Врачи, которых хочется читать (и которым можно доверять 🙌🏻)

Подборка каналов врачей — тех, кто объясняет сложное простыми словами, честно рассказывает о здоровье и не пугает громкими диагнозами. Берите на заметку себе и друзьям!

🩺 Доктор Вика педиатр
15 лет опыта для вашего малыша!

🩺 Кабинет врача
Честная гастроэнтерология без стыда и сложных терминов. Разбираем симптомы, анализы, диеты и лечение. Добро пожаловать на приём!

🩺 Канал доктор Гаврилюк
Врач-кардиолог простыми словами о жизни и медицине.
Все, что нужно знать о здоровье за 5 минут чтения в день. Медицина и не только

🩺 Правда и мифы о ревматологии
Кусевич Дарья - от лечения боли и воспаления в суставах к архитектуре здоровья для пациентов с болезнями костно-мышечной системы.

🩺 Dr.vera_didenko
Диденко Вера - Вся диагностика в маммологии (маммография, УЗИ, биопсии).
Решу все твои проблемы с грудью.

🩺 ОТОХИРУРГ
Про ухо и слух.
Канал ведущего отохирурга для пациентов и коллег. Микрохирургия уха — высший пилотаж ЛОР-хирургии.

🩺 ВЫЛЕЧИТ БОЛЬ ГАЛАЙЧИЕВ
Канал нейрохирурга про лечение боли в голове, спине и суставах, инсайты, кейсы с юмором и разоблачение бесполезных методов лечения.

🩺 Уролог онколог Антон Саад
Практика. Творчество. Умение. Реальная урология без воды: кейсы, разборы, работа, деньги, жизнь врача. Бодро, честно, без понтов.

🩺НейроМама 🧠 Детский невролог
Полезно, легко, интересно о детской неврологии. 💌

🩺 Елена Праслова | Жизнь без боли
Рассказываю о современной медицине, научу понимать ваше тело и жить без боли

📞Организатор папки

В детстве у меня было одно особенное удовольствие 📚

Когда папа приезжал с Севера — редкие, очень ценные дни — мы шли гулять.
И гуляли мы не по паркам и аттракционам, а…по книжным развалам и книжным магазинам.

У меня даже был свой внутренний рейтинг.
Папа больше любил Библиоглобус, а я — Дом книги на Арбате.
Из-за витрин. Они всегда казались мне чем-то волшебным, как обещание будущих историй.
Чуть позже в этот список вошёл Дом книги на Тверской.

Мы могли долго бродить между полками, а потом спускаться в ту самую кофейню в «Москве» на Тверской — когда ты вроде бы всё ещё в книжном,
но уже с кофе, чем-то сладким
и ощущением, что жизнь сейчас очень правильная.

Прошло много лет.
Я выросла, стала врачом, мамой, автором.
И вдруг поняла, что некоторые детские маршруты возвращаются этим щемящим чувством, когда заходишь в любимый книжный и смотришь на все по-новому…

20 декабря я буду презентовать свою книгу «РЕВМОМАМА» в Доме книги на Арбате.
Это моя маленькая детская мечта, которая сбывается.
Про выбор, путь и истории, которые мы однажды начинаем — даже не зная, к чему они нас приведут.

2️⃣0️⃣ декабря
В 14:00 встречаемся в Доме книги, ул. Новый Арбат,8.

Ставьте «+» в комментариях, если планируете прийти.

Буду очень рада разделить этот день с вами 🤍

🎤🎤🎤🎤

Когда тело говорит шёпотом, а мы делаем вид, что не слышим

Я приняла участие в подкасте Максима Кузнецова, врача-эндокринолога.

Это был разговор не про «болезни из учебника», а про реальную жизнь — когда боль терпят, симптомы объясняют усталостью, а к врачу приходят слишком поздно.

Мы говорили о суставах, костях и аутоиммунных состояниях как о системе, а не наборе диагнозов.
О том, почему беременность, лишний вес, дефициты и хронический стресс могут стать триггером. Почему один диагноз — это не приговор, но сигнал быть внимательнее. И почему «попью витамин D» или «пропью коллаген» редко решает проблему.

