماد و فرصت بدل کند.
*شما را به یک رهبر فکری در حوزه تان تبدیل کند.

چرا وبینار قدرت برندشخصی :

*آیا با وجود مهارت و تخصص زیاد هنوز آنطور که باید دیده بشی دیده نشدی؟
*آیا تاکنون پیش آمده مشتری ها سراغ رقیب بروند در حالی که تو خدمات بهتری داری؟
*آیا نمی دانی دقیقا چه چیزی تو را از سایر رقبا متمایز میکنه؟
*آیا کلی ایده داری ولی هنوز نمیدونی چطور تولید محتوا کنی؟

اگر این سوالات در ذهنت داری این وبینار مخصوص توست.
لینک ثبت نام مستقیم :
https://eseminar.tv/wb163775
اگر خارج از ایران هستید یا از طریق لینک موفق به ثبت نام نشدید به ایدی زیر پیام دهید
@nastaranroghanicoach
یا شماره
09900449464
این وبیناریک 🎁ویژه دارد.

💢تاب‌آوری اجتماعی
(Social Resilience )

🖊دکتر سپهر تاج
■تاب آوری اجتماعی یکی از مفاهیم مهم روانشناسی اجتماعی است که در دهه‌های اخیر جایگاه ویژه‌ای یافته است. این مفهوم به توانایی فرد یا جامعه در مواجهه با فشارها، سازگاری با بحران‌ها و بازگشت یا حتی رشد پس از سختی‌ها اشاره دارد. پژوهش‌های مختلف نشان داده‌اند که تاب‌آوری صرفاً ویژگی فردی نیست، بلکه محصول ارتباط میان فرد و محیط اجتماعی است.

□برای نمونه، مطالعه طولی «اِمی ورنر» (Emmy Werner) بر روی کودکان هاوایی طی چند دهه نشان داد که حتی کودکانی که در شرایط محرومیت و استرس شدید رشد کرده‌اند، اگر یک رابطه حمایتی پایدار داشته باشند، در بزرگسالی به افراد موفق و مقاوم تبدیل می‌شوند.

●همچنین تحقیقات «مایکل آنگار» (Michael Ungar) نشان داده است که تاب‌آوری نوعی فرایند پویا میان منابع فردی و اجتماعی است و هرچه این منابع غنی‌تر باشند، افراد در برابر بحران‌ها دوام بیشتری خواهند داشت. بنابراین می‌توان گفت تاب‌آوری هم امری فردی و هم جمعی است و برای تقویت آن باید هر دو سطح مورد توجه قرار گیرد.

○اهمیت تاب‌آوری در جهان پرچالش امروز بیش از پیش روشن شده است. از بحران‌های اقتصادی گرفته تا تغییرات اقلیمی و بیماری های همه‌گیری‌ جهانی، همگی فشارهایی هستند که بدون سازوکارهای تاب‌آورانه ادامه زندگی سالم را دشوار می‌کنند. مجلات علمی مانند American Psychologist نشان داده‌اند افرادی با سطح بالای تاب‌آوری، کمتر دچار افسردگی و اضطراب می‌شوند و جوامعی با سرمایه اجتماعی بالا، انسجام و امید بیشتری از خود نشان می‌دهند. در واقع، تاب‌آوری نه تنها به معنای مقاومت در برابر رنج است، بلکه فرصتی برای رشد و ارتقا نیز فراهم می‌آورد.

■همان‌طور که «ویکتور فرانکل» (Viktor Frankl) روانپزشک اتریشی و بنیان‌گذار معنا درمانی بیان کرده است: «انسان زمانی می‌تواند در برابر رنج‌ها پایدار بماند که معنایی برای ادامه یافتن بیابد.» این نگاه معناجو به تاب‌آوری یکی از مهم‌ترین ابعاد انسانی آن به شمار می‌آید.

