Кстати насчёт отрываться 🤩
Коттедж через неделю, а в группе ещё есть места.
Аномалия какая-то: август активнее набирается, а на летний коттедж нет вейтлиста 😁

✈️ Поэтому, уважаемые пассажиры, пожалуйста, пройдите к гейту ИЮНЬ-25-29 для вылета на отдых.
Оставьте весь свой багаж забот и тревог — он вам не понадобится.
Для регистрации обратитесь к Александру 🎫

А ещё мы готовы звать вас по гостевым билетам: можно приехать на день или два.
Это будет первый подобный официальный опыт, мы решили попробовать 💁
Думаем, что "хозяевам" коттеджа это добавит динамики и новизны, а "гостям" позволит познакомиться с форматом или вдохнуть атмосферы, когда не получается приехать на все дни.

Гостевой билет: 10 тыс / 1 сутки+, 16 тыс / 2 суток+.
Время въезда и выезда гибкое.

Полный билет: 26 тыс / 4 суток.

Запись и все вопросы — у Александра 🧔🏻‍♂️

Сашки на связи 🧔🏻‍♂️👩🏻
Мы вернулись из коттеджа, который, конечно же, был не такой, как все предыдущие 🌚
Скажем так: нам было интересно)
Вот наш #отзыв на прошедший #лемуркоттедж.

Выезд получился довольно тёплым и взрослым.
Не просто собрались-выехали, а образовали демо-версию коммуны)

🟠 Очень крутое новшество — горячий чан. Получилась прикольная точка коммуникации, где собиралась куча людей, сидели там до утра, общались и ели фрукты.
🟠 Эксперимент с гостевыми билетами нам понравился и уже слышали позитивные отзывы от участников. Как-то стало по-новому, что ли.
Кто был в этот раз — как вам с форматом "гостей"?

В конце выезда люди озвучивали:
🟠 Понравилась баня и как их попарили.
🟠 Чан горячий зашёл.
🟠 Оказалась интересной и весёлой импровизация.
🟠 Квест был интересный и не такой сложный, как обычно.
🟠 Еды было много.

Не хотим делать вид, что у нас было сахарное путешествие и вся группа каждые полчаса кричала «Мы счастливы».
Некоторые моменты пошли не по плану.
🟠 Психологических притирок в начале было больше, чем ожидалось.
🟠 Обозначения желаний и границ были смелее.
🟠 Мы искали компромиссы для группы и для каждого в отдельности.
🟠 Нас сопровождал весь спектр эмоций на фоне этого всего.

Можно добавить «если бы»…
🫠 Погода могла бы быть теплее.
🫠 Конкретную крупу можно было бы не забыть дома и привезти в коттедж.
🫠 Ребёнок мог бы не заболеть, ввиду чего Александре не пришлось бы уезжать на целые сутки.
🫠 Машина участницы могла бы не ломаться в часе от коттеджа.

✔️ Как мы справились?
Где-то выдохнули, где-то нашли подходящее решение и договорились, повсеместно люди включались.
За последнее огромная благодарность группе! ❤️❤️🤗

Мы хорошо разогнались, уже ждём выезд в августе, приняли во внимание пожелания участников и наши личные хотелки.

Нам коттеджи очень нравятся.
Самый отдыхательный, развивающий, приятный и полезный формат.
Какие там слова используют другие организаторы?
Ретрит, трансформационный, наполняющий, интеграционный, терапевтичный. И с авторской кухней)
Вот это всё у нас, но мы стесняемся так писать и сыпать обещаниями.
Мы просто делаем хорошо, по-взрослому, с искренними желанием и любовью.