🩺 Отдельно разобрали остеопороз — тихое заболевание, которое часто замечают только после перелома. Когда нужно проверяться, что действительно работает в лечении, можно ли остановить процесс и почему рентген — не самый надёжный ориентир.

Этот выпуск стоит посмотреть, если вы:
— живёте с болью и привыкли её игнорировать
— боитесь аутоиммунных диагнозов, но хотите понимать, что происходит
— устали от мифов, крайностей в питании и бесполезных схем
— хотите не просто «лечить суставы», а сохранить качество жизни

Это разговор, после которого начинаешь слушать тело раньше, чем оно начнёт кричать.

Завтра книга, которая долго шла к своему читателю, выйдёт в живой диалог ✨

Наверное, она — мой самый тихий и самый упрямый труд. Ей нужно время, чтобы обжиться, чтобы её полюбили коллеги, врачи и пациенты. И я с огромной радостью вижу, как это постепенно происходит.

Всё новое в медицине часто встречают в штыки. Знания, которые мы аккуратно собираем со всего мира, проверяем и систематизируем, нередко вызывают сопротивление. Это рождает сомнения — стоит ли вообще выпускать такие материалы.

Несколько лет назад на одном из конгрессов обсуждали необходимость рекомендаций по планированию и ведению беременности у пациенток с ревматическими заболеваниями. Я тогда уже работала над этой книгой и попросила включить меня в рабочую группу. Мне отказали. Но это не изменило моего решения — сделать всё, что я могу на данный момент, чтобы у пациенток была достоверная, понятная и честная информация о том, что беременность возможна и может пройти благополучно при грамотном наблюдении врача.

«РЕВМОМАМА» — книга, которую можно рекомендовать.
Пациентам — чтобы разобраться и прийти на приём с вопросами, а не со страхом.
Врачам — чтобы не тратить время на базовые объяснения, а сосредоточиться на помощи.

Этот материал уникален для России — в таком объёме его просто не существовало. И для меня огромная честь, что книгу перавыми поддержали ее рецензенты: Евгений Александрович Трофимов и Нона Робертовна Овсепян. Какой кайф, что в теме, где знания акушерства гинекологии и ревматологии перекликаются у меня есть такая невероятная опора в виде рецензирования текста книги, моими блестящими коллегами. И что я нахожу поддержку среди моих коллег изо дня в день в выбранном мной просветительском пути.

Потому что медицина — это не пирог, который мы делим.
Это пространство для созидания, поддержки и созидания нового.

Эта книга родилась из реальных историй пациенток.
Когда женщине говорят: «Зачем вам дети?» — и она годами боится даже задать вопрос о беременности.
Когда роды проходят на боку из-за сросшегося сустава, а диагноз ставят слишком поздно.
Когда беременности прерываются «на всякий случай», без реальных показаний.

Я счастлива представить этот труд и разделить этот момент с вами 💜

Жду вас завтра, 14:00 — Дом книги на Арбате.

Друзья, пишу для тех, кому важно успеть до Нового года 🫶
Я открыла дополнительные часы на онлайн-консультации в декабре и есть возможность зайти в онлайн-сопровождение.

Онлайн-консультации:

🔴25.12.2025 — 15:30

🔴29.12.2025 — 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 16:00

🔴30.12.2025 — 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

Отдельно хочу сказать, для кого сейчас особенно актуально:

— если самочувствие стало нестабильным и хочется спокойно войти в Новый год
— если вы уже были у меня на приёме и нужен совет, есть новые симптомы
— если начинается или идёт подбор терапии, и вы понимаете, что препараты могут «вести себя» по-разному
— если появляются побочные эффекты и важно понимать, что с этим делать и как реагировать

Для этого у меня есть формат онлайн-сопровождения — чтобы вы были не одни в процессе, могли задать вопросы и не оставались с тревогой между приёмами.

📌 Также я оставила резервное время в эту субботу 27 декабря — если ситуация срочная, а в будние дни вам неудобно, я на связи в этот день с 11:00 до 17:00.

Если вы чувствуете, что помощь нужна сейчас — пожалуйста, не откладывайте!

Напишите Анне
https://t.iss.one/KusevichHelper
она подберёт подходящее время 🤍