LotniWave | Книжный блог
5.13K subscribers
1.51K photos
316 videos
355 links
🙋🏻‍♀️Анастасия, дневник об учительской жизни

▫️без книги никуда
▫️факты о писателях, книжная мотивация, подборки и отзывы
▫️и немного всего остального

Для связи: @LotniWave
Download Telegram
Читатель, привет ❤️

Хочу новую рубрику на канале ввести.

У всех у нас бывают какие-то вопросы, которые нас беспокоят и прочее.

Хочу по понедельникам тянуть карту недели. 🙂

Просто посты, которые ни к чему не обязывают.

Подсмотрела рубрику у Елены Сергеевны. А за карты благодарна Тане

#КартаНедели
#КнижныйБлог
#МетафорическиеКарты
👍29❤‍🔥8🔥5💔2
Читатель, привет ❤️

Утро раннее, мы с учительским сообществом едем в Троице-Сергиеву Лавру.

И теперь по традиции, #КартаНедели

#КнижныйБлог
#КнижныйБлогер
❤‍🔥39💘11🆒10👍6
Читатель, привет ❤️

Начало новой недели - это повод узнать, где черпать ресурс на ближайшую неделю, найти ответ на волнующий вопрос или просто стать чуточку ближе к себе ❤️

Что внутри меня является источником силы и любви к себе?
Этот вопрос поможет вам обратиться к своим внутренним ресурсам. Возможно, карта покажет качество, которое вы недооцениваете, или напомнит о важных аспектах вашей личности, которые заслуживают признания. Например, это может быть ваша доброта, умение прощать или способность радоваться мелочам.


Какие шаги я могу сделать сегодня, чтобы укрепить свою связь с собой?
Этот вопрос направлен на конкретные действия. Он поможет вам сосредоточиться на том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить своё эмоциональное состояние. Это могут быть советы о том, как больше заботиться о себе, находить время для отдыха или практиковать благодарность.

Что мне мешает полностью принять и полюбить себя?
Этот вопрос поможет выявить блоки, страхи или убеждения, которые стоят на пути к любви к себе. Возможно, карта покажет внутренний конфликт, старые травмы или внешние влияния, которые нужно осознать и трансформировать.


#КартаНедели
👍19❤‍🔥8💘73
Читатель, привет ❤️

Начало новой недели - это повод узнать, где черпать ресурс на ближайшую неделю, найти ответ на волнующий вопрос или просто стать чуточку ближе к себе ❤️

Что внутри меня является источником силы и любви к себе?
Этот вопрос поможет вам обратиться к своим внутренним ресурсам. Возможно, карта покажет качество, которое вы недооцениваете, или напомнит о важных аспектах вашей личности, которые заслуживают признания. Например, это может быть ваша доброта, умение прощать или способность радоваться мелочам.


Какие шаги я могу сделать сегодня, чтобы укрепить свою связь с собой?
Этот вопрос направлен на конкретные действия. Он поможет вам сосредоточиться на том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить своё эмоциональное состояние. Это могут быть советы о том, как больше заботиться о себе, находить время для отдыха или практиковать благодарность.

Что мне мешает полностью принять и полюбить себя?
Этот вопрос поможет выявить блоки, страхи или убеждения, которые стоят на пути к любви к себе. Возможно, карта покажет внутренний конфликт, старые травмы или внешние влияния, которые нужно осознать и трансформировать.


#КартаНедели
❤‍🔥25🎉10👍5
Читатель, привет ❤️

Вчера не успела сделать пост, поэтому вторник - это повод узнать, где черпать ресурс на ближайшую неделю, найти ответ на волнующий вопрос или просто стать чуточку ближе к себе ❤️

Что внутри меня является источником силы и любви к себе?
Этот вопрос поможет вам обратиться к своим внутренним ресурсам. Возможно, карта покажет качество, которое вы недооцениваете, или напомнит о важных аспектах вашей личности, которые заслуживают признания. Например, это может быть ваша доброта, умение прощать или способность радоваться мелочам.


