✅فوایدی که سنگ پا برای بدن دارد.
👇👇👇👇👇
✴️سنگ‌پا کشیدن نوعی #ماساژ سخت است ، سنگ‌پا، چرک پوست پا را از بین برده و منافذ پوست را برای #پاکسازی کف پا باز میکند و به این ترتیب خستگی پا را برطرف میکند.
✴️ از دیدگاه #طب_ایرانی در بیماری‌های مربوط به #مغز به‌خصوص سردردها، کشیدن سنگ‌پا مفید است, برای این منظور باید سنگ‌پا خشن‌تر بوده و با مالش قوی‌تر و مدت طولانی‌تری استفاده شود، مگر آنکه فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ‌پای خشن را تحمل نکند اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند, بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد.
✴️ سنگ‌پا باید #متخلخل و #خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود, بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی (بازتابی)" سنگ‌پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد.
✴️کشیدن سنگ‌پا موجب #کاهش_غلظت_خون در اندام‌های بالایی بدن می‌شود و باعث کشاندن خون به اندام‌های انتهایی می‌شود به همین دلیل است که موجب کاهش سر‌درد و بیماری‌های مربوط به مغز می‌شود, سنگ‌پا کشیدن بمی تواند سیاری از مشکلات روانی مانند #افسردگی, بی‌خوابی, فکر و خیال زیاد و ... را بهبود بخشد البته اگر به‌طور مداوم صورت پذیرد.
💜 @nayekash
نای کش
👇👇👇👇👇
✴️سنگ‌پا کشیدن نوعی #ماساژ سخت است ، سنگ‌پا، چرک پوست پا را از بین برده و منافذ پوست را برای #پاکسازی کف پا باز میکند و به این ترتیب خستگی پا را برطرف میکند.
✴️ از دیدگاه #طب_ایرانی در بیماری‌های مربوط به #مغز به‌خصوص سردردها، کشیدن سنگ‌پا مفید است, برای این منظور باید سنگ‌پا خشن‌تر بوده و با مالش قوی‌تر و مدت طولانی‌تری استفاده شود، مگر آنکه فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ‌پای خشن را تحمل نکند اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند, بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد.
✴️ سنگ‌پا باید #متخلخل و #خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود, بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی (بازتابی)" سنگ‌پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد.
✴️کشیدن سنگ‌پا موجب #کاهش_غلظت_خون در اندام‌های بالایی بدن می‌شود و باعث کشاندن خون به اندام‌های انتهایی می‌شود به همین دلیل است که موجب کاهش سر‌درد و بیماری‌های مربوط به مغز می‌شود, سنگ‌پا کشیدن بمی تواند سیاری از مشکلات روانی مانند #افسردگی, بی‌خوابی, فکر و خیال زیاد و ... را بهبود بخشد البته اگر به‌طور مداوم صورت پذیرد.
💜 @nayekash
نای کش
🔷ایران جزو ۱۰ کشور نخست به لحاظ میزان #افسردگی
😢😢😢😢😢😢
🔻رییس انجمن آسیب‌شناسی اجتماعی با بیان اینکه ایران جزو ۱۰ کشور نخست به لحاظ میزان افسردگی است از مراجع مذهبی، علمی و دانشگاهی درخواست کرد، برای ترویج نشاط و ایجاد انگیزه و امید در جامعه وارد میدان شوند .
منبع: ايلنا
💠 @nayekash
نای کش
قابل توجه کسانی که جامعه را به سمت غم و ماتم سوق می دهند موسقی را حرام می دانند
😢😢😢😢😢😢
🔻رییس انجمن آسیب‌شناسی اجتماعی با بیان اینکه ایران جزو ۱۰ کشور نخست به لحاظ میزان افسردگی است از مراجع مذهبی، علمی و دانشگاهی درخواست کرد، برای ترویج نشاط و ایجاد انگیزه و امید در جامعه وارد میدان شوند .
منبع: ايلنا
💠 @nayekash
نای کش
قابل توجه کسانی که جامعه را به سمت غم و ماتم سوق می دهند موسقی را حرام می دانند
#پدرها و #مادرها بگذارید #فرزندانتان زندگی کردن را یاد بگیرند...
#استادی می گفت #فرزندانتان را #روستایی تربیت کنید تا یاد بگیرند در بزرگی #چگونه زندگی کنند .