□با این حال، پژوهش‌ها نشان می‌دهند که تاب‌آوری یک ظرفیت بی‌پایان نیست، بلکه محدود و وابسته به شرایط است. به گفته آنگار(ungar)، تاب‌آوری همواره نوعی محاسبه میان فشارها و منابع است؛ اگر منابع حمایتی و روانی فرد یا جامعه بیشتر از فشارها باشند، تاب‌آوری باقی می‌ماند، اما وقتی فشارها از منابع پیشی بگیرند، حتی مقاوم‌ترین افراد نیز دچار فرسودگی می‌شوند. اینجاست که مفهوم «آستانه تاب‌آوری» اهمیت پیدا می‌کند.

●آستانه تاب‌آوری در میان افراد یک جامعه یکسان نیست. برخی افراد به دلیل ویژگی‌های زیستی یا روانی و یا به سبب تجربه رشد در محیط‌های حمایتگر، ظرفیت بالاتری برای تحمل فشار دارند. در مقابل، افرادی که در معرض محرومیت یا بی‌ثباتی قرار گرفته‌اند، ممکن است زودتر دچار شکست تاب‌آوری شوند.

○مطالعات ژنتیکی و روان‌شناختی نشان داده‌اند که کارکرد سیستم عصبی و تجربه‌های کودکی نقشی تعیین‌کننده در این تفاوت‌ها دارند. بنابراین در هر جامعه‌ای طیفی از افراد تاب‌آور تا افراد شکننده‌تر وجود دارد و همین موضوع ضرورت حمایت‌های اجتماعی را دوچندان می‌کند. افزون بر این، برداشت جمعی از عملکرد نهادهای بالادستی تأثیر مستقیم بر سطح تاب‌آوری اجتماعی دارد. اگر جامعه باور داشته باشد که نهادهای مسئول توان و اراده واقعی برای حل مشکلات اساسی را دارند و انرژی خود را صرف اولویت‌های واقعی می‌کنند، سطح تاب‌آوری تقویت می‌شود. اما اگر احساس کنند که منابع و انرژی لازم، صرف موضوعاتی می‌شود که نسبت به مشکلات اساسی کم‌اهمیت‌ترند، تاب‌آوری کاهش می یابد.

■این شکست تنها به فرسودگی روانی محدود نمی‌ماند، بلکه می‌تواند به خشم و فرسودگی بینجامد. چنین شرایطی نشان می‌دهد که تاب‌آوری نه صرفاً یک مسئولیت فردی، بلکه یک تعهد اجتماعی و ساختاری است. پژوهش‌ها درباره «مدل استرس خانواده» (Family Stress Model) نیز نشان داده‌اند که فشارهای مزمن مانند مشکلات اقتصادی ابتدا روان والدین را فرسوده می‌کنند، سپس روابط خانوادگی را تحت تأثیر قرار می‌دهند و در نهایت تاب‌آوری کودکان و نوجوانان را کاهش می‌دهند. این چرخه به‌روشنی نشان می‌دهد که بدون حمایت پایدار اجتماعی، تاب‌آوری به سرعت به آستانه شکنندگی می‌رسد.

□در نهایت، می‌توان گفت تاب‌آوری اجتماعی ضرورتی بنیادین در جهان امروز است. تفاوت آستانه تاب‌آوری میان افراد نشان می‌دهد که جامعه باید مسئولیت بیشتری در حمایت از گروه‌های آسیب‌پذیر بر عهده بگیرد. افزون بر آن، اعتماد عمومی به عملکرد نهادهای بالادستی و احساس عدالت اجتماعی نقشی اساسی در پایداری تاب‌آوری دارد. بدین ترتیب تاب‌آوری نه یک شعار اخلاقی بلکه ضرورتی علمی و اجتماعی است که در صورت تقویت درست می‌تواند به پشتوانه‌ای برای انسجام، امید و رشد جمعی بدل شود.

