Кротовые норы аминокислот
Прочитал комментарий про то, что одна из аминокислот, содержащихся в тыквенных семечках может помочь от выпадения волос и захотелось дать комментарий.
Роль аминокислот, как класса веществ, в облысении ранее мы уже обсуждали здесь. Тогда речь шла про народное поверие в то, что мимоза способна вызывать выпадение волос. Тогда удалось факт-чекнуть, что речь идет о том, что у коз на островах Новой Гвинеи подчистую выпадали волосы при поедании семян Леуцена светлоголовчатая (лат. Leucaena glauca). Вместе с козами волосы теряли и пастушки, женщины аборигенки. Причина - гойтрогенная аминокислота (вызывает зоб), которая также была найдена и в семенах мимозы стыдливой (лат. Mimosa pudica). Аминокислота эта, близкая к тирозину, называется мимозин (формула на картинке). Хотя гойтроген не сам мимозин, а его метаболиты. После приема внутрь вещество метаболизируется до 3,4-дигидроксипиридина (3,4-DHP), мощного антитиреоидного агента, вызывающего зоб у млекопитающих. Сам по себе мимозин все же не сахар, in vitro он останавливает делящиеся клетки в поздней фазе, ингибируя начало процесса репликации ДНК. В целом можно сказать, что действие мимозина - это действие типичного гойтрогена, где выпадение волос стоит в одном ряду с другими нарушениями метаболизма, характерными для эндокринных заболеваний - потеря веса, изменение поведения и т.п.
Что объединяет тыквенные семена с мимозой? Тоже наличие особой, т.н. непротеиновой аминокислоты - кукурбитина. Это вещество фактически несет в себе признаки двух классов соединений - аминокислот и карбоксипирролидинов. Кукурбитин встречается только у тыкв и больше нигде не обнаружен. Его не стоит путать с кукурбитацинами, сапонинами, которые отвечают за горечь огурцов, кабачков, патиссонов (о них я писал здесь).
Так, вот, опять же, в различных мусорных изданиях мимикрирующих под наукообразность, кукурбитин заявляется как противопаразитарный препарат. Хотя не существует никаких клинических исследований, которые подтверждали бы его эффективность. Возможно поветрие притянуто за уши из-за того, что в американской фармакопее с 1863 по 1936 год семена тыквы позиционировались как средство от паразитов. Хотя стоит признать, что кукурбитин в опытах "в пробирке" мог приводить к повреждению репродуктивных органов у плоских паразитических червей трематод (по-нашему сосальщики, см. здесь и здесь). Но одно дело какие-то там опыты в пробирке, другое - медицинское применение. Одно с другим связывается довольно редко, и не в случае кукурбитина. Хотя в целом как добавка (антиаллергенная) вещество может использоваться в косметологии.
Что же касательно влияния кукурбитина на рост волос, то, во-первых даже сложно предположить механизм такого влияния. Во-вторых, бОльшая часть таких рекомендаций это мнения "аналогов нет" сами знаете откуда. Ну и в третьих, в зарубежной литературе встречаются упоминания о том, что липофильные экстракты тыквы как-то действуют на волосы, но привязка там не к кукурбитину, а ...барабанная дробь...все к тем жирным кислотам и ситостеролам, как и в карликовой пальме (тыц!) нашей любимой. Вообще такое впечатление, что пишет этот весь бред какой-то один "ученый", правда я еще не определил источник заразы. Пишут-то пишут, но никто так и не объяснил, почему при одинаковом содержании фитокомпонентов масло тыквы или масло пальметто якобы стимулируют рост волос, а масло авокадо - нет. Последовательности в рассуждениях наверное мы никогда не дождемся :)
Прочитал комментарий про то, что одна из аминокислот, содержащихся в тыквенных семечках может помочь от выпадения волос и захотелось дать комментарий.
Роль аминокислот, как класса веществ, в облысении ранее мы уже обсуждали здесь. Тогда речь шла про народное поверие в то, что мимоза способна вызывать выпадение волос. Тогда удалось факт-чекнуть, что речь идет о том, что у коз на островах Новой Гвинеи подчистую выпадали волосы при поедании семян Леуцена светлоголовчатая (лат. Leucaena glauca). Вместе с козами волосы теряли и пастушки, женщины аборигенки. Причина - гойтрогенная аминокислота (вызывает зоб), которая также была найдена и в семенах мимозы стыдливой (лат. Mimosa pudica). Аминокислота эта, близкая к тирозину, называется мимозин (формула на картинке). Хотя гойтроген не сам мимозин, а его метаболиты. После приема внутрь вещество метаболизируется до 3,4-дигидроксипиридина (3,4-DHP), мощного антитиреоидного агента, вызывающего зоб у млекопитающих. Сам по себе мимозин все же не сахар, in vitro он останавливает делящиеся клетки в поздней фазе, ингибируя начало процесса репликации ДНК. В целом можно сказать, что действие мимозина - это действие типичного гойтрогена, где выпадение волос стоит в одном ряду с другими нарушениями метаболизма, характерными для эндокринных заболеваний - потеря веса, изменение поведения и т.п.
Что объединяет тыквенные семена с мимозой? Тоже наличие особой, т.н. непротеиновой аминокислоты - кукурбитина. Это вещество фактически несет в себе признаки двух классов соединений - аминокислот и карбоксипирролидинов. Кукурбитин встречается только у тыкв и больше нигде не обнаружен. Его не стоит путать с кукурбитацинами, сапонинами, которые отвечают за горечь огурцов, кабачков, патиссонов (о них я писал здесь).
Так, вот, опять же, в различных мусорных изданиях мимикрирующих под наукообразность, кукурбитин заявляется как противопаразитарный препарат. Хотя не существует никаких клинических исследований, которые подтверждали бы его эффективность. Возможно поветрие притянуто за уши из-за того, что в американской фармакопее с 1863 по 1936 год семена тыквы позиционировались как средство от паразитов. Хотя стоит признать, что кукурбитин в опытах "в пробирке" мог приводить к повреждению репродуктивных органов у плоских паразитических червей трематод (по-нашему сосальщики, см. здесь и здесь). Но одно дело какие-то там опыты в пробирке, другое - медицинское применение. Одно с другим связывается довольно редко, и не в случае кукурбитина. Хотя в целом как добавка (антиаллергенная) вещество может использоваться в косметологии.
Что же касательно влияния кукурбитина на рост волос, то, во-первых даже сложно предположить механизм такого влияния. Во-вторых, бОльшая часть таких рекомендаций это мнения "аналогов нет" сами знаете откуда. Ну и в третьих, в зарубежной литературе встречаются упоминания о том, что липофильные экстракты тыквы как-то действуют на волосы, но привязка там не к кукурбитину, а ...барабанная дробь...все к тем жирным кислотам и ситостеролам, как и в карликовой пальме (тыц!) нашей любимой. Вообще такое впечатление, что пишет этот весь бред какой-то один "ученый", правда я еще не определил источник заразы. Пишут-то пишут, но никто так и не объяснил, почему при одинаковом содержании фитокомпонентов масло тыквы или масло пальметто якобы стимулируют рост волос, а масло авокадо - нет. Последовательности в рассуждениях наверное мы никогда не дождемся :)
Камквамба
#пятничная_колонка_редактора
По моему мнению таланты распределяются по Земле равномерно (поэтому у меня вызывают тяжело скрываемое отвращение различные шовинисты и теории расового превосходства). Нестандартные люди все время появляются, и количество их на условную 1000 населения примерно одинаково. А вот то, смогут ли такие люди реализовать свой потенциал - практически полностью зависит от окружения и условий, в которых они живут. Наиболее иллюстративным, часто до слез, является здесь пример Африки. Вспомнить хотя бы пример школьного учителя из Ганы, Ричарда Акото, который рисовал детям диалоговые окна Windows на доске цветными мелками, потому что компьютеры в 2018 веке его ученики хорошо если видели только на картинке
***
В небольшой деревне Уимба в Малави (Юго-Восточная Африка) в 2000х годах жил мальчик Уильям. Семья у него была бедная и жила в основном тем, что выращивала на своем поле. Уильям же методом проб и ошибок, ковыряясь на свалке-барахолке понял, что ему интересна электроника, пробовал даже с переменным успехом ремонтировать старые радиоприемники. Но времени на это не оставалось, семье нужно было работать в поле, чтобы просто не умереть голодной смертью.
Отдушиной была школа, в которую мальчик смог попасть благодаря тому, что умница-мать ничего не хотела так, как чтобы ее дети получили образование. Семья, еле сводя концы с концами все же нашла деньги на оплату одного семестра обучения. Но позднее из-за неурожая и отсутствия денег у семьи мальчика отчислили. Но даже того небольшого времени, что Уильям провел в школе с крошечной библиотекой хватило, чтобы понять что можно попробовать сделать.
Чтобы спасти свою деревню от засухи, а людей от голодной смерти, Уильям решил собрать ветрогенератор и подключить его к ирригационному насосу (который он ранее откопал на свалке). Сначала он собрал небольшой прототип на основе динамо-машины от велосипедного фонаря, а потом масштабировал все до настоящего ветряка высотой 12 метров из жердей и старого велосипеда.
Работающий ветрогенератор, который собрал школьник произвел эффект взорвавшейся бомбы. О нем написали на Hacktivate, позвали на конференцию изобретателей Maker Faire Africa, которое состоялось в Гане в августе 2009 года. Потом Уильям стал одним из четырех лауреатов премии GO Ingenuity Award за 2010 год. Эта премия присуждается изобретателям которые несут свет знаний в развивающихся странах. Полученные в качестве приза деньги Уильям Камквамба потратил на то, чтобы провести семинары в своей стране, на которых учил молодежь изготавливать ветрогенераторы и водяные насосы. Позднее Уильям закончил программу Кембриджского университета связанную с экологией.
По мотивам истории Уильяма Камквамбы снят отличный биографический фильм >>Мальчик, приручивший ветер<< Очень мотивирующая история. Тяга к знаниям это не про расу, пол, возраст. Это только про желание.
#пятничная_колонка_редактора
По моему мнению таланты распределяются по Земле равномерно (поэтому у меня вызывают тяжело скрываемое отвращение различные шовинисты и теории расового превосходства). Нестандартные люди все время появляются, и количество их на условную 1000 населения примерно одинаково. А вот то, смогут ли такие люди реализовать свой потенциал - практически полностью зависит от окружения и условий, в которых они живут. Наиболее иллюстративным, часто до слез, является здесь пример Африки. Вспомнить хотя бы пример школьного учителя из Ганы, Ричарда Акото, который рисовал детям диалоговые окна Windows на доске цветными мелками, потому что компьютеры в 2018 веке его ученики хорошо если видели только на картинке
***
В небольшой деревне Уимба в Малави (Юго-Восточная Африка) в 2000х годах жил мальчик Уильям. Семья у него была бедная и жила в основном тем, что выращивала на своем поле. Уильям же методом проб и ошибок, ковыряясь на свалке-барахолке понял, что ему интересна электроника, пробовал даже с переменным успехом ремонтировать старые радиоприемники. Но времени на это не оставалось, семье нужно было работать в поле, чтобы просто не умереть голодной смертью.
Отдушиной была школа, в которую мальчик смог попасть благодаря тому, что умница-мать ничего не хотела так, как чтобы ее дети получили образование. Семья, еле сводя концы с концами все же нашла деньги на оплату одного семестра обучения. Но позднее из-за неурожая и отсутствия денег у семьи мальчика отчислили. Но даже того небольшого времени, что Уильям провел в школе с крошечной библиотекой хватило, чтобы понять что можно попробовать сделать.
