💢چطور وارد حالت فلو بشیم؟!

🔴تا حالا شده اونقدر غرق یه کاری بشید که نفهمید زمان چطور گذشته؟ وقتی کاملاً روی یه کار چالشی که مهارت انجامش رو دارید تمرکز می‌کنید و اون کار خودش براتون لذت‌بخشه، می‌تونید وارد حالتی بشید به نام Flow.

🟢حالت فلو فقط یه لحظه الهام‌بخش نیست، بلکه یه مهارته که می‌شه با تمرین بهش رسید. این حالت می‌تونه تاثیرات خیلی خوبی داشته باشه، مثل افزایش حال خوب، رضایت شغلی، آرامش ذهنی و حتی بهبود عملکرد توی کار.

🔵حالت فلو چیه؟ اولین بار توی دهه ۷۰ میلادی، "Mihály Csíkszentmihályi" حالت فلو رو به عنوان یه تجربه ایده‌آل توصیف کرد. تو این حالت، شما کاملاً درگیر کاری می‌شید، زمان از دستتون در می‌ره و حس کنترل کامل و راحتی دارید.

🟤احتمالاً قبلاً این حالت رو تجربه کردید. مطالعات نشون می‌ده که این حس تو موقعیت‌های مختلفی مثل ورزش کردن، رقصیدن، انجام یه پروژه خلاقانه یا حل یه مسئله سخت کاری قابل دستیابیه.

🟠چطوری می‌تونیم در کارها وارد حالت فلو بشیم؟

🔹️در قدم اول انتخاب کار درست.
بعضی کارها بیشتر احتمال داره که شما رو وارد حالت فلو کنن. تحقیقات می‌گن که یه کار مناسب باید این ویژگی‌ها رو داشته باشه:

🔸️هدف مشخص: باید بدونید که دقیقاً دنبال چی هستید و ساختار یا مسیر کار چطوریه. وقتی یه هدف واضح دارید، دیگه لازم نیست مدام فکر کنید "الان باید چی کار کنم؟". مثلاً توی یه پروژه کدنویسی، به‌جای اینکه فقط بگید "می‌خوام کدم رو بهتر کنم"، هدف می‌تونه این باشه که یه قابلیت مشخص بسازید یا یه باگ خاص رو برطرف کنید.

🔸️بازخورد فوری و واضح: باید مرتباً بفهمید که چقدر پیشرفت داشتید و چقدر خوب کار می‌کنید. مثلاً وقتی ساز می‌زنید، فوراً می‌شنوید که آیا نت‌ها درست اجرا شدن یا نه. این بازخورد سریع به شما انگیزه می‌ده ادامه بدید و بهتر بشید.

🔸️تعادل بین چالش و مهارت: سختی کار باید متناسب با مهارت‌تون باشه. اگر کار خیلی آسون باشه، زود حوصله‌تون سر می‌ره. اگر خیلی سخت باشه، ممکنه دچار استرس بشید یا کلاً قیدش رو بزنید. بهترین حالت اینه که کار نه اون‌قدر آسون باشه که قطعاً موفق بشید، نه اون‌قدر سخت که شکست حتمی باشه.

🔸️لذت ذاتی از کار: خودِ انجام دادن کار براتون لذت‌بخش باشه، بدون توجه به نتیجه. برای اینکه یه کار این ویژگی رو داشته باشه، باید چیزی توش باشه که واقعاً براتون ارزشمنده. مثلاً یادگیری، خلاقیت یا صرفاً لذت بردن از فرآیند.

🔸️محیط مناسب پیدا کنید: حالت فلو فقط به کار مربوط نمی‌شه، بلکه محیط و شرایط کار هم خیلی مهمه. یه محیط خوب می‌تونه حواس‌پرتی‌ها رو کم کنه، تمرکز رو بالا ببره و ذهن شما رو آماده کنه.

🔸️تمرکز بالا: باید بدون حواس‌پرتی روی کار تمرکز کنید. حتماً محیطتون رو از چیزایی که حواستون رو پرت می‌کنه، مثل موبایل یا سر و صدا، خالی کنید. حتی می‌تونید از هدفون‌های نویزگیر یا موسیقی بدون کلام استفاده کنید. دمای محیط، نور و کیفیت هوا هم تاثیر زیادی دارن؛ پس سعی کنید شرایط رو برای خودتون ایده‌آل کنید.

🔸️حس کنترل: حس کنید کار دست خودتونه و می‌تونید از پس چالش‌ها بربیاید. تو محیط‌های کاری، داشتن آزادی عمل بیشتر، مثلاً تعیین اهداف شخصی یا تنظیم شرایط کار، می‌تونه بهتون کمک کنه بیشتر وارد این حالت بشید.

@management_technique

💢هدیه دادن یا مدیریت ریسک

در زمان باستان فرض کنید که باشکار غذای خود را به دست می اوردی یک روز خوش شانسی و گوزن شکار میکنی احتمالا نمی توانی تمامش را در یک روز بخوری و هنوز چند قرنی با اختراع یخچال فاصله داریم تصمیم میگیری این گوزن را با گروهی قسمت کنی و این بدان  معناست که تو هم وقتی خوش شانس نباشی از غنیمت دیگران استفاده کنی .در واقع شکم دوستانت نقش یخچال را ایفا میکند.

