Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💚В рамках проекта "Психологическая программа поддержки членов семей участников СВО" и с использованием Гранта Губернатора Кубани, опытный психолог Анна Скребнева провела онлайн-занятие.
Стресс — это естественная реакция организма на любые изменения, вызывающие физическое, эмоциональное или психологическое напряжение. Это может быть как положительное переживание, так и негативное, в зависимости от ситуации и восприятия.
Анна Скребнева, профессиональный психолог, психотерапевт и врач-невропатолог 2 категории, поделилась ценными советами и практическими рекомендациями, которые помогут вам лучше понимать и справляться с хроническим стрессом и тревогой.🧘♀️
Подробнее смотрите в видео. 📹
#ПсихологическаяПоддержка #Стресс #Тревога #ОнлайнЗанятие #КСВО_Кубань
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM