🌅СВЕТ - СОВЕТ МАЯКА🗼— рубрика для тех, кто убеждён: любой запах, как и книга, действует на сознание.©️
💯 ФАКТ: цвета могут влиять на настроение и производительность. А как насчёт запахов?
🌬 Обоняние — самое тонкое из ощущений человека. Всего 2% информации поступают к нам через нос. Человек способен распознавать от 4 до 10000 запахов.
Люди научились выделять душистые вещества из растений 5000 лет до н.э. Травники лечили маслами любые болезни — от простуды до ожогов. Студенты Древней Греции и Рима носили венки из розмарина на занятиях.
🆗 Ароматерапия популярна и сегодня в офисах, магазинах.
💯 Данный метод активизации познавательных процессов, стабилизации эмоционально-личностной сферы и сохранения здоровья применим и в школе.
🌬 ВИДЫ ЗАПАХОВ:
▫️тонизирующие: повышают работоспособность, концентрацию внимания (гвоздика, апельсин, розмарин, бергамот, герань, роза, пихта);
▫️успокаивающие: снимают тревожность, напряжение, нормализуют сон (ромашка, мелисса, валериана, кипарис).
#советмаяка
#на_заметку
💯 ФАКТ: цвета могут влиять на настроение и производительность. А как насчёт запахов?
🌬 Обоняние — самое тонкое из ощущений человека. Всего 2% информации поступают к нам через нос. Человек способен распознавать от 4 до 10000 запахов.
Люди научились выделять душистые вещества из растений 5000 лет до н.э. Травники лечили маслами любые болезни — от простуды до ожогов. Студенты Древней Греции и Рима носили венки из розмарина на занятиях.
🆗 Ароматерапия популярна и сегодня в офисах, магазинах.
💯 Данный метод активизации познавательных процессов, стабилизации эмоционально-личностной сферы и сохранения здоровья применим и в школе.
🌬 ВИДЫ ЗАПАХОВ:
▫️тонизирующие: повышают работоспособность, концентрацию внимания (гвоздика, апельсин, розмарин, бергамот, герань, роза, пихта);
▫️успокаивающие: снимают тревожность, напряжение, нормализуют сон (ромашка, мелисса, валериана, кипарис).
#советмаяка
#на_заметку
АРОМАТЕРАПИЯ В ШКОЛЕ
🔝 ПРЕИМУЩЕСТВА:
➖стимулирует умственную активность, результативность, интерес к обучению;
➖влияет на когнитивные способности, настроение, эмоции, поведение;
➖снижает стресс, усталость, агрессию;
➖служит профилактикой ОРЗ;
ИНСТРУМЕНТЫ: палочки, свечи, кулоны, диффузор, лампа, пряные мешочки, шарики, ароматесто.
ПРАВИЛА: убедиться в отсутствии аллергии; изучить инструкцию; вводить новое масло по 1 капле; применять 21 день, затем — перерыв; добавлять в лампу 2 капли масла на 5 кв.м; непрерывность работы — 45 минут, 3 раза в день.
СФЕРА ПРИМЕНЕНИЯ:
▫️учебный кабинет: для концентрации — цитрус, розмарин; при умственной нагрузке — лаванда, жасмин, лимон; для расслабления — ваниль, тимьян, мелисса, какао, роза; при работе за компьютером — лимонник, жасмин, имбирь; для профилактики ОРЗ — эвкалипт, мирт, лимон.
▫️спортзал, класс ритмики: для гигиены помещений, поддержки мышечного тонуса — чайное дерево, герань.
▫️спальня: для нормализации сна — мята, бергамот, нероль.
#советмаяка
#на_заметку
🔝 ПРЕИМУЩЕСТВА:
➖стимулирует умственную активность, результативность, интерес к обучению;
➖влияет на когнитивные способности, настроение, эмоции, поведение;
➖снижает стресс, усталость, агрессию;
➖служит профилактикой ОРЗ;
ИНСТРУМЕНТЫ: палочки, свечи, кулоны, диффузор, лампа, пряные мешочки, шарики, ароматесто.
ПРАВИЛА: убедиться в отсутствии аллергии; изучить инструкцию; вводить новое масло по 1 капле; применять 21 день, затем — перерыв; добавлять в лампу 2 капли масла на 5 кв.м; непрерывность работы — 45 минут, 3 раза в день.
СФЕРА ПРИМЕНЕНИЯ:
▫️учебный кабинет: для концентрации — цитрус, розмарин; при умственной нагрузке — лаванда, жасмин, лимон; для расслабления — ваниль, тимьян, мелисса, какао, роза; при работе за компьютером — лимонник, жасмин, имбирь; для профилактики ОРЗ — эвкалипт, мирт, лимон.