Какие шаги я могу сделать сегодня, чтобы укрепить свою связь с собой?
Этот вопрос направлен на конкретные действия. Он поможет вам сосредоточиться на том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить своё эмоциональное состояние. Это могут быть советы о том, как больше заботиться о себе, находить время для отдыха или практиковать благодарность.

Что мне мешает полностью принять и полюбить себя?
Этот вопрос поможет выявить блоки, страхи или убеждения, которые стоят на пути к любви к себе. Возможно, карта покажет внутренний конфликт, старые травмы или внешние влияния, которые нужно осознать и трансформировать.


#КартаНедели
🔥20👍14❤‍🔥7💯1
Читатель, привет ❤️

Врываемся в новую полноценную рабочую неделю после длительных майских праздников 🥰

Что внутри меня является источником силы и любви к себе?
Этот вопрос поможет вам обратиться к своим внутренним ресурсам. Возможно, карта покажет качество, которое вы недооцениваете, или напомнит о важных аспектах вашей личности, которые заслуживают признания. Например, это может быть ваша доброта, умение прощать или способность радоваться мелочам.


Какие шаги я могу сделать сегодня, чтобы укрепить свою связь с собой?
Этот вопрос направлен на конкретные действия. Он поможет вам сосредоточиться на том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить своё эмоциональное состояние. Это могут быть советы о том, как больше заботиться о себе, находить время для отдыха или практиковать благодарность.

Что мне мешает полностью принять и полюбить себя?
Этот вопрос поможет выявить блоки, страхи или убеждения, которые стоят на пути к любви к себе. Возможно, карта покажет внутренний конфликт, старые травмы или внешние влияния, которые нужно осознать и трансформировать.


#КартаНедели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥21🎉9👍8
Читатель, привет ❤️

Я тут поняла, что мне меньше месяца до отпуска осталось 🥰 набираюсь от этой мысли позитивных эмоций.

Что внутри меня является источником силы и любви к себе?
Этот вопрос поможет вам обратиться к своим внутренним ресурсам. Возможно, карта покажет качество, которое вы недооцениваете, или напомнит о важных аспектах вашей личности, которые заслуживают признания. Например, это может быть ваша доброта, умение прощать или способность радоваться мелочам.


Какие шаги я могу сделать сегодня, чтобы укрепить свою связь с собой?
Этот вопрос направлен на конкретные действия. Он поможет вам сосредоточиться на том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить своё эмоциональное состояние. Это могут быть советы о том, как больше заботиться о себе, находить время для отдыха или практиковать благодарность.

Что мне мешает полностью принять и полюбить себя?
Этот вопрос поможет выявить блоки, страхи или убеждения, которые стоят на пути к любви к себе. Возможно, карта покажет внутренний конфликт, старые травмы или внешние влияния, которые нужно осознать и трансформировать.


#КартаНедели
❤‍🔥20👍10💘3
Читатель, привет ❤️

Начинаем новую неделю правильно - с новой карты ❤️ Тем более, что здесь отличное послание. Но смысл каждый находит сам ❤️

Что внутри меня является источником силы и любви к себе?
Этот вопрос поможет вам обратиться к своим внутренним ресурсам. Возможно, карта покажет качество, которое вы недооцениваете, или напомнит о важных аспектах вашей личности, которые заслуживают признания. Например, это может быть ваша доброта, умение прощать или способность радоваться мелочам.


Какие шаги я могу сделать сегодня, чтобы укрепить свою связь с собой?
Этот вопрос направлен на конкретные действия. Он поможет вам сосредоточиться на том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить своё эмоциональное состояние. Это могут быть советы о том, как больше заботиться о себе, находить время для отдыха или практиковать благодарность.

Что мне мешает полностью принять и полюбить себя?
Этот вопрос поможет выявить блоки, страхи или убеждения, которые стоят на пути к любви к себе. Возможно, карта покажет внутренний конфликт, старые травмы или внешние влияния, которые нужно осознать и трансформировать.


#КартаНедели
👍18❤‍🔥13💘13
Читатель, привет ❤️

Первая неделя лета. И начало отпуска 🥰 хочу незабываемое лето 😉

Что внутри меня является источником силы и любви к себе?
Этот вопрос поможет вам обратиться к своим внутренним ресурсам. Возможно, карта покажет качество, которое вы недооцениваете, или напомнит о важных аспектах вашей личности, которые заслуживают признания. Например, это может быть ваша доброта, умение прощать или способность радоваться мелочам.