در #تربیت_روستایی همه تصمیمهایی که برای فرزند گرفته می شود گامی در افزایش #مسیولیت پذیری اوست هر چند متضمن تحمل #سختیهایی برای او باشد .
و این در حالیست که در شیوه #تربیت_شهری ، تنها چیزی که یافت نمی شود واگذاری #مسیولیت به فرزندان است حتی مسیولیت کارهای شخصی اش مثل درس خواندن و احیانا مورد مواخذه معلم واقع نشدن و این رفتار گویی تداعی #مثل_معروف « #دوستی_خاله_خرسه » است .
بگونه ایکه او را چنان #بار می آورد که بقول دکتر #سلیگمن در مقدمه کتاب خوشبینی آموخته شده ، فکر میکند در #مرکز_عالم قرار داشته و همه چیز و هر کس باید در راستای رسیدن او به #اهدافش باشد و آنگاه که #واقعیت را چنین نمی یابد ، #روان او را زندانی دام #افسردگی کرده و یا #پرخاشگر می شود .
و در اینجاست که برای #نجات فرزند از آسیب آن #سنگ خاله خرسه باید فریاد برآورد :
#پدرها_و_مادرهای_مهربان :
👈بگذارید فرزندتان #زمین بخورد و #بلند شود ، تا یاد بگیرد اگر در راه زندگی ، زمین خورد تا بلند نشود نمی تواند ادامه دهد .
👈بگذارید فرزندتان #شکست بخورد و #دوباره شروع کند تا یاد بگیرد زندگی یک مسیر مستقیم #یکطرفه در راستای مقصود ما نیست .
👈بگذارید فرزندتان در راه خرید نان #سردش بشود ولی یاد بگیرد مسئولیت زندگی #هزینه دارد .
👈بگذارید فرزندتان #دستش را ببرد تا یاد بگیرد بی رنج گنج میسر نمی شود .
👈بگذارید فرزندتان با #کودکان دیگر #مشکل پیدا کند و خودش آنرا #حل کند تا یاد بگیرد دیگران همچون ما #فکر نمی کنند .
👈بگذارید فرزندتان بعضی #چیزها را #نداشته باشد تا یاد بگیرد زندگی تعهدی برای تامین #آرزوهای ما ندارد .
👈بگذارید فرزندتان از دیگران #عقب بیفتد تا یاد بگیرد قرار نیست همیشه جلوتر باشد و این اتفاق نشانه #بدبختی نیست .
👈بگذارید فرزندتان گاهی به #نتیجه_دلخواه نرسد تا یاد بگیرد #خوشبختی مساوی نتایج دلبخواهی ما نیست .
👈بگذارید فرزندتان گاهی #تنها شود تا یاد بگیرد تنهایی چیز بدی نیست .
بگذارید فرزندتان گاهی #مشکل پیدا کرده و خودش #حل کند تا یاد بگیرد وجود مشکل دلیلی برای #ناامیدی نیست .
👈بگذارید فرزندتان #خنده و #گریه هایش را داشته باشد تا یاد بگیرد بروز #احساسات حق طبیعی اوست .
👈بگذارید فرزندتان #چیزی را #نداشته باشد هرچند گریه کند تا یاد بگیرد در زندگی اش #عواطف را فدای #مطامع نکند .
#آری_پدرها_و_مادرهای_عزیز :
👌بگذارید #فرزندانتان زندگی کنند تا زندگی کردن را بیاموزند .
چرا که #هستی نه تعهد #کپی برداری از زندگی کسی را به دیگری داده است ،
و نه #فرصت برآوردن #آرزوهای پدرها و مادرها را به فرزندان خواهد داد .
#فرزندان فقط #فرصت دارند تا زندگی #منحصر بفرد خود را داشته باشند ، پس به آنها #اجازه دهید که آنرا از همان کودکی انجام دهند .
سرشار از #معصومیت و #مهربانی ، بی هیچ #معامله و یا #رقابت با دیگری .
👌لاتزرو وازره وزر اخری - نجم ۳۸
#دوش هیچ انسانی برای کشیدن #بار سنگین زندگی دیگری #طراحی نشده است .
👌و ان لیس للانسان الا ما سعی - نجم ۳۹
و #زندگی او تنها در #تلاشی که برای بروز #تواناییهای منحصر بفرد خود انجام می دهد ، #معنا پیدا می کند.
🇮🇷 @nayekash 👈
نای کش
#استادی می گفت #فرزندانتان را #روستایی تربیت کنید تا یاد بگیرند در بزرگی #چگونه زندگی کنند .
