Научно-Технический·LAB-66·Лабораторный журнал беларуского химика
19.9K subscribers
646 photos
123 videos
50 files
1.77K links
Блог химика-энциклопедиста (Сергей Бесараб | Siarhei Besarab)

Знания-наш щит! Радбезопасность· химия· токсикология· гражданская наука· DIY· Технический междисциплинар

Спонсорам→ is.gd/1bOTPg
Об авторе →bit.ly/3lcUm0I
Задать вопрос → bit.ly/40Lnyfx
Download Telegram
March 24
March 25
March 26
Безопасность коммерческих генетических тестов. Полная версия

Вчера я давал интервью Белсат по поводу ситуации с банкротством компании 23andMe. Получасовой разговор был безжалостнейшим образом обрезан до какого-то незначимого и абсолютно не информативного фрагмента. Меня в принципе такой подход не устраивает. Поэтому выкладываю полную (режиссерскую) версию. Информацию нужно ценить. Особенно уникальную, которую среди развалов однотипных и не отличимых друг от друга СМИ не найти. Рекомендую всем, кто пользовался услугами 23andMe, ролик посмотреть.

Зеркало видео на substack

Cвязанные заметки в @lab66 по теме:
*Уходит эпоха?
*Геном человека
*Данные ДНК уже в даркнете

UPD: добавлены субтитры.
UPD: добавлена текстовая транскрипция >>Адкуль у беларусаў у ДНК балканцы і якія рызыкі ў генетычных тэстаў? Тлумачыць навуковец<<
April 2
Мартовский дайджест новостей из чата 

Как-то конец марта совсем выпал из моего поля зрения, и друга забыл поздравить с ДР 😭 и мартовскую сводку #новостьвчате пропуcтил. Szczerze przepraszam, вот, нагоняю. Выпуск #4 👇

Что же интересного нам принес март 2025:

▶️ Порнография как наука. Становление и развитие
▶️ Пережитое бабушками насилие влечет за собой изменения генома их внуков
▶️ Мыши обладают умением успешно (и очень мило) реанимировать своих сородичей, потерявших сознание
▶️ Почему люди не торгуют с муравьями, а т.н. ИИ не заменит людей так, как машины заменили лошадей
▶️ Государственное телевидение Афганистана переходит на работу в аудиоформате из-за запрета на показ живых существ.
▶️ Известный биохакер, горяче любимый в @lab66 - Брайан Джонсон - решил основать собственную религию
▶️ В США начали сдавать в аренду кур. Живых обычных кур. За 600$ можно арендовать курицу на 6 месяцев и каждый день радовать себя "крафтовым" яйцом
▶️ Мадагаскарские лемуры во время спячки молодеют, наращивая себе теломеры. Теоретически люди тоже так смогут, если будут меньше есть
▶️ Доплачивая за Pro-версии нейросетей вы платите в основном за дополнительные галлюцинации
▶️Во Флориде отменяют обязательные выпускные школьные экзамены на знание алгебры и английского
▶️ Тройке астрофизиков удалось получить энергию (но очень мало) из вращения Земли, через изменения её магнитного поля.
▶️ Очень распространенный подсластитель - сукралоза - нарушает нормальную работу мозга
▶️ Пересадка фекальных трансплантов от лучших футболистов и велосипедистов повышает чувствительность к инсулину и запасы мышечного гликогена.
▶️ Злоупотребление солью приводит к депрессии
▶️ Женщины при любом раскладе слышат существенно лучше мужчин
▶️ Промышленное производство не просто поддерживает войну, оно и есть война (С)

Такие вот у нас новости, не все конечно, но самые интересные/необычные. А чтобы увидеть всё без исключения за март нужно перейти в приканальный чат (вступить!) и воспользоваться встроенным в Телеграм поиском по хэштегу #новостьвчате. Пользуйтесь! :)

Ранние выпуски дайджестов:
* Декабрь 2024
* Январь 2025
* Февраль 2025
April 3
April 4
April 6
April 7
April 7
April 8
April 17
Кофе который "лечит"/"калечит"

Сегодня у нас "страсти по кофе". В приканальный чат несколько раз приносили ссылку на статью в журнале NMCD, где было проанализировано содержание в фильтрованном/нефильтрованном кофе характерного для арабики дитерпена - кафестола и сделаны далекоидущие выводы про влияние степени фильтрации свежезаваренного напитка на уровень холестерина. Через холестерин натянули сову кафестола и на глобус сердечно-сосудистых заболеваний.

Обычно я swipe-swipe такие статьи, так как уравнение заваривания кофе имеет слишком много переменных, чтобы все можно было свести воедино. Но здесь прокомментировать попросил один из платных подписчиков-патронов. Для них я всегда делаю исключение. Итак, основные выводы получились следующие:

В кофейных зернах всегда содержится кафестол, он является превалирующим терпеном в зернах арабики
Кафестол является активатором двух важных рецепторов в организме человека - FXR и PXR - очень тесно связанных с метаболизмом жирорастворимых молекул. Соответственно регулярное его поступление в организм прямо влияет на биосинтез холестерина и перестраивает метаболизм человека. Почти как оземпик и GLP-1 рецепторы
Именно кафестол при обжарке претерпевает химические трансформации, которые в итоге формируют тот самый комплексный аромат, который отличает дорогой сваренный с любовью кофе от кофе из привокзальной кофемашины
Кафестол - это “маслянистый” терпен, по молекулярной массе и своим свойствам похожий на знакомый нам сквален. При заваривании кофе кафестол формирует микрокапли "жира", которые задерживаются при фильтровании через целлюлозный фильтр, или плотную ткань. Задерживать микрокапли могут и металлические фильтры, но только если забиты (их давно не чистили). Прим. от читателя: "а как влияют на кафестол сливки в кофе ?" Сливки влияют определенно положительно на биодоступность кафестола. Он экстрагируется молочным жиром, лучше распределяется внутри напитка, не оседает на стенках чашки. Да и в целом становится более биодоступным и быстрее метаболизируется организмом. Фактически, сливки - это улучшенный способ доставки кафестола к FXR и PXR рецепторам

***
Если кратко, то статья NMCD напоминает ловлю рыбы в мутной воде. Для одних и тех же способов заваривания кофе показатели содержания кафестола могут гулять от...до. Но тем не менее...

1. Если вам нравятся утилитарные тонкие ароматы кофе и вы верите в его противоопухолевую и нейропротекторную активность - то без кафестола вам не обойтись. Но постоянно им наслаждаться→холестерин-чревато из-за действия на FXR/PXR Прим. от читателя: "если вы сидите на статинах и холестерин-проблемы вас не волнуют, то можно хоть целиком грызть те кофейные зерна" и пить самую лютую нефильтрованную жижу 😎
2. Если вам главное - это содержание кофеина, то вполне можно по нескольку раз фильтровать кофе через бумагу или полиэстеровую/акриловую ткань (для случае ручного заваривания) или же пить дешевый растворимый и капсульный кофе. Еще лучше уберет главный кофейный терпен фильтрация через активированный уголь или хроматографический С18-силикагель
3. В случае разных кофемашин на вокзалах скорее всего никакой системы по содержанию кафестола в конечном продукте не будет, т.е. здесь все довольно условно и очень сильно зависит и от производителя кофейной машины, и от ее типа и даже от того, какие в машине установлены фильтры.

В общем информативность статьи в NMCD не велика, но при этомона НЕ brainrot. Потому что как минимум какие-то "красные флаги" каждый сам для себя сможет установить...
April 18
April 18