Как часто вы задумываетесь о своем самом большом органе? Скорее всего, вы его недооцениваете. Вернее, ее, ибо речь о коже. А ведь она может многое о вас рассказать. Так, если вам за 35, имеет смысл посмотреться в зеркало. Через плечо. Там на примере собственных ягодиц вы сможете увидеть, какой была бы кожа вашего лица, если б не ультрафиолет. Старение кожи, загар, тату, питание, аллергии, ботокс, запахи, прыщи и ямочки на лице — круг охваченных тем широк. Книга позволяет понять и узнать о себе много нового. Незнание же выходит боком: носящие паранджу женщины из-за недостатка витамина D страдают от остеопороза даже в странах, где светит экваториальное солнце. Врач, написавшая книгу, не удержалась и от инсайдерских откровений: по непостижимой причине пациенты именно с сифилисом и гонореей особенно усердно трясут доктору руку при встрече. А что общего у дерматологов и вирусологов? В сауне они всегда в тапочках и никогда не касаются босыми ногами пола и скамеек.
#книга #книги #книжныйшкаф #кожа #здоровье #медицина #научпоп #нонфикшн #bookstagram #book #nonfiction #skin #health #books

Что и как наши выдающиеся современники делают иначе? Тим Феррис, автор бестселлера «Как работать по четыре часа в неделю…» и ведущий популярного подкаста, предлагает познакомиться с инструментами их успехов. 60-летний командующий группировкой США в Афганистане расскажет, как он делает утреннюю зарядку. Человек, проводящий свыше 260 дней в году в командировках, откроет секрет борьбы с джетлагом (несложное упражнение в спортзале), а другой подскажет нетривиальный, но эффективный способ борьбы с бессонницей (10 минут тетриса или шариков перед сном помогут не прокручивать в голове события прошедшего дня). Автор вирусов укажет на 10 вещей, которые надо сделать, чтобы защититься от таких, как он. Вы поймете, почему вырванный зуб мудрости надо сохранить (оттуда уже добывают стволовые клетки) и какие 5 специфических анализов крови крайне важно сделать в принципе (а какие — регулярно раз в 2 месяца). #книга #книги #нонфикшн #тимферрис #лайфхак #советы #bookstagram #book #books #nonfiction #timferriss #lifehacks #lifehack

Никто так не писал о прошлом Homo sapiens, как Харари в своей предыдущей книге. Никто не расскажет о будущем нашего вида так, как он. Бессмертие, счастье и богоподобие, утверждает автор, — основные направления, на которых сосредоточатся наука и общество. Впрочем, почему в будущем времени? Бессмертие, или экстраординарное долгожительство, уже показалось из-за горизонта научной фантастики. Что в погоне за этими тремя целями станет с людьми и доминирующей на сегодня религией, светским гуманизмом, чьи основные положения ученые подтачивают уже сейчас? Перспективы, предлагаемые Харари, неоднозначны. Он пытается продолжить разворачивающиеся тренды, призывая вместе подумать над вопросами XXI века. Организмы лишь набор алгоритмов, а жизнь лишь обработка информации? Что ценнее, разум или сознание? Что случится, когда бессознательные, но крайне разумные алгоритмы будут знать нас лучше, чем мы сами? Однозначно, наиболее яркая книга в жанре нон-фикшн последних пяти-семи лет. #книга #книги #эволюция #история #нонфикшн #книжнаяполка #лучшаякнига #правда #bookstagram #books #book #homodeus #nonfiction #history #human #future #будущее #человек #люди

Вангую: "Язык химии" И. Леенсона войдет в лист премии Просветитель этого года. Наверное, даже в короткий. Кстати, обнаружилось, что Ирина Левонтина, давшая отзыв на обложку, прочитала лишь первую главу )) Это, конечно, не грех никакой. Наверное. Но она лишила себя ещё массы удовольствий, например этого милого анекдота: 

На экзамене в профессор спрашивает студента: 
— Как идет реакция окисления этилового спирта азотной кислотой? 
Студент отвечает: 
— Сносно. 
— То есть как это «сносно»?! 
— Но вы же сами писали на доске: С2Н5ОН +HNO3 = СНОСНО.
#химия #научпоп #книга #книги #книжныйшкаф #нонфикшн #чточитаешь #наука #этимология #bookstagram #bookclub #book #books #nonfiction #chemistry #etymology #science

Новое платье ̶к̶о̶р̶о̶л̶я̶ императора: массаж истории в Индии. Для начала врезали по иконе - императору Ашоке, а потом подняли на щит заметённого под ковёр с перефирии (по отношению к Дели, естесственно). Автор для меня новый, но не дебютант. Пишет интересно. Наверное, прочитаю и другую его книгу. https://mirsoglasnomne.livejournal.com/548014.html #индия #история #океан #книга #книги #нонфикшн #научпоп #bookstagram #book #books #india #history #nonfiction #ocean

Простота гениальности - обложка книги Выселенные (Evicted) #bookstagram #bookcover #book #books #книги #книга #обложка #дизайн #нонфикшн

Вы нищеброд, но всё равно хотите встречаться с девушками? И для вас есть книжечка ;) #книга #книги #свидание #любовь #book #books #bookstagram #dating

А вам где-то попадалось заявление о том, что кофе – второй самый торгуемый(?) продукт на свете? А то тут автор возбудился и разнёс это в пух и прах:
“However, contrary to oft-repeated claims in print and online, coffee is not the second most valuable traded commodity on the planet after crude oil. This bit of lore had been accepted and repeated for years, perhaps because it resonates so powerfully, this idea that there are two great black elixirs in the world, oil and coffee, that keep us moving, albeit in different ways. But even the most rudimentary research reveals that coffee is not even the second most valuable agricultural commodity traded globally, much less in comparison to such mega-products as oil, gas, coal, alumina, and all the metals and gems that are traded in the world. Coffee is, however, among the top ten agricultural imports in the world—number eight, to be exact—behind such products as soy, wheat, maize, rubber, and wine but ahead of beef, cigarettes, cheese, and rice.”

Excerpt From: Humes, Edward. “Door to Door.” HarperCollins, “Top 10 Commodities, data from 2012, Food and Agriculture Organization of the United Nations, Statistics Division.” #coffee #economics #trade #books #bookstagram #book #книга #книги #кофе #экономика #торговля

Сколько можно заработать, не делая поворотов налево? Опыт UPS:
“Then there is the company’s famous no-left-turn policy, put in place in 2004, when the engineers realized that drivers waiting to turn left with engines idling were burning significant amounts of minutes and fuel. By assigning routes that avoid lefts for 90 percent of a delivery van’s turns, the company found it shaved 98 million minutes a year of idling time from its routes, which not only sped deliveries but also saved the company about 1.3 million gallons of fuel a year. Avoiding the left is also a proven safety measure, as traffic data shows that left turns are involved in ten times as many crashes and three times as many pedestrian deaths as right turns.” #интересно #логистика #оптимизация #logistics #ups #books #book #книги #книга #нонфикшн #nonfiction