Изучение языка как стратегия | Лена Кочева
8.98K subscribers
288 photos
27 videos
3 files
412 links
Исследую, как жить жизнь — свою, а не правильную. Пишу об изучении языков, эмиграции и взрослении, чтобы вы увидели: с вами все ОК.

-консультации: https://lingua-strategy.ru
-книга Лингво-хакинг: https://amzn.eu/d/1htpNBj
-ассистент @linguastrategy
Download Telegram
Тупить в точку.

Недавно листала ленту и поняла, что буквально вслух огрызаюсь:
• «лучший совет по инвестициям…» — «да мне пофиг»,
• «я пробежала марафон» — «а я нет»,
• «хочу вам всем посоветовать...» — «себе посоветуй».

Думаю — а чего ж ты сидишь, такая умная, в этой ленте? Не занимаешься полезным, не отдыхаешь, а просто сжигаешь время — в которое проходит твоя, если что, жизнь?

Ответ нашелся внезапно: мне невыносима скука. Лучше забить время рандомными активностями, лишь бы не остаться наедине с собой.

Все это усилилось после выхода книги. На ней закончилась моя эра достигаторства — когда я жила из мыслей, что обо мне подумают. А потом я обнаружила себя будто в космосе: лететь можно куда угодно. А угодно-то куда?

И вот, чтобы об этом не думать — башка же в космосе взорвется — я забивала время едой, соцсетями, небывалым количеством спорта. Продолжала жить понятную жизнь, вместо того, чтобы понять — летим-то куда?

И я придумала практику.
Когда ловлю себя на скроллинге или внеочередной порции еды, я сажусь в кресло в гостиной и... ничего не делаю. Просто сижу, скучаю. Называю это «тупить в точку».

Тупить получается минут 10-15. Потом откуда-то появляются новые мысли, идеи, от которых когда-то отмахнулась. Будто весь внутренний хаос упорядочивается и указывает направление. Ну а мне остается как обычно — делать и по возможности не ссать.

Об одной из таких идей расскажу уже совсем скоро. И да, привет из того самого кресла 👋
107🔥42👍14🕊3
Обещанный анонс.

После нескольких групп Камино в этом году я вспомнила, как сильно скучаю по своей части, которая когда-то водила людей в горы.

Фан-факт: до того, как проф. заняться языками, я пять лет развивала туристический проект и провела больше 30-ти поездок по Кавказу, Заполярью, пустыням Калмыкии.


И вот на днях подумала: почему бы не тряхнуть стариной и не сделать экспериментальный выезд в свою любимую Баварию?

Показать ее такой, какую я ее знаю и люблю, чтобы вы своими глазами увидели, почему я однажды переехала сюда из Берлина (может, и вы захотите😂)

Итак, 21-23 августа (пт-вс).
Чиллово-активный уикенд «В гости к Кочевой» :)

🚤 Прокатимся на кораблике по озеру с бирюзовой водой;
🏞️ Сделаем внимательную прогулку и пикник с видом на горы;
🎢 Устроим пару ооочень необычных приключений (на дамбу не полезем, обещаю!)
💦 Помедитируем в моем месте силы — каньоне с десятками водопадов;
🫂 Будем душевно общаться — про жизнь, эмиграцию и путь;
⭐️ Конечно, разберем ваши вопросы про языки.

Точка старта и окончания — Мюнхен. Живем в горном отеле, передвигаемся на Tesla.
Всего 4 места, в этот раз только для девочек.

Если вам откликается формат — пишите в личку @linguastrategy. Она пришлет полную программу, раскроет все детали и переадресует ко мне для звонка-знакомства. Если интересно, но неудобны даты — тоже пишите, возможно, сделаем и другие.

__
Вот так внезапно жизнь выносит на новую старую дорожку. Будет ли это разовый выезд или что-то более масштабное? Скоро узнаем.
45🔥28👍11
Чтобы вы не думали, что я капец какая умная. Наутро после публикации поста про «тупить в точку» я словила адскую тревогу, а вчера обожралась сладким.

Чем дальше, тем больше убеждаюсь: между «понять какую-то мысль» и «начать из нее жить» — огромная пропасть.

Нашла, например, свой пост от 2019 года. 29-летняя я пишет:
💡Ты не должен. Не должен быть милым, успешным, умным, хорошим. Высшая ценность — это твое личное, внутреннее состояние радости. ⠀


… а сама потом еще несколько лет ебашит, чтобы именно милой и успешной себя показать. Через два года такой жизни она заработает себе рак, а жить из того, что написала, начнет лет только через шесть.

Видимо, оно просто так работает. Мы думаем, что если что-то поняли, жизнь сразу изменится. Но это только первое касание. Как посаженное зерно, которому порой нужны годы, чтобы крепко прорасти.
286🕊12👍11
Сегодня мне 36.

Как будто за этот год я реально повзрослела. Не в паспорте, а в голове:
💚перестала додумывать за окружающих,
💚научилась выбирать без сожаления и чувства вины,
💚лучше понимаю, что могу, чего не могу,
💚и главное – больше не жду, что кто-то сделает меня счастливой.