Чтобы спасти свою деревню от засухи, а людей от голодной смерти, Уильям решил собрать ветрогенератор и подключить его к ирригационному насосу (который он ранее откопал на свалке). Сначала он собрал небольшой прототип на основе динамо-машины от велосипедного фонаря, а потом масштабировал все до настоящего ветряка высотой 12 метров из жердей и старого велосипеда.
Работающий ветрогенератор, который собрал школьник произвел эффект взорвавшейся бомбы. О нем написали на Hacktivate, позвали на конференцию изобретателей Maker Faire Africa, которое состоялось в Гане в августе 2009 года. Потом Уильям стал одним из четырех лауреатов премии GO Ingenuity Award за 2010 год. Эта премия присуждается изобретателям которые несут свет знаний в развивающихся странах. Полученные в качестве приза деньги Уильям Камквамба потратил на то, чтобы провести семинары в своей стране, на которых учил молодежь изготавливать ветрогенераторы и водяные насосы. Позднее Уильям закончил программу Кембриджского университета связанную с экологией.
По мотивам истории Уильяма Камквамбы снят отличный биографический фильм >>Мальчик, приручивший ветер<< Очень мотивирующая история. Тяга к знаниям это не про расу, пол, возраст. Это только про желание.
Дача/загородный дом и введение в фитоэргономику
Когда журналисты любимого Еврорадио обратились ко мне с вопросом "какие растения порекомендуете на дачу", я сразу переспросил, а точно ли они услышать именно мое мнение, а не мнение какого-нибудь агронома или редактора журнала "Тещина дача". Журналисты ответили абсолютно утвердительно. Ну я и постарался ответить, с учетом всего, что ранее было опубликовано в @lab66
В итоге получился отличныйсубботний познавательный материал. Про функциональную фитоэргономику и зачатки молекулярного сельского хозяйства. На беларусском языке (язык интервью).
⇒Навуковец тлумачыць, навошта саджаць на лецішчы лаванду і… разводзіць паўлінаў⇐
На русском языке: см. на Наша Ніва - здесь
Когда журналисты любимого Еврорадио обратились ко мне с вопросом "какие растения порекомендуете на дачу", я сразу переспросил, а точно ли они услышать именно мое мнение, а не мнение какого-нибудь агронома или редактора журнала "Тещина дача". Журналисты ответили абсолютно утвердительно. Ну я и постарался ответить, с учетом всего, что ранее было опубликовано в @lab66
В итоге получился отличный
⇒Навуковец тлумачыць, навошта саджаць на лецішчы лаванду і… разводзіць паўлінаў⇐
На русском языке: см. на Наша Ніва - здесь
Навіны Беларусі | euroradio.fm
Навуковец тлумачыць, навошта саджаць на лецішчы лаванду і… разводзіць паўлінаў
Важна не толькі тое, колькі мяхоў бульбы вы збераце з падворка, але і тое, ці добры водар у кветак, якія растуць побач з ёю.
Что будем делать с ПТСР?
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — психическое состояние, возникающее как ответ на негативные события. Выражается в ощущений собственной беспомощности из-за невозможности эффективно действовать в опасной ситуации, когда у человека нет возможности что-то изменить, чтобы не стать жертвой
Эта аббревиатура после 2022 года вполне может стать словом не года, словом нескольких лет. Притом даже в случае благоприятного развития событий на фронте, исковерканная психика людей не исправится сама по себе.
Эффективного универсального способа борьбы с ПТСР не существует. Психотерапевтические подходы - это годы и годы работы, усиленной работы с двух сторон (как пациента, так и терапевта). Масштабировать это на сотни тысяч человек даже в воображении сложно. Да и тот человеческий материал, с которым работает военная психология очень сильно отличается от материала психологии гражданской.
Поэтому очень свежей выглядит идея с терапией в состоянии измененного сознания (индуцированного галлюциногенами). Исследования последней декады подтвердили гипотезу о том, что некоторые вещества повышают нейропластичность. Способность мозга перестраивать себя и формировать новые связи между нейронами при повреждении, воздействии новых стимулов, то, что лежит в основе обучения, ответа на стресс. Вполне можно сказать, что в @lab66 культ нейропластичности (тыц!). Некоторые галлюциногены (псилоцибин, триптамины, производные лизергиновой кислоты→т.е. психопластогены) способны избирательно активировать серотониновые рецепторы 5-HT2AR находящиеся внутри нейронов больших полушарий (корковых нейронов). За счет этого стимулируется увеличение количества дендритов и восстановление нейронов. После того, как вещество выводится из организма, образовавшиеся нейронные связи остаются.
Основна задача такой терапии ПТСР (т.н. психопласт-ассистированная терапия) - избавление от стереотипичности мышления, чтобы пациенты научились видеть новые подходы к жизни. Поэтому разочарую, сами по себе галлюциногены абсолютно бесполезны, более того, они могут только усугубить ситуацию. В данном виде терапии на первом местеДон Хуан терапевт курандеро, который препараты использует как хирург свой скальпель.
Первой в мире страной, где официально галлюциногены поставлены на службу медицины стала Австралия. Разрешению предшествовали обширные исследования и почти трехлетние дебаты экспертов. На подходе разрешение галлюциногенов для лечения ПТСР в Канаде и Израиле.
В США первым штатов где началось использование псилоцибина для лечения ПТСР стал штат Орегон. На сегодня там существует более двух десятков клиник, предлагающих такую услугу (например медцентр InnerTrek в Портленде). К данной терапии не допускаются люди с биполярными расстройствами, диссоциативными расстройствами, те, у кого есть родственники с шизофренией. Подготовка к процедуре занимает пару недель. Центр принимает в среднем только одного клиента в день для индивидуальных занятий (их стоимость $1800) и 8-10 клиентов для групповых ($1200). К сегодняшнему дню центр принял около 50 клиентов.
Данный тренд активно подхвачен MedTech стартапами (Fluence, Nue Life Health, Enthea, Innerwell), которые предлагают сочетать психоделики с традиционной психотерапией (виртуальной, индивидуальной офлайн или гибридной) для лечения ПТСР, склонности к суициду, различного рода зависимостей. В принципе это не слишком удивляет, особенно после заявления Байдена о активном введении психоделиков в медицинскую практику «в течение двух лет».
Такой вот Ренессанс, по запросу цивилизации...
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — психическое состояние, возникающее как ответ на негативные события. Выражается в ощущений собственной беспомощности из-за невозможности эффективно действовать в опасной ситуации, когда у человека нет возможности что-то изменить, чтобы не стать жертвой
Эта аббревиатура после 2022 года вполне может стать словом не года, словом нескольких лет. Притом даже в случае благоприятного развития событий на фронте, исковерканная психика людей не исправится сама по себе.
Эффективного универсального способа борьбы с ПТСР не существует. Психотерапевтические подходы - это годы и годы работы, усиленной работы с двух сторон (как пациента, так и терапевта). Масштабировать это на сотни тысяч человек даже в воображении сложно. Да и тот человеческий материал, с которым работает военная психология очень сильно отличается от материала психологии гражданской.
Поэтому очень свежей выглядит идея с терапией в состоянии измененного сознания (индуцированного галлюциногенами). Исследования последней декады подтвердили гипотезу о том, что некоторые вещества повышают нейропластичность. Способность мозга перестраивать себя и формировать новые связи между нейронами при повреждении, воздействии новых стимулов, то, что лежит в основе обучения, ответа на стресс. Вполне можно сказать, что в @lab66 культ нейропластичности (тыц!). Некоторые галлюциногены (псилоцибин, триптамины, производные лизергиновой кислоты→т.е. психопластогены) способны избирательно активировать серотониновые рецепторы 5-HT2AR находящиеся внутри нейронов больших полушарий (корковых нейронов). За счет этого стимулируется увеличение количества дендритов и восстановление нейронов. После того, как вещество выводится из организма, образовавшиеся нейронные связи остаются.
Основна задача такой терапии ПТСР (т.н. психопласт-ассистированная терапия) - избавление от стереотипичности мышления, чтобы пациенты научились видеть новые подходы к жизни. Поэтому разочарую, сами по себе галлюциногены абсолютно бесполезны, более того, они могут только усугубить ситуацию. В данном виде терапии на первом месте
Первой в мире страной, где официально галлюциногены поставлены на службу медицины стала Австралия. Разрешению предшествовали обширные исследования и почти трехлетние дебаты экспертов. На подходе разрешение галлюциногенов для лечения ПТСР в Канаде и Израиле.
В США первым штатов где началось использование псилоцибина для лечения ПТСР стал штат Орегон. На сегодня там существует более двух десятков клиник, предлагающих такую услугу (например медцентр InnerTrek в Портленде). К данной терапии не допускаются люди с биполярными расстройствами, диссоциативными расстройствами, те, у кого есть родственники с шизофренией. Подготовка к процедуре занимает пару недель. Центр принимает в среднем только одного клиента в день для индивидуальных занятий (их стоимость $1800) и 8-10 клиентов для групповых ($1200). К сегодняшнему дню центр принял около 50 клиентов.
Данный тренд активно подхвачен MedTech стартапами (Fluence, Nue Life Health, Enthea, Innerwell), которые предлагают сочетать психоделики с традиционной психотерапией (виртуальной, индивидуальной офлайн или гибридной) для лечения ПТСР, склонности к суициду, различного рода зависимостей. В принципе это не слишком удивляет, особенно после заявления Байдена о активном введении психоделиков в медицинскую практику «в течение двух лет».
Такой вот Ренессанс, по запросу цивилизации...
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Марш энтузиастов
Очередной флешбек к статье. В ней я писал, что "шагом вперед в 2024 году будет бум систем text-to-video, text-to-3d (то есть создающих на основе текста видео или трехмерную графику)". Недели (или месяц +/-) спустя OpenAI анонсировала свою генеративную систему, которая "синтезирует" видео по текст-подсказкам - проект SORA. По слухам, именно из-за анонса резко пошли в рост криптоактивы, связанные с ИИ, например bittensor.
В общем смотрите видео, с высокой долей вероятности это работа SORA. Рискну предположить, что до создания целостных клипов/фильмов осталось всего-ничего. Сценаристы Голливуда не зря протестовали...
В буднях великих строек,
В веселом грохоте, в огнях и звонах,
Здравствуй, страна героев,
Страна мечтателей, страна ученых!
p.s. читательский комментарий: "сценаристам как раз нечего боятся. Для них ИИ - это расцвет Не нужны ни кинокомпании, ни продюсеры, ни режиссеры, ни актеры. Нужен только талант, сценарист получит возможности писателя. А вот судьба актеров незавидна...
Очередной флешбек к статье. В ней я писал, что "шагом вперед в 2024 году будет бум систем text-to-video, text-to-3d (то есть создающих на основе текста видео или трехмерную графику)". Недели (или месяц +/-) спустя OpenAI анонсировала свою генеративную систему, которая "синтезирует" видео по текст-подсказкам - проект SORA. По слухам, именно из-за анонса резко пошли в рост криптоактивы, связанные с ИИ, например bittensor.
В общем смотрите видео, с высокой долей вероятности это работа SORA. Рискну предположить, что до создания целостных клипов/фильмов осталось всего-ничего. Сценаристы Голливуда не зря протестовали...
