LET THEM: НЕОЧЕВИДНЫЙ ЧИТАТЕЛЬСКИЙ ЛАЙФХАК

Если художественная литература дается сложно, попробуйте читать нехудожественные книги. Селф-хэлп и прочий self-improvement.

#по_мотивам_консультаций

Когда читаешь такие книги на русском, кажется, что в них много воды и лишних историй. Мало гениальных идей и глубины. Но нам для английского именно это и надо!

Нет удивительных эпитетов, витиеватых описаний, сложносочиненных душевных терзаний. Есть простой доходчивый язык, много повторений одних и тех же слов и мыслей.

Мне в этом плане мила Мел Роббинс с ее недавней книгой The Let Them Theory.

Мел с ее энтузиазмом вдолбит кому угодно не только свою мудрость, но и прекрасный английский. Можно читать уже с уровня B1+!

Сама идея книги до неприличия проста:

Let Them означает позволить людям делать, думать и чувствовать то, что они хотят, без попыток изменить или контролировать их. В конце концов, большинство взрослых — это восьмилетние дети больших размеров.

Второй компонент концепции — Let Me— это переключение фокуса на себя: свои реакции, выбор, эмоции и личные границы.

Но через многочисленные примеры, разъяснения, истории, повторения в вашей голове происходит важный сдвиг в сторону уменьшения стресса и улучшения английского.

The more you try to control others, the more you lose control of yourself.

Ну и кстати, еще один лайфхак:
когда кто-то рассказывает вам о том, что «выучил английский по сериалам / по грамматическим учебникам / просто оказавшись в среде»… LET THEM! Пусть говорят, что хотят, а вы идите своим путем, подбирая инструменты под свои цели и задачи.

Не можете разобраться с путем или инструментами? С 20 по 31 августа есть 5 мест на бесплатные консультации. Пишите @akozyreva_english !

веселая
динамичная
структурная
любовь с первого взгляда
не фантастически интересный
нудный
вялая
слишком серьезная
эрудированный
харизматичный
больше никогда не бронировать!

... такие комментарии я оставляю в своей тетради по французскому. О ком они? О преподавателях школы, где я учусь.

👉За 2025 год я посетила 45 уроков, а это значит, что у меня было как минимум 30 (!) разных преподавателей.

Это само по себе великое методическое удовольствие и прекрасный материал для меня как для учителя. Почувствовать на себе, как стиль преподавания и особенности характера / темперамента преподавателя влияют на динамику урока и самоощущение ученика.

Этот пост — часть 1 моего рассказа об изучении французского в школе Lingoda.

Как устроено обучение, расскажу чуть позже.

А пока вопрос: если каждый урок — новый учитель и новый состав группы

вы смогли бы так учиться?
вы смогли бы так преподавать?

YOU COULD CHOOSE TO BE CERTAIN, OR YOU COULD CHOOSE TO BE ALIVE

Книга лета: Wellness by Nathan Hill

Мне кажется, главная характеристика Нейтана Хилла как писателя - амбициозность масштаба книги. В ней 624 страницы очень насыщенного повествования. Его дебютный роман The Nix тоже перевалил за 600 страниц.

Кажется, жизнь так сложна, отношения даже двух людей в браке так сложны, современный мир такой сложный, что уместить это в более компактное повествование невозможно!

Амбициозный и глубокий спектр затрагиваемых тем: близость и возможность подлинного взаимопонимания, эволюция отношений в паре на протяжении десятилетий, личная эволюция от юношеского бунта и нонконформизма к "обычной" жизни среднего возраста. Родительство, работа, дружба, эмоциональный багаж из детства, травмы, исцеление, цифровые технологии, культура wellness...

Это книга-исследование, многомерное и глубокое. Мне кажется, любой читатель найдет в повествовании что-то, что откликнется, что будет до боли знакомым. Какие-то мысли окажутся ОЧЕНЬ целительными.

