✅فوایدی که سنگ پا برای بدن دارد.
👇👇👇👇👇
✴️سنگ‌پا کشیدن نوعی #ماساژ سخت است ، سنگ‌پا، چرک پوست پا را از بین برده و منافذ پوست را برای #پاکسازی کف پا باز می‌کند و به این ترتیب خستگی پا را برطرف می‌کند.
✴️ از دیدگاه #طب_ایرانی در بیماری‌های مربوط به #مغز به‌خصوص سردردها، کشیدن سنگ‌پا مفید است, برای این منظور باید سنگ‌پا خشن‌تر بوده و با مالش قوی‌تر و مدت طولانی‌تری استفاده شود، مگر آنکه فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ‌پای خشن را تحمل نکند اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند, بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد.
✴️ سنگ‌پا باید #متخلخل و #خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود, بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی (بازتابی)" سنگ‌پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد.
✴️کشیدن سنگ‌پا موجب #کاهش_غلظت_خون در اندام‌های بالایی بدن می‌شود و باعث کشاندن خون به اندام‌های انتهایی می‌شود به همین دلیل است که موجب کاهش سر‌درد و بیماری‌های مربوط به مغز می‌شود, سنگ‌پا کشیدن بمی تواند سیاری از مشکلات روانی مانند #افسردگی, بی‌خوابی, فکر و خیال زیاد و ... را بهبود بخشد البته اگر به‌طور مداوم صورت پذیرد.
💜 @nayekash
نای کش
👇👇👇👇👇
✴️سنگ‌پا کشیدن نوعی #ماساژ سخت است ، سنگ‌پا، چرک پوست پا را از بین برده و منافذ پوست را برای #پاکسازی کف پا باز می‌کند و به این ترتیب خستگی پا را برطرف می‌کند.
✴️ از دیدگاه #طب_ایرانی در بیماری‌های مربوط به #مغز به‌خصوص سردردها، کشیدن سنگ‌پا مفید است, برای این منظور باید سنگ‌پا خشن‌تر بوده و با مالش قوی‌تر و مدت طولانی‌تری استفاده شود، مگر آنکه فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ‌پای خشن را تحمل نکند اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند, بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد.
✴️ سنگ‌پا باید #متخلخل و #خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود, بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی (بازتابی)" سنگ‌پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد.
✴️کشیدن سنگ‌پا موجب #کاهش_غلظت_خون در اندام‌های بالایی بدن می‌شود و باعث کشاندن خون به اندام‌های انتهایی می‌شود به همین دلیل است که موجب کاهش سر‌درد و بیماری‌های مربوط به مغز می‌شود, سنگ‌پا کشیدن بمی تواند سیاری از مشکلات روانی مانند #افسردگی, بی‌خوابی, فکر و خیال زیاد و ... را بهبود بخشد البته اگر به‌طور مداوم صورت پذیرد.
💜 @nayekash
نای کش
🔵🔹چگونه ارتش افغانستان
به این آسانی مغلوب طالبان شد؟ 👇👇👇
این روزها بسیاری می پرسند،
چطور ارتش افغانستان
به این آسانی مغلوب طالبان شد؟
مغلوب یک نیروی واپس گرا و متهم به کشتار؟
ارتشی که با هزینه ای زیاد تشکیل شد، تجهیزاتی پیشرفته در اختیار داشت و سالها توسط آمریکا و ناتو
آموزش دید!
همینطور می پرسند
که چطور دولت تا این اندازه آسیب پذیر است؟
از اینجا شروع می کنم،
از مشاهدات شخصی تمام این سالهای خودم. در سطح اکثر رهبران،
مقام های ارشد دولتی و سران،
مسابقه ای از تجمل جریان داشت،
خانه های اعیانی،
کاروان ماشین های گرانقیمتِ ضد گلوله و سفرهای خارجی خانوادگی.
همینطور سرمایه گذاری در بازار ملک در دوبی و ترکیه،
آنهم رهبران کشوری
که حتی در مرکز تجاری پایتخت آن،
صدها معلول، یتیم، کودکِ کار و بیوه زن برای گدایی پرسه می زدند
و فقر از سر و روی مردم می بارید.
