Про выученное выгорание

В майский мини-отпуск я кое о чем вспомнила.

Полтора года назад в Тайланде я сохраняла такие мемчики и ждала отпуск. Отдых быстро пролетел, а чувство раздражения и усталости только усиливалось. Бесило просто ВСЕ.

Вернувшись в более привычную среду, а именно в хмурый московский февраль, появились силы подумать и помочь себе.

Дело оказалось не в задачах, не в начальнике и, конечно, не в клиентах. Мне было страшно и неловко просить о помощи, по-взрослому обсуждать проблемы и экологично договориваться.

Медленно, но верно получилось выбраться из состояния выученной беспомощности выгорания и работать в режиме марафона, а не спринта.♥️

P.S. Выходной трип «Тур для дур" в ивановкую глушь помог особенно — отсутствие соцсетей и погружение в искусство встряхнули и выдернули из туннельного мышления.

Всем хороших майских, обнимаю!

Промо-кампания «ПРЕТЕНДЕНТОВ» — это методичка «как надо делать».

Во-первых, вездесущие шары на Зендейе и стилизация Лоу Роча не сходит с уст админов вторую неделю. Ругают, хвалят, но пишут об этом!

Во-вторых, команда завела страничку в запретграме героине фильма — теннисистке Таши Дункан.

В-третьих, придумали, отсняли и сделали свой журнал CHALLENGERS, в котором Таши (Зендейя) признаются, что «Теннис — моя первая любовь» в классике верстки старого-доброго Татлера. Тут вам и ракетка, и тяжелый люкс (на Таши — Булгари, Лабутан, Эрдэм). Прям целая кавер-стори и съемка к интервью героини.

Прием не нов, а использовать перестали. А зря, вышло то красиво, и Таши там сама необратимость красоты, силы и филантропии.

Боюсь представить, сколько раз на этой всей истории отмечали Ксению Соловьеву, но она наш теннисный амбассадор из мира глянца. Нужно мнение эксперта по выносам и стайлингу, а то #мынепонимаемэтоужеплохоилинет

Новый офис jacquemus — как главное доказательство, что все мечты сбываются 🤍🍋