💬“Maybe the human heart was just that messy, and all romance was deeply precarious, and the future was unresolved, and that was fine. Maybe that’s what true love actually was: an embrace of the chaotic unfolding. And maybe the only stories that had neat and certain conclusions were lies and fables and conspiracies.”

💬“All I understand for sure is that people have a very strong need to explain the world in ways that make them feel better, or safer, or more powerful, or more well liked, or more in control, but not necessarily in ways that are true. Alas, the truth is of very low importance, psychologically speaking.”


💬“Reality could be created by the stories you believed, and thus it was important to pick the right stories.”

И тем не менее... эта же амбициозная попытка докопаться до истины, раскрыть истории героев во всей их полноте, сложить пазл из безумного количества слоев и деталей... делает книгу сложной для чтения. Местами скучной (пару глав я даже по диагонали пролистала).

Повествование все время переносится из одного времени в другое, от одного героя к другому (я такое люблю), но из-за этого возникают проблемы с ритмом и динамикой повествования. Это, пожалуй, моя личная претензия к автору, да простит меня Нейтан Хилл.

У меня давно не было таких mixed feelings по поводу книги. Книгу горячо рекомендую, но есть вопросики:)

На полном ходу отправляюсь в новый учебный год!

Желаю всем
✅ развивать настойчивость в стремлении к целям
✅ пробовать новые способы действовать
✅ делать кучу ошибок и учиться на них

И, как я на этом фото,
отправляться в приключение, не зная наверняка, каково там будет!😉

ПРО СУБТИТРЫ

На каждой второй консультации заходит разговор про фильмы и сериалы с субтитрами.

И первое, что я говорю: можно всё!
Да хоть с русскими! Главное понимать, чем вы в этот момент занимаетесь и с какой целью.

Второе: я сама смотрю с английскими субтитрами по умолчанию, хотя и не замечаю, если они отсутствуют.

И — самое удивительное — третье:

носители языка смотрят видео с субтитрами. Как минимум 40%, а по другим данным ближе к 60%.

❓Почему у них возникает потребность включать субтитры на родном языке?

Мои продвинутые студенты уже знают, а вам предлагаю прочитать короткое объяснение на скриншоте😉 а потом я поделюсь прикольным видео на эту тему.

Ну как? А для видео на родном языке вы включаете субтитры?

ПРО СУБТИТРЫ: ОБЕЩАННОЕ ВИДЕО

Раньше субтитры включали только те, кто учил язык. А теперь — даже носители английского:

The dialogue in TV and movies has gotten harder to hear.

Почему?

❇️актёры больше не выговаривают слова, а разговаривают как обычные люди — шепчут, глотают слова, перебивают друг друга; да что там, некоторые откровенно мямлят.

❇️ звук сводят для IMAX-кинотеатров, а дома на ноуте (или вообще в телефоне) теряется половина деталей;

❇️спецэффекты и музыку специально делают громче, а диалоги тише.

(Это если кратко. Смотрите видео, чтобы разобраться в деталях. Можно с субтитрами, кстати!😉)

Итог: даже носителям приходится читать. Cубтитры — не признак слабого владения языком, а современный способ получить максимум от аутентичного английского!

👉 Так что если вы смотрите в оригинале с субтитрами — это не "про уровень", а про удовольствие.
Хотите понимать каждое слово — делайте, как сами англоговорящие, и не мучайтесь!

Для тренировки восприятия на слух водите свои уши "в спортзал"! Смотрите короткие отрывки, прицельно работая именно над аудированием, а в свободное от "спортзала" время включайте субтитры и получайте удовольствие.

Видео тут.

По следам этого видео много обсуждала со студентами, почему мы не наблюдаем такой же картины на русском... Актерская школа все еще не позволяет мямлить? Что думаете?

БУДУЩЕЕ УЖЕ НАСТУПИЛО

На днях новенькая ученица ушла от меня к CHAT GPT.

В моей практике it’s a first, как говорится. Но что-то мне подсказывает, что далеко не last.