من از نوجوانی با دقت و از نزدیک تحولات افغانستان را دنبال کرده ام
و بیشتر از بیست سال است
که با طرفهای مختلف در دولت و مخالفان در تماس بوده ام.
اشکالات زیادی در دولت وجود داشته ولی از نظر من، مهمترین آن همین #فساد_مالی و #اداری بوده و هست.
این فساد باعث شد
تا بسیاری از مردم افغانستان
خود را در برابر نیرویی #خشن مثل #طالبان، تنها و بی دفاع ببینند.
گروهی که متهم ردیف اول کشتار کور و بی رحمانه غیر نظامیان و نقض گسترده حقوق زنان است
و از حکومت آن، تحت عنوان سال هایی سیاه یاد می شود.
همین ﷼فساد،
سیستم تصمیم گیری،
خصوصا تصمیم گیری
در حلقه های امنیتی را فلج کرد
و در سطحی ملی و بین المللی باعث دلسردی از دولت شد.
محمد اشرف غنی
۲۰ سال پیش به عنوان وزیر مالیه
و بعد به عنوان رییس جمهور
یکی از طراحان اصلی سیستم‌های مالی در افغانستان بوده است.
البته آقای غنی معتقد است
که کوشش کرده تا #شفاف_ترین_سیستم مالی ممکن را ایجاد کند،
ولی پرونده های بزرگ فساد مالی
در دولت او خلاف این را نشان می دهد.
اسناد متعددی وجود دارد
که نشان می دهد
او به عنوان یک مقام ارشد، مسئولیت مستقیم و غیر مستقیم داشته و دارد.
ضمن این، بر اساس تحقیقات نهادهای متعدد از جمله موسسه آمریکایی SIGAR
خیلی از موارد فساد،
علی رغم شواهد بسیار ،
پیگیری نشده و حتی به مرحله ایجاد پرونده نرسیده است.
کارشناسان بین المللی متعددی می گویند
که دلیل آن نبود اراده سیاسی برای مبارزه با فساد بوده است.
هر کسی که با دولتی ها در افغانستان مراوده داشته،
در همان نگاه اول در می یافت
که عمده بحث ها بر سر چگونگی تصاحب کرسی های اصطلاحا "پولساز"
برای جذب امکانات مالی است.
بررسی اوضاع خیلی از مقام هایی که به این کرسی ها رسیدند،
نشان می دهد
که آنها بعدا به ثروتهای عظیمی دست یافتند.
من در این چند سال با مقام های امنیتی متعددی درباره روحیه سربازان افغان برای دفاع از دولت صحبت کرده ام.
تمام آنها از تاثیر فساد مالی مقامات ارشد حکومت بر روحیه سربازان شکایت داشتند.
حتی یکی از آنها اسنادی را منتشر کرد
که نشان می داد،
همین روزها دعوایی اساسی میان تعدادی از مقامها بر سر پول جریان دارد.
جایی گابریل گارسیا مارکز
نویسنده کلمبیایی
از یک متن مذهبی نقل می کند و می گوید: پول مدفوع شیطان است.
✍️جمال‌الدین موسوی
/کانال مدیران صنعت
🇮🇷@lorgeram_a👈
نای کش
لعنت بر طالبان،
لعنت بر حامیان طالبان،
لعنت بر مسلمان نماها،
لعنت بر مذهبیون تندرو انگلیسی و آمریکایی
لعنت بر جهل و نادانی ،
لعنت بر عقاید پوسیده ،
لعنت بر مسئولین فاسد،
لعنت بر مدعیان دروغین حقوق بشر.
به امید روزی که خاورمیانه ی بحران زده به آسایش و آرامش برسد.🙏
ای کاش
خاورمیانه این قدر ثروت نداشت.
✍آریان
به این آسانی مغلوب طالبان شد؟ 👇👇👇
این روزها بسیاری می پرسند،
چطور ارتش افغانستان
به این آسانی مغلوب طالبان شد؟
مغلوب یک نیروی واپس گرا و متهم به کشتار؟
ارتشی که با هزینه ای زیاد تشکیل شد، تجهیزاتی پیشرفته در اختیار داشت و سالها توسط آمریکا و ناتو
آموزش دید!