▫️спортзал, класс ритмики: для гигиены помещений, поддержки мышечного тонуса — чайное дерево, герань.
▫️спальня: для нормализации сна — мята, бергамот, нероль.
#советмаяка
#на_заметку
🌅СВЕТ-СОВЕТ МАЯКА🗼— рубрика для тех, кто находит в новых знаниях новые возможности.
🙇🏻Человек учится всю жизнь: в семье, в школе, на работе. Но может ли обучение приносить удовольствие?
💯ФАКТ: учёбу можно превратить в учение с увлечением!
🌐Время не стоит на месте и диктует новые потребности образования. Ученик сегодня — активный участник образовательного процесса.
👩🏼🏫Педагогу непросто удержать внимание учащихся — конкуренцию составляют гаджеты. Аудитория требует интерактива, креатива, включения элементов геймификации, командной работы, нешаблонного преподнесения материала.
💯ВАЖНО: правильно выбрать формат обучения, разнообразить занятия современными методами и формами, эффективно организовать взаимодействие, чтобы учёба была информативной и нескучной.
#советмаяка
#качество_образования
🙇🏻Человек учится всю жизнь: в семье, в школе, на работе. Но может ли обучение приносить удовольствие?
💯ФАКТ: учёбу можно превратить в учение с увлечением!
🌐Время не стоит на месте и диктует новые потребности образования. Ученик сегодня — активный участник образовательного процесса.
👩🏼🏫Педагогу непросто удержать внимание учащихся — конкуренцию составляют гаджеты. Аудитория требует интерактива, креатива, включения элементов геймификации, командной работы, нешаблонного преподнесения материала.
💯ВАЖНО: правильно выбрать формат обучения, разнообразить занятия современными методами и формами, эффективно организовать взаимодействие, чтобы учёба была информативной и нескучной.
#советмаяка
#качество_образования
Образование.Ленинский.Минск
🌅СВЕТ-СОВЕТ МАЯКА🗼— рубрика для тех, кто находит в новых знаниях новые возможности. 🙇🏻Человек учится всю жизнь: в семье, в школе, на работе. Но может ли обучение приносить удовольствие? 💯ФАКТ: учёбу можно превратить в учение с увлечением! 🌐Время не стоит…
ИННОВАЦИИ В ОБУЧЕНИИ
Lean coffee — формат обмена знаниями по темам. Участники фиксируют на флипчате свои вопросы, голосуют за самые актуальные. Сперва обсуждают вопросы с 🔝количеством голосов. За 10 минут происходит коллективная генерация решений. Затем — рефлексия, когда хозяин вопроса выбирает наиболее полезные для себя идеи.
Микрокоучинг — подход, когда ученик получает новую информацию мелкими порциями и регулярно её повторяет. Примеры: обучающие видеоролики TED-Ed и приложение Duolingo, где каждое упражнение длится до 5 минут.
Шеринг (анг. "делиться") — метод группового взаимодействия, где каждый участник по кругу делится своими переживаниями, чувствами, опытом. Цель: присвоить себе опыт, приобретённый в ходе упражнения, занятия.
Коллективный блокнот – метод генерации идей, когда каждый участник в течение нескольких недель заочно генерирует идеи по заданной проблеме, самостоятельно фиксируя их в своём блокноте. Затем блокноты собираются и анализируются в группе.
#советмаяка
#качество_образования
Lean coffee — формат обмена знаниями по темам. Участники фиксируют на флипчате свои вопросы, голосуют за самые актуальные. Сперва обсуждают вопросы с 🔝количеством голосов. За 10 минут происходит коллективная генерация решений. Затем — рефлексия, когда хозяин вопроса выбирает наиболее полезные для себя идеи.
Микрокоучинг — подход, когда ученик получает новую информацию мелкими порциями и регулярно её повторяет. Примеры: обучающие видеоролики TED-Ed и приложение Duolingo, где каждое упражнение длится до 5 минут.
Шеринг (анг. "делиться") — метод группового взаимодействия, где каждый участник по кругу делится своими переживаниями, чувствами, опытом. Цель: присвоить себе опыт, приобретённый в ходе упражнения, занятия.
Коллективный блокнот – метод генерации идей, когда каждый участник в течение нескольких недель заочно генерирует идеи по заданной проблеме, самостоятельно фиксируя их в своём блокноте. Затем блокноты собираются и анализируются в группе.
#советмаяка
#качество_образования
👨🏻🎓Вечный студент копит знания впрок, не используя их на практике. После ВУЗа он не делает шаг в профессию, а продолжает учиться в зоне комфорта.
