🦠«Остаточные волны» COVID-19 ожидаются в ближайшие 3-4 месяца. Об этом предупредил молекулярный биолог, вирусолог Петр Чумаков.

По его словам, с каждой новой «волной» «амплитуда будет все меньше и меньше». В конечно итоге они сойдут на нет. В конечном итоге коронавирус путем дальнейшей эволюции превратится в обычную сезонную болезнь.

🖋Радио Sputnik

#covid19 #коронавирус #здоровье

🤧🌼Есть ли жизнь с аллергией? Конечно, даже в период цветения!

«Характерные признаки аллергии: чихание, выделение из носа, насморк, слезотечение, зуд глаз», — рассказала гостья программы «Детали» врач-аллерголог поликлиники СКАЛ краевой клинической больницы № 2 Елена Щупляк.

🍑По ее словам, кожные проявления аллергии могут быть при условии, если человек в период цветения ест много орехов или фруктов, которые могут все усугубить в и без того непростой для организма период — в сезон поллинации.

Это не значит, что нужно отказываться от этих продуктов. Есть их можно, но без фанатизма.

❕При этом не стоит путать вышеперечисленные симптомы с ОРВИ. Главное отличие инфекции от аллергии — протяженность. Если первое может продлиться пару недель, то второе — до нескольких месяцев.

«А вообще аллергия по наследству не передается. Передается предрасположенность к ней, а выльется ли она у конкретного человека в аллергию — все индивидуально. Ее может вообще и не быть», — пояснила Щупляк.

#кубань24 #здоровье #аллергия

☀️🌧Метеозависимым посвящается: из-за погоды сейчас может ухудшиться самочувствие.

С 29 марта начнется потепление, перед первыми апрельскими выходными будет больше +20 °С. Кроме того, по утрам ожидается повышенное атмосферное давление. В конце недели потеплеет до +22 °С.

Однако на следующей неделе наоборот — резко похолодает, возможны осадки. Из-за всего этого метеозависимые люди могут ощутить недомогание, слабость, головные боли.

Метеочувствительным сейчас лучше снизить рабочие нагрузки, а также наладить режим питания и сна.

🤗Берегите себя!

#краснодарскийкрай #погода #здоровье

🏃На старт! Внимание! В Краснодаре пройдет всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»!

Она посвящена Всемирному дню здоровья, ее поведут в рамках нацпроекта «Демография».

💪Чтобы стать частью «10 000 шагов к жизни», необходимо заранее зарегистрироваться на сайте, а после прийти 3 апреля к 11:00 ко Дворцу спорта «Олимп». Там с 12:00 участники акции смогут проверить состояние своего организма, а также сдать нормы ГТО на специально обустроенной площадке.

🚑На всякий случай на месте будет работать мобильный комплекс Минздрава.

#краснодар #акция #здоровье #нацпроект #демография

🏖Лето не за горами: что делать, если до пляжного сезона осталось чуть больше полутора месяцев, а вы не в форме?

😲Конечно, можно соблюдать диету, пойти в спортзал, считать калории, но все это даже звучит скучно! Оказывается, есть альтернативный вариант… Интересно какой? Нам тоже! Но мы пока не можем вам ничего рассказать. Это сделает наш корреспондент Мария Николаева.

📺Включайте сегодня в 18:00 телеканал «Кубань 24» или подключайтесь к нашей трансляции в Telegram. Будем узнавать секреты стройности вместе😉

#кубань24 #лето #спорт #здоровье

🤔Вы когда-нибудь задумывались над тем, как живут люди с аутизмом?

Если да, то теперь вы можете узнать об этом из первых уст, послушав подкаст «Все не как все». Его вместе с ребятами с синдромом Каннера записала благотворительная организация «Открытая среда» в рамках информационной кампании «Апрель — всемирный месяц информирования об аутизме».

🎧Кстати, всего будет 6 подкастов, и доступны уже 4 из них! Узнайте чуть больше о тех, кто воспринимает мир немного иначе, можно здесь.

#подкаст #аутизм #здоровье

👟Вам больше 30 и вы носите кеды? Перестаньте.

Оказывается, они вредны для здоровья, хотя и кажутся удобными. Плоскостопие в такой обуви развивается очень быстро из-за особенностей подошвы — тем более в зрелом возрасте.