بسیاری از کمپین ها و سازمان های انسان دوستانه دقیقا از همین روش استفاده میکنند
رابرت چالدینی این پدیده را تقابل نامیده و به این نتیجه رسیده که مردم وقتی مقروض کسی باشند بسیار معذب اند
هدایا رایگان موسسات و نهادهای غیر دولتی بر اساس "اول بده بعد بستان"
کار میکند.

میل به ادای دین چنان قوی است که خریدار تسلیم میشود .

✍منبع: کتاب هنر شفاف اندیشیدن
اثر رولف دوبلی

@management_technique

💢برندینگ کارفرما

منابع انسانی در حیطه برندینگ کارفرما

برندینگ کارفرما (Employer Branding) به معنای ایجاد و تقویت تصویری مثبت از سازمان به‌عنوان مکانی ایده‌آل برای کار است. این مفهوم نقش مهمی در مدیریت منابع انسانی دارد و به جذب و نگهداشت نیروی کار مستعد کمک می‌کند.

✅️ مزایای برندینگ کارفرما برای منابع انسانی

1. جذب استعدادها
افزایش تمایل نیروهای مستعد به پیوستن به سازمان وکاهش هزینه‌های استخدام با تقویت جذابیت سازمان.

2. حفظ کارکنان:

افزایش وفاداری و رضایت کارکنان و کاهش نرخ خروج نیروها.

3. تقویت فرهنگ سازمانی:

ایجاد محیط کاری مثبت و انگیزه‌بخش و هم‌راستایی کارکنان با ارزش‌ها و مأموریت سازمان.

4. افزایش بهره‌وری:

کارکنانی که به سازمان افتخار می‌کنند، عملکرد بهتری دارند.

5. بهبود تصویر عمومی سازمان:

ارتقای شهرت و جایگاه برند در میان ذی‌نفعان.

⭕️ چالش‌های برندینگ کارفرما در منابع انسانی

1. تطبیق با انتظارات نسل‌های جدید:
نیاز به ارائه انعطاف‌پذیری بیشتر و فرصت‌های توسعه فردی.

2. همخوانی پیام‌ها با واقعیت:
پیام‌های تبلیغاتی باید با تجربه واقعی کارکنان مطابقت داشته باشند.

3. رقابت شدید در جذب استعدادها:
رقابت با شرکت‌های مشابه در بازار کار.

4. محدودیت منابع:
کمبود بودجه و نیروی متخصص برای اجرای برنامه‌های برندسازی.

5. مدیریت بازخورد منفی:
رسیدگی به انتقادات و بازخوردهای منفی کارکنان در فضای مجازی.

✅️ فرصت‌های برندینگ کارفرما

1. استفاده از فناوری:
بهره‌گیری از ابزارهای دیجیتال و شبکه‌های اجتماعی برای ترویج برند کارفرما.

2. داستان‌گویی سازمانی:
نمایش تجربیات موفق کارکنان به‌عنوان سفیران برند.

3. توسعه برنامه‌های مسئولیت اجتماعی (CSR):
افزایش مشارکت اجتماعی سازمان و تقویت ارتباط با جامعه.

4. ارائه تجربه کاری منحصربه‌فرد:
طراحی محیط کاری الهام‌بخش و حمایت از سلامت کارکنان.

⭕️ معایب احتمالی برندینگ کارفرما

1. هزینه‌بر بودن:
سرمایه‌گذاری‌های مالی بالا برای برنامه‌های برندسازی.

2. زمان‌بر بودن فرآیند:
نیاز به زمان طولانی برای ایجاد تغییرات فرهنگی و تقویت برند.

3. ریسک اشتباهات:
پیام‌های غیرواقعی یا ناهماهنگ می‌توانند اعتبار سازمان را خدشه‌دار کنند.

⬅️ راهکارهای عملی برای برندینگ کارفرما

1. ایجاد ارزش‌های سازمانی شفاف:
تعریف مأموریت و چشم‌انداز سازمانی واضح.

2. توسعه فرهنگ سازمانی قوی:
ایجاد محیطی مبتنی بر همکاری و نوآوری.

3. استفاده از کارکنان به‌عنوان سفیر برند:
تشویق کارکنان به اشتراک‌گذاری تجربیات مثبت.

4. سرمایه‌گذاری در تجربه کارکنان:
ارائه فرصت‌های یادگیری و تعادل بین کار و زندگی.

5. مدیریت بازخورد:
جمع‌آوری و تحلیل بازخورد کارکنان برای بهبود مستمر.

⭕️نتیجه‌گیری⭕️

برندینگ کارفرما ابزار قدرتمندی برای جذب و نگهداشت نیروهای انسانی و ارتقای جایگاه سازمان در بازار کار است. با وجود چالش‌ها و هزینه‌ها، این فرآیند فرصتی برای ایجاد تمایز و تقویت فرهنگ سازمانی فراهم می‌کند. سازمان‌ها باید با استفاده از فناوری، ارتباطات شفاف و برنامه‌های نوآورانه، برندی قوی و پایدار بسازند.

✍گرد آورنده: شیوا سپهوند
Hrhub

@management_technique

💢رایحه درمانی در سازمان؛ نسخه‌ای ساده برای کاهش استرس و افزایش بهره‌وری

🖊دکتر حسن بودلایی

■تا حالا فکر کردین چرا بعضی روزها توی محل کار حس بهتری دارید و بیشتر از همیشه کار می‌کنید؟ شاید باورش سخت باشه، اما رایحه‌هایی که توی فضا پخش می‌شن، می‌تونن تو این حس‌وحال خوب، کلی تأثیر داشته باشن. رایحه درمانی یا همون استفاده از عطرها و روغن‌های طبیعی برای بهبود حال و هوای کاری، یکی از اون راهکارهای ساده و کم‌هزینه‌ست که می‌تونه زندگی کاری رو دلچسب‌تر کنه.

