#советдня
Как Тибетские монахи защищают своё здоровье во сне?

Спать со свободным от микробов и посторонних запахов воздухом стало привилегией. К счастью, человечеству давно известен рецепт крепкого сна и не менее крепкого здоровья.

Разрежьте лимон на несколько долек и оставьте возле кровати. Это гораздо полезнее и приятнее, чем химические распылители для комнаты.

Если вы уже заболели, нарежьте кольцами лук и так же поставьте возле кровати. Уверяю, к утру вы будете дышать полной грудью и всем носом. 🧘‍♀️

#советдня
Опасны ли солнце и жара для смартфона?Однозначно, ДА!

✅Камера страдает. От прямых солнечных лучей выгорает светочувствительная матрица.
✅Экран портится, выгорают пиксели на дисплее.
✅Аккумулятор нагреваясь изнашивается. Это верный путь к старению аккумулятора: он будет быстрее разряжаться, а электроды в батарее скорее настигнет коррозия.

Как не допустить перегрева смартфона ?

🌞Не оставлять на солнце.
🌞Не ставить подсветку экрана на максимум.
🌞Не играть в мобильные игры на жаре.
🌞Не заряжать на жаре от внешнего аккумулятора — перегреется и он, и телефон. А ещё пауэрбанк может и взорваться.

Как понять , что телефон перегрелся ? 🌡

🔥Экран , корпус или зарядное устройство телефона обжигающе горячие
🔥Телефон отображает ошибки зарядки, самопроизвольно отключается
🔥При нагреве не идет зарядка
🔥Деформация корпуса, связанная с увеличением размера аккумулятора (разбуханием)
🔥 Телефон зависает и глючит при перегреве

🌞 Какие телефоны в зоне риска ?

☀️Новые из коробки
☀️ Небрендированные телефоны
☀️С новым аккумулятором
☀️Со старым аккумулятором


Берегите ваш смартфон в жару. ☘️

#советдня
Ты не поймешь, насколько глубоко погребен, пока не начнешь себя откапывать.☀️

Накопленная злость превращается в бомбу замедленного действия. 💣

‌Накопленная тревога становится хроническим страхом за будущее, который парализует тебя в настоящем.😫

Накопленные сомнения приводят к тому, что мы себе уже не доверяем.🤔

Ты не поймешь, насколько глубоко погребен, пока не начнешь себя откапывать.🫣

Главное начать . Посмотри на себя по-другому. Освободись от ненужного. ☝️

#советдня
Забыть — это жизненная необходимость, как пить или есть. Уничтожать воспоминания, затопляющие нашу память, — это гарантия душевного здоровья.☝️

#советдня
Помните! Самые красивые вeщи в жизни - это далеко не вещи. Это люди, мeста, воспоминания. Это чyвства, моменты, yлыбки, смех.
Цените их здесь и сейчас ….🙏

#советдня
Чтобы избежать разочарования в людях, надо избавиться от иллюзий. Умейте принимать людей такими, какие они есть. Совершенных людей не существует. Можно найти хороших людей, но даже и они временами бывают эгоистичны, раздражительны и угрюмы….

#советдня
Есть замечательная пословица: «Каждый хочет иметь друга, но не каждый хочет им быть». Сейчас всё чаще мы хотим «иметь». «Хочу ребёнка» — вместо «хочу быть матерью», «хочу иметь мужа» — вместо «хочу быть женой» и т.п. За этими тонкостями языка стоит отношение человека к жизни, его девиз: или — я для кого-то, или — кто-то для меня... В своём желании иметь мы ломаем жизни, разбиваем сердца — и страдаем от одиночества...

«Человеку обладающему» всегда будет мало того, что есть. Мало денег, мало власти, мало одной жены, мало друзей, мало веселья, мало самого себя. Потребитель, не имея собственной сути, состоит из того, чем он обладает.

#советдня
Есть четыре вещи, которые надо уметь ПРОЩАТЬ – это:
- Ошибки родителей
- Слабости друзей
- Поступки врагов
- Собственные заблуждения.

#советдня
Для того, чтобы сохранить хорошую фигуру
и хорошие отношения,
надо совершить одинаковое действие –
вовремя закрыть рот.☝️

#советдня
Миру нужен именно ты - живой человек Не идеал. Не всегда правый. Не машина. А просто живой. С душой, с ошибками, с иногда плохим настроением и ленью, с излишне пухлыми/тощими/длинными /короткими (нужное подчеркнуть)…
Миру нужны твои ошибки, потому что ошибки говорят о том, что ты в действии... Миру нужна твоя чувствительность, потому что это говорит о твоем поиске. Миру не нужен твой диплом и регалии - ему нужен твой опыт. Твои руки. Голова. Сердце. Способность вникнуть и понять. Миру нужен именно ты, а не подобие кого-то другого...

#советдня
Позвольте себе иногда побыть вне зоны доступа...Тишина лечит...☀️

Сегодня чат закрыт и никаких новостей. Отдыхаем.

#советдня
Цените то, что имеете

Никогда не знаешь, какой поцелуй станет последним, какой упрёк больше не будет высказан, какой разговор больше никогда не повторится, c кем больше никогда не поспоришь и куда больше никогда не вернёшься.

Никогда не знаешь, чем закончится очередная история в твоей жизни, но пока она длится, цени каждый момент, каждую секунду, каждый миг.