В буднях великих строек,
В веселом грохоте, в огнях и звонах,
Здравствуй, страна героев,
Страна мечтателей, страна ученых!
p.s. читательский комментарий: "сценаристам как раз нечего боятся. Для них ИИ - это расцвет Не нужны ни кинокомпании, ни продюсеры, ни режиссеры, ни актеры. Нужен только талант, сценарист получит возможности писателя. А вот судьба актеров незавидна...
Научно-Технический·LAB-66·Лабораторный журнал беларуского химика
Ожирение - всё! Самое интересное предсказание из предыдущего сообщения - лекарство от ожирения. Встречайте! Продукт от датской фарм-компании Novo Nordisk под брендом Wegovy. Внутри вещество семаглютид. По сути это синтетический аналог пептидного гормона…
Дайте две!
Шествие по миру препаратов против ожирения продолжается. Не успели все научные блогеры и журналисты пропеть осанну семаглютиду, а Novo Nordisk возьми и выкати новый препарат - амикретин (аmicritin). Главное отличие нового препарата от "рОдненьких" Ozambic, Wigov, Monjaro (от Eli Lilly) в том, что он выпускается в таблетированной форме. Неудобные инъекции больше не нужны.
Принцип работы амикретина близок к семаглютидным препаратам - это мимикрия секретируемый кишечником GLP-1, т.е. глюкагоноподобный пептид 1, стимулирующий секрецию инсулина и обеспечивающий ощущение сытости. Отличие в том, что амикритин еще является миметиком и гормона амилина.
Как и эти препараты, амикретин имитирует гормон, секретируемый кишечником (GLP-1, т.е. глюкагоноподобный пептид 1), который стимулирует секрецию инсулина и обеспечивает ощущение сытости, но он также имитирует другой гормон - амилин. Амилин - это пептид, который секретируется вместе с инсулином β-клетками островков Лангерганса поджелудочной железы. Еще в начале 1990-х было установлено, что амилин даже в малых количествах, замедляет эвакуацию содержимого желудка, с транзитом по тонкому кишечнику (как следствие снижение всасывания глюкозы). Похожим действием, с мимикрированием под амилин, обладает и еще один препарат компании NovoNordisk - Cagresima.
Жить станет лучше, жить станет веселей 😀
Шествие по миру препаратов против ожирения продолжается. Не успели все научные блогеры и журналисты пропеть осанну семаглютиду, а Novo Nordisk возьми и выкати новый препарат - амикретин (аmicritin). Главное отличие нового препарата от "рОдненьких" Ozambic, Wigov, Monjaro (от Eli Lilly) в том, что он выпускается в таблетированной форме. Неудобные инъекции больше не нужны.
Принцип работы амикретина близок к семаглютидным препаратам - это мимикрия секретируемый кишечником GLP-1, т.е. глюкагоноподобный пептид 1, стимулирующий секрецию инсулина и обеспечивающий ощущение сытости. Отличие в том, что амикритин еще является миметиком и гормона амилина.
Как и эти препараты, амикретин имитирует гормон, секретируемый кишечником (GLP-1, т.е. глюкагоноподобный пептид 1), который стимулирует секрецию инсулина и обеспечивает ощущение сытости, но он также имитирует другой гормон - амилин. Амилин - это пептид, который секретируется вместе с инсулином β-клетками островков Лангерганса поджелудочной железы. Еще в начале 1990-х было установлено, что амилин даже в малых количествах, замедляет эвакуацию содержимого желудка, с транзитом по тонкому кишечнику (как следствие снижение всасывания глюкозы). Похожим действием, с мимикрированием под амилин, обладает и еще один препарат компании NovoNordisk - Cagresima.
Жить станет лучше, жить станет веселей 😀
Нафталиновые размышления
В начале цитата из конспекта лабораторных работ по органической химии за 2 курс химического университета:
>>>...Нам понадобится трехгорлая круглодонная колба на 500 мл с двумя резиновыми перегородками, термометром и круглой мешалкой диаметром 3 см. В струе аргона из баллона (вводится через перегородку с помощью шприца) берем 0,53 грамма литиевой проволоки и разрезаем на пару десятков мелких кусочков. Промываем кусочки в два подхода 10 мл толуола для удаления защитного масла. Убираем аргон и подключаем вакуумный насос, вакуумируем колбу в течении 10 минут до 1,5 мм рт.ст. чтобы убрать все пары толуола. Затем быстро добавляем 10,12 г нафталина и к нему, с помощью шприца вливаем 50 мл тетрагидрофурана. Закрываем колбу и в течении часа, при перемешивании обрабатываем ультразвуком, чтобы ускорить растворение лития. После того, как весь литий растворится, перемешивание продолжаем еще час. Колбу с получившимся темно-зеленым раствором нафталинида лития заворачиваем в фольгу и храним до...<<<
"Господи, зачем это все?!!" может подумать привыкший к комфортным историями про семаглютиды да #adaptogens, читатель. Я знаю как оргхим действует на неподготовленных людей. Но в данном случае инфоповод есть. Помните кое-кто ездил за литием в Зимбабве? Тогда мы еще проводили опрос, для какихмедицинских целей ему вдруг понадобился тот литий. И вот, кажется, нашлось применение, ликуй Национальная академия наук Беларуси! Появилась новая возможность вытянуть деньги :)
Суть в том, что японские исследователи из Исследовательского центра Toyota предложили вполне логичный способ продления жизни литий-ионных аккумулятороввашего любимого Tesla Model S. Делать они это хотят с помощью "внутримышечной" инъекции в аккумулятор нафталинида лития, того самого, который мы уже синтезировали ранее :)
Напомню, что литий-ионные аккумуляторы "отдают концы" чаще всего по двум основным причинам - это либо повреждение активного материала(например, необратимый фазовый переход, растрескивание частиц и потеря электрического контакта)и потеря ионов-носителей заряда.Первая причина чаще всего встречается в экстремальных температурных условиях. Современные промышленные литий-ионные батареи редко подвергаются механическому воздействию, работают в атмосфере с контролируемой температурой и влажностью, поэтом доминирующая причина деградации чаще всего вполне мирная - потеря ионов носителей. И вот именно такие аккумуляторы можно восстановить, просто впрыснув в них нафталинид лития.
Такой лайфхак может иметь важное экономическое и экологическое значение. Причем такой метод ремедиации батарей может быть эффективным не только для изношенных аккумуляторов, но и для различного брака с потерей емкости.
Пользуйтесь! (С)
p.s. лучший комментарий: "раньше электролит доливали в аккумуляторы, а теперь - нафталинид"
В начале цитата из конспекта лабораторных работ по органической химии за 2 курс химического университета:
>>>...Нам понадобится трехгорлая круглодонная колба на 500 мл с двумя резиновыми перегородками, термометром и круглой мешалкой диаметром 3 см. В струе аргона из баллона (вводится через перегородку с помощью шприца) берем 0,53 грамма литиевой проволоки и разрезаем на пару десятков мелких кусочков. Промываем кусочки в два подхода 10 мл толуола для удаления защитного масла. Убираем аргон и подключаем вакуумный насос, вакуумируем колбу в течении 10 минут до 1,5 мм рт.ст. чтобы убрать все пары толуола. Затем быстро добавляем 10,12 г нафталина и к нему, с помощью шприца вливаем 50 мл тетрагидрофурана. Закрываем колбу и в течении часа, при перемешивании обрабатываем ультразвуком, чтобы ускорить растворение лития. После того, как весь литий растворится, перемешивание продолжаем еще час. Колбу с получившимся темно-зеленым раствором нафталинида лития заворачиваем в фольгу и храним до...<<<
"Господи, зачем это все?!!" может подумать привыкший к комфортным историями про семаглютиды да #adaptogens, читатель. Я знаю как оргхим действует на неподготовленных людей. Но в данном случае инфоповод есть. Помните кое-кто ездил за литием в Зимбабве? Тогда мы еще проводили опрос, для каких
Суть в том, что японские исследователи из Исследовательского центра Toyota предложили вполне логичный способ продления жизни литий-ионных аккумуляторов
Напомню, что литий-ионные аккумуляторы "отдают концы" чаще всего по двум основным причинам - это либо повреждение активного материала(например, необратимый фазовый переход, растрескивание частиц и потеря электрического контакта)и потеря ионов-носителей заряда.Первая причина чаще всего встречается в экстремальных температурных условиях. Современные промышленные литий-ионные батареи редко подвергаются механическому воздействию, работают в атмосфере с контролируемой температурой и влажностью, поэтом доминирующая причина деградации чаще всего вполне мирная - потеря ионов носителей. И вот именно такие аккумуляторы можно восстановить, просто впрыснув в них нафталинид лития.
Такой лайфхак может иметь важное экономическое и экологическое значение. Причем такой метод ремедиации батарей может быть эффективным не только для изношенных аккумуляторов, но и для различного брака с потерей емкости.
Пользуйтесь! (С)
p.s. лучший комментарий: "раньше электролит доливали в аккумуляторы, а теперь - нафталинид"
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 вам в ленту
Итак, друзья, в Брюсселе 14:15, а значит самое время опубликовать ежегодный поздравительный пост. Каждое 14 марта (3.14.2024 ж на дворе), в день рождения Эйнштейна, математики, физики и примкнувшие к ним гики отмечают главный трансцендентный праздникхаоса весны - День числа π. Что древние писания рекомендуют делать в этот день, чтобы физико-математические боги были к вам благосклонны в предстоящем году?
👩🏫Почитать про квадратуру круга (как варианты - трисекция угла, либо удвоение куба). Попробовать свои силыбезуспешно
👩🏫Купить коробку зубочисток и попробовать рассчитать число π так, как его рассчитывал французский натуралист 18-го века Жорж-Луи Леклер, граф де Бюффон, т.н. метод "Игл Бюффона".
👩🏫Купить себе мужской одеколон от парфюмерной компании Givenchy у которого π нарисовано на флаконе.
👩🏫Сходить в гости к знакомому математику (желательно тому, который работает с теориями динамического хаоса). Если такого знакомого нет, можете воспользоваться моим. Одесским доцентом-математиком на собственном тримаране - Alexey Solyanik (Gulf Streamer).
👩🏫Ознакомится со списком "задач тысячелетия". Почитать про гипотезу Пуанкаре, изучить биографиюсвятого Григория Яковлевича Перельмана
👩🏫 Посмотреть короткометражный к/ф "Математик и черт" (1972 года) и закончить вечер шедевром от Д. Аронофски→ фильмом-гимном одержимости числом "Пи" (💔)
👩🏫Поставить себе планку в N цифр после запятой и заучить их наизусть. Ориентиром может стать японец Акира Харагучи, который наизусть выучил около ста тысяч знаков. В октябре 2011 года число «Пи» было рассчитано с точностью до 10.000.000.000.000 знаков после запятой, так что хватит всем
прим. мое: Ричард Фейнман хотел наизусть выучить цифры числа Пи до шести девяток. Теперь эта последовательность, начинающаяся с 762-го низшего разряда десятичной дроби числа π, называется точкой Фейнмана.
👩🏫 Найти положение, которое занимает собственная дата рождения в комбинации числа π. Поможет >>сервис<<, как считается смотреть здесь.
👩🏫 Скачать и прочитать роман легендарного Карла Сагана "Контакт", в котором математики пытались разгадать довольно точное значение числа π, чтобы найти скрытые внутри знаков сообщения от создателей человеческой расы и открыть людям доступ к вселенским знаниям.