Что дальше? Не знаю.
Но судя по тому, что третий день я ботаю итальянский (мега-история, расскажу чуть позже), жизнь все еще полна неожиданностей. И самое интересное, уверена, еще впереди 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6145🎉72🔥30👍4🕊1
Две недели назад решила освежить свой итальянский. Предложили поработать переводчиком с/на этот язык, а я не пользовалась им лет десять.

Ощущения странные: будто открыла шкатулку с прошлым🎠, а там все так же, как много лет назад:

• Пассив никуда не делся. В «Отчаянных домохозяйках» понимаю процентов 95. Офигеваю порой со странных слов, которые помню.

• Актив в первые минуты был нулевой. Приходилось гуглить чуть ли не каждое слово, а через пару дней уже смогла нормально общаться.

Несмотря на опыт перевода, проект все равно волнительный. Переводить с иностранного особо не страшно: если понимаешь язык и спикер делает паузы, проблем быть не должно. А вот на иностранный — всегда сложнее, активный запас же меньше. Поэтому придумала тренировку :)

• Нашла истории людей на сайтах а-ля «вопрос психологу» (переводить мне предстоит истории из жизни).
• Смотрю на русский текст, спонтанно перевожу его вслух на итальянский.
• Преподаватель с italki исправляет и периодически вскрикивает «mamma mia! 😱🤯😖» — потому что истории в основном трешовые (через пару таких сессий, кстати, перешла на ChatGPT: его не надо откачивать, как впечатлительных итальянских дам).

Короче, занимаюсь и думаю: насколько же легче дается язык, который по-настоящему нравится.
Не надо заставлять себя гуглить слова, потом повторять их, вникать между строк — с итальянским это получается само и даже приносит большое удовольствие.

С другой стороны, взгрустнулось — от понимания, что мир не идеален. С немецким этого эффекта у меня не будет, думаю, никогда, а Италия для жизни нравится гораздо меньше, чем Германия 🤷‍♀️

Поэтому улыбаемся и машем:
• пытаемся выжить с немецким В2 (в следующем посте расскажу, как мне это еле удалось),
• и радуемся украдкой рабочим проектам на другом иностранном 😁🤞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1112🔥16
Как я выжила на немецком (не повторять).

Решила я, значит, обучиться летать на параплане. Пошли на пробный день, в конце которого предполагается, что сможешь сделать 3 коротких самостоятельных полета. Как по мне, оптимистично, но бывалые сказали, это стандарт.

Оказалось, все реально несложно. Через 2 часа мы уже прыгнули с небольшого холма и даже успешно приземлились (я на видео).

Проходило все на немецком: у русскоязычного инструктора, к которому изначально хотела, в последний день сменилось расписание. В целом, все понимала, может пару раз пришлось что-то переспросить.

Экшен

Стартую второй прыжок. Разбегаюсь, поднимаю крыло, пытаюсь набрать скорость и чувствую, что меня начинает тянуть влево. Инструктор что-то говорит по рации, пытаюсь вслушаться, но не понимаю – только вижу, что лечу на забор с колючей проволокой.

Дальше стоп-кадр: инстинктивно поджимаю ноги в надежде перелететь забор и… все же цепляю проволоку задницей.

Следующие 10 минут прошли в попытах освободить меня от колючек, которые оказались к тому же под напряжением (слава богу, небольшим). Но закончилось все хорошо: в праксисе обработали ранки, поставили прививку от столбняка.

Что с моей ж показывать не буду, но состояние штанов видно на фото (хорошо, что есть дублирующая пара).

Почему так произошло?

Считаю, ключевую роль сыграл немецкий. Во время полета я не слышала, что говорил мне инструктор (даже из того, что на видео, я помню процентов 20). Сыграли роль и моя впечатлительность, и то, что я плохо понимаю на слух, и ветер, и общение по рации. Но уверена: на русском было бы не так критично.

Вывод

Заниматься экстремальным спортом, где нет возможности вмешаться инструктору, на иностранном я больше не буду. Такой «отвал башки» происходит не первый раз: уже случалось в пещере.

Считаю, мне повезло — поэтому решила поделиться этим опытом. А он, кстати, вышел еще и бесплатным: счет за пробный день организатор мне так и не выставил 😁
😱7435👍10😁10🔥6🎉1
Несколько раз я превращала хобби в работу, в итоге лишалась и того, и другого 😬 Так было с путешествиями, языками, арфой.

Если мне по-настоящему что-то нравилось, я сразу думала: «А можно я буду заниматься этим каждый день?». Погружалась с головой, а через несколько лет выгорала.

Потом я познакомилась с Юрой, который много лет занимается аутдором, и несмотря на большой опыт и сайд-проекты, осознанно на них не зарабатывает. И я подумала: «ПАЧИМУ?»

Так появился подкаст-дискуссия, в котором мы обсудили:

• любимое дело — должно быть основным блюдом или десертом?
• в чем плюсы и минусы каждого из подходов?
• почему Юра не хочет монетизировать то, что итак делает бесплатно?
• почему я, несмотря на выгорания, продолжала превращать хобби в работу?
Бонус: Юра выпытал, как я провожу вайб-чеки для Камино — и почему иногда отказываю без очевидной причины 😄


Этот разговор помог мне признаться: сейчас мне хочется не очередного проекта, который буду тащить на себе. А командной работы в проекте с созвучными смыслами.