□چرا رایحه درمانی جواب می‌ده؟

رایحه درمانی خیلی بیشتر از یه عطر خوشبو عمل می‌کنه. این روش تأثیر مستقیمی روی مغز، تمرکز و حتی روابط ما توی محیط کار داره. مثلاً:
▪︎کاهش استرس: رایحه‌هایی مثل اسطوخودوس و بابونه، استرس رو کاهش می‌دن و به شما کمک می‌کنن آروم‌تر باشید.
▪︎افزایش تمرکز: رایحه‌هایی مثل نعناع فلفلی یا لیمو، ذهن رو فعال می‌کنن و برای کارهایی که دقت زیادی می‌خوان، خیلی مفیدن.
▪︎تقویت انرژی و انگیزه: عطر مرکبات مثل پرتقال و نارنگی حس شادابی و انرژی بیشتری می‌ده.

●چطور رایحه درمانی رو تو سازمان پیاده کنیم؟
دستگاه‌های پخش رایحه رو دست‌کم نگیرید. این دستگاه‌ها می‌تونن توی محیط‌های مختلف مثل اتاق استراحت یا جلسات به‌طور مستمر رایحه‌های مناسب رو پخش کنن.

○رایحه‌ها رو با محیط هماهنگ کنید:
▪︎اتاق استراحت: رایحه‌های آرام‌بخش مثل اسطوخودوس.
▪︎اتاق جلسات: رایحه‌های تمرکززا مثل رزماری.
▪︎دفاتر عمومی: رایحه‌های انرژی‌بخش مثل مرکبات.

■آگاهی کارکنان رو بالا ببرید: یه توضیح کوچیک توی جلسات یا حتی یک یادداشت توی برد سازمانی می‌تونه کارکنان رو با فواید این روش آشنا کنه.

□رایحه درمانی در عمل:
سازمان‌های پیشرو دنیا از این روش برای بهبود بهره‌وری و کاهش استرس استفاده می‌کنن.
▪︎مایکروسافت: از رایحه‌های آرامش‌بخش توی محیط‌های بازش استفاده می‌کنه.
▪︎گوگل: با عطر مرکبات، خلاقیت کارکنان رو تقویت می‌کنه.

●فواید این کار برای سازمان شما:

▪︎بهره‌وری بالاتر: کارکنانی که آرامش بیشتری دارن، تمرکز بیشتری روی کارشون می‌ذارن.
▪︎فضای مثبت‌تر: رایحه‌های مناسب می‌تونن روحیه کلی تیم رو بهتر کنن و محیط رو گرم‌تر و دوستانه‌تر نشون بدن.
▪︎سلامت جسمی و روانی کارکنان: عطرهای مناسب حتی می‌تونن روی سیستم ایمنی و کاهش بیماری‌ها هم اثر مثبت بذارن.

○نتیجه‌گیری:

رایحه درمانی شاید یه راهکار ساده به نظر بیاد، ولی تأثیرش روی روحیه و بهره‌وری کارکنان بی‌نظیره. این یه حرکت کوچیک با بازدهی بزرگه که هم کارکنان ازش راضی می‌شن و هم شما به‌عنوان مدیر می‌تونید نتیجه بهتر کارها رو ببینید. اگر دنبال یه تغییر ساده و اثربخش توی سازمانتون هستید، رایحه درمانی رو امتحان کنید!

@management_technique

وبینار "فرهنگ یادگیری در سازمان چالش‌ها و راهکارها"

فرهنگ یادگیری در سازمان، کلیدی برای موفقیت پایدار در دنیای کسب‌وکار امروز است. این وبینار فرصتی استثنایی برای مدیران، کارشناسان منابع انسانی و همه کسانی که به رشد و توسعه سازمان خود اهمیت می‌دهند، فراهم می‌کند تا با مفاهیم بنیادین فرهنگ یادگیری آشنا شوند.

فرهنگ یادگیری چیست؟ چرا این فرهنگ برای سازمان‌ها حیاتی است؟ چگونه می‌توان فرهنگ یادگیری را در سازمان ایجاد و تقویت کرد؟ با شرکت در این وبینار، شما می‌توانید ابزارها و راهکارهای عملی برای پیاده‌سازی فرهنگ یادگیری در سازمان خود به دست آورید و به تیمی پویا و خلاق دست یابید.

در این وبینار، به بررسی ابعاد مختلف فرهنگ یادگیری خواهیم پرداخت. از جمله مواردی که مورد بحث قرار خواهد گرفت، می‌توان به اهمیت رهبری در ایجاد فرهنگ یادگیری، نقش آموزش و توسعه در تقویت این فرهنگ، ایجاد جوامع یادگیری در سازمان، و ارزیابی اثربخشی فرهنگ یادگیری اشاره کرد.
 
📌 با کلیک روی لینک، می‌توانید در این وبینار ثبت‌نام کنید.

از آقای پیمان شمس بابت همراهی در این وبینار سپاسگزاریم.