Почему верю в успех ученицы:
Как преподаватель, я в принципе верю в учеников больше, чем они сами в себя верят. Part of the job.

❇️У этой ученицы есть успешный опыт изучеия других языков и общения на них. Это поможет скорректировать свое общение с чатом, а также организовать себе дополнительные способы контакта с языком.

❇️Есть семья в англоязычных странах, а следовательно есть мотивация, реальная необходимость общаться, возможность пожить в среде.

❇️Уйти в свободное изучение языка — взять на себя ответственность! (а не переносить ее на преподавателя) В принципе тоже может стать важным фактором учпеха. Слежу в другой соцсети за одним парнем, который пытается с chat gpt дойти с B1 до С1. И тоже желаю ему удачи.

❇️ Ну и , конечно, anything works if YOU do. Работает абсолютно любой метод, если ты систематически работаешь на протяжении долгого времени, с полной включенностью и системным подходом. Кому-то поможет Голицинский, кому-то chat gpt, а кому-то личный контакт с преподавателем.

Если вам по-прежнему важен контакт с преподавателем, у меня освободилось 2 часа в неделю (по времени могу предложить разные варианты).

СЕКРЕТНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ МАСТЕРСТВА (и хорошего английского)

#вычитала на ночь глядя

Кажется, у спора о том, что играет главную роль в выдающихся результатах (талант или тренировка), есть еще одно измерение:

practice surface area

На русский можно перевести как «площадь практики» — все время и пространство, где вы соприкасаетесь с изучаемым предметом/навыком вне официальных занятий.

Разница между «талантливым» и «обычным» учеником состоит как раз в этом: как широко выходит взаимодействие с языком за пределы уроков и домашки.

Возьмем пример с уроками гитары:
формально у двух учеников одинаковое количество часов в неделю, одинаковое домашнее задание. Оба прилежно выполняют все. Но один из них за пределами заданий не прикасается к музыке, а второй в каждой звучащей композиции выделяет партию своего инструмента. В минуты ожидания «наигрывает» что-то пальцами в воздухе. Мысленно повторяет услышанные мелодии…

One began practicing guitar. The other began living guitar.

Если взять любого человека, прекрасно говорящего на английском, и как следует его поковырять… то вы обнаружите ровно то же самое. Бессчетное количество часов и минут, выходящих за пределы официальных часов на каждый уровень языка.

Что делать?
Не паниковать и не бросать!:) Понемногу раскачивать в себе эту способность, развивать любопытство и интерес. Искать и находить то, что захватит и увлечет.

А также реально тренировать свой мозг в свободные минуты: вспоминать слова, строить фразы,пересказывать прочитанные тексты, разговаривать с собой.

Увеличивать practice surface area!

Нашла статью, где собраны примеры такой практики у выдающихся людей из разных сфер. Хотите почитать?

НЕ ТОЛЬКО НА УРОКАХ:
секреты практики от мировых звезд

Недавно наткнулась на крутую статью о привычках мировых мастеров — учёных, артистов, спортсменов. Их секрет?
Они превращали обычные моменты жизни в постоянную практику, не ограничиваясь только «формальными» тренировками (хотя и на тренировках фигачили, конечно).

Вот несколько примеров, а ссылку на статью приложу в конце поста.

❇️ Richard Feynman’s “Teaching to Nobody”
Feynman would explain physics concepts to imaginary students while walking around campus or sitting alone. He’d literally lecture to empty rooms, working through problems out loud.

Читал лекции воображаемым студентам! А вы можете объяснять тему, которая вам сложно дается, воображаемому другу. На пятый раз сами поймете:)

❇️ Maya Angelou’s “Writing in Her Head While Cleaning”
Before she became famous, Angelou worked as a streetcar conductor and later in various domestic jobs.
She’d compose entire poems and passages while mopping floors or during repetitive tasks, using the rhythm of physical work as a metronome for her words.