прим. от криптографа: π можно использовать для шифровки других сообщений. Надо превратить послание в последовательность нулей и единиц, затем взять строку с какого-то места в двоичном разложении π и зашифровать сообщение, прибавив цифры π к цифрам сообщения по модулю 2. Только тот, кто знает, с какого места в разложении начинается строка-ключ, сможет прочесть сообщение (ноль там, где цифра из π не изменилась и единица в противном случае). Благодаря формуле Бэйли ключевой номер может стоять в "триллион триллионной" или более далекой позиции в π, так что перебором его найти практически нельзя. А без знания этого номера внутри π ничего расшифровать не удастся - ведь любая "испорченная" строка тоже наверняка есть в бесконечном числе других мест
👩🏫 Можно любоваться завораживающим π-искусством от Cristian Vasile и Martin Krzywinski → Pi Digital Art. Или послушать фортепианную композицию (💔) которую записал музыкант Дэвид Макдональд (каждому числу после запятой, с точностью до 122 знаков, был присвоен свой порядковый номер на клавиатуре фортепиано по минорной шкале.
👩🏫 Выбраться на прогулку к памятнику числу π (если геолокация позволяет). Такие памятники можно найти: на ступенях перед зданием Музея искусств в Сиэтле (США); на южном побережье Крымского полуострова близ города Кацивели; в Принстоновском Парке скульптур в Нью-Джерси (США); в профилактории ФГУП «ПО «Маяк» в Озерске Челябинской области; в Черногорском городе Будва.
Как видите, заняться сегодня будет чем 🎉
Итак, друзья, в Брюсселе 14:15, а значит самое время опубликовать ежегодный поздравительный пост. Каждое 14 марта (3.14.2024 ж на дворе), в день рождения Эйнштейна, математики, физики и примкнувшие к ним гики отмечают главный трансцендентный праздник
👩🏫Почитать про квадратуру круга (как варианты - трисекция угла, либо удвоение куба). Попробовать свои силы
👩🏫Купить коробку зубочисток и попробовать рассчитать число π так, как его рассчитывал французский натуралист 18-го века Жорж-Луи Леклер, граф де Бюффон, т.н. метод "Игл Бюффона".
👩🏫Купить себе мужской одеколон от парфюмерной компании Givenchy у которого π нарисовано на флаконе.
👩🏫Сходить в гости к знакомому математику (желательно тому, который работает с теориями динамического хаоса). Если такого знакомого нет, можете воспользоваться моим. Одесским доцентом-математиком на собственном тримаране - Alexey Solyanik (Gulf Streamer).
👩🏫Ознакомится со списком "задач тысячелетия". Почитать про гипотезу Пуанкаре, изучить биографию
👩🏫 Посмотреть короткометражный к/ф "Математик и черт" (1972 года) и закончить вечер шедевром от Д. Аронофски→ фильмом-гимном одержимости числом "Пи" (💔)
👩🏫Поставить себе планку в N цифр после запятой и заучить их наизусть. Ориентиром может стать японец Акира Харагучи, который наизусть выучил около ста тысяч знаков. В октябре 2011 года число «Пи» было рассчитано с точностью до 10.000.000.000.000 знаков после запятой, так что хватит всем
прим. мое: Ричард Фейнман хотел наизусть выучить цифры числа Пи до шести девяток. Теперь эта последовательность, начинающаяся с 762-го низшего разряда десятичной дроби числа π, называется точкой Фейнмана.
👩🏫 Найти положение, которое занимает собственная дата рождения в комбинации числа π. Поможет >>сервис<<, как считается смотреть здесь.
👩🏫 Скачать и прочитать роман легендарного Карла Сагана "Контакт", в котором математики пытались разгадать довольно точное значение числа π, чтобы найти скрытые внутри знаков сообщения от создателей человеческой расы и открыть людям доступ к вселенским знаниям.
прим. от криптографа: π можно использовать для шифровки других сообщений. Надо превратить послание в последовательность нулей и единиц, затем взять строку с какого-то места в двоичном разложении π и зашифровать сообщение, прибавив цифры π к цифрам сообщения по модулю 2. Только тот, кто знает, с какого места в разложении начинается строка-ключ, сможет прочесть сообщение (ноль там, где цифра из π не изменилась и единица в противном случае). Благодаря формуле Бэйли ключевой номер может стоять в "триллион триллионной" или более далекой позиции в π, так что перебором его найти практически нельзя. А без знания этого номера внутри π ничего расшифровать не удастся - ведь любая "испорченная" строка тоже наверняка есть в бесконечном числе других мест
👩🏫 Можно любоваться завораживающим π-искусством от Cristian Vasile и Martin Krzywinski → Pi Digital Art. Или послушать фортепианную композицию (💔) которую записал музыкант Дэвид Макдональд (каждому числу после запятой, с точностью до 122 знаков, был присвоен свой порядковый номер на клавиатуре фортепиано по минорной шкале.
👩🏫 Выбраться на прогулку к памятнику числу π (если геолокация позволяет). Такие памятники можно найти: на ступенях перед зданием Музея искусств в Сиэтле (США); на южном побережье Крымского полуострова близ города Кацивели; в Принстоновском Парке скульптур в Нью-Джерси (США); в профилактории ФГУП «ПО «Маяк» в Озерске Челябинской области; в Черногорском городе Будва.
Как видите, заняться сегодня будет чем 🎉
Polacy wierzą w swój Kościół i swoich
matematyków ©
#пятничная_колонка_редактора
Сегодня это рефлексия про Польшу, математиков, криптографию и фракталы
Причиной стало то, что вдогонку вчерашнему празднованию, сегодня от беларусского Радыё Рацыя приехал интересный вопрос "как отмечают День числа π в Польше, отмечают ли его вообще, что можно сделать беларусам, которые сейчас находятся в этой стране?". Я конечно, как мог, на скорую руку ответил, но потом решил что стоит об этом написать отдельно
Возможно всей реальной картины я не вижу, но imho поляки очень любят своих математиков и гордятся ими. Цитата в начале заметки как раз про это. Особенно чувствуешь разницу, когда вспоминаешь в каком состоянии находился НИИ Математики беларусской академии наук. Он занимал мизерную часть одного этажа, все остальное место в здании арендовали различныемошенники организации продающие фильтры, пластиковую упаковку, печатники, стоматологи. О том, что такой НИИ все еще жив я узнал совершенно случайно, когда на субботнике, на которые научных сотрудников в РБ было принято принудительно перемещать, работал в Ботаническом саду в паре с интеллигентного вида мужчиной. Оказалось математик из одноименного НИИ. Он то мне и поведал с грустью, что институт, пусть и в виде пары-тройки живых лабораторий на все здание, формально-то еще существует. Но молодых голосов стены не слышали десятилетия, да и вообще "никому это давно не нужно"...
***
А вот в Польше нужно. В Польше День π конечно (пока) не национальный праздник, но по крайней мере крупнейшие технологические ВУЗЫ (Politechnika Warszawska/Krakowska) его празднуют точно, и кто во что горазд. Притом празднования эти часто затягиваются, благо в Польше 12 марта - это День Математики, а 14 марта ко всему еще и день рождения one love Вацлава Серпинского, про которого не забывают
прим. мое: Серпинский может быть известен некоторым из вас благодаря своим узнаваемым фракталам - треугольнику (салфетке) Серпинского, или ковру Серпинского. Когда в 2018 журналист заглянул ко мне в лабораторию и спросил, "что бы вы хотели изобрести?" я ответил ему что адсорбент, пористая структура которого повторяет губку Менгера. Губка Менгера - это ковер Серпинского в трех мерностях и если такой адсорбент (или как я любил говорить иерархический материал) был бы получен, то при минимальном занимаемом объеме обладал бы практически бесконечной площадью поверхности. Т.е. для меня Серпинский это не просто фамилия :) Кстати, на заметку, в баркеровском "Восставшем из ада", коробочка-головоломка, построенная инженером Ле Маршаном - это губка Менгера
Помимо Серпинского в "неделю математики" поляки вспоминают и своих математиков (кстати незаслуженно миром забытых), которые первыми разобралисьотреверсили, как работает фашистская шифровальная машина Енигма (эмулятор здесь). Притом сделали это раньше (святого) Алана Тьюринга, которому чаще всего приписывается заслуга взлома Wunderwaffe нацистов. Молодые парни, математики-криптологи Мариан Реевский , Ежи Ружицкий и Генрик Зыгальский из познаньского политеха еще в 1930х разгадали шараду и передали информацию британцам. Мир забыл, но народ - помнит. Pamiętajmy o bohaterach, это вообще национальная идея 💔
А еще в Варшаве, в районе Mokotów есть улица Konstruktorska, она пересекается c улицей Suwak, образуя незаметный перекресток, Рондо числа π. Хотя после улиц Лесных трав или Старой сказки я почему-то вообще не удивлен. Кстати, мило польский язык учить через стишок Liczba Pi от известной поэтессы Wisława Szymborska
В общем сказать что в Польше существует культ математики и числа π (пока) не могу вроде, но...
Но пока, пожалуй, ограничусь простым выводом: "у страны, которая верит в своих математиков - будущее точно есть"
На фото: верхний ряд- Pi Digital Art oт польского художника Martin Krzywinski, пример трехмерного фрактала Мандельброта, т.н. mandelbulb. Нижний ряд - трехмерный вид ковра Серпинского - губка Менгера, и та же губка, но вид изнутри.Боже, люблю ли что-то больше чем фракталы
matematyków ©
#пятничная_колонка_редактора
Сегодня это рефлексия про Польшу, математиков, криптографию и фракталы
Причиной стало то, что вдогонку вчерашнему празднованию, сегодня от беларусского Радыё Рацыя приехал интересный вопрос "как отмечают День числа π в Польше, отмечают ли его вообще, что можно сделать беларусам, которые сейчас находятся в этой стране?". Я конечно, как мог, на скорую руку ответил, но потом решил что стоит об этом написать отдельно
Возможно всей реальной картины я не вижу, но imho поляки очень любят своих математиков и гордятся ими. Цитата в начале заметки как раз про это. Особенно чувствуешь разницу, когда вспоминаешь в каком состоянии находился НИИ Математики беларусской академии наук. Он занимал мизерную часть одного этажа, все остальное место в здании арендовали различные
***
А вот в Польше нужно. В Польше День π конечно (пока) не национальный праздник, но по крайней мере крупнейшие технологические ВУЗЫ (Politechnika Warszawska/Krakowska) его празднуют точно, и кто во что горазд. Притом празднования эти часто затягиваются, благо в Польше 12 марта - это День Математики, а 14 марта ко всему еще и день рождения one love Вацлава Серпинского, про которого не забывают
прим. мое: Серпинский может быть известен некоторым из вас благодаря своим узнаваемым фракталам - треугольнику (салфетке) Серпинского, или ковру Серпинского. Когда в 2018 журналист заглянул ко мне в лабораторию и спросил, "что бы вы хотели изобрести?" я ответил ему что адсорбент, пористая структура которого повторяет губку Менгера. Губка Менгера - это ковер Серпинского в трех мерностях и если такой адсорбент (или как я любил говорить иерархический материал) был бы получен, то при минимальном занимаемом объеме обладал бы практически бесконечной площадью поверхности. Т.е. для меня Серпинский это не просто фамилия :) Кстати, на заметку, в баркеровском "Восставшем из ада", коробочка-головоломка, построенная инженером Ле Маршаном - это губка Менгера
Помимо Серпинского в "неделю математики" поляки вспоминают и своих математиков (кстати незаслуженно миром забытых), которые первыми разобрались
А еще в Варшаве, в районе Mokotów есть улица Konstruktorska, она пересекается c улицей Suwak, образуя незаметный перекресток, Рондо числа π. Хотя после улиц Лесных трав или Старой сказки я почему-то вообще не удивлен. Кстати, мило польский язык учить через стишок Liczba Pi от известной поэтессы Wisława Szymborska
В общем сказать что в Польше существует культ математики и числа π (пока) не могу вроде, но...