#کاربوم
#زندگی_شغلی_بهتر

💢 آیا هوش مصنوعی می‌تواند بهره‌وری را افزایش دهد؟

هوش مصنوعی (AI) به سرعت در حال تغییر دادن دنیای کسب‌وکار است. این فناوری با ارائه ابزارهایی که توانایی تحلیل داده‌ها، پیش‌بینی روندها، و انجام وظایف پیچیده را دارند، به طور قابل توجهی بهره‌وری را در سازمان‌ها افزایش می‌دهد. اما چگونه؟

🔺اتوماسیون کارهای تکراری:

هوش مصنوعی می‌تواند بسیاری از وظایف تکراری و زمان‌بر را به صورت خودکار انجام دهد. از پردازش داده‌ها گرفته تا مدیریت ارتباطات، این فناوری به افراد امکان می‌دهد بر روی وظایف استراتژیک و خلاقانه تمرکز کنند.

🔺تحلیل دقیق داده‌ها:

با استفاده از الگوریتم‌های یادگیری ماشین هوش مصنوعی می‌تواند حجم عظیمی از داده‌ها را تحلیل کرده و بینش‌های کلیدی را استخراج کند. این امر تصمیم‌گیری را سریع‌تر و دقیق‌تر می‌کند.

🔺پیش‌بینی و بهینه‌سازی:

از طریق تحلیل داده‌های گذشته و پیش‌بینی آینده، هوش مصنوعی می‌تواند فرآیندها و استراتژی‌ها را بهینه کند. به عنوان مثال، پیش‌بینی تقاضا در بازار یا بهینه‌سازی زنجیره تامین می‌تواند باعث کاهش هزینه‌ها و افزایش بهره‌وری شود.

🔺پشتیبانی مشتریان:

چت‌بات‌ها و دستیارهای مجازی مجهز به هوش مصنوعی، به سازمان‌ها کمک می‌کنند تا به صورت ۲۴/۷ پاسخگوی مشتریان باشند. این امر باعث افزایش رضایت مشتریان و کاهش بار کاری تیم پشتیبانی می‌شود.

◀️ هوش مصنوعی با کاهش زمان صرف شده برای وظایف تکراری، بهبود تصمیم‌گیری‌ها و پیش‌بینی بهتر آینده، قطعاً می‌تواند بهره‌وری را در سازمان‌ها به شکل قابل توجهی افزایش دهد. با این حال، استفاده هوشمندانه از این فناوری و تطبیق آن با نیازهای سازمانی، کلید موفقیت در این مسیر است.

✍ آکادمی مدیریت

@management_ai

💢قوانین ساده تعادل کار و زندگی

کار ساده‌ای نیست که همه دغدغه‌های شغلی و کاری‌مان را پشت در خانه جا بگذاریم. تفکیک زندگی شخصی و کاری،‌ مهارتی ضروری است که یاد گرفتنش حسابی در زندگی به کارمان می‌آید.
این چند نکته کمک‌تان می‌کند زندگی شغلی و شخصی‌تان را به‌خوبی از یکدیگر جدا کنید:

⁣🔺اگر جزو شرایط شغلی‌تان تعریف نشده است، ایمیل‌های کاری را چک نکنید و در شبکه‌های پیام‌رسانی چون تلگرام پاسخگوی پیام‌های مربوط به شغل‌تان نباشید.

⁣🔺با احترام و قاطعیت در ساعتی که در خانه مشغول استراحتید به رییس خود نه بگویید.

⁣🔺هوشمندانه کار کردن بهتر از سخت کار کردن است. صرف ساعت کاری زیاد در حالی که بدون هیچ بهره‌وری و خلاقیت خاصی است لزوما امتیاز نیست؛ این یعنی ساعت کاری‌تان را فقط در محل کار پر کنید.

⁣🔺موقع ترک محل کار، فهرست کارهای انجام‌نشده‌‌تان را روی کاغذ بنویسید؛ آن را روی میزتان قرار دهید و تمام.

⁣🔺بسیاری از افراد پس از ترک محل کار به این فکر می کنند که می‌توانستند با انجام چند کار دیگر، کار خود را بهتر انجام دهند، و به همین منظور دوباره به دفتر کار بازمی‌گردند تا کارشان را تکمیل کنند. فشار کاری کاذب به خود تحمیل نکنید و به خودتان استراحت بدهید.

🔺جانتان را پای کار نگذارید. روانشناسان می‌گویند برای اینکه به فردی وظایف زیادی واگذار کنید، کافی است قدرت و مسئولیت زیادی به او بدهید. اگر متوجه سوءاستفاده از این احساس خود شوید، قطعا این رویه را متوقف خواهید کرد.

🔺ترشح آدرنالین خون را کم کنید. بجای اینکه همواره در عجله و استرس باشید و کارها را یکی پس از دیگری با عجله انجام دهید، می‌توانید اوقات خود را با آرامش در کنار خانواده بگذرانید.

🔺به بازنشستگی فکر کنید. برخی افراد با کار خود ازدواج کرده‌اند و حتی اگرخویش‌فرما هم باشند، دست از کار نمی‌کشند. شاید بهتر باشد در کارهای پاره‌وقت حضور پیدا کنید تا طعم شیرین زندگی را بیشتر احساس کنید.

🔺بلافاصله جواب ایمیل‌ها یا پیام‌های همکاران خود را ندهید. باید این موضوع را برای دیگران مشخص کنید: در خارج ساعت کاری برای امور کاری در دسترس نیستید.

🔺شما باید به قانون خاص خود برای برقراری تعادل در کار و زندگی خود برسید و برپایه‌ آسایش خود، قوانین خاص خود را وضع کنید.