Использовала ритм домашних дел как метроном для своей поэзии. В английском предложении и правда прекрасный, четкий ритм!

❇️ Nikola Tesla’s “Mental Invention Iterations”
Tesla would design, build, run, and refine entire machines in his head over weeks before ever touching physical materials. He’d “check in” on his mental machines while walking, eating, or socializing—letting them run in the background of his consciousness, noting wear and improvements.

Ну, до Теслы нам, конечно далеко, но очень вдохновляет!

Рэпер Эминем бесконечно рифмует в своей голове. Новости, разговоры, даже ссоры мгновенно превращаются в рифмовки. Серена Вильямс, проходя мимо зеркала, тренирует движение подачи. Каждый раз. Тысячи раз.

❓А что делать обычным людям?

Расширять пространство своей практики, делать изучаемый язык частью своей внутренней жизни. В моменты ожидания, в очереди, за чашкой кофе… не тянуться к телефону, а практиковать английский в своей голове. Так, кстати, можно словить еще несколько прекрасных побочных эффектов!

❓Что делаю я:

Чаще всего представляю, что я кому-то рассказываю статью, которую недавно прочитала. Или что на экзамене IELTS всплыла крайне неожиданная тема, а я — такая умная — как раз имею что сказать по ней:)

На французском чуть сложнее, конечно. Но пытаюсь вспомнить фразы с урока, поговорить (не так умно) на изучаемую тему, читаю посты на фейсбуке в местных группах. Заодно, кстати, приобщаюсь к местной повестке: чьи овцы на дороге? съедобные ли грибы? давайте протестовать против строительства супермаркета!

Прочитать всю статью можно здесь. Только потом не забудьте поговорить о ней с самими собой на английском, ок?

А в комментариях расскажите, чей способ вам больше всего понравился!

ВИДЕО-САММАРИ ПОПУЛЯРНЫХ КНИГ

После долгого отсутствия (преподавала, ленилась, отдыхала, читала Джейн Остин...) возвращаюсь к вам с интересным ресурсом для вашего английского.

Здесь вы найдете 15-25 минутные саммари книг по саморазвитию, общению, бизнесу, здоровому питанию и всякому другому прекрасному. Есть даже саммари некоторых популярных художественных книг.

Четкий и понятный английский, есть субтитры и AI-чат, чтобы задать вопросы по книге. В бесплатном тарифе можно смотреть до 60 минут в день, как я поняла. Но мне кажется, что 15-25 минут - самое то! Если вы из тех, кому в книгах обычно слишком много воды, то вам понравится такой формат. Я использовала в браузере, но есть и приложение.

По ссылке - саммари книги Invisible Women, которую рекомендую читать абсолютно всем. Причем желательно весь текст. На русский тоже переведена. Осторожно, книга вызывает ярость! (но это тема для другого поста, а вы можете начать с чего-то более нейтрального).

Enjoy!

THE LANGUAGE OF POLITE DESPERATION

Попался на днях прикольный рилз про одну прекрасную видовременную форму.

Как думаете, какое из английских времен передает значение polite desperation? Что там в нашем Мерфи пишут? 😉

Ответ будет ниже, после голосовалки.

THE LANGUAGE OF POLITE DESPERATION (ответ)

Вместо:
I need you on Friday
👇
I was hoping you might be free on Friday.

Can you help me?
👇
I was wondering if you could help me (if you are not otherwise engaged).

В чем разница, спросите вы?

One is a command, the other is a sigh disguised as syntax.

We use the Past Continuous to soften the blow. Or to imply that we’ve been hoping, waiting, pining…

В общем, может свести с ума любого изучающего английский (либо навсегда влюбить в этот прекрасный язык).

Посмотреть прекрасных британских джентльменов можно в сети that must not be named. Поищите по названию englishenjoyed — ну и собственно Enjoy English!

Как сказал в другом рилз один из этих элегантных парней:

I want English to stop playing hide-and-seek with its own rules.