Но пока, пожалуй, ограничусь простым выводом: "у страны, которая верит в своих математиков - будущее точно есть"
На фото: верхний ряд- Pi Digital Art oт польского художника Martin Krzywinski, пример трехмерного фрактала Мандельброта, т.н. mandelbulb. Нижний ряд - трехмерный вид ковра Серпинского - губка Менгера, и та же губка, но вид изнутри.
Docunt volentem fata, nolentem trahunt
На этой неделе произошло событие, которое по большей части прошло незамеченным во многих региональных СМИ. Я про принятие Европарламентом закона о системах искусственного интеллекта — The EU Artificial Intelligence Act. Фактически это прецедент, первый нормативный акт (в мире), который регулирует эту экспоненциально развивающуюся Terra Incognita.
В приканальном чате я уже рекомендовал читателям ознакомиться в общих чертах с →документом. Это нужно в первую очередь для того, чтобы усвядоміць сабе в каком мире мы живем. Будущее уже наступило, констатация здесь не нужна, здесь скорее нужны размышления над тем, где каждый может найти себе место в этом будущем.
Лично для меня наиболее интересной частью закона стало описание областей, где риск применения ИИ неприемлем. Неприемлем для ЕС, но это не значит что например в Китае кто-то будет блокировать такие инициативы. А значит всем нам следует учитывать наличие ИИ-систем, которые:
▴извлекают изображения лиц из интернета или записей с камер видеонаблюдения для создания баз данных для распознавания лиц
▿автоматически собирают чувствительную информацию (политические, религиозные убеждения, сексуальная ориентация, пол и т. п.)
▸автоматически распознают эмоции на рабочем месте и в учебных заведениях
▹в автономном режиме манипулируют поведением людей, чтобы обойти их свободную волю
▾в автономном режиме эксплуатируют уязвимостей людей (из-за их возраста, инвалидности, социального или экономического положения).
Последние два пункта прекрасно описаны в моей ранней заметке здесь. Самое интересное, что технологии, которые могут нанести прямой ущерб конкретному человеку относятся к системам высокого, а не непримлемого риска (т.е. вроде бы и нельзя, но если очень хочется, то можно). Это ИИ-системы используемые в образовательных и медицинских проектах; банковских и государственных услугах; трудоустройстве, управлении персоналом; работе правоохранительных органов, управлении миграцией и в органах пограничного контроля; в судебных делах и выборных мероприятиях.
Читаешь EU Artificial Intelligence Act и понимаешь, что законы Асиломарской конференции (ссылка) судя по всем на Европейских парламентариев не повлияли. Несбыточная мечта в сослагательном наклонении - чтобы вместо евро-депутатов законы разрабатывали такие люди, как собрались в 2017 в Асиломаре на побережье Калифорнии. Но увы...
Закон №2. Финансирование исследований ИИ должно сопровождаться равнозначным финансированием исследований изучающих вопросы ИИ и экономики, ИИ и права, ИИ и этики.
Закон №10. Цели и поведение ИИ систем с высокой степенью автономности должны согласовываться с общечеловеческими ценностями.
Закон №16. Люди определяют целесообразность передачи системе ИИ функции принятия решений при выполнении целей, поставленных человеком.
Закон №22. Системы ИИ, способные повышать эффективность собственных алгоритмов должны жестко контролироваться
***
Сейчас самое время задуматься о своем месте в изменившемся мире. Например, с точки зрения изменения рынка труда. Многие профессии уже стали бессмысленными (правда понимание этого будет доходить до разных стран еще долго, в зависимости от уровня их развития). Ранее я уже писал (ccылка) про прогнозы от Royal Society of Arts с четырьмя возможными сценариями развития событий up to 2035 год. Судя по всему, действительно, большинству людей остаются сектора где необходимы прочные межличностные связи, где важно сочувствие, внимание и личный контакт. И где ИИ-системы (пока) ничего предложить не могут...
***
Хотя в целом я скорее технооптимист. И даже перестал читать уважаемого Сергея Карелова с его видением будущего, уж слишком мнения наши различаются. При самых фантастических сценариях развития ИИ-систем (я надеюсь они будут), мы скорее всего получим не глобальный апокалипсис, а что-то, похожее на ситуацию описанную в замечательном фильме 2013 года → Она.
На этой неделе произошло событие, которое по большей части прошло незамеченным во многих региональных СМИ. Я про принятие Европарламентом закона о системах искусственного интеллекта — The EU Artificial Intelligence Act. Фактически это прецедент, первый нормативный акт (в мире), который регулирует эту экспоненциально развивающуюся Terra Incognita.
В приканальном чате я уже рекомендовал читателям ознакомиться в общих чертах с →документом. Это нужно в первую очередь для того, чтобы усвядоміць сабе в каком мире мы живем. Будущее уже наступило, констатация здесь не нужна, здесь скорее нужны размышления над тем, где каждый может найти себе место в этом будущем.
Лично для меня наиболее интересной частью закона стало описание областей, где риск применения ИИ неприемлем. Неприемлем для ЕС, но это не значит что например в Китае кто-то будет блокировать такие инициативы. А значит всем нам следует учитывать наличие ИИ-систем, которые:
▴извлекают изображения лиц из интернета или записей с камер видеонаблюдения для создания баз данных для распознавания лиц
▿автоматически собирают чувствительную информацию (политические, религиозные убеждения, сексуальная ориентация, пол и т. п.)
▸автоматически распознают эмоции на рабочем месте и в учебных заведениях
▹в автономном режиме манипулируют поведением людей, чтобы обойти их свободную волю
▾в автономном режиме эксплуатируют уязвимостей людей (из-за их возраста, инвалидности, социального или экономического положения).
Последние два пункта прекрасно описаны в моей ранней заметке здесь. Самое интересное, что технологии, которые могут нанести прямой ущерб конкретному человеку относятся к системам высокого, а не непримлемого риска (т.е. вроде бы и нельзя, но если очень хочется, то можно). Это ИИ-системы используемые в образовательных и медицинских проектах; банковских и государственных услугах; трудоустройстве, управлении персоналом; работе правоохранительных органов, управлении миграцией и в органах пограничного контроля; в судебных делах и выборных мероприятиях.
Читаешь EU Artificial Intelligence Act и понимаешь, что законы Асиломарской конференции (ссылка) судя по всем на Европейских парламентариев не повлияли. Несбыточная мечта в сослагательном наклонении - чтобы вместо евро-депутатов законы разрабатывали такие люди, как собрались в 2017 в Асиломаре на побережье Калифорнии. Но увы...
Закон №2. Финансирование исследований ИИ должно сопровождаться равнозначным финансированием исследований изучающих вопросы ИИ и экономики, ИИ и права, ИИ и этики.
Закон №10. Цели и поведение ИИ систем с высокой степенью автономности должны согласовываться с общечеловеческими ценностями.
Закон №16. Люди определяют целесообразность передачи системе ИИ функции принятия решений при выполнении целей, поставленных человеком.
Закон №22. Системы ИИ, способные повышать эффективность собственных алгоритмов должны жестко контролироваться
***
Сейчас самое время задуматься о своем месте в изменившемся мире. Например, с точки зрения изменения рынка труда. Многие профессии уже стали бессмысленными (правда понимание этого будет доходить до разных стран еще долго, в зависимости от уровня их развития). Ранее я уже писал (ccылка) про прогнозы от Royal Society of Arts с четырьмя возможными сценариями развития событий up to 2035 год. Судя по всему, действительно, большинству людей остаются сектора где необходимы прочные межличностные связи, где важно сочувствие, внимание и личный контакт. И где ИИ-системы (пока) ничего предложить не могут...
***
Хотя в целом я скорее технооптимист. И даже перестал читать уважаемого Сергея Карелова с его видением будущего, уж слишком мнения наши различаются. При самых фантастических сценариях развития ИИ-систем (я надеюсь они будут), мы скорее всего получим не глобальный апокалипсис, а что-то, похожее на ситуацию описанную в замечательном фильме 2013 года → Она.
АДАПТОГЕНЫ: Aстрагал
Кажется мне, что давно мы не обсуждали адаптогены. Надеюсь, вы тоже по малышам соскучились. Сегоднявсковырнем посмотрим на Астрагал. Род растений, вокруг которого существует очень много спекуляций со стороны различных народных целителей, cотрудников богаделен и прочих "докторов/фармацевтов с дипломом instagram/youtube".
Астрагал - это большой род, насчитывающий более 3000 видов трав и небольших кустарников, принадлежащий к семейству Бобовых, фактически это самый крупный род растений по количеству описанных видов. Поэтому если кто-то настойчиво рекомендует вам поправить здоровье Астрагалом, вежливо уточняйте, каким именно из 3000. Потому что разные астрагалы используются по разному - от заменителей кофе до составных частей "греческого огня". Т.е. имеется как небольшое количество общих для растений черт, так и важные отличия.
К общим характеристикам рода можно отнести например способность растений накапливать селен (гипераккумуляция). Астрагалы тянут в себя этот микроэлемент с завидной эффективностью (развернуто про молекулярное сельское хозяйство и астрогаловые фитофабрики элементарного селена/теллура см. здесь)
Когда речь идет про адаптогены, то чаще всего подразумевается либо монгольский (корень), либо сплющенный (семена) астрагалы. Далее разговор именно про монгольский (лат. Astragalus membranaceus)
Известный нутрициевт David Winston в своей библии адаптогенов относит данный астрагал к т.н. Restorative Tonics, т.е. растениям, которые дополняют адаптогены. Примерно так же растение оценивает и китайская народная медицина (в китайской транскрипции Huang Qi). Astragalus membranaceus, кстати, официально числится лекарственным растением в японской Фармакопее.
Первое и главное в корне - это изофлафоны. Например уже знакомый нам формонетин. Наличием формонетина данный астрагал близок к моему любимому южноафриканскому тизану ханибушу (ссылка). Напомню что формонетин способствует процессу ангиогенеза (образование новых кровеносных сосудов, что важно для роста и развития живого организма, а также заживления ран и образования грануляционной ткани). Сходными эффектами обладают и со-товарищи, куматакенин, каликозин, ононин, одоратин. Т.е. присутствует вполне себе рекреационно-восстановительная функция. Ононин, кстати, in vitro способен ингибировать липополисахаридный воспалительный ответ у макрофагов (описывался в статье про Эхинацею). Кроме того, стоит держать в уме, что изофлафоны обладают молекулярной структурой, которая позволяет им связываться с рецепторами эстрогенов (данный класс веществ, поэтому иногда еще называют фитоэстрогенами). Тема это обширная, но если говорить в общем и кратко, то как для женщин, так и для мужчин эффекты положительные.
Отдельно стоит отметить, что комбинация изофлафонов из корня Астрагала монгольского может выступать в роли достаточно эффективных "связывателей" синглетного кислорода, что вполне согласуется с химической структурой. Формозин+каликозин+одоратин можно считать антиоксидантным эквивалентом"по DPPH" известнейших (и мощнейших) синтетических антиоксидантов - α-токоферола (витамина Е) или бутилгидрокситолуола (ионола). Поэтому не удивительно, что экстракт астрагала способен значимо снижать эффекты от радиолиза гамма-излучением.