✍منبع the guardian

@management_technique

🔥 فرصت یادگیری مهارتی که همه بهش نیاز دارن!
🎯 فرقی نمی‌کنه صاحب کسب‌وکار باشی یا دنبال یه شغل جدید؛ دیجیتال مارکتینگ می‌تونه آینده‌تو بسازه!
✨ ثبت‌نام دوره جامع مدیریت دیجیتال مارکتینگ 157 آغاز شد!

🎓 چرا این دوره؟
روش یادگیری ترکیبی: حضوری + آنلاین + ویدئویی
۲۰۰ ساعت آموزش تخصصی
۷ بوت‌کمپ عملی و پیشرفته
کاملاً کاربردی و پروژه‌محور!

📆 تاریخ شروع: پنجشنبه: 1403/12/02
⏰ ساعت برگزاری: 14 تا 18


🎯 مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر👇

https://new.dmacourse.com/home

📞 مشاوره رایگان: ۰۲۱۹۱۰۰۴۷۴۶

🌟 در کنار شما هستیم تا آینده شغلی موفق و پرباری بسازین! ✨

💢چرا آمریکا بهترین کشور برای استارتاپ‌هاست؟

به عقیده جف بزوس دلیل موفقیت آمریکا یک چیزه، پذیرش ریسک!

بزوس میگه:
"آمریکا موفقه چون بنیان‌گذارها می‌تونن حتی با ۱۰٪ احتمال موفقیت، ۵۰ میلیون دلار سرمایه جمع کنن."

▫️موضوع فقط استعداد نیست، موضوع اینه که تو آمریکا سرمایه‌گذاری روی ایده‌هایی که شاید موفق نشن، پذیرفته شده است.

▫️اروپا یا جاهای دیگه دنیا هم هم استعداد و ایده کم نداره، اما چیزی که کمه، جرأت سرمایه‌گذاری روی ریسک‌های بزرگه. اگه کشوری می‌خواد تو حوزه‌هایی مثل هوش مصنوعی و بیوتکنولوژی رقابت کنه، باید روی ایده‌های پررسک سرمایه‌گذاری کنه، حتی وقتی احتمال موفقیتشون کم باشه.

💡 مزیت کارآفرینی آمریکا در فرهنگی هست که ریسک‌های بزرگ رو پاداش می‌ده و شکست رو بخشی از نوآوری می‌دونه. موفقیت فقط به استعداد یا ایده‌ها وابسته نیست، دسترسی به سرمایه‌های ریسک‌پذیر و طرز فکری که از چشم‌اندازهای تحول‌ساز حمایت می‌کنه، نقش اصلی رو بازی می‌کنه.

✍منبع: investfund
ایستارتاپس

@management_skill

🟩 جدید‌ترین آموزش‌های رایگان منتشر شده در فرادرس
 
🟧 چگونه زبان انگلیسی یاد بگیریم؟ + بهترین منابع و روشهای تمرین
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ‏_ ‏_ ‏_ ‏ _
 
🟧 مبانی و مکاتب مدیریت
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ‏_ ‏_ ‏_ ‏ _
 
🟧 راه اندازی کسب و کارهای کوچک
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ‏_ ‏_ ‏_ ‏ _
 
🟧 مهارت های مذاکره حرفه ای برای فروش
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ‏_ ‏_ ‏_ ‏ _
 
🟧 اصول مدیریت عمومی
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ‏_ ‏_ ‏_ ‏ _
 
🔗 تمامی آموزش‌های رایگان - [کلیک کنید]
 
#آموزش_رایگان

🔄 FaraDars - فرادرس

💢شما همان کتاب‌هایی هستید که می‌خوانید، فیلم‌هایی که می‌بینید، موسیقی‌ای که گوش می‌دهید، آدم‌هایی که وقت‌تان را با آن‌ها می‌گذرانید، گفت‌وگوهایی که مشغول‌شان می‌شوید.
آن‌چه به مغزتان می‌خورانید را خردمندانه انتخاب کنید ...!

✍ مدیران ایران

@success_pd

💢استرس مربوط به کار خوب، استرس مرتبط با کار بد!

🔸 به طور متوسط، کانادایی‌ها تقریبا 40 ساعت از وقت خود را در هفته در محل کار صرف می‌کنند. اگر در محیط کار دچار استرس منفی هستید، این اتفاق موجب هدر رفتن وقت زیادی برای استرس و نارضایتی می‌شود.

🔸 شناخت استرس«بد» برای اینکه بتوانید با این علائم مبارزه کرده و یک زندگی سالم را در پیش بگیرید بسیار مهم است. علائم شایع استرس منفی در محل کار، شامل احساس اضطراب، تحریک‌پذیری، افسردگی، خستگی، مشکل در تمرکز یا علائم جسمی مانند شکم درد یا فشار عضلانی است.

🔸البته ممکن است این موارد ارتباط مستقیمی با استرس در محل کار نداشته باشد؛ اما این‌ها شاخص‌هایی هستند که باید به آن‌ها توجه کنید. استرس منفی در محل کار می‌تواند تأثیر جسمی و عاطفی در بهزیستی شما داشته باشد.

🔸همه استرس‌های مرتبط با کار منفی نیست. برخی از انواع استرس ممکن است ایجاد انگیزه کند. «عوامل استرس‌زا» نمونه‌ای از استرس در محیط کار هستند. این نوع عامل استرس‌زا برای کمک به کارمند در رسیدن به اهداف خود و کمک به آن‌ها در دستیابی به رشد کار می‌کند.