И в этом учителя и ученики солидарны: вот бы английский перестал играть в прятки со своими собственными правилами, да? Или мы его любим как раз за это?

Любите английский — приходите ко мне его учить.
Страдаете от английского — тем более приходите и переставайте уже страдать!

Чтобы обсудить свой английский за чашкой кофе или задать вопрос, напишите в личку @akozyreva_english

Хорошо видно, как по количеству отчаяния лидирует пассивный залог! 😅

ARC FRAMEWORK

Три компонента вашего утра, которые повлияют на весь день.

Свежий выпуск подкаста Мел Роббинс посвящен привычкам. В частности, так называемым keystone habits (ключевые привычки) that have a ripple effect on the rest of your day.
Привычки, каскадом запускающие остальные изменения в течение дня.

Хорошая утренняя рутина — одна из таких ключевых привычек. Что значит «хорошая»?

Ранний подъем, белковый завтрак или ледяной душ? Работа над важными целями и задачами? Молитва и медитация?

Рутина может быть любой, подходящей вам, но рекомендуется включать
ARC:

✅anticipation
предвкушение
Проснувшись, найдите хотя бы что-то одно в предстоящем дне, что вы ждете с нетерпением.

✅relaxation
пауза, расслабление
Создавайте утром возможность микро-замедления: неспешно выпить чашку кофе, хотя бы на 20 секунд расслабиться под струей горячего душа.

✅connection
связь с другими людьми
Причем другим людям даже не обязательно быть в это время дома или не спать. Можно, конечно, вместе позавтракать или пообниматься. Но можно просто написать записочку, поставить любимую чашку рядом с кофеваркой и тп.

Эти три компонента универсальны, их можно найти в разных утренних привычках — предвкушать можно и ледяной душ, расслабиться пока варишь кашу ребенку (а не разбирать в это время посудомойку, одновременно слушая мотивирующий подкаст Мел Роббинс), ответить на сообщения от подруги и таким образом установиться связь.

❓Что думаете? Есть ли в вашем утре эти компоненты? С каким сложнее всего?

У меня сложнее всего с relaxation.

В подкасте был классный гость и всякое другое интересное про привычки. Рассказывать дальше?

SOCIAL SAVORING — стратегия, которая помогает чувствовать себя увереннее в разговорном английском (и не только)

Есть прекрасный глагол to savor (или to savour, если британский вариант вам милее). Он означает «наслаждаться» и «смаковать». Обычно мы относим это слово к еде, но на самом деле смаковать можно любые приятные моменты. В том числе удачные случаи общения на иностранном языке.

Я в последнее время часто рассказываю про эту стратегию на консультациях и языковых сессиях, вот решила и вам тут рассказать.

Смысл в том, чтобы 👉замечать свои маленькие победы в общении и разные приятные ситуации взаимодействия с другими людьми на изучаемом языке. 👉Не позволять им пройти мимо внимания. Позвонила в банк, сходила к врачу, удачно пошутила и так далее… Это и есть ваши небольшие победы, которые стоит фиксировать и «смаковать».

Причем хорошо бы не просто отметить такой момент, но и 👉похвалить себя за него, порадоваться и РАССКАЗАТЬ кому-то еще. РАссказывая историю, мы как будто переживаем её еще раз, закрепляя приятный опыт.

Со временем набирается целая коллекция таких случаев, и она работает на ваше чувство безопасности в коммуникации. Расширяется спектр ситуаций, в которых вы чувствуете себя хорошо, а проявление себя на языке начинает ощущаться безопасным.

Ну и раз уж к нас тема savoring, можно похвастаюсь об вас?

💃Буквально неделю назад я организовала день рождения дочери для её французских друзей: устроили им конкурсы, развлечения и угощения. Дети дико довольны, дочь тоже, я молодец и очень горжусь.