@management_technique

💢 چرا قیمت برنج ایرانی افزایش پیدا کرد ؟

✍ محمدحسین شجاعی

دوستان زیادی در روزهای گذشته درباره چرایی افزایش سه برابری قیمت برنج در چند ماه گذشته از بنده سوال پرسیدند. در ادامه دلایل افزایش ناگهانی و شدید قیمت برنج بیان خواهد شد:

۱. دولت در سالیان گذشته با قیمت گذاری دستوری و پایین نگه داشتن مصنوعی قیمت برنج سعی داشت که بازار را کنترل کند اما به این دلیل که مکانیزم عرضه و تقاضای بازار را نادیده گرفته شد، فنر قیمت برنج به طور ناگهانی پرید و قیمت برنج تا بیش از سه برابر افزایش داشت.

۲. قیمت نهاده های تولید همانند حقوق و دستمزد کارگران، قیمت سم، قیمت کود، قیمت نشا و قیمت اجاره کمباین برای برداشت برنج افزایش چند برابری داشته است و با این شرایط طبیعی است که قیمت محصول نهایی هم رشد شدیدی داشته باشد.

۳. ارزش ذاتی قیمت برنج ایرانی با توجه به موارد پیش گفته برای کشاورزان بالای ۲۰۰ هزار تومان در هر کیلو است ( البته با توجه به نوع برنج تا ۲۵۰ هزار تومان هم می رسد) و بنابراین فروش برنج با قیمت پایین تر برای کشاورز صرفه اقتصادی ندارد و به اصطلاح کشاورز در قیمت حدودا ۲۵۰ هزار تومان، تازه به سود می رسد بنابراین وقتی برنج هاشمی و سایر اقلام با کیفیت به تهران و سایر شهرها می رسد، بالای کیلویی ۳۰۰ هزار تومان قیمت گذاری می شود.

۴. دولت برای کنترل بازار برنج صرفا از ابزار واردات برنج هندی و پاکستانی استفاده می کند در حالی که ذایقه و سلیقه اکثریت مردم ایران با برنج هندی و پاکستانی سازگاری ندارد و به همین دلیل واردات گسترده آقایان برنج خارجی از یک جایی به بعد لزوما موجب کاهش قیمت برنج ایرانی نمی شود. دولت می بایست با احیای تعاونی های روستایی و خرید تضمینی برنج در فصل برداشت و فروش به قیمت منصفانه و سود مشخص در زمان مایی که بازار برنج ملتهب می شود، جلوی شوک ها و افزایش ناگهانی قیمت برنج را بگیرد و نقش تنظیم گری و نظارت خود را به خوبی انجام دهد.

۵. با افزایش قیمت دلار و به تبع آن افزایش قیمت حبوبات در بازار ( مثلاً لوبیا چیتی به قیمت کیلویی ۵۰۰ تومان رسیده است) موجب می شود که قیمت برنج هم که متاثر از سایر حبوبات است، افزایش پیدا کند.

۶. با توجه به بی ثباتی اقتصادی و شرایط اقتصادی تورمی حاکم بر کشور، اکثرا کشاورزان تمایلی به فروش برنج در فصل برداشت ندارند و تمایل دارند که با قیمت بالاتر از ۳۰۰ هزار تومان در شمال برنج را بفروشند تا سود بیشتری بکنند و این موضوع موجب کاهش بیشتری عرضه و به تبع آن افزایش بیشتر قیمت می شود.

👈 پیش بینی چند ماه آینده: مطابق با نظر اکثر کشاورزان و کارشناسان حوزه برنج، قیمت ها در بازار رو به افزایش می باشد و تا پایان سال احتمال فروش برنج با قیمت های ۳۵۰ تا ۴۰۰ هزار تومان برای هر کیلو دور از ذهن نیست. پس هر چه سریع تر در صورت نیاز، اقدام به خرید برنج سال با قیمت های مناسب تر کنید تا در شرایط تورمی حاکم بر کشور آسیب کمتری ببینید.

@berenjehashemii