🔸به عنوان مثال، تعیین محدودیت زمانی بر روی پروژه‌ها یا دادن حجم کاری قابل ملاحظه‌، به کارکنان کمک می‌کند تا در یک بازه زمانی معقول، به اهداف بیشتری برسند. در نتیجه می‌توانند وظایف خود را به نحو احسن انجام دهند.
هرگونه عامل استرس‌زا در ارتباط با کار که به منظور ایجاد انگیزه در خدمت ما باشد، بدون ایجاد فشار بی‌دلیل ممکن است خوب باشد.

✍منبع: pickthebrain

@management_simple

💢آمادگی برای مدیریت در دوران کارمندی

🔶 «به مدیری با پنج تا ۱۰ سال سابقه کار مدیریتی و مسلط به اصول مدیریت نیازمندیم.»
شاید شما هم با این چنین آگهی‌هایی روبه‌رو شده‌اید و افسوس خورده‌اید که به علت نداشتن سابقه کار و عنوان مدیریتی در رزومه کاری‌تان نمی‌توانید برای آن درخواست دهید.

🔷 با این همه واقعیت آن است که اغلب مدیران بدون داشتن سابقه کار مدیریتی و فقط به خاطر توانمندی‌های مدیریتی شان به‌عنوان مدیر کارشان را شروع می‌کنند و پس از مدتی به‌عنوان مدیرانی موثر شناخته می‌شوند. در واقع این افراد در دوران پیش از مدیر شدن توانسته‌اند خود را به مهارت‌های مورد نیاز در عرصه مدیریت مجهز کنند و به محض مدیر شدن از آن مهارت‌ها بهره برده‌اند.

🔷 آنچه در ادامه خواهد آمد شش راه برای کسب تجربه مدیریتی بدون مدیر شدن است که می‌تواند شما را پیش از ارتقا به سمت‌های مدیریتی با این عرصه پرتلاطم آشنا سازد.

✅ یک پروژه را رهبری کنید
مهارت‌های مورد نیاز برای رهبری یک پروژه کاری، شباهت‌های زیادی با مهارت‌های مدیریتی دارد چرا که هر دوی آنها شامل مواردی چون برنامه‌ریزی، هدف‌گذاری، مدیریت بودجه و ... می‌شوند.
بنابراین اگر تاکنون مدیریت یک پروژه را بر عهده نگرفته‌اید حتما به‌صورت داوطلبانه و در مقیاسی کوچک این کار را انجام دهید و بکوشید تا در حین اجرای این پروژه کوچک، تکنیک‌های مختلف مدیریتی را به کار ببندید.

✅ برعکس مدیران ناکارآمد عمل کنید
یکی دیگر از راه‌هایی که می‌توانید از طریق آن به تمرین مدیریت دست بزنید نگاه کردن به نحوه عمل مدیران ناکارآمد و ضعیف و برخلاف آنها عمل کردن است. شما با این کار خواهید توانست از اشتباهات سایر مدیران درس گرفته و با اجتناب کردن از آنها به مدیری موثر و توانمند تبدیل شوید.

✅ آموزش دهید، مربیگری کنید و به همکاران‌تان مشاوره دهید
بیاموزید چگونه می‌توانید تیم‌تان را آموزش دهید و اینکه این کار را به‌صورت عملی انجام دهید. برای این کار لازم است مانند یک مدیر مجرب اقدام به آموزش کارکنان جدید و همچنین مشاوره دادن به کارکنان قدیمی و همکارانتان کنید. البته لازمه برخوردار شدن از این فرصت این است که همکاران‌تان شما را به‌عنوان آگاه‌ترین و ماهرترین همکارشان قبول داشته باشند.

✅ مهارت‌های مصاحبه‌گری‌تان را ارتقا دهید

در بسیاری از سازمان‌ها، کمیته‌هایی متشکل از برخی کارکنان و مدیران تشکیل می‌شود که وظیفه‌شان اجرای برنامه‌های مصاحبه‌ شغلی، گزینش و استخدام است. تشکیل چنین کمیته‌هایی، فرصتی است برای عرض‌اندام کارکنانی که می‌خواهند در آینده مدیر شوند. بنابراین برای ورود به این کمیته‌ها هیچ گونه تردیدی به خود راه ندهید.

✅ چگونه تعارضات و چالش‌های کاری را حل و فصل کنید
بروز اختلاف و حتی درگیری‌های شدید کاری بین افراد در محیط کار، امری اجتناب‌ناپذیر است و در اغلب موارد، این مدیران هستند که باید این کشمکش‌ها را حل کنند. با این همه هستند کارکنانی که خیلی خوب می‌توانند نقش میانجی و حل‌کننده اختلافات بین افراد را بازی کنند. شما هم که سودای مدیر شدن را در سر دارید حتما به‌صورت داوطلبانه در جهت حل تعارضات و درگیری‌های بین همکاران‌تان گام بردارید.

✅ مدیریت بودجه و رسیدگی به امور مالی را تمرین کنید
یکی دیگر از مهارت‌های مورد نیاز یک مدیر توانایی او در زمینه مدیریت هزینه‌ است. این مهارت از آن دسته مهارت‌هاست که برخی مدیران به خاطر نداشتن دانش بودجه‌نویسی و مدیریت مالی در آن ضعیف هستند و دوست دارند انجام آن را به کارکنانی که در آن توانمند هستند واگذار کنند.
بنابراین اگر در زمینه مدیریت مالی دارای مهارت‌های خوبی هستید و با فرآیند بودجه‌نویسی آشنایی دارید بدون هیچ تردیدی به مدیرتان پیشنهاد دهید تا در این زمینه به او کمک کنید.