همینطور می پرسند
که چطور دولت تا این اندازه آسیب پذیر است؟
از اینجا شروع می کنم،
از مشاهدات شخصی تمام این سالهای خودم. در سطح اکثر رهبران،
مقام های ارشد دولتی و سران،
مسابقه ای از تجمل جریان داشت،
خانه های اعیانی،
کاروان ماشین های گرانقیمتِ ضد گلوله و سفرهای خارجی خانوادگی.
همینطور سرمایه گذاری در بازار ملک در دوبی و ترکیه،
آنهم رهبران کشوری
که حتی در مرکز تجاری پایتخت آن،
صدها معلول، یتیم، کودکِ کار و بیوه زن برای گدایی پرسه می زدند
و فقر از سر و روی مردم می بارید.
من از نوجوانی با دقت و از نزدیک تحولات افغانستان را دنبال کرده ام
و بیشتر از بیست سال است
که با طرفهای مختلف در دولت و مخالفان در تماس بوده ام.
اشکالات زیادی در دولت وجود داشته ولی از نظر من، مهمترین آن همین #فساد_مالی و #اداری بوده و هست.
این فساد باعث شد
تا بسیاری از مردم افغانستان
خود را در برابر نیرویی #خشن مثل #طالبان، تنها و بی دفاع ببینند.
گروهی که متهم ردیف اول کشتار کور و بی رحمانه غیر نظامیان و نقض گسترده حقوق زنان است
و از حکومت آن، تحت عنوان سال هایی سیاه یاد می شود.
همین ﷼فساد،
سیستم تصمیم گیری،
خصوصا تصمیم گیری
در حلقه های امنیتی را فلج کرد
و در سطحی ملی و بین المللی باعث دلسردی از دولت شد.
محمد اشرف غنی
۲۰ سال پیش به عنوان وزیر مالیه
و بعد به عنوان رییس جمهور
یکی از طراحان اصلی سیستم‌های مالی در افغانستان بوده است.
البته آقای غنی معتقد است
که کوشش کرده تا #شفاف_ترین_سیستم مالی ممکن را ایجاد کند،
ولی پرونده های بزرگ فساد مالی
در دولت او خلاف این را نشان می دهد.
اسناد متعددی وجود دارد
که نشان می دهد
او به عنوان یک مقام ارشد، مسئولیت مستقیم و غیر مستقیم داشته و دارد.
ضمن این، بر اساس تحقیقات نهادهای متعدد از جمله موسسه آمریکایی SIGAR
خیلی از موارد فساد،
علی رغم شواهد بسیار ،
پیگیری نشده و حتی به مرحله ایجاد پرونده نرسیده است.
کارشناسان بین المللی متعددی می گویند
که دلیل آن نبود اراده سیاسی برای مبارزه با فساد بوده است.
هر کسی که با دولتی ها در افغانستان مراوده داشته،
در همان نگاه اول در می یافت
که عمده بحث ها بر سر چگونگی تصاحب کرسی های اصطلاحا "پولساز"
برای جذب امکانات مالی است.
بررسی اوضاع خیلی از مقام هایی که به این کرسی ها رسیدند،
نشان می دهد
که آنها بعدا به ثروتهای عظیمی دست یافتند.
من در این چند سال با مقام های امنیتی متعددی درباره روحیه سربازان افغان برای دفاع از دولت صحبت کرده ام.
تمام آنها از تاثیر فساد مالی مقامات ارشد حکومت بر روحیه سربازان شکایت داشتند.
حتی یکی از آنها اسنادی را منتشر کرد
که نشان می داد،
همین روزها دعوایی اساسی میان تعدادی از مقامها بر سر پول جریان دارد.
جایی گابریل گارسیا مارکز
نویسنده کلمبیایی
از یک متن مذهبی نقل می کند و می گوید: پول مدفوع شیطان است.
✍️جمال‌الدین موسوی
/کانال مدیران صنعت
🇮🇷@lorgeram_a👈
نای کش
لعنت بر طالبان،
لعنت بر حامیان طالبان،
لعنت بر مسلمان نماها،
لعنت بر مذهبیون تندرو انگلیسی و آمریکایی
لعنت بر جهل و نادانی ،
لعنت بر عقاید پوسیده ،
لعنت بر مسئولین فاسد،
لعنت بر مدعیان دروغین حقوق بشر.
به امید روزی که خاورمیانه ی بحران زده به آسایش و آرامش برسد.🙏
ای کاش
خاورمیانه این قدر ثروت نداشت.
✍آریان