🔜Грань стремления к постоянному развитию выходит из-под контроля и превращается в особую форму прокрастинации.
▫️ПРИЧИНЫ: поиск предназначения, неуверенность в себе, страх перемен, комплекс отличника.
▫️ИТОГ: потеря времени и ресурсов, отсутствие опыта работы, карьерных достижений, материальных благ.
🔝СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ:
1️⃣осознание проблемы и самоконтроль;
2️⃣поиск баланса: не загружайтесь сверхинформацией по работе в нерабочее время;
3️⃣целеполагание, чёткий план действий и расстановка приоритетов согласно квадрату Эйзенхауэра;
4️⃣упор на практику, развитие навыков и определение своих сильных сторон;
❗️Учёба должна помогать решить конкретную проблему.
5️⃣поиск вдохновения и мотивации в других людях и событиях;
6️⃣структурирование знаний в статью, блог, выступление на пользу другим.
❗️ПОМНИТЕ: знание без действия бесполезно.©️
#советмаяка
#на_заметку
🔜Грань стремления к постоянному развитию выходит из-под контроля и превращается в особую форму прокрастинации.
▫️ПРИЧИНЫ: поиск предназначения, неуверенность в себе, страх перемен, комплекс отличника.
▫️ИТОГ: потеря времени и ресурсов, отсутствие опыта работы, карьерных достижений, материальных благ.
🔝СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ:
1️⃣осознание проблемы и самоконтроль;
2️⃣поиск баланса: не загружайтесь сверхинформацией по работе в нерабочее время;
3️⃣целеполагание, чёткий план действий и расстановка приоритетов согласно квадрату Эйзенхауэра;
4️⃣упор на практику, развитие навыков и определение своих сильных сторон;
❗️Учёба должна помогать решить конкретную проблему.
5️⃣поиск вдохновения и мотивации в других людях и событиях;
6️⃣структурирование знаний в статью, блог, выступление на пользу другим.
❗️ПОМНИТЕ: знание без действия бесполезно.©️
#советмаяка
#на_заметку
Forwarded from Образование.Ленинский.Минск
🌅СВЕТ-СОВЕТ МАЯКА🗼 — рубрика для тех, кто красив душой и телом в любое время года🍁🌤🍂
✨Умение одеваться держится на трёх китах — простоте, хорошем вкусе и привычке следить за собой©️
🧑💼👨💼С недавних пор дресс-код плотно вошёл в школьную жизнь.
📍Мода на школьную форму пришла к нам из 🇬🇧Англии в 1️⃣8️⃣3️⃣4️⃣ году, когда был принят закон, утвердивший общую систему всех гражданских мундиров, в том числе гимназического и студенческого.
🔝ПРАВИЛА ДЕЛОВОГО ДРЕСС-КОДА:
✔️уместная длина брюк и юбок,
✔️отсутствие ярких принтов и деталей,
✔️классический крой,
✔️сдержанность фасонов и цветовой гаммы.
💯ПРЕИМУЩЕСТВА ШКОЛЬНОЙ ФОРМЫ:
✔️поддержание дисциплины и порядка;
✔️формирование стиля и характера;
✔️приобщение к гигиене и здоровому образу жизни, достойному внешнему виду и поведению;
✔️эстетичность;
✔️аккуратность;
✔️комфортность;
✔️практичность;
✔️обозначение принадлежности к определённому социальному слою или учебному заведению.
#советмаяка
#на_заметку
✨Умение одеваться держится на трёх китах — простоте, хорошем вкусе и привычке следить за собой©️
🧑💼👨💼С недавних пор дресс-код плотно вошёл в школьную жизнь.
📍Мода на школьную форму пришла к нам из 🇬🇧Англии в 1️⃣8️⃣3️⃣4️⃣ году, когда был принят закон, утвердивший общую систему всех гражданских мундиров, в том числе гимназического и студенческого.
🔝ПРАВИЛА ДЕЛОВОГО ДРЕСС-КОДА:
✔️уместная длина брюк и юбок,
✔️отсутствие ярких принтов и деталей,
✔️классический крой,
✔️сдержанность фасонов и цветовой гаммы.
💯ПРЕИМУЩЕСТВА ШКОЛЬНОЙ ФОРМЫ:
✔️поддержание дисциплины и порядка;
✔️формирование стиля и характера;
✔️приобщение к гигиене и здоровому образу жизни, достойному внешнему виду и поведению;
✔️эстетичность;
✔️аккуратность;
✔️комфортность;
✔️практичность;
✔️обозначение принадлежности к определённому социальному слою или учебному заведению.