در #تربیت_روستایی همه تصمیمهایی که برای فرزند گرفته می شود گامی در افزایش #مسیولیت پذیری اوست هر چند متضمن تحمل #سختیهایی برای او باشد .
و این در حالیست که در شیوه #تربیت_شهری ، تنها چیزی که یافت نمی شود واگذاری #مسیولیت به فرزندان است حتی مسیولیت کارهای شخصی اش مثل درس خواندن و احیانا مورد مواخذه معلم واقع نشدن و این رفتار گویی تداعی #مثل_معروف « #دوستی_خاله_خرسه » است .
بگونه ایکه او را چنان #بار می آورد که بقول دکتر #سلیگمن در مقدمه کتاب خوشبینی آموخته شده ، فکر میکند در #مرکز_عالم قرار داشته و همه چیز و هر کس باید در راستای رسیدن او به #اهدافش باشد و آنگاه که #واقعیت را چنین نمی یابد ، #روان او را زندانی دام #افسردگی کرده و یا #پرخاشگر می شود .
و در اینجاست که برای #نجات فرزند از آسیب آن #سنگ خاله خرسه باید فریاد برآورد :
#پدرها_و_مادرهای_مهربان :
👈بگذارید فرزندتان #زمین بخورد و #بلند شود ، تا یاد بگیرد اگر در راه زندگی ، زمین خورد تا بلند نشود نمی تواند ادامه دهد .
👈بگذارید فرزندتان #شکست بخورد و #دوباره شروع کند تا یاد بگیرد زندگی یک مسیر مستقیم #یکطرفه در راستای مقصود ما نیست .
👈بگذارید فرزندتان در راه خرید نان #سردش بشود ولی یاد بگیرد مسئولیت زندگی #هزینه دارد .
👈بگذارید فرزندتان #دستش را ببرد تا یاد بگیرد بی رنج گنج میسر نمی شود .
👈بگذارید فرزندتان با #کودکان دیگر #مشکل پیدا کند و خودش آنرا #حل کند تا یاد بگیرد دیگران همچون ما #فکر نمی کنند .
👈بگذارید فرزندتان بعضی #چیزها را #نداشته باشد تا یاد بگیرد زندگی تعهدی برای تامین #آرزوهای ما ندارد .
👈بگذارید فرزندتان از دیگران #عقب بیفتد تا یاد بگیرد قرار نیست همیشه جلوتر باشد و این اتفاق نشانه #بدبختی نیست .
👈بگذارید فرزندتان گاهی به #نتیجه_دلخواه نرسد تا یاد بگیرد #خوشبختی مساوی نتایج دلبخواهی ما نیست .
👈بگذارید فرزندتان گاهی #تنها شود تا یاد بگیرد تنهایی چیز بدی نیست .
بگذارید فرزندتان گاهی #مشکل پیدا کرده و خودش #حل کند تا یاد بگیرد وجود مشکل دلیلی برای #ناامیدی نیست .
👈بگذارید فرزندتان #خنده و #گریه هایش را داشته باشد تا یاد بگیرد بروز #احساسات حق طبیعی اوست .
👈بگذارید فرزندتان #چیزی را #نداشته باشد هرچند گریه کند تا یاد بگیرد در زندگی اش #عواطف را فدای #مطامع نکند .
#آری_پدرها_و_مادرهای_عزیز :
👌بگذارید #فرزندانتان زندگی کنند تا زندگی کردن را بیاموزند .
چرا که #هستی نه تعهد #کپی برداری از زندگی کسی را به دیگری داده است ،
و نه #فرصت برآوردن #آرزوهای پدرها و مادرها را به فرزندان خواهد داد .
#فرزندان فقط #فرصت دارند تا زندگی #منحصر بفرد خود را داشته باشند ، پس به آنها #اجازه دهید که آنرا از همان کودکی انجام دهند .
سرشار از #معصومیت و #مهربانی ، بی هیچ #معامله و یا #رقابت با دیگری .
👌لاتزرو وازره وزر اخری - نجم ۳۸
#دوش هیچ انسانی برای کشیدن #بار سنگین زندگی دیگری #طراحی نشده است .
👌و ان لیس للانسان الا ما سعی - نجم ۳۹
و #زندگی او تنها در #تلاشی که برای بروز #تواناییهای منحصر بفرد خود انجام می دهد ، #معنا پیدا می کند.
🇮🇷 @nayekash 👈
نای کش