Какие шаги я могу сделать сегодня, чтобы укрепить свою связь с собой?
Этот вопрос направлен на конкретные действия. Он поможет вам сосредоточиться на том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить своё эмоциональное состояние. Это могут быть советы о том, как больше заботиться о себе, находить время для отдыха или практиковать благодарность.

Что мне мешает полностью принять и полюбить себя?
Этот вопрос поможет выявить блоки, страхи или убеждения, которые стоят на пути к любви к себе. Возможно, карта покажет внутренний конфликт, старые травмы или внешние влияния, которые нужно осознать и трансформировать.


#КартаНедели
❤‍🔥17👍6🔥6
Читатель, привет ❤️

А у меня 2 рабочих дня и полноценный отпуск до 30 июня 😊😊😊 не верю, что этот момент уже настанет 😅

Новая карта на неделю.

✈️Как это работает:

Что внутри меня является источником силы и любви к себе?
Этот вопрос поможет вам обратиться к своим внутренним ресурсам. Возможно, карта покажет качество, которое вы недооцениваете, или напомнит о важных аспектах вашей личности, которые заслуживают признания. Например, это может быть ваша доброта, умение прощать или способность радоваться мелочам.


Какие шаги я могу сделать сегодня, чтобы укрепить свою связь с собой?
Этот вопрос направлен на конкретные действия. Он поможет вам сосредоточиться на том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить своё эмоциональное состояние. Это могут быть советы о том, как больше заботиться о себе, находить время для отдыха или практиковать благодарность.

Что мне мешает полностью принять и полюбить себя?
Этот вопрос поможет выявить блоки, страхи или убеждения, которые стоят на пути к любви к себе. Возможно, карта покажет внутренний конфликт, старые травмы или внешние влияния, которые нужно осознать и трансформировать.


#КартаНедели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥20👍3🔥2🆒2
Читатель, привет ❤️

Наслаждаюсь отпуском, теперь полноценно. И знаете какой закон сработал? Моментально погода испортилась. Дожди и прохлада 😊

Новая карта на неделю.

✈️Как это работает:

Что внутри меня является источником силы и любви к себе?
Этот вопрос поможет вам обратиться к своим внутренним ресурсам. Возможно, карта покажет качество, которое вы недооцениваете, или напомнит о важных аспектах вашей личности, которые заслуживают признания. Например, это может быть ваша доброта, умение прощать или способность радоваться мелочам.


Какие шаги я могу сделать сегодня, чтобы укрепить свою связь с собой?
Этот вопрос направлен на конкретные действия. Он поможет вам сосредоточиться на том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить своё эмоциональное состояние. Это могут быть советы о том, как больше заботиться о себе, находить время для отдыха или практиковать благодарность.

Что мне мешает полностью принять и полюбить себя?
Этот вопрос поможет выявить блоки, страхи или убеждения, которые стоят на пути к любви к себе. Возможно, карта покажет внутренний конфликт, старые травмы или внешние влияния, которые нужно осознать и трансформировать.


#КартаНедели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥20🍓9
Читатель, привет ❤️

Врываюсь в рабочий день 😂 не так бодро, как это звучит, но все же. На улице рэйн, в душе пэйн 😂

Новая карта на неделю.

✈️Как это работает:

Что внутри меня является источником силы и любви к себе?
Этот вопрос поможет вам обратиться к своим внутренним ресурсам. Возможно, карта покажет качество, которое вы недооцениваете, или напомнит о важных аспектах вашей личности, которые заслуживают признания. Например, это может быть ваша доброта, умение прощать или способность радоваться мелочам.


Какие шаги я могу сделать сегодня, чтобы укрепить свою связь с собой?
Этот вопрос направлен на конкретные действия. Он поможет вам сосредоточиться на том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить своё эмоциональное состояние. Это могут быть советы о том, как больше заботиться о себе, находить время для отдыха или практиковать благодарность.