#советмаяка
#на_заметку
Forwarded from Образование.Ленинский.Минск
📚🔝ШКОЛА – СТИЛЬНОЕ МЕСТО
📍Школьный дресс-код – история отнюдь не про шаблонность, серость, одинаковость и потерю индивидуальности. 💯Комплекты школьной формы могут быть разнообразными по узорам, цветам, моделям.
👩💼🧑💼Костюм – это больше, чем просто одежда, это средство невербальной коммуникации🗣, способ самопрезентации.
📍ШКОЛЬНАЯ ЦВЕТОТЕРАПИЯ
⚫️🟤 – доступен, не марок, в большом количестве может вызывать угнетающее настроение, что неприемлемо для неустойчивой детской психики;
🔵– способен стимулировать продуктивную работу, вызывая при этом положительные эмоции и успокаивая психику;
🟢– спокойный, способен уравновесить настроение и настроить на рабочий лад;
🔴 (бордо) – заряжает энергией и стимулирует полезную активность.
📍СТИЛЬНЫЕ ДЕТАЛИ ШКОЛЬНОГО ДРЕСС-КОДА:
✔️уместные элементы других стилей (дерби, денди, смарткежл, преппи, софт, лайт/дарк академия, минимализм, гоблинкор),
✔️игра фактур и цвета,
✔️ аксессуары в виде булавок, брошей, заколок, эмблем, очков, часов, поясов, пуговиц
#советмаяка
📍Школьный дресс-код – история отнюдь не про шаблонность, серость, одинаковость и потерю индивидуальности. 💯Комплекты школьной формы могут быть разнообразными по узорам, цветам, моделям.
👩💼🧑💼Костюм – это больше, чем просто одежда, это средство невербальной коммуникации🗣, способ самопрезентации.
📍ШКОЛЬНАЯ ЦВЕТОТЕРАПИЯ
⚫️🟤 – доступен, не марок, в большом количестве может вызывать угнетающее настроение, что неприемлемо для неустойчивой детской психики;
🔵– способен стимулировать продуктивную работу, вызывая при этом положительные эмоции и успокаивая психику;
🟢– спокойный, способен уравновесить настроение и настроить на рабочий лад;
🔴 (бордо) – заряжает энергией и стимулирует полезную активность.
📍СТИЛЬНЫЕ ДЕТАЛИ ШКОЛЬНОГО ДРЕСС-КОДА:
✔️уместные элементы других стилей (дерби, денди, смарткежл, преппи, софт, лайт/дарк академия, минимализм, гоблинкор),
✔️игра фактур и цвета,
✔️ аксессуары в виде булавок, брошей, заколок, эмблем, очков, часов, поясов, пуговиц
#советмаяка
🌅СВЕТ-СОВЕТ МАЯКА🗼— рубрика для тех, кто находит в новых знаниях новые возможности.
🤖Позабыты хлопоты,
Остановлен бег.
Вкалывают роботы,
А не человек!©️
💯Эпоха роботов в образовании, быту и промышленности набирает обороты.🤔
Согласно Национальной стратегии устойчивого развития к 2040 году количество роботов в белорусской промышленности достигнет 150 единиц на 10 000 работников.
👩🏼🏫Первого робота в образовании — мобильную тележку, запрограммированную с помощью языка Logo — создали в Англии в 1983 году. Сегодня количество педагогов-роботов в мире насчитывает более 4 000.
🖇Не стоит путать роботов с компьютерными программами, ботами и Искусственным Интеллектом. Роботы имеют материальную оболочку и физически взаимодействуют с миром, выполняя определённые задачи.
🔝ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ШКОЛЫ:
▫️
▫️
▫️
▫️
#советмаяка
#IT_школа
🤖Позабыты хлопоты,
Остановлен бег.
Вкалывают роботы,
А не человек!©️
💯Эпоха роботов в образовании, быту и промышленности набирает обороты.🤔
Согласно Национальной стратегии устойчивого развития к 2040 году количество роботов в белорусской промышленности достигнет 150 единиц на 10 000 работников.
👩🏼🏫Первого робота в образовании — мобильную тележку, запрограммированную с помощью языка Logo — создали в Англии в 1983 году. Сегодня количество педагогов-роботов в мире насчитывает более 4 000.
🖇Не стоит путать роботов с компьютерными программами, ботами и Искусственным Интеллектом. Роботы имеют материальную оболочку и физически взаимодействуют с миром, выполняя определённые задачи.
🔝ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ШКОЛЫ:
▫️
бесконечное повторение
: робот не устаёт;▫️
дружелюбное общение
: у машин нет раздражения и плохого настроения;▫️
вовлечение
: ноу-хау повышает мотивацию к учёбе;▫️
разгрузка учителей
от рутинных задач.#советмаяка
#IT_школа