Кубань 24
117K subscribers
51.2K photos
27.6K videos
8 files
42.9K links
📣 Главные новости Краснодара и Краснодарского края. Присылайте нам новости, фото и видео @kuban24_bot

Правила канала: t.iss.one/kuban24/59009

Ссылка для бустов: t.iss.one/kuban24?boost

Регистрация в реестре Роскомнадзора на портале КНД: https://clck.ru/3Eh5X9
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐈‍⬛ А как вы проводите последние выходные лета?

#кубань24 #кубань #лето #отдых #животные

Видео otradnaya_today.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️ А в поселке Дивноморском лето не заканчивается.

#кубань24 #кубань #краснодарскийкрай #море #лето

Видео gelen_insta.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⛵️Ведущий «Хорошего утра» узнал, куда отправятся этим летом жители Краснодара.

#кубань24 #отпуск #лето
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏖Лето не за горами: что делать, если до пляжного сезона осталось чуть больше полутора месяцев, а вы не в форме?

😲Конечно, можно соблюдать диету, пойти в спортзал, считать калории, но все это даже звучит скучно! Оказывается, есть альтернативный вариант… Интересно какой? Нам тоже! Но мы пока не можем вам ничего рассказать. Это сделает наш корреспондент Мария Николаева.

📺Включайте сегодня в 18:00 телеканал «Кубань 24» или подключайтесь к нашей трансляции в Telegram. Будем узнавать секреты стройности вместе😉

#кубань24 #лето #спорт #здоровье
🌴Почитайте, как курорты Кубани готовятся к началу сезона.

#курорты #отдых #лето
Кубань 24
🏖Лето не за горами: что делать, если до пляжного сезона осталось чуть больше полутора месяцев, а вы не в форме? 😲Конечно, можно соблюдать диету, пойти в спортзал, считать калории, но все это даже звучит скучно! Оказывается, есть альтернативный вариант… Интересно…
💪Полезное с… полезным. Фитнесом надо заниматься в поле или в огороде — вот такой секрет стройности.

🍅Пара часов за грядками каждый день помогут не только быстро прийти в форму, но и хороший урожай вырастить. Да, это альтернативный вариант спортзалу. Посудите сами: приходится и приседать, и выпады делать, налипшая на ноги грязь отлично заменяет утяжелители для ног, а работа лопатой — вместо гантелей. С такой физнагрузкой даже не обязательно соблюдать строгую диету, можно себя и сладким побаловать.

👙Если у вас нет своего огорода или поля, то не расстраивайтесь. Наверняка у вас найдутся друзья или родственники, которые только рады будут вам помочь в достижении своей цели — прийти в форму к лету 😄

#кубань24 #спорт #лето
🏝Зима ушла. А теперь отдыхай, загорай, купайся в море… короче, летуй в Анапе!

📹📸@pva_anapa

#анапа #лето
Отдых нон-стопом: в Сочи летом запустят круглосуточные автобусы к аэропорту.

🔹С 1 июня общественный транспорт будет ходить до 23:00.

🔹А с 1 июля автобусы в направлении «Аэропорт – Сочи» и «Аэропорт – Адлер» начнут курсировать 24/7.

#кубань24 #сочи #лето #автобусы
А вот и модные тренды для мужчин подъехали от стилистов.

🧔‍♂️Летом 2022 года мужественность и бородатость выходят из моды. Оттенки лайма, «детские принты» и сандалии с носками — вот что актуально в этом сезоне! По крайней мере так говорят стилисты.

Так вот, если хотите быть самым стильным парнем на районе, добавьте в свой гардероб розовые оттенки, футболки полуприлегающего силуэта, поясные сумки и цепи.

Как вам такой писк моды?

✍️@rian_crimea

#мода #лето #тренды
☀️Лето на пороге: в Краснодарском крае синоптики прогнозируют 30-градусную жару в последние майские дни.

А еще начинается период жесткого ультрафиолета. С 11:00 до 14:00 находиться под прямыми солнечными лучами опасно для здоровья.

Берегите себя, не загорайте в это время. Выходя на улицу, не забывайте нанести солнцезащитный крем и надеть темные очки.

#погода #солнце #лето