✍ مدیریت سازمانی

@management_technique

💢 معرفی دو کانال ارزشمند برای ارتقای سواد مالی و سواد فناوری مخاطبین

✅ تحلیل مباحث اقتصاد، بورس، ارز دیجیتال
👇👇👇
@monetary_academy

✅ آموزش کاربردهای هوش مصنوعی و برنامه نویسی در کسب وکار
👇👇👇
@management_ai

💢 پدیده نقصِ توجه!

اگر مدیری هستید که دچار حواس پرتی شده‌اید، آشفتگی درونی دارید و بی‌حوصله هستید، شما احتمالا به پدیده رایجی در بین مدیران به نام "نقص توجه" مبتلا شده اید.

✅ روش های کنترل خصیصه نقص توجه (ADT) در محل کار:

▪️هر کاری می شود انجام دهید تا محیطی پر از اعتماد و مرتبط با دیگران ایجاد کنید.
▪️هر ۴ تا ۶ ساعت با همکاری که دوستش دارید رو در رو گفتگو کنید.
▪️وظایف بزرگ را به بخش‌های کوچکتر تبدیل کنید.
▪️بخشی از فضای کاری و یا میز کارتان را همیشه تمیز نگه دارید.
▪️هر روز ساعتی را به عنوان "ساعت تفکر" نگه دارید. در این زمان نه جلسه بگذارید، نه ایمیل پاسخ دهید و نه تلفن.
▪️تا زمانی که یک یا دو وظیفه مهم را انجام نداده‌اید، ایمیل را کنار بگذارید.
▪️هر روز قبل از ترک محل کار، فهرستی از ۳ تا ۵ کار فردا تهیه کنید.
▪️سعی کنید به هر مستنداتی که به دست‌تان می‌رسد رسیدگی کنید؛ یا بایگانی کنید و یا دور بریزید.
▪️اجازه ندهید که برگه ها انباشته شوند.
▪️بهترین عملکرد را در چه ساعتی دارید؟ کارهای مهم را در همان زمان انجام دهید.
▪️هر کاری کنید تا بتوانید کارتان را با تمرکز بیشتری انجام دهید، موسیقی گوش کنید، قدم بزنید و...
▪️از کار کردن در دیر وقت دوری کنید. تلفن، ایمیل و... را پاسخ ندهید.

✅ روش های کنترل خصیصه نقص توجه (ADT) در زندگی شخصی:

▪️به اندازه کافی بخوابید. (۷ تا ۸ ساعت)
▪️حواس تان باشد که چه چیزی می خورید. از کربوهیدرات های ساده و قند دوری کنید. پروتئین، سبزی و میوه را زیاد مصرف کنید.
▪️حداقل هر ۲ روز یکبار ۳۰ دقیقه ورزش کنید.
▪️روزانه یک مولتی ویتامین و مکمل امگا۳ اسید چرب میل کنید.

✍منبع :  HBR

@management_technique

🔰تحلیل بحران‌ها و فرصت‌های سال 1404
با ارائه دکترعلی اسداللهی و دکترمهدی باغبان

سازمان متخصصین و مدیران ایران برگزار می‌کند:
بررسی بحران‌ها و فرصت‌ها در مباحث:
▪️بازاریابی دیجیتال
▪️هوش مصنوعی
▪️سیستم‌سازی
▪️برندینگ
▪️رهبری مالی در کسب‌و‌کار
▪️تجربیات کارآفرینان موفق
▪️اصول و فنون مذاکره
▪️منتورینگ در کسب‌وکار
▪️رهبری پیشرفته
▪️فروش حرفه‌ای
▪️اصول بازاریابی

📆 زمان برگزاری وبینار: یکشنبه 14 بهمن

📌جهت ثبت نام رایگان اینجا کلیک کنید

💢۱۰ نکته ساده برای مدیریت کردن مدیران!

🔸اگر همه مدیران مهربان بودند، دنیا گلستان می‌شد، اما حقیقت این است که آنها با هم فرق دارند و برخی بهتر از دیگری هستند. این افراد گاهی بدون آنکه آموزش خاصی دیده باشند برای این پست ها انتخاب می شوند و از تجربه، مهارت و استعداد کافی برای مدیریت کردن دیگران برخوردار نیستند.

🔸با این حال چالش اصلی در هنگام کار کردن با این افراد، پیش روی کارمندانی قرار می گیرد که سعی می‌کنند انتظارات بیش از حد آنها را عملی کنند. در این مطلب شما را با ۱۰ نکته مهم برای مدیریت کردن مدیرتان آشنا می کنیم.

1⃣ به شکلی پویا با آنها ارتباط برقرار کنید

اگر همواره منتظر رئیستان هستید که به شما دستور بدهد لازم است که هر چه سریعتر کنترل اوضاع را در دست بگیرید و اطلاعات مورد نیاز خود را مدیریت نمایید. از غر زدن جلوگیری کنید و یک جدول زمانی منطقی را برای انجام کارهایتان تنظیم کنید.

2⃣ به وعده‌های خود عمل کنید

اگر برای رسیدن به اهدافی که وعده اش را داده‌اید با مشکل روبرو هستید، رئیس شما احتمالا بیشتر تمرکزش را روی نالایق بودنتان می‌گذارد. توقعاتی که از شما وجود دارند را مدیریت نمایید و در مورد منطقی بودن یا نبودن یک هدف با مدیرتان صحبت کنید. بیش از توان خود وعده ندهید تا بتوانید همواره به قول هایتان عمل کنید.