Следующий Лемур Коттедж Летний
🗓 13 - 17 августа, 4 суток
👤 26 тыс за полный билет
✔️ Запись у Александра 🧔🏻‍♂️

Гостевые билеты откроются ближе к событию.
Но про "записать карандашом" можно писать, кто вам запретит)

*фото из прошедшего коттеджа от Паши

💗 💗💗💗💗💗💗💗 💗 💗💗💗💗💗 💗

🟠 Трогательный Практикум
🗓 13 июля, ПН
⏰ 19:30 — 23:00
👤 2500 руб / 👥 4000 руб

🟠 Трогательный Практикум
🗓 5 августа, СР
⏰ 19:30 — 23:00
👤 2500 руб / 👥 4000 руб

🟠 Лемур Коттедж Летний
🗓 13 августа, ЧТ — 17 августа, ПН
👤 26 тыс до конца июля, затем повышение

✔️ Запись на любые события у Александра 🧔🏻‍♂️

На Трогательный Практикум 13-го на данный момент людей "под крышечку" 🥳
Огромная вам благодарность за интерес и что записываетесь заранее 🫰

Бывает, что состав меняется ближе к мероприятию, поэтому не отказывайте себе в желании записаться в вейтлист.
А так же напоминаем, что следующий Практикум будет 5-го августа в среду 🐸

💬 Со всеми вопросами вас в личке встретит Александр 🧔🏻‍♂️

А ещё в чате канала Александр экспериментально даст боту-ассистенту сэру Антонио немного воли и разума.
Почти ежедневно тот будет публиковать небольшой совет, факт или открытый вопрос на темы, близкие сообществу.
Такие, как ненасильственное общение, экологичная коммуникация, психология, отношения и т.д.
Будем извлекать свои блага из нейросетей)

Ребята, всем привет, на связи Люда!

Сегодня Сэр Антонио отдыхает, но это не повод не обсудить что-то, верно?)
Помните я предлагала игру?
Там ещё остались вопросы 💃

Сегодняшний хочу сделать таким:
"Бывало ли у вас, что общение доходило до встреч и свиданий? Или кто-то даже нашел пару через сообщество?"

Если было, то можно палить свою пару по согласию 😏
Или просто поделиться своим опытом, что "было вот так".

#сообщество #поговорим_про

❤️🖤 Мы ведём спортивную мафию и с удовольствием в неё играем!
Это занятие не только увлекательно само по себе, но и очень полезно.

Привет, Александра пишет 👩🏻
И вот почему стОит хотя бы попробовать мафию:

1. Ты можешь представиться кем угодно и прожить жизнь выдуманного персонажа, а через 45 минут, когда раунд кончится — перевоплотиться вновь.
Игра динамичная и твоя легенда складывается быстро, многое выползает из подсознания «само». Любопытно заметить, какую внутреннюю часть ты «выгуливаешь», когда это становится можно.
Так ты обогащаешь своё психическое здоровье, позволяя себе всё, но в приемлемых рамках.

2. Это мини-версия жизни: ты отстаиваешь свои интересы, строишь отношения с другими людьми и получаешь удовольствие.
Ну, можешь, конечно, удовольствие не получать, щёлкать клювом и держаться в одиночку.
Тебе решать😉 Ценно, что стратегию можно быстро менять. В игре применишь на себя, не понравится — не страшно, пробуй другую. Понравится — перенесёшь в обычную жизнь!

3. Тебе придётся говорить.
Многие люди и не замечают, как мало они предъявляются. Привыкли говорить тихо, уступать очередь в беседе, считать себя неинтересными. И по жизни так же держался, не расправляя плечи.
В игре наступает твоя очередь и у тебя есть минута. Минута славы, минута внимания. Все тебя слушают. Ты можешь излагать свои мысли. Ты можешь задуматься и не торопиться. Это ТВОЁ ВРЕМЯ и твоё внимание всей команды.
Я думаю, чувство, что твои слова важны, ты важен — это ощущение впитывается кожей, как солнечный свет. И если ты «накормлен» этим в семье, окружении, поздравляем, молодец. А если нет? Откуда взять это опорное чувство? Вот, бери в мафии. Наслаждайся, напитывайся и выноси в обычную жизнь.
Это твоя жизнь и ты важен!

📷 На видео кадры игр, которые мы проводили с Сашей для лучших педагогов Москвы при поддержке Корпоративного Университета.

Если хотите присоединиться к нам за столом — следите за осенним расписанием.
В ближайшее время играем в коттедже, места ещё есть.

#мафия #игры

💬 Перескажу для тех, кому лень смотреть на видео на кошью жёпь и карасей.

😶 В Лемуре поток новых участников, мы им рады и приветствуем.