Лучше носить кроссовки или каблуки с небольшим подъемом на пятке, которые хорошо фиксируют стопу, говорит травматолог-ортопед Елена Пастарнак.

#кеды #здоровье

🩺 В Сочи на дому провели плановую диспансеризацию ветеранов Великой Отечественной войны. Осмотр проходит по поручению губернатора Краснодарского края Вениамина Кондратьева во всех муниципалитетах региона.

В состав выездных бригад медиков входят терапевт, фельдшер, медицинская сестра, невролог, врач УЗИ-диагностики. Врачи проводят лабораторные и инструментальные исследования и составляют индивидуальные программы лечения. В случае необходимости к ветеранам направляют узких специалистов. За состоянием здоровья ветеранов врачи наблюдают в течение всего года.

Сейчас в Сочи живут 1 тыс. 449 ветеранов Великой Отечественной войны и приравненных к ним лиц, в том числе 94 участника и инвалида ВОВ, 56 жителей блокадного Ленинграда, 745 тружеников тыла, 73 узника концлагерей.

#кубань24 #ветераны #осмотр #здоровье

💉На Кубани началась вакцинация детей против полиомиелита. Это вирусное заболевание, которое поражает спинной мозг и нервную систему ребенка.

Осложнения, по словам врачей, могут привести к инвалидности и даже летальному исходу. Ему подвержены малыши от 3-х месяцев до 5 лет.

Сейчас на Кубани от полиомиелита вакцинированы почти 100% детей. Родители, которые не привили своих детей вовремя, могут сделать это сейчас в детской поликлинике по месту жительства.

#кубань24 #полиомиелит #вакцинация #здоровье

🍎Слышали когда-нибудь о психосоматике? Сейчас расскажем, что это такое.

💬«Если говорить простым языком, психосоматика — это то, как мы реагируем на мир, который нас окружает. И реагируем мы не только головой, но и телом», — рассказала психолог, тренер, консультант по психосоматике Аничка Ибадова.

По ее словам, то, как мы думаем, так мы и живем. То есть, тело человека умеет отзываться на его мысли, причем весьма доходчиво. Например, самочувствие может ухудшиться или улучшиться — все зависит от того, о чем вы думаете.

👀Есть даже упражнение, которое поможет лучше понять, как «говорит» ваш организм. Смотрим и повторяем.

#кубань24 #хорошееутро #здоровье

🌞Лето все ближе, а значит, скоро начнется и сезон… клещей!

К их нашествию на Кубани ежегодно готовятся заранее. Например, специалисты распыляют в зеленых зонах специальные препараты от паразитов. Но каждый, кто выходит на природу, тоже должен быть готов встретиться с «маленькими гостями».

❓Чем опасны клещи, и куда они кусают людей? Можно ли самостоятельно удалить паразита? Подробнее об этом поговорили в новом выпуске программы «Детали» с заведующим приемного отделения ГБУЗ «Специализированная клиническая инфекционная больница» министерства здравоохранения Краснодарского края Юрием Рыцаревым.

#кубань24 #клещи #детали #здоровье

🐒Многие уже слышали об обезьяньей оспе. Что о ней известно на сегодняшний день:

🔹Болезнь обнаружили в 50-х годах XX века у обезьян, которых завезли в Копенгаген из Африки. Последний зафиксированный случай среди людей был в 80-х;

🔹Различают 2 вида этой болезни — западноафриканский и центральноафриканский;

🔹По данным ВОЗ, инкубационный период (то есть период с момента заражения до появления первых симптомов) длится 5-21 день;

🔹Переносчики — обезьяны, белки, крысы;

🔹Симптомы: лихорадка, увеличение лимфоузлов, сыпь, головные боли, слабость;

🔹Продолжительность болезни: 2-4 недели;

🔹Летальность: 3-6%.

💬В России нет обезьяньей оспы, у нас нет очагов, пояснил главный внештатный специалист по инфекционным болезням Минздрава Краснодарского края Сергей Зотов. По его словам, бояться заразиться от обезьян в зоопарках не стоит.

#воз #обезьяны #оспа #здоровье

🙊В продолжении темы об обезьяньей оспе: не стоит переживать о том, что вирус случайно ввезут в Россию.

По словам замруководителя Роспотребнадзора по Краснодарскому краю Татьяны Гречаной, на всех пунктах пропуска РФ сейчас усилен санитарно-карантинный контроль.

#роспотребнадзор #обезьяны #оспа #здоровье