В конце упомяну и именные тритерпеноиды - астрагалозиды. Они, фактически, являются производными такого, достаточно медийного вещества как циклоастрагенол. Он лет десять тому всплывал в новостях как вещество (т.н. ТА-65 от компании RevGenetics), способное на клеточных культурах выступать в качестве активатора теломераз и ингибитора клеточного старения. Но в мире тотального контрафакта растений важнее то, что производные циклоастрагенола, астрагалозиды (точнее астрагалозид IV) , являются маркерными соединениями, говорящими о том, что вы купили правильный, не фальшивый корень.
Подытоживая. Помечаем как "радиопротектор" и храним рядом с запасом йодида калия на случай ☢
Избранные главы из книги ТИЗАНЫ и АДАПТОГЕНЫ
#адаптоген #adaptogens
Кажется мне, что давно мы не обсуждали адаптогены. Надеюсь, вы тоже по малышам соскучились. Сегодня
Астрагал - это большой род, насчитывающий более 3000 видов трав и небольших кустарников, принадлежащий к семейству Бобовых, фактически это самый крупный род растений по количеству описанных видов. Поэтому если кто-то настойчиво рекомендует вам поправить здоровье Астрагалом, вежливо уточняйте, каким именно из 3000. Потому что разные астрагалы используются по разному - от заменителей кофе до составных частей "греческого огня". Т.е. имеется как небольшое количество общих для растений черт, так и важные отличия.
К общим характеристикам рода можно отнести например способность растений накапливать селен (гипераккумуляция). Астрагалы тянут в себя этот микроэлемент с завидной эффективностью (развернуто про молекулярное сельское хозяйство и астрогаловые фитофабрики элементарного селена/теллура см. здесь)
Когда речь идет про адаптогены, то чаще всего подразумевается либо монгольский (корень), либо сплющенный (семена) астрагалы. Далее разговор именно про монгольский (лат. Astragalus membranaceus)
Известный нутрициевт David Winston в своей библии адаптогенов относит данный астрагал к т.н. Restorative Tonics, т.е. растениям, которые дополняют адаптогены. Примерно так же растение оценивает и китайская народная медицина (в китайской транскрипции Huang Qi). Astragalus membranaceus, кстати, официально числится лекарственным растением в японской Фармакопее.
Первое и главное в корне - это изофлафоны. Например уже знакомый нам формонетин. Наличием формонетина данный астрагал близок к моему любимому южноафриканскому тизану ханибушу (ссылка). Напомню что формонетин способствует процессу ангиогенеза (образование новых кровеносных сосудов, что важно для роста и развития живого организма, а также заживления ран и образования грануляционной ткани). Сходными эффектами обладают и со-товарищи, куматакенин, каликозин, ононин, одоратин. Т.е. присутствует вполне себе рекреационно-восстановительная функция. Ононин, кстати, in vitro способен ингибировать липополисахаридный воспалительный ответ у макрофагов (описывался в статье про Эхинацею). Кроме того, стоит держать в уме, что изофлафоны обладают молекулярной структурой, которая позволяет им связываться с рецепторами эстрогенов (данный класс веществ, поэтому иногда еще называют фитоэстрогенами). Тема это обширная, но если говорить в общем и кратко, то как для женщин, так и для мужчин эффекты положительные.
Отдельно стоит отметить, что комбинация изофлафонов из корня Астрагала монгольского может выступать в роли достаточно эффективных "связывателей" синглетного кислорода, что вполне согласуется с химической структурой. Формозин+каликозин+одоратин можно считать антиоксидантным эквивалентом
В конце упомяну и именные тритерпеноиды - астрагалозиды. Они, фактически, являются производными такого, достаточно медийного вещества как циклоастрагенол. Он лет десять тому всплывал в новостях как вещество (т.н. ТА-65 от компании RevGenetics), способное на клеточных культурах выступать в качестве активатора теломераз и ингибитора клеточного старения. Но в мире тотального контрафакта растений важнее то, что производные циклоастрагенола, астрагалозиды (точнее астрагалозид IV) , являются маркерными соединениями, говорящими о том, что вы купили правильный, не фальшивый корень.
Подытоживая. Помечаем как "радиопротектор" и храним рядом с запасом йодида калия на случай ☢
Избранные главы из книги ТИЗАНЫ и АДАПТОГЕНЫ
#адаптоген #adaptogens
АДАПТАГЕНЫ: Лимонник китайский
Сказал А, говори и Б. Адаптагены лучше работают парами. Сегодня у нас важный гость. Важный для мира удаленной сидячей работы и гиподинамии, в котором мы сегодня живем. Начну я рассказ цитатой из приканального чата:
>> Когда-то дед притащил на участок и мы посадили какое-то непонятное растение (прим - лимонник китайский). Когда оно выросло мы собирали ягоды и делали варенье. Оно пусть и было горьковатым, но пару ложек температуру снимало лучше чем средства от температуры с парацетамолом. Но потом у меня произошла неприятная история. Я собирался поехать отдыхать с друзьями и не к месту простудился. Пропускать встречу очень не хотелось и я поехал, взяв с собой 2л бутылку компота из лимонника. В поезде все выпил. На утро мне стало вообще совсем плохо. Я очень тормозил выходил из поезда, падал лицом в сугроб и тер лицо снегом, но спать все равно хотелось смертельно << Полностью история здесь
Как вы поняли герой заметки - Лимонник китайский (лат. Schisandra chinensis). Лиана эндемичная в основном для Дальнего Востока. Плоды этой лианы активно изучались в СССР и чаще всего это растение позиционировалось как объект, способный повысить адаптируемость организма к различным температурным раздражителям (как к жаре, так и к холоду).
Прим. про #tisanes: В Корее ягоды лимонника с медом используются для приготовления тонизирующего “корейского чая” (т.н. omija-cha или 오미자차), есть еще и особый пунш (omija-hwachae или 오미자화채). Так что как минимум имеем интересный этнический чай с приятным цитрусовым ароматом.
Интерес к растению обуславливает ряд уникальных “именных” лигнанов — схизандрины, дезоксисхизандрин, схизандрол, гомизины и прегомизины. Несмотря на то, что многие “народные лекари” относят лимонник к тонизирующим (вроде кофе/чая/мате) настоям, лимонник не тонизирует, лимонник — седативный и снотворный (что косвенно подтверждает и история из приканального чата). Влияет на серотонинергическую систему человека, благо схизандрины могут проникать через гематоэнцефалический барьер (благодаря липофильности и малой молекулярной массе) и распределятся в основном в области гипоталамуса.
Несмотря на то, что информация о фармакологических эффектах схизандринов в целом достаточно размыта (без механизмов действия), кое-какое соединение из перечня лигнанов все-таки определенную активность имеет. Это деоксисхзандрин. Его "золотой" (предположу что для многих и многих читателей @lab66) эффект в способности избирательно активировать рецепторы адипонектина (AdipoR1 и AdipoR2).
Адипонектин же, это вещество, которое способно (пусть пока только в опытах с животными) нивелировать вредное воздействие диеты с высоким содержанием жиров и достаточно значимо повышать выносливость к физическим нагрузкам. Вишенка на торт - активаторы рецепторов адипонектина некоторыми исследователями позиционируются как вещества, способные выступать в качестве замены физических упражнений (т.е. достигается такой же эффект на физическое/психическое состояние человека - антидепрессантное, анксиолитическое и нейрогенное - но без участия в этих самых упражнениях, сугубо медикаментозно). Имеем настоящую чашу святого Грааля для заядлого кодера/удаленщика (или любителя иммерсивных технологий).
Итог: must have! На месте производителей я бы укладывал мешочек с лимонникоми шланг для подачи сойлента в коробку со шлемом Meta Quest 3/Apple Vision Pro :)
Подробности ищем в Избранные главы из книги ТИЗАНЫ и АДАПТОГЕНЫ
#адаптоген #adaptogens #tisanes
Сказал А, говори и Б. Адаптагены лучше работают парами. Сегодня у нас важный гость. Важный для мира удаленной сидячей работы и гиподинамии, в котором мы сегодня живем. Начну я рассказ цитатой из приканального чата:
>> Когда-то дед притащил на участок и мы посадили какое-то непонятное растение (прим - лимонник китайский). Когда оно выросло мы собирали ягоды и делали варенье. Оно пусть и было горьковатым, но пару ложек температуру снимало лучше чем средства от температуры с парацетамолом. Но потом у меня произошла неприятная история. Я собирался поехать отдыхать с друзьями и не к месту простудился. Пропускать встречу очень не хотелось и я поехал, взяв с собой 2л бутылку компота из лимонника. В поезде все выпил. На утро мне стало вообще совсем плохо. Я очень тормозил выходил из поезда, падал лицом в сугроб и тер лицо снегом, но спать все равно хотелось смертельно << Полностью история здесь
Как вы поняли герой заметки - Лимонник китайский (лат. Schisandra chinensis). Лиана эндемичная в основном для Дальнего Востока. Плоды этой лианы активно изучались в СССР и чаще всего это растение позиционировалось как объект, способный повысить адаптируемость организма к различным температурным раздражителям (как к жаре, так и к холоду).
Прим. про #tisanes: В Корее ягоды лимонника с медом используются для приготовления тонизирующего “корейского чая” (т.н. omija-cha или 오미자차), есть еще и особый пунш (omija-hwachae или 오미자화채). Так что как минимум имеем интересный этнический чай с приятным цитрусовым ароматом.
Интерес к растению обуславливает ряд уникальных “именных” лигнанов — схизандрины, дезоксисхизандрин, схизандрол, гомизины и прегомизины. Несмотря на то, что многие “народные лекари” относят лимонник к тонизирующим (вроде кофе/чая/мате) настоям, лимонник не тонизирует, лимонник — седативный и снотворный (что косвенно подтверждает и история из приканального чата). Влияет на серотонинергическую систему человека, благо схизандрины могут проникать через гематоэнцефалический барьер (благодаря липофильности и малой молекулярной массе) и распределятся в основном в области гипоталамуса.
Несмотря на то, что информация о фармакологических эффектах схизандринов в целом достаточно размыта (без механизмов действия), кое-какое соединение из перечня лигнанов все-таки определенную активность имеет. Это деоксисхзандрин. Его "золотой" (предположу что для многих и многих читателей @lab66) эффект в способности избирательно активировать рецепторы адипонектина (AdipoR1 и AdipoR2).
Адипонектин же, это вещество, которое способно (пусть пока только в опытах с животными) нивелировать вредное воздействие диеты с высоким содержанием жиров и достаточно значимо повышать выносливость к физическим нагрузкам. Вишенка на торт - активаторы рецепторов адипонектина некоторыми исследователями позиционируются как вещества, способные выступать в качестве замены физических упражнений (т.е. достигается такой же эффект на физическое/психическое состояние человека - антидепрессантное, анксиолитическое и нейрогенное - но без участия в этих самых упражнениях, сугубо медикаментозно). Имеем настоящую чашу святого Грааля для заядлого кодера/удаленщика (или любителя иммерсивных технологий).
Итог: must have! На месте производителей я бы укладывал мешочек с лимонником
Подробности ищем в Избранные главы из книги ТИЗАНЫ и АДАПТОГЕНЫ
#адаптоген #adaptogens #tisanes
Маленький шаг для Человечества, но...