3⃣ شفاف باشید

برای آنکه مدیرتان فضای لازم را برای فعالیت های شما فراهم نماید لازم است که اعتماد او را به خود جلب نمایید. زمانی که مشکلی پیش می آید سعی نکنید که آن را پنهان نمایید. بدون هیچگونه عذر و بهانه ای حقیقت را به مدیر خود بگویید و صرفا به گفتن حقایق و یک عذرخواهی مودبانه اکتفا کنید.

4⃣ نکات مهم از دیدگاه مدیرتان را شناسایی کنید

اگر درک خوبی از انتظارات مدیرتان ندارید احتمالا برای برآورده ساختن آنها با مشکل روبرو خواهید بود. مسائل مهم برای شرکت را تشخیص داده و اولویت ها را تعیین نمایید و به مدیرتان نشان دهید که به چیزی بیشتر از منفعت و پیشرفت شخصی تان می اندیشید.

5⃣ نکات مهم از دیدگاه خودتان را مشخص نمایید

اگر درک درستی از نقات ضعف و قوت خود نداشته باشید با مشکلات زیادی در محیط کار روبرو می شوید. برای درک توانمندی ها و خصوصیات شخصیتی خود می‌توانید از تست‌های شخصیت‌شناسی استفاده کنید و به مدیرتان بگویید که چگونه بهتر می تواند شما را هدایت کند.

6⃣ جلسات را پیش بینی کنید و برای آنها آماده باشید

هر مدیری از آمادگی نداشتن کارکنانش در جلسات از قبل برنامه ریزی شده عصبانی می شود. اگر می‌دانید جلسه ای قرار است برگزار شود، از قبل اطلاعات لازم برای شرکت در آن را کسب نمایید. اطلاعات خود را به شیوه مناسب سازماندهی کنید تا در صورت نیاز آن را به ساده‌ترین شکل ممکن در اختیار دیگران بگذارید.

7⃣ به جای گلایه، راهکار بدهید

بسیاری از افراد تصمیم گیری های دشوار و حل مشکلات را به مدیر خود محول می کنند. اما اگر مدیر مجبور باشد که برای رفع یک مشکل به دنبال راهکارهای مبتکرانه باشد، این مساله صرفا باعث ایجاد نوعی حس تنهایی در او می شود. لذا بهتر است که از خلاقیت خود بهره بگیرید و با همفکری همکارانتان، در کنار مساله، راهکارهای لازم را نیز به مدیر خود ارائه دهید.

8⃣ سطح معلوماتتان را بالا ببرید

بسیاری از افراد زمانی که ایده های خلاقانه خود را با مدیرشان در میان می گذارند و به نتیجه‌ای نمی‌رسند دچار احساس یاس می‌شوند. برای پشتیبانی از عقاید خود و معرفی اهداف استراتژیک‌تان لازم است که اطلاعات کافی داشته باشید.

9⃣ باعث بهتر شدن وجهه مدیرتان شوید

در هر سازمانی افرادی هستند که همواره عملکرد مدیران را مورد انتقاد قرار می دهند. حتی کارآفرینان نیز باید به سرمایه گذاران و اعضای خانواده شان جواب پس بدهند. لذا بهتر است که با کسب اجازه های لازم، کاری کنید که مدیرتان در نظر این افراد مفید و کارآمد جلوه کند.

🔟 شوخ‌طبعی را فراموش نکنید

نمی توان شوخ طبعی را به همه جنبه های کاری وارد کرد، به خصوص زمانی که پست‌های شغلی بالاتری را در اختیار داشته باشید. اما افراد در محیط های کاری خود زندگی می کنند و دوست دارند از کارشان لذت ببرند و همین خواسته را در قبال همکارانشان دارند. همواره تعدادی موضوع خنده دار را در نظر داشته باشید تا در مواقع نیاز از آنها استفاده کنید.

✍ کانال راهنمای منابع انسانی

@hrm_academy

آیا به این فکر کرده‌اید که چرا در کشوری با این همه فارغ‌التحصیل دانشگاهی، همچنان شرکت‌ها برای جذب نیروی کار با مشکل مواجه‌اند؟ چرا سازمان‌ها در حالی که نرخ بیکاری بالا است، از کمبود نیروی ماهر و متخصص شکایت دارند؟ در این اپیزود از پادکست منسان، به بررسی عمیق چالش های جذب استعداد در ایران پرداخته‌ایم.

🎧پادکست منسان را دنبال کنید.

👈ما اینجا درباره مدیریت منابع انسانی مدرن حرف می‌زنیم.

📍 کانال تلگرام پادکست: 
@Mansaan_Hr

📍لینک Castbox

📍لینک Apple Podcast

📍لینک Instagram

📍لینک Linkedin

💢معرفی ابزار های هوش مصنوعی :

# پاسخ به سوالات
chatgpt.com
# همه کار میکنه برات
@hooshex_bot
# ارسال اتوماتیک پست
repurpose.io
# مقاله مینویسه          
jenni.ai
# مدل سه بعدی میسازه   
tome.app
# پیگیری زمان              
timelyapp.com
# تبدیل حرفات به متن      
murf.ai
# یه چت بات همه کاره    
livechat.com
# ویدیو برات حرف میزنه
Synthesia.ai
# ساخت عکس از متن
openai.com/index/dall-e-3

@management_ai