Если вы тоже пытаетесь понять, какое место любимое дело должно занимать в вашей жизни, этот разговор вам откликнется.

➡️ Слушайте по ссылке: https://youtu.be/hd23pJErvCY
И делитесь в комментариях, какие у вас отношения с хобби и работой?⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4320👍9
Как ИИ (внезапно) улучшил мои отношения.

Мы с мужем вместе почти 9 лет. И как у любых сформированных личностей с мнением, у нас случаются конфликты.
(слава богу, после книжки «Эффективный конфликт» я перестала видеть в этом проблему).

Недавно наш брак вышел на новый виток — мы много говорим про чувства, отношения. И я заметила: чем глубже разговор, тем сложнее облечь свои мысли в слова. Порой и сам не понимаешь, что чувствуешь, на что реагируешь, а уж объяснить другому...

И я придумала вот что.

• Во время важных разговоров я теперь включаю диктофон (естественно, с разрешения мужа).
• По окончании загружаю запись в ИИ, получаю расшифровку.
• Прошу ChatGPT разобрать, в чем суть конфликта, чего хочет каждая сторона, какие у каждого слепые зоны.

Каждый раз он подсвечивает вещи, которые в пылу разговора я не заметила, а иногда он пересказывает мою мысль лучше, чем я сама (отправляю мужу с воплями: «вот!!1 что я хотела сказать!»😄)

Выводы по позиции мужа я валидирую: ты это имел ввиду? Случаются, конечно, галлюцинации, но прогресс в общении просто невероятный. За неделю узнала кучу нового — и про него, и про себя.

В общем, никогда не думала, что скажу это, но ИИ реально стал game-changer’ом в моих отношениях. Рекомендую!
(и восхищаюсь интернациональными парами: там же еще и язык не родной 😮)
🔥8745😱23😁8👍2
Капец, что тут подвезли 😱
ИИ улучшил отношения — new edition.

У вас бывали ситуации, когда в общении происходит какая-то фигня, а вы не можете сформулировать, что именно не так?

В прошлом посте я писала, как такую задачу решает комбинация «диктофон + ИИ-анализ». Но объективно: личный разговор на диктофон не с каждым запишешь. Теперь открыла для себя комбинацию «ИИ + чаты» 😁

Оказывается, любую переписку можно выгрузить из телеги — и потом проанализировать. Прикольно тем, что общение видно в динамике: как меняется тон, какие паттерны повторяются и какие вещи сложно заметить, когда ты сам внутри ситуации.

1. Скачиваем Telegram Desktop по ссылке.
2. Открываем нужный чат — три точки справа вверху.
3. Экспортируем историю переписки — хоть с начала времен.
4. Загружаем в ИИ и просим проанализировать.

Понятно, что это не ультимативная правда. Но если вы socially awkward (как я), поможет встать в мета-позицию и сэкономить кучу часов. Особенно может быть ценно в эмоционально заряженных, рабочих переписках — когда важен результат :)

P.S. Вообще страшно, конечно, куда мы несемся с этим ИИ. Но как он помогает решать задачи, над которыми раньше ломал голову месяцы — это вау.
25👍13😱10🔥5😁1
«Чтобы жить свою жизнь, нужны яйца» — проснулась сегодня с такой мыслью.

Забавно, пару месяцев назад я считала, что это исключительно приятное. Я исполняла свои мечты: летала на планере, съездила на Олимпиаду, купила билеты в Непал.

Месяцы непрекращающегося счастья. А потом оказалось, своя жизнь — не только кайфовые штучки из бакет-листа.

• Это посмотреть в зеркало и увидеть: я не тот человек, каким себя считал,
• Признать свою роль в ситуации, где что-то пошло не так,
• Выйти на сложный разговор, когда ясно: прежним оттуда не выберешься,
• Не рассыпаться, когда слышишь то, чего больше всего боялся.

Чтобы ходить в горы и пещеры, пережить эмиграцию и рак — нужны яйца. И я никогда не сомневалась, что они у меня есть.

Но оказалось, гораздо более крепкие они нужны, чтобы заглянуть в самые темные углы себя. Где пыль и уже очень давно никто не бывал.

Включить там свет. И не отворачиваться 💡
196🔥22👍6
❗️Освободилось 1 место в секретную поездку на Камино 12-18 сентября.

Секретная, потому что анонса в эту группу не было — набралась из энтузиастов-старичков (один человек, к сожалению, не сможет поехать).

Сам экспириенс будет качественно отличаться:
• Пойдем по совсем новому маршруту (подойдет тем, кто уже ходил Португальский),
• Комфортное жилье — не хостелы пилигримов, а приличные отели, апартаменты (кое-где даже одноместные номера 😉)

Узнать о формате похода на Камино можно на сайте. Задать вопросы о поездке и условиях — в ЛС @linguastrategy.

Ну а ниже — одно из местечек, где будем останавливаться. Кому? 😍
27