💃Летом соседки-француженки позвали меня на вечеринку. Я обычно избегаю таких ситуаций. Мне кажется, что на моем французском со мной особо не поговоришь, да и боюсь какой-нибудь культурный позор совершить. Но я пошла! В итоге что я смакую? Меня позвали, значит, воспринимают как «свою». Я пришла, не отговорилась. В какой-то момент даже взяла на себя гриль, а под конец вечера соседки попросили рецепты моих блюд. И мне было очень приятно, что в итоге «смаковали» уже они.

💃На экзамене по языку я умудрилась рассмешить экзаменатора (не позорным языком, а рассказанной историей, конечно). И этот момент тоже записала в свою внутреннюю коллекцию.

Кстати, эта стратегия прекрасно работает и в родном языке. И, конечно, в еде — чему нас так старательно учат француженки🥐🍷

СЕКРЕТ СМОЛТОКА

(классно вы сразу бросились читать! Ну правда же хочется волшебную таблетку, да?😉)

Смотрела я тут на днях видео — только не смейтесь — 5 Tiny Habits to Make You Instantly MAGNETIC.
Даже не могу оправдаться тем, что “искала видео для урока”. Не то что бы мне нужен дополнительный магнетизм, но что-то зацепило мое любопытство. Ведь есть же люди, которые обладают удивительной притягательностью, располагают к себе. Короче, надеялась найти секрет.

Ну, в итоге там всякое про открытую позу, про удержание eye contact на пару секунд дольше, чем вы привыкли, использование имени собеседника несоклько раз в разговоре, кое-что про умение держать паузу (а не бросаться отвечать, заполнять паузы — это, кстати, мое слабое место как собеседника).

И был там еще один пункт - про small talk. Вот его я уже взяла на вооружение и тренирую вовсю на подопытных французах.

👉Being magnetic isn't just about how you show up. It's also about how you make other people feel. And if there's one mistake
that I see over and over, it's this.

People try to be interestING instead of being interestED.

Для смолтока не нужны интересные истории, остроумные высказывания (и хороший английский/французский). А нужен искренний интерес.

When someone tells you something, ask one simple follow-up question that goes just a little deeper. Instead of saying, “How’s work?” and then moving on, ask, “What’s been the most exciting part of your work lately?” Instead of, “Where are you from?” try, “What do you love most about living there?”

У меня, конечно, цель — не быть “магнетичной”, а просто пережить смолток. Или помочь моим собедедникам как-то со мной завязать диалог. Они видят перед собой человека, плоховато говорящего на языке, и САМИ НЕ ЗНАЮТ, на какой кобыле ко мне подъехать. И вот мой интерес к ним, мой опережающий вопрос, приветливый комментарий как раз дают возможность собеседнику отреагировать, проявиться, понять, как со мной говорить.

Ну и если задать вопрос, то велика вероятность, что тебе самой не надо будет ничего говорить. Слушать, кивать, поддакивать, улыбаться…

Боишься смолтока - возглавь его!

И научись уже задавать вопросы!!!

Чтобы освоить вопросы и прочие прелести английского языка — пишите @akozyreva_english

В гостях в дружественном клубе для изучающих английский буду завтра в 18:00 рассказывать о планировании.

PLANNING: MISSION POSSIBLE

Встреча в SL English Club о планировании для тех, кто

✅ хочет найти время на английский в своей занятой жизни

✅ боится, что опять сольется через пару недель после нового года

✅ не любит планировать (или, наоборот, очень любит:))

О чем поговорим?

3️⃣ ловушки, в которые попадают все планирующие

3️⃣ самые важные книги о планировании и привычках (и инсайты из них)

3️⃣ компонента привычки

И как все это применить для достижения своих языковых целей в 2026 году.

У нас в гостях моя коллега Анна Козырева, преподаватель английского и языковой коуч. Анна пишет и рассказывает «о планировании, личной эффективности и вообще о жизненной мудрости» - самое то перед Новым годом!

Чтобы к нам присоединиться, напишите мне о своем желании @svetikl , будем рады изучающим и преподающим английский и не только.