Европейская организация по ядерным исследованиям (ЦЕРН) в 30 ноября 2024 полностью прекратит сотрудничество со специалистами, которые имеют связи с Россией (их условно осталось около 500 человека). В самом начале войны ЦЕРН объявил, что не будет заключать новых договоров о сотрудничестве, но некоторое время не будут разрывать существующие. Время и вышло
Коснется это и беларусских ученых. Год назад Guardian писала о ситуации в ЦЕРН, когда не было ясно как указывать, упоминать ли вообще, RU и BY ученых в качестве соавторов научных работ о БАК. В итоге наложили мораторий на публикацию таких работ
Возможно кто-то слабо себе представляет что такое тот ЦЕРН и БАК и почему это важно. Аналогия: вы десять лет гиперпространственно прыгали от звезды к звезде. А потом вас взяли и посадили в сгнившие Жигули в полуживом поселке Челябинской области. Ваши ощущения?
Иллюстрация "чем все заканчивается" для некоторых дипломоносителей, свято верующих в то, что "наука - вне политики"
Европейская организация по ядерным исследованиям (ЦЕРН) в 30 ноября 2024 полностью прекратит сотрудничество со специалистами, которые имеют связи с Россией (их условно осталось около 500 человека). В самом начале войны ЦЕРН объявил, что не будет заключать новых договоров о сотрудничестве, но некоторое время не будут разрывать существующие. Время и вышло
Коснется это и беларусских ученых. Год назад Guardian писала о ситуации в ЦЕРН, когда не было ясно как указывать, упоминать ли вообще, RU и BY ученых в качестве соавторов научных работ о БАК. В итоге наложили мораторий на публикацию таких работ
Возможно кто-то слабо себе представляет что такое тот ЦЕРН и БАК и почему это важно. Аналогия: вы десять лет гиперпространственно прыгали от звезды к звезде. А потом вас взяли и посадили в сгнившие Жигули в полуживом поселке Челябинской области. Ваши ощущения?
Иллюстрация "чем все заканчивается" для некоторых дипломоносителей, свято верующих в то, что "наука - вне политики"
Ваше отношение к новости ☝️о полном разрыве сотрудничества Европейского Центра ядерных исследований с беларусскими и российскими специалистами.
Anonymous Poll
58%
Это трагедия для отстраненных исследователей и их стран
10%
Не очень то и нужно. Российские академгородки наконец опять наполнятся голосами молодежи
19%
Наука вне политики!
13%
Не имею мнения на этот счет, мне все равно
9%
Другое, отпишусь в комментарии
Хвілінка беларускамоўнага каментара
З газетай Салідарнасць у мяне асаблівыя адносіны. Менавіта яны ўзялі ў мене першае вялікае інтэрвью пасля аварыйнай эвакуацыі, калі яшчэ трэсла ад адрэналіну. З таго часу кожны артыкул с гэтым выданнем...Ён асаблівы. Неважліва якая тэма, разгарнуць так што атрымаецца асобная гісторыя.
Вось і зараз, інфаповад нейкая "вусмерть унылая" навіна пра карысныя выкапні, а атрымаўся flow.
Дзякуй вам за супрацу, спадарства, вы класныя! 💔
***
Вучоны-хімік: Знойдуцца людзі, якія змогуць пошук «ветра ў полі» прадаць вар’яту — як у казцы пра голага караля
/WebArchive для тых у каго выданне заблакавана/
З газетай Салідарнасць у мяне асаблівыя адносіны. Менавіта яны ўзялі ў мене першае вялікае інтэрвью пасля аварыйнай эвакуацыі, калі яшчэ трэсла ад адрэналіну. З таго часу кожны артыкул с гэтым выданнем...Ён асаблівы. Неважліва якая тэма, разгарнуць так што атрымаецца асобная гісторыя.
Вось і зараз, інфаповад нейкая "вусмерть унылая" навіна пра карысныя выкапні, а атрымаўся flow.
Дзякуй вам за супрацу, спадарства, вы класныя! 💔
***
Вучоны-хімік: Знойдуцца людзі, якія змогуць пошук «ветра ў полі» прадаць вар’яту — як у казцы пра голага караля
/WebArchive для тых у каго выданне заблакавана/
Салідарнасць
Вучоны-хімік: Знойдуцца людзі, якія змогуць пошук «ветра ў полі» прадаць вар’яту — як у казцы пра голага караля - Салiдарнасць
Прорывные технологии
От приятеля пришла ссылка с комментарием "Видел??!". Ссылка на новость о том, что «Беллегпром» + ОАО «Славянка» отправили в масспошив куртку с подогревомглобальное потепление же за 50$. Важна инновация - специальный боковой карман для повербанка (нет в комплекте)
Если без эмоций, то прокомментировать здесь что-либо сложно. Десятилетиями можно было куртки, штаны, носки, трусы с углеволоконным подогревом купить на китайских аукционах, что все рыбаки/охотники/туристы делали. Главная же "статья технологического экспорта" в современной Беларуси, судя по всему, уныние
***
А что есть для решения проблемы? Это различные каталитические грелки и энтальперы, о которых уже писалось ранее в канале (см здесь). Здесь отмечу, что электрообогрев - это прогулки на пару часов, если нужно долго (up to 10 часов) обогреваться (астрофото, например), то нужно использовать комбинацию газовой горелки и циркулирующего теплоносителя. Лучше изобретателя М. Рыжова пока никто case не реализовал (на фото снизу)
От приятеля пришла ссылка с комментарием "Видел??!". Ссылка на новость о том, что «Беллегпром» + ОАО «Славянка» отправили в масспошив куртку с подогревом
Если без эмоций, то прокомментировать здесь что-либо сложно. Десятилетиями можно было куртки, штаны, носки, трусы с углеволоконным подогревом купить на китайских аукционах, что все рыбаки/охотники/туристы делали. Главная же "статья технологического экспорта" в современной Беларуси, судя по всему, уныние
***
А что есть для решения проблемы? Это различные каталитические грелки и энтальперы, о которых уже писалось ранее в канале (см здесь). Здесь отмечу, что электрообогрев - это прогулки на пару часов, если нужно долго (up to 10 часов) обогреваться (астрофото, например), то нужно использовать комбинацию газовой горелки и циркулирующего теплоносителя. Лучше изобретателя М. Рыжова пока никто case не реализовал (на фото снизу)
АДАПТОГЕНЫ: Левзея сафлоровидная
Сегодня #adaptagens праздник для бодибилдеров и желающих похудетьмалой кровью. Потому что речь пойдет про Левзею сафлоровидную (лат. Rhaponticum carthamoides) - растение эндемичное для горного Алтая. В массовом сознании, скорее всего, это растение присутствует и как #tisanes, потому что отвар корня еще с 1990х рекомендовался Чумаками как мощнейшее средство способное при хроническом алкоголизме снимать депрессию.
***
С фитохимической же точки зрения, Левзея уникальна тем, что является знаковым (единственным?) источником целого спектра экдистеронов. Эти вещества частно объединяют под общим названием левзеины.
Экдистероны - это соединения стероидной структуры, которые являются инсектогормонами, т.е. у насекомых регулируют процессы линьки и метаморфоз. Растение генерирует эти гормоны как защиту от насекомых-вредителей (у них есть отдельный биохимический рецептор на экдистероны). У млекопитающих отдельного рецептора нет, зато экдистероны могут мимикрировать под эстроген (атаковать рецептор ERβ) и вызывать анаболический эффект (стимулируют синтез белка). Про экдистероны я уже писал ранее в статье про т.н. пчелиные маточные гомогенаты (ссылка). Там же и упоминание про анаболические эффекты этих продуктов пчеловодства на кур-бройлеров.
прим. мое: про ER-рецепторы. Недавно появилась новость про вещество SLU-PP-332, которое мимикрирует под эстроген (закрывает рецепторы ERα, ERβ и ERγ) и якобы сможет имитировать эффекты физических упражнений "за счет улучшения митохондриальной функцию и метаболизма в клетках скелетных мышц". Я в это не верю, здравыйбиохимический смысл подсказывает смотреть на активацию рецепторов адипонектина (ссылка)
***
На сегодня в общей сложности идентифицировано около 100 растительных экдизонов (фитоэстрогенов) и бОльшая половина из них присутствует в Левзеи. Поэтому не особенно удивительно, что изучение растения началось в СССР еще в 1940е годы. Позднее на результатах этих исследований базировались рекомендации по применению растения в спорте высоких достижений. Смысл в этом, безусловно был.
Маркером правильного "маральего корня" (так иногда любят называть Левзею, является соединение 20-гидроксиэкдистерон. В значительных количествах присутствуют иокостерон, понастерон А, туркестерон.
Здесь сделаю небольшое отступление-ремарку к так любимому в @lab66 семаглютиду, нашумевшему средству от ожирения. Не стоит думать, что семаглютидом единым. Многие исследователи как перспективные средства от ожирения рассматривают и вещества способные воздействовать на адипоциты (эти клетки мы смотрели в теме про т.н. биоимпланты коленных суставов - здесь). И вот здесь некоторые из левзеинов очень неплохо себя зарекомендовали (как минимум гидроксиэкдистерон и туркестерон), ибо они способны стимулировать базальный липолиз (процесс расщепления жиров на составляющие). А если жиры не накапливаются в адипоцитах человека, расходуются, то и ожирение постепенно уходит (т.н. антиадпиогенная активность). Плюс ко всему один из левзеинов - туркестерон - это ингибитор адипогенеза, т.е. подавляет дифференциацию нейтральных стволовых клеток в клетки жировой ткани.
Итог: если не представляете себя без какого-нибудь жима лежа, не верите "спортивной химии" и хотите чего-то натурального - Левзея просто создана для вас.
N.B. А вот что делать не надо, так это комбинировать Левзею с Ашвагандой (ссылка). Ибо в ней присутствуют лактоны, основная цель которых блокировать экдистероиды. Ашваганда - это антидот на Левзею.
Подробности ищем в Избранные главы из книги ТИЗАНЫ и АДАПТОГЕНЫ
Дополнительная литература:
- K. Sláma Insect Hormones and Bioanalogues
- Frederik Nijhou Insect Hormones
- Gerald Litwack Insect Hormones
- Turk Builder The Case for Ecdysteroids
#адаптоген #adaptogens #tisanes
Сегодня #adaptagens праздник для бодибилдеров и желающих похудеть
***
С фитохимической же точки зрения, Левзея уникальна тем, что является знаковым (единственным?) источником целого спектра экдистеронов. Эти вещества частно объединяют под общим названием левзеины.
Экдистероны - это соединения стероидной структуры, которые являются инсектогормонами, т.е. у насекомых регулируют процессы линьки и метаморфоз. Растение генерирует эти гормоны как защиту от насекомых-вредителей (у них есть отдельный биохимический рецептор на экдистероны). У млекопитающих отдельного рецептора нет, зато экдистероны могут мимикрировать под эстроген (атаковать рецептор ERβ) и вызывать анаболический эффект (стимулируют синтез белка). Про экдистероны я уже писал ранее в статье про т.н. пчелиные маточные гомогенаты (ссылка). Там же и упоминание про анаболические эффекты этих продуктов пчеловодства на кур-бройлеров.
прим. мое: про ER-рецепторы. Недавно появилась новость про вещество SLU-PP-332, которое мимикрирует под эстроген (закрывает рецепторы ERα, ERβ и ERγ) и якобы сможет имитировать эффекты физических упражнений "за счет улучшения митохондриальной функцию и метаболизма в клетках скелетных мышц". Я в это не верю, здравый
***
На сегодня в общей сложности идентифицировано около 100 растительных экдизонов (фитоэстрогенов) и бОльшая половина из них присутствует в Левзеи. Поэтому не особенно удивительно, что изучение растения началось в СССР еще в 1940е годы. Позднее на результатах этих исследований базировались рекомендации по применению растения в спорте высоких достижений. Смысл в этом, безусловно был.