Вкратце: тут люди встречаются, люди влюбляются, женятся. Не всегда и не все, просто так в песне поётся, красиво.

⏺️ Завтра и регулярно проходят
Трогательные практикумы, места есть.
⏺️На следующей неделе будет Лемуркоттедж, есть места.
⏺️12 сентября будет масштабный ДР клуба, места есть.

Чтобы сориентироваться в канале, имеет смысл читать закрепы.
Чат клуба здесь.

🧔🏻‍♂️ Для записи и по всем вопросам пишите Александру.

⚡️ На сегодняшний Практикум ищем помощницу по пространству за проходку на мероприятие 🙋‍♀️
Если ты уже у нас была и готова помогать Сашам — пиши 💬

⏰ Начинаем мы в 19:30.
А всех участников ждём с 19:15, чтобы вы успели выдохнуть, переодеться и налить себе чаю ☺️

До встречи!

Чат грядущего коттеджа создан, все жители и гости в него добавлены. До поездки меньше недели.
❕ Если вы не в том чате, а должны быть — пишите Александру 🧔🏻‍♂️ в личку.

Из фишек этого выезда:
🟠 Квест в этот раз создаёт одна из адептов его вселенной — Алёна 😎
🟠 Мы очень планируем петь караоке 🎶
🟠 Будем делать лимонад в такую жарень 🍹

«Прожить что-то непростое»

❓ Что это значит? #давайпример
Человек расстался с девушкой, уже готов к социальным контактам, но пока не привык появляться на публике один.
Он приходит на лемур, и вроде бы, всё есть, чтобы повеселиться, пообщаться с людьми и приятно провести вечер.
И вот он сидит на кухне, пьет чай. И вдруг его угощают бутербродом.
Человек, улыбаясь, откусывает и!.. Осознает, что угощение до боли напоминает бутики, которые ему делала уже Бывшая.

И его накрывает «что-то непростое».
🟠Грусть — хорошие отношения закончились.
🟠Ностальгия— как раньше уже не будет.
🟠Надежда — приятные моменты можно повторить или собрать заново.
🟠Удовлетворение — прямо сейчас в моменте ему было хорошо рядом с другими людьми.
🟠Благодарность — он почувствовал, что о нём заботятся.
🟠Растерянность — не ожидал, что его так легко можно вывести на эмоции таким пустяком.
🟠Страх — а вдруг все сейчас заметят, какой он "слабый".

🤫 Всю бурю эмоций из этих элементов можно пытаться игнорировать. Они всё равно будут влиять на Человека, но попытаться можно.
🔁 Есть другой вариант — прожить их, чтобы освободиться, не копить.

Проживание у всех выглядит по-разному.
🧡 Может, Человек захочет расплакаться.
🧡 Может помолчать, сидя рядом с другими людьми.
🧡 Может, захочется проговорить то, что накатывает.
🧡 А может, ему удастся проговорить пару фраз о своих событиях и дальше слушать слова поддержки.
🧡 Вариантов масса.
Это только один из примеров.

😶 Когда на очных встречах мы говорим «здесь можно проживать что-то непростое», мы имеем ввиду, что уж тут-то вам не будут мешать заниматься своими эмоциями, никто вас не осудит, вы найдёте понимание и принятие.

💬 Приглашаем делиться в чате случаями из жизни, как вы «проживали непростое», на лемуре или нет.

#сообщество

🏷🏷🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 💙 🔤🔤🔤🔤🔤🏷🏷

🟠 Лемур Коттедж Летний
🗓 13 августа, ЧТ — 17 августа, ПН
👤 билетов нет
📝 открыта предзапись на осенний, но дат пока нет

5️⃣ Лемурник в честь ДР клуба
🗓 12 сентября, СБ
⏰ 15:30 — 21:30
👤 3000 руб / 👥 5000 руб
Анонс скоро будет. А вот пока анонс похожего.

🟠 Трогательный Практикум
🗓 24 сентября, ЧТ
⏰ 19:30 — 23:00
👤 2500 руб / 👥 4000 руб

💬 Неофициальные движухи от лемурчан иногда появляются в чате.

✔️ Запись на любые события у Александра 🧔🏻‍♂️