Что мне мешает полностью принять и полюбить себя?
Этот вопрос поможет выявить блоки, страхи или убеждения, которые стоят на пути к любви к себе. Возможно, карта покажет внутренний конфликт, старые травмы или внешние влияния, которые нужно осознать и трансформировать.


#КартаНедели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥20🆒4👍2
Читатель, привет ❤️

На этой неделе в Подмосковье обещают «ялтинские ночи». В районе 30 градусов нас ожидает температура. И честно говоря, хоть немного в тепле побыть я не против 😂

Новая карта на неделю.

✈️Как это работает:

Что внутри меня является источником силы и любви к себе?
Этот вопрос поможет вам обратиться к своим внутренним ресурсам. Возможно, карта покажет качество, которое вы недооцениваете, или напомнит о важных аспектах вашей личности, которые заслуживают признания. Например, это может быть ваша доброта, умение прощать или способность радоваться мелочам.


Какие шаги я могу сделать сегодня, чтобы укрепить свою связь с собой?
Этот вопрос направлен на конкретные действия. Он поможет вам сосредоточиться на том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить своё эмоциональное состояние. Это могут быть советы о том, как больше заботиться о себе, находить время для отдыха или практиковать благодарность.

Что мне мешает полностью принять и полюбить себя?
Этот вопрос поможет выявить блоки, страхи или убеждения, которые стоят на пути к любви к себе. Возможно, карта покажет внутренний конфликт, старые травмы или внешние влияния, которые нужно осознать и трансформировать.


#КартаНедели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23❤‍🔥4👍4
Читатель, привет ❤️
«Я расплываюсь, как шоколадка на лобовом окне». И это не цитата из песни, а мое состояние 😂😂😂 такая погода делает меня аморфной, ничего не хочу кроме ледяной воды 😂😂😂

Новая карта на неделю.

✈️Как это работает:

Что внутри меня является источником силы и любви к себе?
Этот вопрос поможет вам обратиться к своим внутренним ресурсам. Возможно, карта покажет качество, которое вы недооцениваете, или напомнит о важных аспектах вашей личности, которые заслуживают признания. Например, это может быть ваша доброта, умение прощать или способность радоваться мелочам.


Какие шаги я могу сделать сегодня, чтобы укрепить свою связь с собой?
Этот вопрос направлен на конкретные действия. Он поможет вам сосредоточиться на том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить своё эмоциональное состояние. Это могут быть советы о том, как больше заботиться о себе, находить время для отдыха или практиковать благодарность.

Что мне мешает полностью принять и полюбить себя?
Этот вопрос поможет выявить блоки, страхи или убеждения, которые стоят на пути к любви к себе. Возможно, карта покажет внутренний конфликт, старые травмы или внешние влияния, которые нужно осознать и трансформировать.


#КартаНедели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15🍓9👍4💘4
Читатель, привет ❤️

У меня началась последняя неделя (а в идеале 2 последних дня) и уйду в отпуск 🔥 Вообще все, что связано со школой вызывает у меня негатив. На прошлой неделе узнала неприятную новость, пережила… но обидно все равно.

Новая карта на неделю.

✈️Как это работает:

Что внутри меня является источником силы и любви к себе?
Этот вопрос поможет вам обратиться к своим внутренним ресурсам. Возможно, карта покажет качество, которое вы недооцениваете, или напомнит о важных аспектах вашей личности, которые заслуживают признания. Например, это может быть ваша доброта, умение прощать или способность радоваться мелочам.


Какие шаги я могу сделать сегодня, чтобы укрепить свою связь с собой?
Этот вопрос направлен на конкретные действия. Он поможет вам сосредоточиться на том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить своё эмоциональное состояние. Это могут быть советы о том, как больше заботиться о себе, находить время для отдыха или практиковать благодарность.

Что мне мешает полностью принять и полюбить себя?
Этот вопрос поможет выявить блоки, страхи или убеждения, которые стоят на пути к любви к себе. Возможно, карта покажет внутренний конфликт, старые травмы или внешние влияния, которые нужно осознать и трансформировать.


#КартаНедели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉14❤‍🔥7👍4🍓4💘3🆒2