Маркером правильного "маральего корня" (так иногда любят называть Левзею, является соединение 20-гидроксиэкдистерон. В значительных количествах присутствуют иокостерон, понастерон А, туркестерон.
Здесь сделаю небольшое отступление-ремарку к так любимому в @lab66 семаглютиду, нашумевшему средству от ожирения. Не стоит думать, что семаглютидом единым. Многие исследователи как перспективные средства от ожирения рассматривают и вещества способные воздействовать на адипоциты (эти клетки мы смотрели в теме про т.н. биоимпланты коленных суставов - здесь). И вот здесь некоторые из левзеинов очень неплохо себя зарекомендовали (как минимум гидроксиэкдистерон и туркестерон), ибо они способны стимулировать базальный липолиз (процесс расщепления жиров на составляющие). А если жиры не накапливаются в адипоцитах человека, расходуются, то и ожирение постепенно уходит (т.н. антиадпиогенная активность). Плюс ко всему один из левзеинов - туркестерон - это ингибитор адипогенеза, т.е. подавляет дифференциацию нейтральных стволовых клеток в клетки жировой ткани.
Итог: если не представляете себя без какого-нибудь жима лежа, не верите "спортивной химии" и хотите чего-то натурального - Левзея просто создана для вас.
N.B. А вот что делать не надо, так это комбинировать Левзею с Ашвагандой (ссылка). Ибо в ней присутствуют лактоны, основная цель которых блокировать экдистероиды. Ашваганда - это антидот на Левзею.
Подробности ищем в Избранные главы из книги ТИЗАНЫ и АДАПТОГЕНЫ
Дополнительная литература:
- K. Sláma Insect Hormones and Bioanalogues
- Frederik Nijhou Insect Hormones
- Gerald Litwack Insect Hormones
- Turk Builder The Case for Ecdysteroids
#адаптоген #adaptogens #tisanes
Памяти Вадима Ротенберга
Вчера пришла скорбная новость, о том что умер Вадим Семенович Ротенберг. Фамилия эта не известна широкой публике, но среди тех, кто работает с темой мозга/снов Ротенберг был Легендой
Вадим Семенович - психофизиолог. Его специализацией была психофизиологии сна, памяти, творчества. Он принимал участие в разработке концепций психо защиты, изучал нейропластичность в измененных состояния сознания, и других вещи, для непосвященного человека выглядящие жесткой научной фантастикой
Невероятное впечатление на меня произвела десяток лет тому назад его книга про поисковую активность. Скольких друзей я поздравлял фразой "Желаю тебе сохранять поисковую активность по Ротенбергу". Благодаря ему в моей жизни появились картины французской художницы Anne Bachelier и Похититель снов Мишеля Жуве, через FB можно было обсудить Начало
Светлая память уникальнейшему Специалисту. Тому кто делал магию осязаемой...
📖 Образ Я
📖 Поисковая активность и адаптация
📖 Сновидения, гипноз и деятельность мозга
Вчера пришла скорбная новость, о том что умер Вадим Семенович Ротенберг. Фамилия эта не известна широкой публике, но среди тех, кто работает с темой мозга/снов Ротенберг был Легендой
Вадим Семенович - психофизиолог. Его специализацией была психофизиологии сна, памяти, творчества. Он принимал участие в разработке концепций психо защиты, изучал нейропластичность в измененных состояния сознания, и других вещи, для непосвященного человека выглядящие жесткой научной фантастикой
Невероятное впечатление на меня произвела десяток лет тому назад его книга про поисковую активность. Скольких друзей я поздравлял фразой "Желаю тебе сохранять поисковую активность по Ротенбергу". Благодаря ему в моей жизни появились картины французской художницы Anne Bachelier и Похититель снов Мишеля Жуве, через FB можно было обсудить Начало
Светлая память уникальнейшему Специалисту. Тому кто делал магию осязаемой...
📖 Образ Я
📖 Поисковая активность и адаптация
📖 Сновидения, гипноз и деятельность мозга
Ожирение, берберин и прочие киноа
Как оказалось тема "растения vs ожирение" достаточно интересна. Собрав в соцсетях самые интересные комментарии на пост про "анаболическое растение" Левзею сафлоровидную (ссылка), я решил их прокомментировать (ссылка) в формате вопрос-ответ. В @lab66 вынесу некоторые тезисы.
***
Вопрос: Помогает ли при ожирении берберин?
Ответ: берберин - это бензилизохинолиновый алкалоид, (родственник папаверина мака и прочих апорфинов, о которых я уже писал в заметке про болдо (ссылка). Содержится он во всех растениях семейства Барбарисовые. Отличительная черта - способность селективно ингибировать фермента-гидролазы PCSK9. Ингибируя этот фермент берберин снижает содержание жиров в плазме крови, ну а ингибиторы PCSK9 одобрены FDA для лечения высокого уровня холестерина. Т.е. в случае ожирения лечит не причину, а симптом.
Вопрос: чтобы похудеть нужно есть киноа, правда ли это?
Ответ: в случае киноа (замечательного, кстати, предстваителя novelfood) ноги растут из все тех же эктидистеринов, как и в случае Левзеи. Киноа считается пищевым продуктом с одним из самых высоких содержанием этих веществ.
Вопрос: есть ли способы помешать усвоению жиров в организме?
Ответ: есть, даже несколько. Во-первых это специальные адсорбенты. Про них я писал ранее здесь. Это т.н. секвестранты желчных кислот. Сегодня их заменили лекарства класса статинов, которые "выключают" фермент биосинтеза холестерина HMG-CoA редуктазу. Во-вторых это неперевариваемые жиры вроде олестра (ссылка). Ну и в-третьих это ингибиторы липаз, ферментов которые напрямую участвуют в расщеплении длинноцепочечных пищевых триглицеридов до полярных липидов с короткой цепью, способных впитаться в кишечнике. Типичный пример - Xenical
Вопрос: чеснок помогает бороться с лишним весом. Правда?
Ответ: в этом есть смысл. Ранее в @lab66 были заметки про лук и чеснок (раз, два). Из них следует, что в этих продуктах содержатся сероорганические соединения - аллицин, алликсин и аллилсульфиды. В процессе метаболизма они превращаются в различные производные изотиоцианатов. Последние оказывают ингибирующий эффект на HMG-CoA редуктазу, т.е. по сути +/- аналогичны упомянутым ранее статинам.
Будет обновляться (здесь) по мере поступления новых вопросов. На повестке дня - Аюга и бодибилдеры, Ююга и кулинары etc.
Как оказалось тема "растения vs ожирение" достаточно интересна. Собрав в соцсетях самые интересные комментарии на пост про "анаболическое растение" Левзею сафлоровидную (ссылка), я решил их прокомментировать (ссылка) в формате вопрос-ответ. В @lab66 вынесу некоторые тезисы.
***
Вопрос: Помогает ли при ожирении берберин?
Ответ: берберин - это бензилизохинолиновый алкалоид, (родственник папаверина мака и прочих апорфинов, о которых я уже писал в заметке про болдо (ссылка). Содержится он во всех растениях семейства Барбарисовые. Отличительная черта - способность селективно ингибировать фермента-гидролазы PCSK9. Ингибируя этот фермент берберин снижает содержание жиров в плазме крови, ну а ингибиторы PCSK9 одобрены FDA для лечения высокого уровня холестерина. Т.е. в случае ожирения лечит не причину, а симптом.
Вопрос: чтобы похудеть нужно есть киноа, правда ли это?
Ответ: в случае киноа (замечательного, кстати, предстваителя novelfood) ноги растут из все тех же эктидистеринов, как и в случае Левзеи. Киноа считается пищевым продуктом с одним из самых высоких содержанием этих веществ.
Вопрос: есть ли способы помешать усвоению жиров в организме?
Ответ: есть, даже несколько. Во-первых это специальные адсорбенты. Про них я писал ранее здесь. Это т.н. секвестранты желчных кислот. Сегодня их заменили лекарства класса статинов, которые "выключают" фермент биосинтеза холестерина HMG-CoA редуктазу. Во-вторых это неперевариваемые жиры вроде олестра (ссылка). Ну и в-третьих это ингибиторы липаз, ферментов которые напрямую участвуют в расщеплении длинноцепочечных пищевых триглицеридов до полярных липидов с короткой цепью, способных впитаться в кишечнике. Типичный пример - Xenical
Вопрос: чеснок помогает бороться с лишним весом. Правда?
Ответ: в этом есть смысл. Ранее в @lab66 были заметки про лук и чеснок (раз, два). Из них следует, что в этих продуктах содержатся сероорганические соединения - аллицин, алликсин и аллилсульфиды. В процессе метаболизма они превращаются в различные производные изотиоцианатов. Последние оказывают ингибирующий эффект на HMG-CoA редуктазу, т.е. по сути +/- аналогичны упомянутым ранее статинам.
Будет обновляться (здесь) по мере поступления новых вопросов. На повестке дня - Аюга и бодибилдеры, Ююга и кулинары etc.
Wieczna Miłość Wojciecha Siudmaka
Вчера я показывал Zdzislaw Beksinski и сюрреализм миров Muzeum Sztuki Fantastycznej. Пообещал рассказать про Войцеха Сюдмака и его "путь к Дюне"
Пан Войцех - это польский скульптор и художник-сюрреалист. Имя его скорее всего не знакомо широком читателю. А вот картины и иллюстрации - вполне, ибо Сюдмак любимый иллюстратор многих научных фантастов и sci-fi лейблов. Даже Д. Вильнев, режиссер фильмов «Дюна», говорил, что его вдохновили работы Сюдмака - "гипнотические, очаровывающие зрителя своей глубиной"
Польский сюрреализм может показаться депрессивным, он как будто проецирует все пережитое многострадальным народом. Сюдмак же концептуально выделяется тем, что "продает" видение безграничного будущего, а не мрачные глубины безнадежного киберпанка
Художник, у которого сквозят отсылки к эпохе Возрождения. На мой взгляд такие и должны быть миры Дюны, не в укор маэстро Гигеру будет сказано
p.s. а еще в польском Велюне есть авторская скульптура Вечная любовь (Wieczna Miłość) 💔
Вчера я показывал Zdzislaw Beksinski и сюрреализм миров Muzeum Sztuki Fantastycznej. Пообещал рассказать про Войцеха Сюдмака и его "путь к Дюне"
Пан Войцех - это польский скульптор и художник-сюрреалист. Имя его скорее всего не знакомо широком читателю. А вот картины и иллюстрации - вполне, ибо Сюдмак любимый иллюстратор многих научных фантастов и sci-fi лейблов. Даже Д. Вильнев, режиссер фильмов «Дюна», говорил, что его вдохновили работы Сюдмака - "гипнотические, очаровывающие зрителя своей глубиной"
Польский сюрреализм может показаться депрессивным, он как будто проецирует все пережитое многострадальным народом. Сюдмак же концептуально выделяется тем, что "продает" видение безграничного будущего, а не мрачные глубины безнадежного киберпанка
Художник, у которого сквозят отсылки к эпохе Возрождения. На мой взгляд такие и должны быть миры Дюны, не в укор маэстро Гигеру будет сказано
p.s. а еще в польском Велюне есть авторская скульптура Вечная любовь (Wieczna Miłość) 💔